Не только вампиры: Vampyrum spectrum - крупнейшие плотоядные летучие мыши оказались заботливыми семьянинами
Новое исследование, опубликованное в авторитетном научном журнале PLOS One, кардинально меняет представление о самых крупных плотоядных летучих мышах в мире. Спектральные листоносы (Vampyrum spectrum), которых ранее считали грозными охотниками-одиночками, на самом деле ведут сложную социальную жизнь, полную нежных ритуалов, включая объятия и обмен пищей внутри семьи.
Открытие было сделано группой ученых из Музея естественной истории в Берлине, которые установили инфракрасные камеры в дупле дерева в Коста-Рике, где гнездилась семья этих редких хищников. В течение трех месяцев камеры зафиксировали более 500 уникальных видеофрагментов, раскрывших скрытую сторону жизни этих созданий.
Наблюдения показали, что летучие мыши встречают вернувшихся с охоты сородичей, на несколько секунд обвивая их своими огромными крыльями в жесте, поразительно напоминающем человеческие объятия. Вероятно, этот ритуал служит для укрепления социальных связей и распознавания по запаху.
Кроме того, ученые впервые задокументировали, как взрослые особи делятся своей добычей, например птицами или грызунами, с молодыми членами семьи. Такое поведение не только является формой родительской заботы, но и помогает молодняку научиться обращаться с крупной дичью и перейти на мясную диету.
Исследование опровергло миф об одиночном образе жизни спектральных листоносов. Оказалось, что они живут тесными моногамными семейными группами, вместе охотятся и даже спят в тесном контакте, образуя то, что ученые назвали «клубком для объятий». Эти данные показывают, что за устрашающей внешностью хищника скрывается высокоразвитое социальное существо, способное к сотрудничеству и проявлению привязанности.
Как определить, тот ли человек рядом с вами
Многие люди задаются вопросом, как понять, что рядом именно тот самый мужчина или та самая женщина. Принято считать, что если ты заботишься о человеке, он должен автоматически любить и уважать тебя в ответ, однако это заблуждение. Настоящая любовь и уважение проявляются не по обязанности, а естественно, исходя из внутренней гармонии и искреннего желания заботиться друг о друге.
Часто женщины, столкнувшись с трудностями в личной жизни, связывают свои неудачи либо с судьбой, либо с внешностью. Однако на самом деле одиночество и несчастье чаще всего объясняются внутренними установками, или так называемыми «родовыми программами». Например, женщина может подсознательно перенимать модель поведения матери, бабушки или тети, которые страдали и терпели. Это страдание становится стратегией жизни, препятствуя созданию счастливых отношений.
Недовольство собственной внешностью также приводит к проблемам. Женщины, которые постоянно ищут изъяны в себе, обращаются к пластическим хирургам или косметологам, но часто остаются неудовлетворёнными даже после многочисленных процедур. Причина недовольства не во внешности, а в неспособности принимать себя. При этом есть женщины, не обладающие идеальной красотой, но привлекающие мужчин своей уверенностью и позитивным отношением к жизни.
Счастливые отношения возникают у тех, кто умеет наслаждаться жизнью и ценить то, что имеет, а не зацикливаться на недостатках. Именно эта способность радует и привлекает мужчин. Мужчина чувствует себя комфортно рядом с женщиной, которая радуется даже малому, и будет избегать отношений с вечно недовольной партнёршей.
Кроме того, важным является умение женщины развивать свою женственность и эстрогенность через специальные практики и поведение. Женственность не ограничивается генетикой и может активно развиваться. Женщина, умеющая наслаждаться жизнью, становится магнитом для мужчин, поскольку создаёт вокруг себя особое энергетическое поле.
Также крайне важно уважать личные границы друг друга. Отношения должны строиться на доверии, а не на контроле и подозрениях. Личное пространство партнёров помогает сохранить уважение и взаимный интерес.
Наконец, женщина, которая обладает эмпатией и способна искренне поддерживать мужчину в трудные времена, помогает ему стать сильнее и успешнее. Мужчина будет стремиться к той женщине, рядом с которой ему хорошо и комфортно, и с которой он ощущает себя победителем, даже если в повседневных ситуациях она сознательно уступает, создавая атмосферу гармонии и счастья.
Фаббинг
Фаббинг, или когда телефон важнее собеседника.
Так почему это проблема?
Фаббинг 👇🏻
🔅Разрушает живое общение и делает разговор поверхностным, и менее значимым, поскольку у собеседника может возникнуть ощущение ненужности.
🔅Вредит отношениям и снижает уровень эмпатии. Когда собеседник постоянно находится в телефоне, сложнее уловить эмоции и настроение.
🔅Создает эффект «заражения» – если один человек уткнулся в телефон, другие начинают делать то же самое, и общение сходит на нет.
🔅Отрицательно влияет на психологическое состояние – вызывает стресс, тревожность, снижает самооценку.
Как избавиться от фаббинга?
🌱Договоритесь с друзьями или семьей убирать телефоны во время общения.
🌱Используйте за столом правило «телефон лицом вниз».
🌱Убирайте телефон во время встречи.
🌱Практикуйте осознанность и учитесь слушать собеседника, поскольку живое общение ценнее телефона.
А как вы относитесь к фаббингу? Делитесь в комментариях.
Почему старший ребенок ревнует к младшему?
Ревность проявляется у детей, особенно в том возрасте, когда они еще не научились эффективно контролировать свои эмоции.
Когда в семье появляется еще один малыш, родители уделяют ему больше времени и внимания. Это может привести к тому, что старший ребенок почувствует себя брошенным и никому не нужным.
Ощущая несправедливость и потерю своего статуса, начинает ревновать. Раньше он был единственным ребенком, а теперь ему приходится делить внимание родителей с младшим, который воспринимается исключительно как конкурент. Постепенно у старшего ребенка нарастает недовольство собой и появляется чувство неполноценности.
Рассмотрим признаки ревности старшего ребенка:
~ Изменяется поведение - становится замкнутым или, наоборот, более вспыльчивым.
~ Постоянно просит обратить на него внимание.
~ Соревнуется с младшим за внимание и привилегии, а также пытаться показать себя лучшим во всем.
~ Всеми способами избегает общения с младшим и жалуется на него родителям.
~ Появляется агрессивное поведение по отношению к младшему ребенку – кричит, забирает игрушки, обижает, толкает и т.д.
Эти признаки ревности могут проявляться у старшего ребенка только в первое время после появления младшего. Чаще всего, со временем ревность утихает, а старший ребенок начинает привыкать к новой семейной ситуации.
Чтобы справиться с ревностью старшего ребенка, родителям необходимо уделять ему внимание, поощрять и поддерживать его достижения и успехи. Важно помнить, что ревность – это естественное чувство, которое можно преодолеть с помощью понимания, любви и поддержки.
Родителям следует принять ряд мер, чтобы помочь старшему ребенку адаптироваться к новой семейной ситуации:
~ Чаще общайтесь - важно выделить время для бесед, чтобы он мог выразить свои чувства и рассказать, что его беспокоит.
~ Поддерживайте диалог и помогите ребенку осознать, что понимаете его чувства и уважаете их.
~ Организуйте совместные занятия с детьми, чтобы они лучше узнали друг друга.
~ Поощряйте старшего ребенка и отмечайте его достижения, чтобы он не чувствовал себя отверженным.
~ Распределяйте равномерно время и внимание между обоими детьми.
~ Объясните старшему ребенку, что рождение младшего – это расширение семьи и возможность стать старшим братом или сестрой.
Помните, что каждому ребенку нужен индивидуальный подход. Однако, если признаки ревности старшего ребенка сохраняются длительное время, может потребоваться помощь специалиста.
Научить говорить о чувствах
Глядя на новостные заголовки, невольно задаешься вопросом, что случилось в обществе с такими качествами как доброта и сочувствие?
Как родителям воспитывать детей, чтобы они могли противостоять негативу в общественной жизни?
Важно научить ребенка говорить о чувствах, поскольку формирование эмпатии начинается с эмоциональной грамотности, а простой способ ее развития – общение с ребенком лицом к лицу.
Возьмите себе за правило в семье всегда смотреть на цвет глаз говорящего, это очень хорошо помогает настроиться на другого человека.
Также не нужно забывать и важности обучения детей умению определять собственные эмоции с самого раннего возраста. Используйте для этого эмоциональный язык. Скажите например: «Я вижу, что ты расстроена» или «Я вижу, что ты устала».
Прежде чем дети смогут идентифицировать и сопереживать чувствам других людей, им необходимо понять, как обрабатывать собственные чувства. То есть научиться не только определять свои эмоции, но и развивая навыки саморегуляции, уметь их контролировать.
Ответ на пост «8 правил, как говорить с ребенком, чтобы это дало результат»1
думаю, стоит ответить постом, потому как очень уж неоднозначна тема эмпатии. очень часто сталкиваюсь с разночтениями в трактовке. свое понимание эмпатии в контексте темы родительского поста попробую изложить.
например, мне встречались люди, которые даже зная эмпатию по схожим определениям, умудрялись считать ею погружение в переживания ребенка. из серии - ему плохо - и мне плохо, значит я эмпатичен\эмпатична, я сопереживаю.
согласен со многим в родительском посте, но для возможного упрощения картины и наиболее корректного воплощения предложенного, я бы говорил об эмпатии без излишка конструкций и информации, а для начала так:
эмпатия ~ поддержка.
поддержка важна для любого человека, но для ребенка именно она создает безопасность. именно уверенность в том, что его поддержат, придает ребенку сил и задает верную ролевую модель для будущей самостоятельной жизни взрослого человека - взрослый человек - это какая-то стабильность, на которую можно опереться как с эмоциональной точки зрения, так и с какой-то иной.
если говорить понятными каждому аллегориями, то можно выстроить следующую картину:
ребенок в период развития находится в океане. острова в этом океане - это родители. на острове можно поесть, отдохнуть, набраться сил и дальше в океан. но вот этот родительский подход "ему плохо - мне плохо" делает из красивого цветущего острова - песчаную насыпь, к которой ребёнок изо всех сил гребет во время шторма (новых эмоций/опыта/чего-то сильного), а подплыв, обнаруживает, что этот остров шторм также размывает и тут нет никакой безопасности, нужно плыть дальше. одному. когда на горизонте только бушующая стихия.
небольшое пояснение для эмоциональных родителей, которые склонны к тому, чтобы чувствовать себя плохо, когда плохо ребенку и от всей души сопереживать и погружаться в его эмоции/успехи/неудачи: представьте (или вспомните), что вы - маленький ребенок, в вашу жизнь приходят эмоции/чувства, с которыми вы вообще не знаете, что делать, как реагировать и иногда вообще как жить дальше. вы еще не научены справляться с эмоциями/чувствами каким-то образом. регуляция вашей нервной системы пока еще только настраивается, вас захлёстывает.
и вот вы, маленький ребенок, в таком состоянии, идете к родителю, который вроде как должен помочь, ведь он - единственная опора и единственный ориентир в жизни на данный момент. вы делитесь с родителями своими чувствами и видите, как родителю становится также плохо, драма множится (при этом родитель может давать такую реакцию как на чувства ребенка, так и на саму ситуацию - но ребенку эти нюансы еще не известны, он воспринимает это как реакцию на себя). вы, как маленький, но любящий человек, начинаете переживать еще и за состояние родителя.
чему это учит ребенка? что его чувства (или он сам в запущенных случаях) огорчают родителей, а огорчать родителей мало кому хочется в допубертатный период.
и таким образом, у ребенка с высокой долей вероятности формируются 2 фундаментальные установки на этой почве:
- скрывать/подавлять свои чувства, которые причиняют дискомфорт родителям (близким людям); за подавлением неизбежно будут следовать неконтролируемые взрывы;
- отношение любящего человека - это погружение в его чувства безотносительно того, что ему на самом деле нужно и несет ли это в себе пользу для него и для меня; другими словами - это полная эмоциональная созависимость от эмоциональной зависимости/"эмпатии" родителя *своим настроением такой родитель осознанно или нет, но управляет настроением и отчасти поведением ребенка. но еще более страшно то, что это создает почву для управления эмоциональным фоном ребенка в его будущем и в его личных отношениях с другими людьми.
думаю, что когда речь идет об эмпатии, то если разворачивать определение через поддержку:
эмпатия - это способность идентифицировать (если доступен контекст ситуации) или выяснять потребности человека за проявлением тех или иных эмоций и чувств. то есть эмпатия - это чуть глубже, чем "увидел, как плачут - заплакал". это про "увидел, как плачут - подал салфетки, сел рядом, спросил, что случилось, предложил помощь" - именно такой подход создает безопасность и предпосылки к рефлексии как у взрослых, так и у детей.



