Сообщество - Борьба с вредными привычками

Борьба с вредными привычками

4 105 постов 11 985 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

6

Ответ на пост «Без алкоголя 2»1

Всё у тебя получится! Спустя полгода (пока организм находится в стрессе из-за отказа от алкоголя) обязательно займись налаживанием питания, чтобы лучше себя чувствовать, а после этого приступай к спорту. Также обязательно найди какое-нибудь созидательное хобби — хоть что-то. Это тоже помогает психологически.

Расскажу про себя. Я не был прямо алкоголиком. Наверное, только пивной алкоголизм меня зацепил: я пил практически каждый день по 2–3 литра пива. Это тоже был полный пипец в жизни. Начал быстро скуфеть, а мне тогда не было и 30 лет. Хорошо, что вовремя остановился. Сейчас в 33 выгляжу лет на 25 (это не слова моей мамы или девушки, а мнение посторонних людей, которые не дают мне тридцатник).

Наверное, тогда (в алкогольные времена) я испытал некий шок, потому что понял: я уже далеко не торт. Очень благодарен себе за это. Если нужен действительно хороший материал по теме, мне очень помогли ролики с YouTube https://www.youtube.com/@Freshlife28/

Почему ИИ заменит человека

Единственная причина - ИИ не пьёт и не употребляет то что туманит микросхемы. У алкашей и наркоманов нет будущего. Пьёшь? - Вымрешь!

2

Трезвый!

Серия веселые истории

Пока 0.5, но мало ли начать)

Эх, любил я раньше джин (:

Эх, любил я раньше джин (:

Вот уже полгода я трезвый, хотя и раньше не особо-то и пил, если не считать пиво, конечно)))

Крепкий алкоголь по праздникам и то не всем, а тут уже шесть месяцев прошло. Говорят, что там в организме изменение и все такое, но я не заметил никакой разницы, что пил, что сейчас не пью.

Ну и тяги к алкоголю нету, просто взял и отказался, надеюсь, шо через полгода, будет год, как трезвый)

Показать полностью 1
4

435 дней

29.06.2026 день №1

Есть у меня навязчивая идея, лет 15 уже как) Пишу сюда, что бы не покупать очередной блокнот, пусть храниться здесь, я же Аноним, никто не осудит)

Ещё на первом курсе подцепил "мозговой вирус" писать список, что хочу сделать и через неделю благополучно забить болт, выкинуть свежекупленный ежедневник в помойку и жить еще пол года, до очередного срыва) Потом всё сызнова, покупаю новый ежедневник, пишу ту ду лист и как я всё это буду выполнять, причем со временим вариации написанного практически неизменны. А перед этим всем я " в последний раз" делаю те вещи в ИКС кратном количестве, которые обещаю не делать, мол всё, сейчас кайфану и начинаем)

Года 4 назад я выполнил один из пунктов - Бросил пить, жизнь пошла по другому сценарию. Есть плюсы и есть минусы, но это уже просто, как данность не более. На короткий промежуток я перестал заниматься писаниной в ежедневнике. Сейчас же в жизни наметился некий тупик, лучше наверное сказать - перекресток. Что делать и куда направить энергию не имею понятия, каждый выбор неочевиден, положение ни то что бы на грани фола, но ошибаться сейчас совершенно не ко времени. Поэтому я принял идеи фатализма, но не до конца.

Верю, что будущее уже «написано», и любые попытки что-то изменить бессмысленны, но чуть чуть подкорректировать попытаюсь. Не буду трогать внешние аспекты своей жизни, лишь внутреннюю ее часть. Скорее всего - это перманентная тревожность и я хочу снять с себя ответственность за происходящие. Опять же всё пустить на "как есть" пугает. Поэтому я отдам дань компульсии и поставлю в этот раз "плюсики" напротив пунктов, которые вновь напишу, в надежде, что моя судьба готовит мне подарок, а я пока сниму "симптомы") Плюс закрою наконец то вопросы, которые за 15 лет так и не разрешились.

Как уже писал выше, внешние аспекты меня не интересуют сейчас. Чуть больше года до своего 36 летия я посвящу полностью себе и внутренним моментам, не распыляясь на остальное. Конечно я не оставлю свою жену и родных, буду делать, что от меня требуется, но не больше. Надеюсь они меня простят, хотя в итоге, надеюсь выиграют все от этого.

Сегодня.

Сегодня я бросаю курить, надоело врать жене уже 3 года как, что я в завязке, постоянно прячась от нее, как школьник. Оставлю единственно, что снюс на пару недель, просто для поддержания нервной системы, иначе точно наломаю дров)

Начинаю следить, за своим поведением и тем, что я говорю своим ртом, навожу порядок в мыслях. Нужно быть чуть построже с собой. А то взрослый лоб, под личиной черного юмора, постоянно несу всякую несусветицу.

Пожалуй для начала хватит, дальше посмотрим, постепенно буду подключать другие составляющие плана.

Постараюсь писать сюда каждый день, о том, что происходит со мной. Если справлюсь и мне хватит воли, куплю себе фотоаппарат) ну или что нибудь небольшое но приятное. Конечно я могу это и сейчас купить, но это не так интересно).

Показать полностью
4

За алкоголь

Привет уважаемые пикабушники, интересует мнение тех кто бросил пить, лет на 5, а потом начал.

Почему вы так поступили?

Мне это интересно, так как нахожусь в странном состоянии, меня не тянет на синьку, но мне кажется я без нее не вывезу (

5 лет без, и ощущение, что у нервной системы расправилась изоляция.

Ни йога, ни спорт, ни другая активность не спасает.

Если у вас есть вариант, то обязательно рассмотрю.

9

240 часов

Около 5-ти минут назад было ровно 240 часов абсолютной трезвости. Привет всем безвольным и бесхребетным.

2

Я решил бросить мастурбацию спустя 15 лет

Вот одна из мыслей, которая убедила меня покончить с этим: в детстве мне приходилось себя всячески ограничивать, и сильного влияния дрочки я не замечал, но когда переехал и начал жить один, ограничения пропали. Я мог дрочить по 5 раз в день и это было нормой. Прикол в том, что после таких дней тебя не тянет вообще ни к чему, не хочется учиться, работать, а про спорт-зал я вообще молчу (сам по себе я очень худой и нужно набирать массу), желание просто нулевое. В моменте мне начали попадаться видео недрочеров, и я, наслушавшись про всяких супергероев, которые не дрочат месяцами, тоже решил попробовать. Полностью ограничить себя не получилось, но я хотя бы начал это делать не каждый день, и вот как раз в дни без дрочки я заметил такую особенность: вдруг хочется выйти на улицу позаниматься спортом, а после зала и вовсе начинаешь строить какие-то конкретные планы по жизни. Стоило снова подрочить, как это всё исчезало, и в какой-то момент я решил что всё-таки это надо прекратить раз и навсегда, если есть советы или похожие истории - буду рад послушать

Я решил бросить мастурбацию спустя 15 лет
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества