Борьба с вредными привычками

Смотрите, на момент, пока я пишу этот текст, я не курю уже 8 дней, 2 часа и 45 минут. (Даже специально посмотрела в приложение) Если считать, что обычно я выкуривала по пачке стиков в день, а пачка стоит 230 рублей, то за это время я уже не потратила 1867 рублей и не выкурила 8 пачек - это 162 стика.

Причём это только если брать по одной пачке в день. А бывало и больше. Иногда ещё были сигареты и электронка. Если, например, мы где-то сидели компанией и выпивали, то пачка стиков могла уйти за один вечер, а не за целый день.

Так вот, сегодня у меня восьмой день без курения.

И почему-то именно сегодня меня начали посещать мысли: а может, можно покурить? Может, от одного стика ничего не будет? И всё в таком духе. Я буквально весь день хожу и думаю о том, что хочу курить, хотя прошло уже больше недели.

Не знаю, закончится это когда-нибудь или нет, но меня это очень напрягает. И ещё меня очень напрягают люди вокруг, которые курят.

Иногда хочется сказать: «Ребята, пожалуйста, давайте всем миром не будем курить хотя бы 30 дней, чтобы я вообще никого с сигаретой не видела». Вот просто: мир, брось курить на месяц, пожалуйста.

Потому что я включаю любой фильм - там курят. Вижу рекламу - там тоже курят. Листаю шортсы - и там курят. Везде, чёрт возьми, курят. Перестаньте мне об этом напоминать, перестаньте это показывать.

Скажите, пожалуйста, те, кто бросил курить: сколько вообще это длится? Через какое время перестаёшь постоянно думать о сигаретах? Ну хорошо, пусть не совсем перестаёшь, но хотя бы начинаешь вспоминать о них редко.

Сегодня я проснулась - захотелось покурить. Позавтракала - захотелось покурить. Пришла на работу - захотелось покурить. Восьмой день. Восьмой день, а мне всё время хочется курить. Я не понимаю, как это работает.

Вот у вас было так же? Когда вы не курили больше недели, вам всё ещё так сильно хотелось курить или уже меньше? Почему, например, на четвёртый день я, кажется, думала о сигаретах меньше, чем на восьмой? Как это вообще работает?

Никотиновая ломка вроде бы уже должна была пройти. Мысли о сигаретах тоже, казалось бы, должны были исчезнуть. И я очень боюсь, что мне придётся жить с этим всю жизнь: постоянно хотеть курить и постоянно запрещать себе это. Мне кажется, это очень жестоко.

Источник: Мой День

Versace

Поехал я как то на урал, на сплав. На обратной дороге я заехал на пару дней к другу юности, с которым вместе учились, бухали и прожигали жизнь.
Встретили как обычно тепло. Накормили, напоили и спать уложили как полагается. Когда провожали подарили духи Versace, как сказали за 7к ( это был год 2016- 2017 где то). Сам бы я за такие деньги хуй купил духи, максимум Avon или залупу какую нибудь на базаре. Короче доволен был подарку как слон , пользовался только в исключительных случаях. На свадьбу там сходить (тогда еще приглашали), в ментовку на отметку или просто выебнуться по пьяни. Стоял он у меня на почетном месте- возле советского зеркала в самом центре. Рядом стояли повседневные, не помню какие именно, дешёвые в общем.
И вот у меня свидание с девушкой (впоследствии жена), я подготовился серьёзно- не пил 2 дня, побрился, помыл девятку, брызнул туда освежителя воздуха даже. Перед выходом так и не нашёл свой Versace, и пошёл так, ладно освежитель воздуха был изрядно набрызган в машине + дешёвые духи, адская смесь. Бедная, юная, тогда ещё с нормальной нервной системой, девушка.
На завтра я стал искать свой изыск, а такой в округе был только у меня (7к нихуя себе). Тщетно. Подключил маму, она сказала что отец вчера бухой был, спроси у него типа. Я к отцу, он как обычно с бодуна лежал на траве на пасеке, среди ульев, знал что туда никто не сунется и не будет заебывать его. Мозг! На мой вопрос про духи он ответил что мол что-то пил , но не помнит что. Он все еще лежит лицом вниз. Когда я объявил цену он сначала съежился а потом разъежился, и глубоко выдохнул.
Я спросил у него:
- А почему ты, батя, не выпил другие, там жебыли у которых объем больше ?
Он ответил, нехотя повернувшись ко мне:
- Не знаю....
- А я знаю: Потому что у тебя есть ВКУС...

Конечно, никакого вкуса у него нет, человек выпил уксус с горла, потом обматерил мать, типа почему не подписала. В итоге отравление, госпитализация. Человек хронический алкоголик, как и его отец, как и его сын.
Он и не думал что это проблема, типа все Ок, с кем не бывает. В общем то да, можно было так подумать, среда была такая, большинство в деревне Пили, из этого большинства большинство- безбожно. Не выходили из сумрака неделями. Что уж говорить обо мне, ребёнке, для которого это казалось нормой.
Алкоголизм - это хроническое прогрессируещее заболевание, и это факт. Выход есть, и я его нашёл, и я живу в трезвости. Возможно это будет кому то полезно, пишите.
Берегите себя и близких!