Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Авторизация
Забыли пароль?
Регистрация
Регистрация
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
Авторизация
Восстановление пароля
Авторизация
или
 
Если вам не приходит письмо с паролем, пожалуйста, напишите на support@pikabu.ru, указав ip-адрес, с которого вы входили в аккаунт, и посты, которые вы могли плюсовать или минусовать. Не забудьте указать сам аккаунт :)

Рассылка Пикабу: отправляем лучшие посты за неделю 🔥

Спасибо!
Осталось подтвердить Email - пожалуйста, проверьте почту 😊

Комментарий дня

ТОП 50
Папин чемпион
Потому, что он жырный тюфяк.
+2700
 
Аватар пользователя Kasym.aga Kasym.aga
22 часа назад

Вакансии Пикабу

Печенька Присоединяйся к команде Пикабу! Сейчас мы ищем:
  • QA Lead

Рекомендуемое сообщество

Республика Крым
730 постов • 2 672 подписчика
Сообщество для всех желающих посетить Крым, узнать историю его древнейших городов, а также для крымчан - обменивайтесь новостями, интересными (и не очень) историями из жизни полуострова
Включена премодерация

Пикабу в мессенджерах

  • Пикабу в Telegram
    237K подписчиков
    @pikabu
  • Развлекательный канал
    46K подписчиков
    @pikabu_fun
  • Пикабу в Viber
    405K подписчиков
    Вступить

Активные сообщества

все
Аватар сообщества "Корея"
Корея
Аватар сообщества "Фабрика Мемов"
Фабрика Мемов 1
Аватар сообщества "Друг на минуту"
Друг на минуту 4
Аватар сообщества "Авторские медицинские посты"
Авторские медицинские посты
Аватар сообщества "Юмор со всего света"
Юмор со всего света
Аватар сообщества "Домашняя.Ламповая.Наша."
Домашняя.Ламповая.Наша.
Аватар сообщества "Специфический юмор"
Специфический юмор
Аватар сообщества "Все о медицине"
Все о медицине
Аватар сообщества "Больной безумный мир"
Больной безумный мир
Аватар сообщества "MS, Libreoffice & Google docs"
MS, Libreoffice & Google docs
Создать сообщество

Тенденции

теги
Пока что тенденции отсутствуют. Может быть, объедините теги или отредактируете их в других постах?
Новости Пикабу Помощь Правила Реклама
Верификации Награды Контакты О проекте
Промокоды
Магазин
Android iOS

Самореализация

Теги
С этим тегом используют:
Психология Саморазвитие Бизнес Жизнь Успех Работа Развитие
Все теги
Рейтинг
Автор
Сообщество
Тип постов
любые текстовые картинка видео [мое] NSFW
Период времени
за все время неделя месяц интервал
31 пост сначала свежее
45
Motoamm
Motoamm
21 день назад
Лига Художников

Жажда творчества, жажда скорости!

Жажда творчества, жажда скорости! Рисунок, Рисование, Мотоциклы, Мото, Искусство, Творчество, Мечта, Самореализация, Чувства, Художник, Лига художников

В детстве у меня, как и у Мартина Лютера Кинга, была большая мечта. Я, маленькая девочка Наташа, страстно хотела научиться рисовать.

Я смотрела на талантливые работы других людей и осознавала то, насколько же долго мне придётся учиться для того, чтобы достичь их уровня.

Мастерство не приходит само по себе. Оно развивается благодаря регулярным занятиям. Новичка от виртуоза отделяют долгие годы практики.

Когда маленькая девочка, мечтательно выводившая цветочки за запотевшем окне автобуса, потихоньку превращается в человека, чьи работы позитивно оценивают сначала друзья, а потом и незнакомые люди.

Изобразительное искусство улучшает зрительную память и мелкую моторику. Оно помогает научиться смотреть на вещи глубже, видеть прекрасное в окружающем мире.

В своём дебютном посте на Пикабу я рассказала о другой своей страсти — о мотоциклах. Они мне нравятся. Я люблю то ощущение свободы и скорости, которое они дают. И нет ничего удивительного в том, что эти две мои страсти сплелись. Я часто рисую именно мотоциклы.

Иногда получается очень хорошо, иногда так себе. Иногда получившееся огорчает настолько, что мне остаётся лишь скомкать «несостоявшийся шедевр» и бросить его в мусорное ведро. Но даже в такие моменты я стараюсь сильно не расстраиваться. Я ещё молода, мне ещё предстоит многому научиться для того, чтобы в полной мере реализовать ту свою детскую сокровенную мечту. Я не сдамся. У меня всё получится.

Показать полностью
[моё] Рисунок Рисование Мотоциклы Мото Искусство Творчество Мечта Самореализация Чувства Художник Лига художников
26
Эмоции
310
boykamiikami
8 месяцев назад
Психология | Psychology

Советы от Зигмунда Фрейда, которые он бы дал себе молодому

Советы от Зигмунда Фрейда, которые он бы дал себе молодому Перевод, Длиннопост, Психология, Саморазвитие, Самореализация, Успех, Семья, Счастье

1. Не вызывает сомнения тот факт, что на проблеме тревоги завязаны очень многие вопросы первоочередной важности. Она выступает отправной точкой. Соответственно, если определить природу тревоги, разгадать эту загадку, то можно пролить свет и на психическую жизнь конкретного человека.
2. Отличное упражнение — оставаться всегда честным в отношении самого себя, просто быть откровенным с собой.
3. Щадить и жалеть партнера в любовных отношениях никогда нельзя. Это прямая дорога в никуда, путь к отчуждению. Если возникают проблемы или трудности, важно научиться их преодолевать, находить выход из сложных ситуаций.
4. В каком-то смысле состояние, которое мы привыкли называть счастьем, появляется в результате удовлетворения своих потребностей, сдерживаемых в течение долгого времени.
5. Депрессия — это не что иное, как страх, только в замороженном состоянии.
6. В мире есть только один человек, с которым вы можете и должны себя сравнивать. И этот человек — вы, но в прошлом. Точно так же есть всего один человек, лучше которого вы обязаны быть — вы в настоящее время.
7. Когда человек при деле, в гости к нему очень редко заходят те, кто ничего не делает, бездельники. Мухи не прилетают к горшку, который кипит.
8. Есть один очень неприятный момент сродни несчастью. Дело в том, что эмоции, подавленные внутри, не умирают, не исчезают бесследно. Их на какое-то время заставили молчать. Да, они ведут себя очень тихо, но уже изнутри оказывают влияние на своего хозяина.
9. Когда человек убежден в том, что любим, он становится очень самоуверенным и смелым.
10. У людей появляется неудовлетворенность, недовольство реальной жизнью, что приводит к возникновению фантазий. Соответственно, они начинают жить в этом мире, где все их желания исполняются. Внутренне слабый человек застревает в вымышленном мире. Со временем безобидные мечты и фантазии перевоплощаются, трансформируются в симптомы не очень хороших заболеваний.
11. Невроз — знакомое состояние для ряда людей. По сути, это отсутствие у человека способности справляться с неопределенностью.
12. В мире нет ничего случайного. Абсолютно у всего есть своя первопричина.
13. Сновидение никогда не занимается пустяками. Мы не можем допустить, чтобы что-то незначительное, не имеющее особой ценности, во сне доставляло нам тревогу. Как бы там ни было, внешняя невинность сновидений на самом деле не такая уж и безобидная, если начать их истолковывать. Образно выражаясь, у этого явления всегда есть свой «камень за пазухой».
14. Судьба всегда может подарить человеку другую возможность вместо утраченного источника удовлетворения. Поэтому ей проще исцелить человека, нежели врачу.
15. Душа человека имеет свою тайну, которая уходит корнями в детские психические драмы. Хотите исцелиться — докопайтесь до них.
16. Ощущение абсолютного счастья может подарить лишь реализация своей детской мечты.
17. Процесс поиска сил, как и уверенности, во внешнем мире практически беспрерывен и нескончаем. Но этот путь — ложный. На самом деле поиски нужно проводить в себе. Ведь и уверенность, и сила всегда были внутри.
18. Тот, кто у своей матери был абсолютным любимцем, проносит сквозь все времена чувство победителя, ощущение уверенности в собственных силах, в сопутствующей по жизни удаче. И это очень часто приводит человека к настоящему успеху.

Показать полностью
Перевод Длиннопост Психология Саморазвитие Самореализация Успех Семья Счастье
29
Эмоции
46
DELETED
9 месяцев назад

Самоутверждение или Самореализация?

Как стать счастливым, и найти смысл жизни?
Моё нутро ещё1психолога говорит: "Всё просто!"
Это как в матрице - синяя и красная таблетка.
Выбрав синюю (самоутверждение) ты остаёшься в рамках, своих и чужих.
Выбрав красную (самореализация) ты получаешь шанс стать собой.

Самоутверждение или Самореализация? Самоутверждение, Самореализация, Длиннопост

Самоутверждение - это нормальная потребность человека к высокой оценке и самооценки, но не всегда своей личности. Порой это доминирующая потребность, но она может стать ненасыщаемой. Это то самое состояние, когда достигаешь цели, и в этот момент её ценность лопается как воздушный шарик. И происходит парадокс: пустота этого воздушного шарика наполняет человека. В другом варианте пустота уже заполнила человека и метафорически он и есть воздушный шарик, зачастую такой, как у клоунов, которые из фаллоса пуделя скручивают. В итоге создаёт видимость, пытается казаться тем, кем хочет быть.

Самоутверждение или Самореализация? Самоутверждение, Самореализация, Длиннопост

Самореализация же - это развитие потенциала личности. Активная позиция по воплощению в деятельности своих возможностей. Это одновременно процесс и результат реализации своих врождённых или приобретённых возможностей. Развитие и реализация потенциала.

Самоутверждение или Самореализация? Самоутверждение, Самореализация, Длиннопост

САМОУТВЕРЖДЕНИЕ VS САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
Рокфеллер Джон VS Билл Гейтс
Патриарх Кирил VS Стивен Хокинг
Михаил Боярский VS Григорий Перельман
Дарья Донцова VS Стивен Кинг
Никита Михалков VS Квентин Тарантино
Скрудж Макдак VS Аватар Аанг
Список бесконечен, хотел бы посмотреть варианты вашиварианты)

Самоутверждение или Самореализация? Самоутверждение, Самореализация, Длиннопост

А так
же хочу представить вам ТОГО, кто из "самоутверждения" перешёл в "лигу самореализации". Пример не из моей психологической практики, но довольно яркий.
Мультфильм "МЕГАМОЗГ"
Центральный персонаж - гений, но, видимо, его в детстве обижали из- за цвета кожи, и вообще форма консервной банки с нейронами не по ГОСТу, и он начал самоутверждаться. А "лучшая защита - это нападение", и он становится суперзлодеем. В одну из очередных схваток он убивает супергероя и единственного защитника города в одном лице. И лишается мечты. Он захватил город, получил власть, все боятся его. Но власть и страх перед ним, раньше приходящие влажным сном, на самом деле ничего не стоят. Он самоутвердился и получил пустоту из шарика. И явно впадает в депрессию. Но потом городу грозит опасность, и он начинает реализовывать свой потенциал. И направляет свой ГЕНИЙ на защиту. Попутно влюбляясь, это оказывается взаимно и он принимает себя. Заменяет место супера, его изобретения гос.финансируются, он самореализуется как учёный, мужчина и защитник слабых, тоесть таких, каким он был в детстве. И он счастлив.

А пока продолжим.
Итак, в чём различие этих двух действий?
1) При самоутверждении вы тратите силы , время, жизнь на доказывание себе или кому-то, что вы "МОЖЕТЕ". Возможно, вы действительно МОЖЕТЕ, а не делаете вид. Проблема в том, что доказывать что-либо нужно только в суде, ну и на пикабу, когда требуют пруффы).

2) При самореализации вы не тратите силы, вы их вкладываете под "гугольные" проценты, а именно под 10^100% фемтосекундных. Если что, фемтосекунды не имеют отношения к феминизму, это лишь одна миллионная миллиардной доли секунды. Для справки, насколько это быстро - "Взаимодействие света с пигментами сетчатой оболочки глаза, а именно этот процесс и позволяет нам видеть окружающее, длится около 200 фемтосекунд."

3) Самоутверждение - это не всегда развитие.
Пример из жизни. У меня был друг детства, который очень комплексовал по вопросам финансовой части. Он без выходных и отпусков работал на дядю.Скопил денег, ведь именно они ему нужны, они - цель, а не инструмент. И запустил своё дело, оборотка растёт. И он, стоя на коробочке с деньгами, начинает смотреть на всех сверху. Но случилась пандемия, деньги пропали, он потерял несколько лет своей жизни и остался ровно там, где начинал. Он продавал телефоны. По 12 часов в сутки. Всю прибыль пускал в оборот. Деньги ради денег. Выводы можете сделать сами.

4) Самореализация - это в первую очередь направленность на себя, вы не тратите силы на мнение других и делаете то, что нравиться ВАМ. А лучше всего свою работу делает тот, кто её любит, потому что любимая дело нельзя назвать тем, что имеет корень "РАБ". Делать то, что интересно - значит изучать это направление, быть в курсе нового. Это значит быть профессионалом. А быть профессионалом в том, что ты любишь - значит быть успешным в этом.

5) Самоутверждение действительно может быть ненасыщаемой потребностью. Пример - наши чиновники. А если брать нормальных людей, то это выражается в том, что ,если есть "ЦЕЛЬ", то зачастую людям важен путь достижения, достигнув цели - они ищут новую. И так по кругу. Как хомяки-наркоманы. От физических нагрузок вырабатываются гормоны счастья и они дохнут от перегруза.

Этим постом я хочу попробовать смотивировать хотя бы одного человека. Я ,конечно, пишу так себе, но, может, для кого-то это будет "знАком", что пора быть тем, кем хочешь, и становиться ценнее и лучше для себя в первую очередь. Единственное, что ты должен кому либо - это СЕБЕ "быть".

И раз вы осилили весь этот текст, я смею пригласить вас

телеграмм: https://t.me/prizma_psy
инстаграм : https://instagram.com/prizma_psy?igshid=jhddpeimuef0

Показать полностью 3
[моё] Самоутверждение Самореализация Длиннопост
9
Эмоции
Партнёрский материал
specials
specials

Задайте вопрос Вину Дизелю!

Объявляется всепикабушный сбор, это не учебная тревога. У вас есть возможность задать вопрос актерам и режиссеру фильма «Форсаж 9», который выйдет в кино 20 мая (посмотрите трейлер!).


Пишите свои вопросы в комментариях под этим постом и плюсуйте чужие. Мы соберем лучшие и зададим их от имени сообщества Пикабу Вину Дизелю, Мишель Родригез и Джастину Лину.


Авторы лучших вопросов получат новые тематические награды в профиль, а полное интервью можно будет прочитать или посмотреть — опубликуем 5 мая и оповестим всех причастных.

P. S. Если не хочется писать свой вопрос в комментариях, отправьте его на почту editorial@pikabu.ru или через форму ниже. Мы читаем всё!

На какие вопросы, скорее всего, актеры и режиссер ответить не смогут (или ответ будет очень уклончивый):

• Раскрывающие подробности нового фильма или сюжеты следующих «Форсажей»;

• Раскрывающие детали контрактов по другим фильмам, в которых снимаются или могут сниматься актеры;

• Раскрывающие личную информацию («Где вы живете?», «Как зовут вашу девушку?» и прочие).


Чем больше оригинальных вопросов мы соберем, тем интереснее получится разговор!

Показать полностью 1
143
27
Yuri.Strebulaev
Yuri.Strebulaev
1 год назад
Психология | Psychology

Виктор Франкл. Человек в поиске смысла

Счастье подобно бабочке — чем больше его ловишь, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет к вам на плечо. (Виктор Франкл)

Австрийский психолог Виктор Франкл перед Второй Мировой войной жил и работал в Вене и специализировался на депрессиях и предотвращению самоубийств. Франкл создал программу поддержки студентов университета, среди которых в те годы самоубийства были частым явлением. После успеха этой программы он возглавил отделение по предотвращению самоубийств в одной из венских клиник.


Франкл считал, что поиск счастья приводит людей к несчастью, и что к истинному счастью ведет не поиск счастья, а поиск смысла жизни.

Виктор Франкл. Человек в поиске смысла Самореализация, Смысл жизни, Счастье, Успех, Виктор Франкл, Фрейд, Длиннопост

«Счастье, — писал Франкл – нельзя найти, оно должно возникнуть само».

Для сравнения — вот что писал о поиске смысла жизни Зигмунд Фрейд:


Если человек задумался о смысле жизни, значит, он серьезно болен» (Зигмунд Фрейд)

Позиция Франкла противоположна не только Фрейду, но и большинству современных книг о счастье и жизни в духе Нью Эйдж и популярной ныне позитивной психологии. “Путь к счастью лежит через позитивные эмоции и позитивное мышление”, утверждают они. Если позитива внутри нет — его нужно подделывать — до тех пор, пока он не станет естественными (fake it until you make it).


Франкл считает такую позицию абсолютно неверной. Счастье, успех, позитивное мышление в его понимании являются побочными продуктами наличия смысла жизни.


За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться; они получаются как незапланированный побочный эффект личной преданности большому делу, или как побочный результат любви и преданности другому человеку. (Виктор Франкл)

То же самое о самореализации


Самореализация не должна быть целью, поскольку чем больше за ней гонишься, тем вернее ее можно упустить. Самореализация возможна только как побочный эффект «выхода за свои пределы». (Виктор Франкл)

Любимой цитатой самого Франкла были слова Ницше:

Тот, кто знает, зачем жить, может вынести почти любое как
Виктор Франкл. Человек в поиске смысла Самореализация, Смысл жизни, Счастье, Успех, Виктор Франкл, Фрейд, Длиннопост

Франкл пережил немецкий концентрационный лагерь (в котором погибли его жена и родители) и написал книгу о своем опыте «Человек в поиске смысла», ставшую бестселлером. В концлагере он продолжал работу по предотвращению самоубийств, вдохновляя отчаявшихся и измученных людей на продолжение борьбы за жизнь в невыносимых условиях — через поиск смысла в их жизнях, смысла, который они уже перестали видеть.


Франкла часто неверно интерпретируют, вырывая цитаты из контекста. Например, много цитируют его слова о том, что в лагере выживали те люди, у которых имелась какая-то цель в будущем.


В нечеловеческих условиях способен выжить только тот, кто устремлен в будущее, кто верит в свое призвание и мечтает выполнить свое предназначение.

Прямое прочтение этой цитаты конечно неверно, и прошедший концлагерь Франкл прекрасно это понимал. Вот другие его слова, которые цитируют существенно реже:


Среди заключенных … наибольшие шансы остаться в живых имели те, кто в борьбе за существование окончательно отбросил всякое понятие о совести, кто не останавливался ни перед насилием, ни даже перед кражей последнего у своего же товарища.

Что на самом деле Франкл имел ввиду — что в самых нечеловеческих условиях наличие цели и смысла жизни дает человеку опору жизни, позволяет не скатиться в депрессию и мысли о самоубийстве.


… духовно восстановить, «выпрямить» человека возможно, лишь сориентировав его на какую-то цель в будущем.

Убеждение Франкла состояло в том, что в самых нечеловеческих условиях наличие цели и смысла жизни дает человеку опору, позволяет не скатиться в депрессию и мысли о самоубийстве.


Для самого Франкла цель остаться в живых не была главной. Главной была демонстрация силы духа и торжества силы духа над обстоятельствами.


Большинство людей в лагере полагали, что все их возможности самоосуществления уже позади, а между тем они только открывались. Ибо от самого человека зависело, во что он превратит свою лагерную жизнь — в прозябание, как у тысяч, или в нравственную победу — как у немногих… (Виктор Франкл)

После концлагеря Франкл прожил еще многие десятилетия. Он дожил до сравнительно благополучной эпохи, в которую, увы, очень многие люди по прежнему были несчастливы. Несмотря на сытую и безопасную жизнь. Причина? Для Франкла она была очевидна:


В наши дни все больше людей, у которых есть на что жить, но нет ради чего жить (Виктор Франкл)

Если счастье является побочным продуктом жизни со смыслом, то возникает вопрос — как научиться жить со смыслом? Франкл дает интересный ответ.


Смысл должен быть найден, но не может быть создан…


Дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас…. мы должны не спрашивать о смысле жизни, а понять, что этот вопрос обращен к нам — ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать — не разговорами или размышлениями, а действием, правильным поведением. Ведь жить — в конечном счете значит нести ответственность за правильное выполнение тех задач, которые жизнь постоянно ставит перед каждым»


Уже после смерти Франкла в Америке были проведены масштабные исследования, которые показали, что хотя некоторая сумма денег для счастья необходима, дальнейшее увеличение благосостояния само по себе счастья не увеличивает. Что косвенно подтверждает мысль Франкла.


Чтобы быть счастливым, надо, чтобы было для чего жить. Надо, чтобы у жизни был смысл.


Источник: https://bhappy.me/viktor-frankl-chelovek-v-poiske-smisla/

Показать полностью 2
[моё] Самореализация Смысл жизни Счастье Успех Виктор Франкл Фрейд Длиннопост
19
Эмоции
73
FioletovyjGambit
FioletovyjGambit
1 год назад
Психология | Psychology

Делать - не смотря ни на что

Делать - не смотря ни на что
Мотивация Картинки Черепаха Саморазвитие Самореализация
12
Эмоции
26
Tatislavinskene
Tatislavinskene
1 год назад
Психология | Psychology

Неизбежная самореализация

Самореализация - процесс, который не получится прервать.
⠀
Лежишь на диване и хаешь власть - реализуешься как диванный эксперт.
Рисуешь, но никому не показываешь - реализуешься как скрытный художник.
Ругаешься с коллегами - реализуешься как склочная баба.
⠀
Самореализация - процесс. Чем занимаешься, тем и становишься.
⠀
Когда представления о себе важнее деятельности - возникает тягостное чувство, что не развиваешься, что жизнь проходит впустую. Когда хочется сохранить веру в собственную исключительность, уникальность, огромный потенциал и невероятные возможности - любое занятие, не гарантирующее успех, будет казаться вредным, отнимающим время и силы бесполезным занятием.
⠀
Человек, возомнивший себя особенным, будет искать дело, которое подтвердит выдуманный статус. Его не будет интересовать труд, лишь краткосрочная выгода при минимуме усилий. Именно поэтому так популярны социальные сети. Выдумываешь какую угодно личность и вещаешь о своей якобы уникальности.
⠀
Тот, кто красуется в Инстаграм - реализуется как лицедей. Становится не тем, кем себя возомнил, а тем, кто пытается наиболее качественно отыграть роль.
⠀
Результатом самореализации является ЗНАНИЕ человека о том, на что он способен, что умеет, знает и чем отличается от других. Через труд мы познаём себя и становимся сильнее. Сей процесс невозможно прервать или завершить. Пока мы совершаем какую-либо активность - мы реализуемся в реальном мире.
⠀
Не самореализоваться невозможно. Можно быть недовольным результатом. Когда мнил себя выдающейся личностью, а оказался зазнайкой, который боится разоблачения. Тем, кто даже пыль в глаза пустить не может.
⠀
Поэтому многие ничего и не делают, не начинают, не пробуют, не рискуют, а ищут сразу призвание или любимое дело. Боятся распрощаться с выдумками о себе и столкнуться с реальными фактами. Но именно с этого и стоит начать!
⠀
Самореализация - процесс знакомства с самим собой и своими возможностями через деятельность. Знание, которое следует использовать для планирования дальнейших достижений, а не самобичевания и хвастовства.
⠀
Автор: Иван Варганов

Иван Варганов Самопознание Саморазвитие Самореализация Самоопределение Текст
6
Эмоции
31
54335531
1 год назад
Психология | Psychology

Возлюби внутреннего Портоса

Повседневный нарциссизм среди всех других неврозов для меня как-то по-особенному мучителен.


У меня есть друг, который раньше был успешен в спорте, а теперь спортом не занимается вообще. Говорит, что спорт был пыткой, особенно – соревнования. Проиграть он себе позволить не мог, поскольку тогда он начинал себя морально уничтожать, а выигрыш требовал очень много сил, так что при первой возможности он из спорта ушел (по социально приемлемым причинам, мол, семья, дети). Я его понимаю на все сто.


Я сама не занимаюсь музыкой в немалой степени потому, что я в ней не лучше всех. Я когда беру инструмент или пою в караоке – мне кажется, что я не имею права этого делать, потому что я не делаю этого профессионально. Пару месяцев назад я разучивала на гитаре что-то из Никитиных, потому что играть что-то проще, раз уж берешь инструмент в руки, западло. Ты же столько лет играешь, Настя. “Батарейку” все сыграют. А не можешь Никитиных – не мучай инструмент.


А моя клиентка недавно не получила в театральной школе главную роль, но получила второстепенную - Портоса вместо Миледи. И она вроде ничего против этого персонажа не имеет (то, что он мужчина – это не важно, все мужские роли в этом спектакле играют девушки), в нем есть драма, юмор, пространство для реализации ее таланта и харизмы, но играть теперь она не хочет совсем и репетиции еле выдерживает. Зависть, ревность, ярость, стыд и все вот это вместо творчества. Всерьез хочет уходить, потому что не факт, что она с этим справится. И это действительно не факт.


Жалко мне нас всех. Преподавателя йоги, которая может ценить себя только тогда, когда ученики к ней возвращаются. Сценариста, который из внутренней невозможности писать средние тексты не пишет их вообще. Строителя, которому для самоуважения недостаточно строить, а нужно еще иметь популярный строительный блог. Всегда нужно что-то еще, всегда недостаточно. Внутренний Портос остается в дефиците, непринятый, нелюбимый середнячок. С ним в дефиците остается и жизнь.


Возлюби внутреннего Портоса.


Автор: Анастасия Долганова

Возлюби внутреннего Портоса Анастасия Долганова, Нарциссизм, Перфекционизм, Психология, Психотерапия, Хобби, Самореализация
[моё] Анастасия Долганова Нарциссизм Перфекционизм Психология Психотерапия Хобби Самореализация
11
1162
kuchka70
kuchka70
1 год назад

Теперь я понял, зачем поступают в педагогический )

J R Meadows:

Я учитель по призванию. Обожаю учить. Так я полностью себя реализую. Потому что уча, я могу делать две наиболее ценные для меня вещи:

1. Слушать свою речь

и

2. Говорить другим, что они ошибаются.

Теперь я понял, зачем поступают в педагогический ) Учитель, Призвание, Учеба, Twitter, Самореализация
Учитель Призвание Учеба Twitter Самореализация
23
65
KimKoord
KimKoord
1 год назад
Истории из жизни

Предназначение быть женщиной

Здравствуйте, пикабушники! Я понимаю, что “истории из жизни” должны рассказываться от первого лица и не быть излишне украшены. Тем не менее, то что вы прочитаете ниже, это почти реальная история. Хоть и рассказана от третьего лица и немного художественно приукрашена.

_____________________

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ

Лена пришла домой, когда на улице совсем стемнело. Тренинг затянулся и вместо запланированных двух часов она искала свое женское предназначение аж до одиннадцати вечера. Дима встретил её на пороге. Он смотрел спокойно и с пониманием. Так мудрый родитель смотрит на неразумное дитя. Полгода назад Дима стал кришнаитом.

- Ну как марафон женственности? - спросил он. - Продолжается?

- Сегодня последнее занятие было, - ответила Лена, проскальзывая к шкафу с одеждой. - Я теперь с дипломом женственной женщины.

- Интересно, а раньше ты кем была? И вообще под женственностью все разное понимают, - Дима смотрел как она переодевается.

Раньше он обязательно отреагировал бы. Шуткой. Комплиментом. Подошёл и потрогал бы за задницу. А сейчас он просто продолжал смотреть своим НОВЫМ осознанным благостным немигающим взглядом.

Благости - слабости, - усмехнулась про себя Лена, надевая свободный топик. Нацепила его быстро, чтобы как можно меньше показывать Диме свою наготу. С недавних пор она стеснялась его. И чем больше благости появлялось в муже, чем более тощей и одухотворённой становилась его всегда полноватая (и любимая в том числе за это) физиономия, тем меньше она испытывала к нему чувств.

- Слушай, Леночка, а ведь ты мне сказала, что этот тренинг похож на лекции Торсунова и Валяевой. Так? - спросил Дима.

- Я не очень-то разбираюсь, - отмахнулась Лена. - Тем более, марафон уже закончился. Какая теперь разница?

Дима продолжал стоять со скорбным лицом, как бы говоря, что разница есть и большая.

Лена прошла мимо. От её движений его просторные кришнаитские шёлковые штаны затрепетали как флаг страны Розовых Единорогов. Интересно, подумала она, а он знает, что эти штаны просвечивают?

Она вошла на идеально чистую как смотровая морга, кухню.

Дело было вечером, кушать было нечего. Лена хмуро взглянула на помидоры и огурцы в раковине. Кто-то тут у нас, кажется, намекает на ведический ужин. Лена схватила помидор из мойки, сжала его и давила пока сок не брызнул на стену. Она выбросила невинно убиенную помидорку в мусорное ведро, включила воду и принялась мыть остальные овощи.

Ей вспоминался сегодняшний тренинг. Ушлый московский тренер Сильвестр Клочков - сорокалетний невменяемо бодрый, будто под кокаином, мужик. Он прыгал и скакал по сцене. Крыл на чем свет стоит собравшихся в зале баб крепкими матюками и орал, что пока ОНИ НЕ УНИЗЯТСЯ перед МУЖЧИНОЙ, то не смогут открыть в себе женственность и предназначение, а их мужья умрут нищими пенсионерами.

- Ваш мужик обязан зарабатывать МНОГО! Это его потребность, дуры! А он забыл её. Благодаря вам дуры набитые! Вы же сами решили быть мужиками! Что может быть проще? А, дуры? Встать перед мужем на колени, ОТСОСАТЬ и ПОПРОСИТЬ “Порш Кайен” и виллу в Испании? Я вас спрашиваю! Просто ВОЗБУДИТЕ СВОЕГО МУЖИКА НА ТО ЧТО ЧТОБЫ ОН ЗАРАБОТАЛ ДЛЯ ВАС ДЕНЬГИ! - кричал тренер Сильвестр.

Он срывался и бежал в зал. А там женщины прятали глаза со слезами умиления и смущенным румянцем на щечках от странного непонятного удовольствия.

Дима нищим не был… Хотя… Вместе с кришнаизмом планка его потребностей опустилась до… воздуха, земли и крыши над головой. Пару раз Дима даже говорил, что спать под открытым небом это было бы круто. Спать, чувствуя землю и воздух - это счастье, сказал он. Но увидел как её лицо перекосила гримаса отвращения и спешно добавил, - Ну, это будет, когда мы с тобой уедем в Индию.

Лена была с ним не согласна и считала, что спать под открытым небом - это… бомжатство. Российское или индийское, какая разница?

Она срезала кожуру с огурцов и случайно чиркнула ножом по пальцу. Больно. На месте среза выступила кровь. Лена засунула палец в рот и чувствуя солёный кровяной привкус ощутила как закружилась голова и она того и гляди свалится в обморок. Часто задышала. В голове крутились глупые пугающие мысли. Кажется, голос был мамин:

Круг замкнулся, Леночка, понимаешь? Круг замкнулся, слышишь, моя девочка? Ты стоишь и сосёшь кровь из пальца. Ты голодная, доченька. Так ты можешь высосать себя до дна. До дна, деточка, до дна. Пей до дна. Пей до дна. Пей до дна. Пей до дна.

Она вспомнила свадьбу. Её пухленький любимый Димочка в очках производил на всех ну ОЧЕНЬ благоприятное впечатление. Двоюродная сестра Юлька, приехавшая по случаю их с Димой свадьбы аж из Казахстана, шептала ей на ухо: “Наконец-то, Ленка, в нашей бабьей яме появится счастливая женщина! Ты будешь с ним богатой и счастливой, поверь мне, Леночка. У меня есть такой дар. Я вижу будущее. Между прочим, я послала письмо в “Битву экстрасенсов” на ТНТ. Кто знает, может быть и мне повезёт…”

Не повезло. Юлька уже никогда не станет знаменитой. В прошлом году её зарезал казахстанский ухажёр.

И они с Димой не поехали на похороны. Посовещались и решили, что это будет слишком тяжело морально и, наверное, особо и не нужно.

А ещё это было бы дорого в плане денег. Неожиданно большие затраты на поездку не укладывались в их скромные журналистские доходы.

Лена помыла нож, сглотнула солёную слюну и вытащила палец изо рта. Кровь не сочилась. Лена положила мытые овощи на тарелку. Запах свежего огурца всегда радовал её, но сегодня показался отвратительным. Она закрыла глаза и в воображении увидела, как огурцы торчат вставшими членами из навозной кучи полной жирных коротких белых червей. Её затошнило..

- Достань мне ещё свёклы, будь добра, хозяюшка. Захотелось мне уж больно красного мясца - сказал Дима деланно бодрым мужественным голосом. Он растянул губы в усмешке, призывая и её посмеяться над шуткой.

Лена молча залезла под раковину и вытащила черноватую похожую на личико гремлина свёклу. Бросила под воду и заставила себя улыбнуться. Дима стоял возле неё и смотрел.

- Мясца тебе значит захотелось? - спросила Лена и удивилась тону своего голоса и… Прозвучало немного зловеще.

Когда Дима бросил есть мясо, это стало его любимой шуткой “Приготовь мне мясца” говорил он, показывая на свёклу.

Дима долго капал ей на мозги насчет того, как ужасно поедать плоть несчастных животных. Как это может привести к необратимым кармическим последствиям. Как раковые клетки её организма только и ждут чужого животного белка, чтобы запустить рост злокачественной опухоли….

В общем она тоже перестала кушать мясо. Месяц назад и она почти привыкла. Почти, да не совсем. Потому что сегодня с ней что-то пошло не так и она БЕЗУМНО захотела съесть кусок сочного настоящего мяса. Он ощутила вкус жаренного стейка и рот наполнился слюной. Лена прищурилась и мысленно очутилась на тренинге Сильвестра.

- Как вы не поймете, дуры? Мужчине не нужна мамочка! Нам мужикам нужна женщина. Мы хотим БАБУ! А от баб мы хотим только СЕКСА и ВОСХИЩЕНИЯ.. Слышите, дуры? Запомнили? Повторяйте, дуры, эту молитву, когда ваш Сильвестр будет жить в Москве, а вы останетесь здесь. ВОСХИЩЕНИЯ И СЕКСА! Анального! Вагинального! Орального! Между сисек! Под мышки! И восхищение, обязательно до хера и больше восхищения! Да я прямо здесь озолочу женщину, которая будет давать мне секс и восхищение без раздумий…

А с женщинами в зале творилось что-то невероятное. Они улюлюкали, обнимались, подпрыгивали. Одна дама далеко за сорок вскочила и сорвала с себя белую рубашку. Охрана Сильвестра немедленно подскочила и настойчиво попросила надеть рубашку обратно. С видимым сожалением дама спрятала огромную силиконовую грудь под рубашкой.

- А зачем ты лезешь в морозилку? - спросил Дима, скрещивая руки на груди.

- Что? В смысле? - спросила Лена. Моргнула несколько раз. Она действительно вытащила ящик морозилки, где лежала пухленькая замороженная курица. Лена почувствовала как щекам стало тепло от стыда. Она сделала над собой усилие, обернулась и посмотрела мужу прямо в глаза. - Что мне уже в МОЮ морозилку нельзя залезть?

- Твоя морозилка. Ты себя слышишь? - спросил Дима и в его тоне помимо благостных теперь прозвучали издевательские нотки. Но он взял себя в руки, погладил себя по лысой голове и покачал ею. - Ну вот почему я не выкинул этот птичий труп?

Дима сказал это в сторону пустого обеденного стола. Сказал так, будто за столом восседал его любимый Торсунов с четой Валяевых (Лена терпеть их всех не могла. Её тошнило от их неприкрытых манипуляций, звезданутости и сектанства)

- Почему ты её не выкинул? - переспросила Лена и сама же ответила. - Может быть потому, Дима, что это всего лишь КУ-РОЧ-КА?, - она почувствовала, что вот-вот расплачется. - Это КУ-РОЧ-КА, мать его, Дима! Да, что с тобой стало? Ладно ты побрился наголо, но зачем ты отращиваешь эту уродскую косичку, а? Почему ты не ешь мяса? У тебя уже сил уже никаких не осталось.

- Есть, - проскрежетал он, пятясь от неё, как от ядовитой змеи,- Есть у меня силы. Остались ещё. Уж точно хватит, чтобы заткнуть фонтан твоего красноречия.

- Вот как? А ночью-то сил и нету, - сказала Лена, понимая что диплом женственной женщины можно сдавать по причине полной профессиональной непригодности.

- Ну знаешь ли, - пробормотал Дима.

Он ошалело наблюдал, как Лена положила курицу размораживаться в микроволновку. - Зачем ты это делаешь? Сейчас эта вонь пойдёт. Я ж блевану сейчас от трупачины!.

- Это не трупачина! - взвизгнула Юля. - Ты сам превратился в трупачину! И это я скоро блевану от твоей тощей жопы! И не смей, Дима, слышишь? Не смей в нашей спальне наряжать этого Кришну…

- Это бог! Это тебе так между прочим.

- Да, пошел бы ты вместе с ним! - вскрикнула Лена. - Это тебе тоже так между прочим.

- Ах вот ты в кого превратилась? - изумился Дима и врезал по столу ладонью.

Что-то хрустнуло. Муж зажмурился от боли.

Она бросилась к нему помочь, а он случайно встряхнул рукой и хлестнул ей по лицу. Глаз зажгло. Лена влепила Диме пощёчину. Ладошке стало больно от острых скул исхудавшего мужа.

Они оба осели на пол и всхлипывали, поглядывая друг на друга.

- Всё, я развожусь, Димочка.

- Разводись сколько угодно, Леночка, - сказал он и зачем-то схватал со стола четки. Сжал их в опухшей ладони. Оскалился от боли.

- Да, ну и пошёл ты, - сказала она.

- Пошла ты сама вместе со своим блядским тренингом, - Дима пересел на диванчик, который они купили на пятилетнюю годовщину свадьбы. Дешёвая замша с принтом Эйфелевой башни затёрлась. Лена шутила, что раз в Париж не съездили и на Эйфелеву башню не посмотрели, так хоть диванчик надо бы поменять.

- Думаешь, я не знаю что вы там проходите? - тихо произнёс Дима. - Чему вас там учил этот богатый московский ублюдок?

- И чему же?

- Сама знаешь чему, - взвизгнул Дима, оттопырил верхнюю губу и на мгновение она вспомнила то время, когда она влюбилась в него.

Пятый курс филфака. Её первый жизненный приз. Один (самый симпатичный между прочим) из пяти парней на курсе. Она завоевала его - двадцатилетнего мальчишку с презрительно чуть приподнятой верхней губой.

А над губой росли непробритые черные щетинки. И когда они взасос, неумело, слюнявясь, целовались в городском парке возле “лесного экстрима”, то Лена чувствовала своими губами эти его точечные щетинки. А потом неожиданно сверху раздался голос парнишки, лазающего по канатной лестнице между деревьями: “Господа целующиеся, вы случайно языки не пооткусываете, если я вдруг начну на вас падать?..” Они тогда с Димой рассмеялись и…

- Не знал я, что ты захочешь быть валютной блядью, - услышала она шёпот мужа.

- Валютной блядью? Ого! Что за эпитеты. Что за метафоры поперли! Достойно обладателя красного диплома филфака. - усмехнулась Лена и пожала плечами. Ей стало спокойно и всё равно. - Знаешь, Дима, за эти полгода, ты меня так задрал со своим кришнаизмом. Весь этот твой карикатурный брутализм…. Сегодня наш Сильвестр сказал…

- Наш Сильвестр?! Это этот ХУЙ из Москвы? Тренер блядей? - Диму словно вырвало и протошнило этими словами.

Лена улыбнулась и сдержалась, чтобы не рассмеяться. Муж сидел весь бледный, серый бледно зелёный и лысый, похожий на персонажа “Ходячих мертвецов”. Но странным образом Лене понравилось то, что она услышала из уст мужа. О, пустые святые яички кришнаитов, наш Димочка снова начал выражаться Великим Русским Матом.

- Да, - Лена шмыгнула носом. - Наш тренер Сильвестр.

Она опустила взгляд и увидела, что лямка топика сползла и оголила грудь. От неё не ускользнуло то, как Дима посмотрел на неё. Как же она соскучилась по этому взгляду. Лена облизнула губы и вытерла глаза от слез.

- Знаешь, сегодня Сильвестр крикнул в зал: кто прямо сейчас может выйти на сцену и почистить мне ботинки?

- Хочешь сказать у какой-то курицы хватило мозгов выйти? - спросил Дима, наивно моргая.

- Да, - кивнула Лена. - Я эта курица, Дима. Я вышла к Сильвестру на сцену. И я почистила ему туфли! Я надеюсь ты не скатишься до бытовухи и не убьёшь меня прямо сейчас на нашей кухне!

Дима покачал головой. Он был морально растоптан, оглушен, но убивать, судя по всему, никого не собирался и она продолжила.

- Знаешь, этот Сильвестр - он действительно мужчина. Что-то есть в нем такое - первобытная сила, что ли? Да, он обманывает нас, дур и стрижёт с нас капусту. Ты не поверишь, но ВСЕ тётки в зале это понимают. А когда я чистила ему ботинки, я ощутила СЕБЯ НА СВОЁМ МЕСТЕ. Женщина может быть женщиной только рядом с мужчиной. Это грёбаная, Дима, правда! Не всегда, но иногда…

- Все, хватит, замолчи. Я даже не хочу это слышать, - сказал Дима, встал и быстро отошёл к мойке. Тонкая ткань его смешных розовых штанов реяла флагом капитуляции.

Лена увидела в глазах мужа слёзы. Ей стало грустно, стыдно, и захотелось вернуть всё назад. Не начинать этот проклятый разговор. Не обижать его так сильно.

Дима включил холодную воду, засунул туда ушибленную руку. Они долго молчали под звук льющейся воды .

Лена вздохнула, встала с пола, колени хрустнули. Вот значит как это всё происходит. Развод и всё такое прочее.

- Я, пожалуй, поеду, наверное, к маме, - сказала она.

- Нет, - сказал Дима. Его голос был глухой и низкий. Обычный, мужской. Без деланных ноток мужественности, всепонимания и благости. - Я сейчас приготовлю ужин.

- Но ты же?..

- Просто иди умойся и надень что-нибудь сексуальнее, чем твоя вытянутая футболка. Сиськи из неё того и гляди выпадут.

- Это топик, - сквозь слёзы рассмеялась Лена. Подскочила к мужу. - А что ты будешь готовить?

Она прижалась к нему всем телом.

- Курица жареная. С чесноком. Гречки отварю. Салат с майонезом. Оливковым. Ведическая кухня, мать её. Всё как полагается.

- Может быть вытяжку включить? Чтобы тебя не стошнило? От курицы?

- Не надо, я тоже хочу поесть, - Дима вздохнул. - Я и сам уже чувствовал, что не моё это. Но ты себе не представляешь как эта помудень кришнаитская затягивает,. Короче, лучше я свыкнусь, что я полный неудачник, чем недокришнаит.

- Никакой ты не неудачник! - возразила Лена, всхлипнув. - Ты крутой, ну, правда. И книжки, и статьи твои классные. Я тебя люблю. Ты прости, что я тебе тут наплела.

- И ты меня тоже прости. Рептилоид я редкостный. Даром что филолог с красным дипломом, - пробормотал Дима, разрезая курицу на части.

Лена зашла в ванную, улыбнулась и подмигнула своему отражению в зеркале. Она сбросила одежду и залезла под горячий душ. Из неплотно прикрытой двери долетел аромат жареной курицы и чеснока. Лена вдохнула его вместе с клубами пара, вышла из ванны, не смывая до конца пену и вдруг до болезненного резко осознала в чем заключается её предназначение быть женщиной.

__________________

Подписывайся)

© Антон Павлов, 2019

Показать полностью
[моё] Предназначение Ольга валяева Торсунов Мат Самореализация Денис Байгужин Кришнаиты Длиннопост Текст
16
770
sychablik
sychablik
1 год назад
Рукодельники

Значки для искушённых

Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост

Привет! Не так много времени прошло с тех пор, как муж подкинул идею делать значки. Освоила программу для отрисовки макетов, вспомнила все свои любимые мультики, фильмы, книги и игры. Так как не художник и не имею образования дизайнера, стараюсь делать простые вещи без особых подвыподвертов)

Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост

Из материалов выбрали фанеру, акрил и пластик для гравировки. Значки из фанеры раскрашиваю сама акриловыми красками, благо, особого навыка для этого не требуется.

Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост
Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост
Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост
Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост
Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост
Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост

Тематики использую те, которые захочу сама.

Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост
Значки для искушённых Рукоделие без процесса, Ручная работа, Значок, Художество, Интересы, Самореализация, Длиннопост
Показать полностью 8
[моё] Рукоделие без процесса Ручная работа Значок Художество Интересы Самореализация Длиннопост
91
Посты не найдены
назад вперёд
1 2 3 4

Рассылка Пикабу: отправляем лучшие посты за неделю 🔥

Осталось подтвердить Email - пожалуйста, проверьте почту 😊

О Пикабу
О проекте
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Предложения по Пикабу
Новости Пикабу
Магазин
Информация
Помощь
Правила
Награды
Верификации
Бан-лист
RSS
Конфиденциальность
Mobile
Android
iOS
Партнёры
Fornex.com
Промокоды
Печенька<br/>[by isenmc]