Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Лови знакомую рыбу, открывай новые места и стань мастером рыбалки в сердце России!

Рыбалка по-русски

Казуальные, Симуляторы, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • charlesrus charlesrus 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 55 постов
  • Denk13 Denk13 6 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
Аноним
Аноним
24 минуты назад

«Выбери — потеряй — согласись»: психологические манипуляции при трудоустройстве на примере компании «Транспорт будущего» (ЭФКО*)⁠⁠

Решил рассказать о своём опыте трудоустройства в эту компанию, куда я пытался попасть два раза. Оба раза всё происходило по одной и той же схеме. А как говорится в поговорке: «Один раз — случайность, два — закономерность, три — это уже диагноз».

Итак, представьте: вы откликаетесь на конкретную вакансию, вам интересно развиваться в этом направлении, вы видите перспективу и связываетесь с HR. После оценки резюме вам говорят: всё в порядке — приезжайте на встречу. Далее — профтест, вы его проходите, общаетесь с будущим непосредственным руководителем, который говорит: «Вы именно тот, кого мы так ждали». Остаётся лишь формальность — согласовать вас с руководителем повыше. Параллельно рекрутер рассказывает, как не хватает людей, какая классная перспектива роста, зарплата и так далее. Казалось бы, всё идёт гладко.

А потом начинается какой-то цирк.

Следует видеозвонок с этим самым руководителем повыше — и вопросы задаются вообще не по предполагаемой должности. Чтобы было понятнее: допустим, вы идёте на должность садовника, а вас спрашивают: «Вы плавать умеете?» — ну умею, но при чём тут это? После чего вам сообщают, что решение примут чуть ли не на уровне совета директоров, и просят ждать ответа.

Меняется поведение рекрутера. Если раньше он был пунктуален, шёл на контакт и связывался в оговорённое время, то теперь звонит в неудобный момент, отвечает неохотно и с задержкой. На созвоне сообщает: к сожалению, на вакансию А, на которую вы претендовали, вас не утвердили. Но зато есть два других варианта: вакансия Б (чуть хуже) и вакансия В (совсем хуже). Естественно, большинство выберет Б. На это HR берёт паузу и обещает связаться чуть позже.

Через пару дней он возвращается с «печальной новостью»: к сожалению, вакансия Б закрыта — то ли внутренним переводом, то ли просто «закрылась», то ли по какой-то ещё причине (метеориты, пятка зачесалась, атмосфера Венеры — неважно). В итоге остаётся только вариант В, который вам изначально не подходил. И тут звучит: «Если вы согласны — оффер вышлем прямо сейчас». То есть — соглашайтесь немедленно, пока ещё предлагают.

Такая схема повторялась дважды.Эти тактики известны в психологии влияния под несколькими названиями.

Во-первых, low-ball: сначала дают привлекательные условия, чтобы вы эмоционально «вложились», а потом их меняют.

Во-вторых, ложный выбор: вам дают иллюзию контроля, чтобы вы не ушли, но независимо от вашего решения всё равно ведут к одному результату — к их цели.

В-третьих, эффект контраста: когда «хороший» вариант убирают, «плохой» вдруг кажется приемлемым.

И, наконец, искусственный дефицит: «Решайте сейчас — иначе останетесь ни с чем!» — классический приём, чтобы вы не думали, а сразу соглашались.

Для чего это нужно? Всё просто. Компании важны не сильные специалисты, а самые покладистые и удобные исполнители — те, кто:

  • не задаёт неудобных вопросов,

  • не требует прозрачности,

  • согласен на любые условия, лишь бы «взяли»,

  • не уйдёт, даже если его обманули,

  • считает: «Лучше плохая работа, чем никакой».

Что делать, если вы столкнулись с подобным?

  • не соглашайтесь до тех пор, пока не получите финальные, чётко зафиксированные условия.

  • берите паузы на обдумывание — не принимайте решений под давлением.

  • цените себя и свой опыт. Требуйте честного и прозрачного отношения.

Этот пост основан на личном опыте. Возможно, два раза — это просто совпадение… Но когда я прямо спросил рекрутера: «Зачем вы используете манипуляции?» — в ответ услышал: «Мы не такие умные, мы просто стараемся подобрать то, что вам подходит». Получается, они лучше меня знают, что мне подходит.

Интересный подход к кандидатам. Особенно на фоне заявлений: «Людей на производствах не хватает…»

* хоть это и разные юрлица, у них много общих структур, действующих в обоих компаниях, поэтому так выразился.

Показать полностью
[моё] Психология Трудоустройство Текст
0
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Кажется, про депрессию уже сказали все⁠⁠

Мемы, советы, посты, личный опыт, книги — все такие осознанные! А на деле понимания, что это за штука, так и нет. Поэтому полезно повторить и на всякий случай себя прочекать, держите пост →

Здоровье Психология Текст
K8.Steel
K8.Steel
1 час назад

Манипуляции для умных: Как перестать быть тряпкой и начать получать, что хочешь (в обыденной жизни)⁠⁠

Привет, дорогие пикабушники! Меня зовут Катя Сталь и сегодня мы поговорим о том, о чём все думают, но боятся сказать вслух. О манипуляциях в повседневных делах.

Правда в том, что манипуляция — это просто инструмент. Как нож. Можно порезать хлеб, а можно... ну, вы поняли. Дело не в ноже, дело в том, кто его держит.

Я одержима психологией уже не первое десятилетие. Моей слабостью являются техники убеждения и влияния. Я практик. И я одна из лучших в этом деле. Позвольте поделиться с вами техникой «Гения». С помощью неё вы сможете получать максимальные скидки — от автосалонов до цыганки на рынке. Вы сможете убедить ребёнка есть брокколи и ложиться спать днём. А потом опять есть брокколи. Ваша половинка будет готовить и убираться с чувством долга перед вами. А сосед будет защищать ваше парковочное место.

Я приведу 100% рабочие примеры из жизни. (от брокколи до супругов и выбивания скидок) Вы будете открывать рот, а говорить буду я. Я приглашаю вас за кулисы спецслужб и манипуляторов.

____________________

Часть первая: Как ваш мозг создаёт реальность (спойлер: он врёт вам каждый день)

Вот вам новость, которая перевернёт ваш мир: ваш мозг не записывает реальность. Он её конструирует. Что это значит? Это значит, что когда у вас есть ожидание относительно чего-то или кого-то, ваше восприятие автоматически подстраивается под это ожидание. Вы не видите мир таким, какой он есть. Вы видите мир таким, каким ожидаете его увидеть.

Это не философия. Это нейробиология.

Эффект Пигмалиона, или как учителя делают детей умнее силой мысли

Был такой эксперимент. Учителям сказали, что некоторые ученики в классе особо одарённые. На самом деле детей выбрали случайно. И что произошло? К концу года IQ этих «одарённых» детей РЕАЛЬНО вырос. Не потому что они были умнее. А потому что учителя неосознанно:

  • Давали им больше внимания

  • Больше времени на ответ

  • Более сложные задачи

  • Верили в их способности

Дети чувствовали это ожидание. И соответствовали ему.

____________________

Часть вторая: Четыре правила игры в "Управление реальностью"

Окей, хватит теории. Давайте к конкретным техникам. Вот четыре базовых правила, которые работают всегда и везде.

Правило первое: Контекст сильнее содержания

Это значит: не важно, ЧТО вы говорите. Важно, в КАКОМ контексте вы это подаёте.

Плохо: «Вот моя презентация проекта».

Хорошо: «Я работал над этим проектом три месяца. Провёл 50+ интервью с клиентами. Переделывал концепцию четыре раза. Вот финальная версия, которой я горжусь».

Видите разницу? Во втором случае вы создали ожидание серьёзной, продуманной работы, и именно ТАК её воспримут. Даже если презентация средненькая, контекст уже сделал своё дело. Я сама этим пользуюсь постоянно. Когда пишу подкаст, могу сказать: «Вот текст». А могу: «Я перелопатила три научные статьи, два исследования и личный опыт двадцати человек, чтобы собрать это для вас». Угадайте, какой вариант воспринимается как более ценный?

Правило второе: Эффект первичности, или почему первое впечатление — это всё

Классический эксперимент. Людям представляют человека двумя способами:

Вариант А: «Он умный, трудолюбивый, импульсивный, критичный, упрямый»

Вариант Б: «Он упрямый, критичный, импульсивный, трудолюбивый, умный»

ОДНИ И ТЕ ЖЕ качества. Но человека А оценили гораздо позитивнее. Почему? Потому что первые слова создают «линзу», через которую воспринимается всё остальное. Начали с «умный», дальнейшие недостатки воспринимаются как «особенности умного человека». Начали с «упрямый», дальнейшие достоинства воспринимаются как «попытка компенсировать упрямство».

Применение: всегда начинайте с самого сильного. С того, что хотите, чтобы запомнили.

Правило третье: Заявляйте высокие ожидания как данность

Вот в чём фишка: люди стремятся соответствовать ожиданиям. Особенно если эти ожидания исходят от кого-то значимого.

Плохо: «Попробуй придумать решение»

Хорошо: «Я знаю, что у тебя отлично получается находить нестандартные решения. Покажи, как ты это делаешь».

Чувствуете разницу? В первом случае вы оставляете человеку возможность НЕ справиться. Во втором — вы уже заявили, что он УМЕЕТ. Ему остаётся только подтвердить.

Я использую это с клиентами постоянно: «Вы из тех, кто доводит дела до конца, я это вижу». И человек действительно начинает доводить. Не потому что я экстрасенс. А потому что я создала ожидание, которому он хочет соответствовать.

Правило четвёртое: Управляйте окружением

Детали создают ожидания. Всегда.

Почему в дорогих ресторанах тяжёлые приборы, приглушённый свет, белые скатерти? Потому что всё это создаёт ожидание изысканной еды. И еда кажется вкуснее, даже если объективно такая же, как у конкурента.

Ваше применение:

  • Важная встреча? Выбирайте место с «правильной» атмосферой

  • Онлайн-презентация? Фон, свет, звук — всё должно говорить «профессионал»

  • Отправляете файл? Название имеет значение: «черновик_3.docx» VS «Стратегия_Развития_Финал.pdf»

Детали. Всегда детали.

Хокку: Контекст как рамка.
Одна картина, но в золоте
Стоит миллион.

____________________


Часть третья: 10 примеров из жизни, где это работает на все сто

Окей, теория закончилась. Давайте к практике. Сейчас я покажу вам десять ситуаций, где техника ожиданий работает безотказно.

Пример первый: Как торговаться и получать скидки везде

Обычный подход: Приходите в автосалон, смотрите товар, спрашиваете цену, начинаете ныть: «Дорого, скиньте».

Подход с ожиданиями: Говорите продавцу: «Я сегодня объездил пять мест, посмотрел десятки вариантов. У меня есть три предложения лучше по цене, но ваш товар нравится больше по качеству. Какую финальную цену можете дать?»

Что происходит? Вы создали ожидание, что вы — серьёзный покупатель, который знает рынок. Не лох-новичок, которого можно развести. Продавец автоматически воспринимает вас как эксперта. Он ожидает, что вы уйдёте к конкурентам, если цена неконкурентная.

Результат: лучшая скидка без унижений и торгов. Я так купила машину на 150 тысяч дешевле. Не шучу.

Пример второй: Как заставить ребёнка есть брокколи (без криков и угроз)

Обычный подход: «Ешь брокколи, это полезно!» или «Не получишь десерт!»

Результат: истерика, брокколи на полу, вы в гневе.

Подход с ожиданиями: За 2-3 дня ДО ужина: «Знаешь, я готовлю для тебя особенное блюдо. Я делала его только три раза в жизни, потому что это сложно. Ты же любишь пробовать новое?» В день ужина: подаёте брокколи красиво, как в ресторане. Говорите загадочно: «Вот оно, то самое блюдо. Как думаешь, какой секретный ингредиент?» Добавляете: «Помнишь, как ты в прошлый раз попробовал [другое блюдо] и тебе понравилось? У тебя смелый вкус!»

Что происходит? Ребёнок ожидает увидеть что-то особенное, редкое, интересное. Брокколи перестаёт быть «скучной полезной дрянью» и становится «секретным редким блюдом». Ожидание меняет восприятие вкуса. Буквально.

Моя подруга так заставила сына есть овсянку. Назвала её «завтрак чемпионов, который готовят только по утрам субботы». Ребёнок теперь САМ просит овсянку по субботам.

Магия? Нет. Психология.

Пример третий: Как уложить ребёнка спать без войны

Обычный подход: «Уже девять! Марш в кровать!»

Результат: «Ещё пять минут!», «Я не хочу!», часовая битва, нервы на нуле.

Подход с ожиданиями: За час до сна: «Сегодня особенный вечер. Я приготовила для тебя что-то специальное перед сном, но это секрет. Узнаешь только когда будешь в пижаме, с чистыми зубами, в кровати». Создайте ритуал: новая книга, которую читаете только перед сном, специальный ночник, «секретная» история шёпотом. Добавьте: «Знаешь, быстрее всех засыпают самые умные дети. Их мозг умеет отдыхать правильно. Покажешь, как у тебя получается?» За 30 минут до сна приглушите свет, включите спокойную музыку, создайте атмосферу, которая настраивает на сон.

Видите паттерн? Вы превращаете «скучную обязанность» в «особенное событие». Ребёнок ждёт этого. И идёт сам.

Пример четвёртый: Как убедить партнёра помогать по дому (без скандалов)

Обычный подход: «Опять я одна убираюсь! Помог бы хоть раз, тварь!»

Результат: обида, скандал, партнёр делает вид, что не слышит.

Подход с ожиданиями: «Слушай, я хочу попробовать новый метод уборки. Прочитала, что если делать по системе [выдумайте название], занимает в два раза меньше времени. Мне нужен партнёр для эксперимента. Поможешь протестировать?» Добавьте: «Ты же отлично организуешь пространство в гараже. Применишь этот талант к кладовке?» И ещё: «Помню, как ты за два часа разобрал завал на балконе, который я месяц не могла осилить. У тебя талант к этому».

Что происходит? Вы создали ожидание: это не рутина, а интересный эксперимент. Упомянули прошлый успех — активировали ожидание, что и сейчас получится.

Люди склонны соответствовать высоким ожиданиям. Особенно от значимых людей. Я так заставила бывшего парня готовить. Сказала: «У тебя такой талант к сочетанию вкусов!» (он раз пожарил яичницу с помидором). Через месяц он готовил ужины три раза в неделю.

Пример пятый: Конфликт с соседом — как превратить врага в союзника

Обычный подход: «Вы опять заняли моё место! Совсем охренели!»

Результат: соседская война до конца дней.

Подход с ожиданиями: Найдите соседа в спокойной обстановке. Начните с: «Знаете, я заметил, что вы всегда паркуетесь очень аккуратно, не как некоторые. Видно, что опытный водитель». Продолжите: «Уверен, вы понимаете, как важно соблюдать негласные правила парковки. У адекватных соседей, как мы, это никогда не было проблемой». Затем просьба: «Я обычно паркуюсь вот здесь. Было бы здорово договориться о местах. Как думаете?»

Элегантно, правда? Вы начали с комплимента — создали позитивное ожидание. Теперь сосед воспринимает вас не как агрессора, а как дружелюбного человека. Назвали его «адекватным» — он захочет соответствовать.

Пример шестой: Как вернуть долг без потери дружбы

Обычный подход: «Слушай, когда вернёшь деньги, а?»

Результат: неловкость, отмазки, испорченные отношения.

Подход с ожиданиями: За несколько дней до разговора упомяните: «Планирую [крупную покупку] на следующей неделе. Собираю финансы». В день разговора: «Помнишь, я одалживал [сумму] пару месяцев назад? Ты говорил максимум на месяц. Я был уверен, что вернёшь вовремя, ты всегда был ответственным». Фраза «ты всегда был ответственным» создаёт ожидание у человека о самом себе. Он захочет соответствовать.

Тонко. Эффективно. Без обвинений.

Пример седьмой: Как выбить деньги у родителей на поездку

Обычный подход: «Мам, дай денег на поездку с друзьями».

Результат: «Нет денег», «Зачем тебе это», «Учись лучше».

Подход с ожиданиями: ЗА НЕДЕЛЮ начинайте рассказывать о поездке не как о развлечении, а как о важном опыте: «Изучаю варианты поездки в [город]. Хочу посмотреть [музей], о котором мы говорили. Составляю бюджет». Сделайте презентацию в PowerPoint с маршрутом, бюджетом, образовательной ценностью. Распечатайте. Это создаёт ожидание серьёзности. Скажите: «Вы всегда говорили, что важно расширять кругозор. Помню, как вы гордились, когда я съездил в [прошлая поездка] и рассказывал о [что-то]». Начните разговор с образовательной ценности, безопасности, планирования. И только потом сумма.

Я так выбила деньги на поездку в Питер в 17 лет. Сделала презентацию «Культурная программа: Эрмитаж, Русский музей, архитектура». Родители думали, что я еду учиться. А я... ну, в Эрмитаже тоже была, технически не соврала.

Пример восьмой: Вернуть товар без чека (миссия невыполнима? Не для вас)

Обычный подход: «У меня нет чека, но вы должны принять!»

Результат: «Без чека не принимаем, правила».

Подход с ожиданиями: Зайдите в непиковое время. Спокойно: «Добрый день. Я постоянный клиент, покупаю здесь [категория] три года. Форс-мажор, купил [товар] неделю назад, чек потерял. Знаю, что обычно не принимаете без чека, но надеюсь, найдём решение». Добавьте: «Ваш магазин славится клиентоориентированностью. Именно поэтому возвращаюсь сюда, а не к конкурентам».

Что происходит? Продавец ожидал скандального покупателя. Вы ломаете ожидание. Создаёте новое: вы — ценный постоянный клиент с разовой проблемой. 50/50 сработает, но шансы выше, чем при крике.

Пример девятый: Знакомство на мероприятии: как выделиться из толпы

Обычный подход: «Привет, я Иван. Чем занимаешься?»

Результат: формальный разговор ни о чём, через минуту разошлись.

Подход с ожиданиями: Подойдите: «Извините, заметил, как вы задавали вопрос спикеру, очень точный. Видно, что разбираетесь в теме». Добавьте: «Обычно на таких мероприятиях мало людей, с которыми интересно обсудить [тему]. Приятно встретить исключение». Первой фразой создаёте ожидание: вы видите в нём эксперта. Люди стремятся соответствовать. Если возможно: «Здесь шумно. Может, продолжим у окна?» Смена обстановки создаёт ощущение более глубокого контакта.

Пример десятый: Лучший столик в ресторане без брони (лайфхак)

Обычный подход: «У вас есть свободные столики?»

Результат: «К сожалению, всё занято» (хотя свободные есть, просто не для вас).

Подход с ожиданиями: К администратору: «Добрый вечер. Слышал о вашем ресторане от [коллеги]. Он восхищался [конкретное блюдо]. Сегодня особенный вечер [юбилей/первое свидание за долгое время]. Знаю, что обычно бронь, но, возможно, найдётся что-то особенное?» Оденьтесь чуть лучше среднего, визуальное ожидание «правильного» клиента. Скажите: «Уверен, вы понимаете, как важна атмосфера для особых моментов. Похоже, у вас отличное чутьё на такие вещи». Комплимент создаёт ожидание соответствовать, быть внимательным.

Работает? Ещё как.

Хокку: Слова как семена:
Посадил ожидание,
Выросла реальность.

____________________

Общая формула: Четыре шага к любой цели

Окей, вы видели десять примеров. Теперь давайте выведем универсальную формулу, которая работает ВЕЗДЕ.

Шаг 1: Создайте контекст раньше, чем просьбу

Не врывайтесь сразу с «дай/сделай/помоги». Сначала создайте фон, который сделает вашу просьбу логичной и ожидаемой.

Шаг 2: Начинайте с сильного

Первое впечатление/фраза задаёт линзу восприятия. Начните с того, что хотите, чтобы запомнили.

Шаг 3: Заявляйте высокие ожидания о человеке

Люди стремятся соответствовать. Скажите им, что они могут, и они смогут.

Шаг 4: Управляйте окружением

Место, время, ваш вид, детали. Всё создаёт невербальные ожидания.

____________________

Заключение: Это не манипуляция. Это коммуникация

Знаете, в чём разница между манипуляцией и коммуникацией?

В намерении.

Если вы используете эти техники, чтобы обмануть, навредить, получить выгоду за счёт других, это манипуляция. И вы мудак.

Если используете, чтобы эффективнее общаться, помогать людям видеть ситуацию правильно, достигать общих целей, это просто хорошая коммуникация. Потому что правда в том: люди всё равно формируют ожидания о вас. Всегда. Автоматически. Вопрос только: будете ли вы управлять этим процессом, или пустите на самотёк?

Вы можете прийти на собеседование и сказать: «Вот моё резюме». А можете сказать: «Последние три года я специализируюсь на [область], и вот конкретные результаты». Во втором случае вы создали ожидание эксперта. В первом — нет.

Какой вариант лучше?

Мораль: Не тупая манипуляция, а помощь людям увидеть правду через правильную линзу

Вы не обманываете. Вы помогаете людям правильно интерпретировать информацию. Потому что мозг всё равно будет интерпретировать. Вопрос — как.

Подписывайтесь на мой ТГ Катя Сталь | Клуб «21 день» Клуб «21 день» (Клик). Там я буквально меняю жизни обычных людей с помощью «системы 21 день».

____________________

Мотивирующая концовка

Вы дочитали до конца. Это значит, что вы из тех, кто не боится знать больше. Из тех, кто понимает: мир — это не сказка. И выживают не самые честные, а самые умные.

Но знаете, что самое крутое? Теперь у вас есть инструмент. Реальный, работающий, проверенный. Можете использовать его, чтобы:

  • Получать то, что заслуживаете

  • Защищать свои интересы

  • Эффективнее общаться

  • Достигать целей

Или можете положить эти знания на полку и продолжать жаловаться, что мир несправедлив. Выбор за вами.

Но помните: пока вы думаете, можно ли использовать эти техники, другие уже используют их. На вас.

____________________

Закрывашка с юмором

Ну что, готовы стать тёмным лордом манипуляций? Шучу. Вы станете просто более эффективным человеком, который умеет общаться. Хотя если решите стать тёмным лордом, тоже вариант. Главное, используйте силу во благо. Или хотя бы не во зло. Ну ладно, хотя бы не слишком во зло.

Начните с чего-то простого. Например, попробуйте получить скидку в магазине. Или заставьте кошку слушаться. Хотя нет, с кошками это не работает. Они вообще живут в параллельной реальности, где мы их слуги.

Пока! И помните: знание — сила. Применение знания — власть.

Хокку на закуску: Слова как ключи,
Открывают двери в умах.
Выбирай мудро.

Показать полностью
[моё] Длиннопост Психология Сознание Мышление Уверенность Манипуляция Манипулятор Текст Статья Первый пост Telegram Саморазвитие
14
5
Yarblackoff
Yarblackoff
2 часа назад

Что нужно перестать внушать детям⁠⁠

Мы слишком часто повторяем детям фразы, которые сами слышали в детстве. Не потому что они правильные, а потому что они привычные. Мы не замечаем, как за этими «житейскими» советами стоит модель поведения, которая формирует у ребёнка ложное представление о мире, о себе и о других. Настало время эти фразы переосмыслить.

1. «Игнорируй хулиганов, они сами отстанут»

Игнорирование никогда не решало проблему. Молчание не защищает — оно закрепляет поведение обидчика. Если ребёнок учится защищать свои границы, он не становится агрессивным — он становится осознанным. Хулигану нужно показать, что его действия недопустимы. А ребёнку — дать понять, что иметь право на ответ и защиту себя — это не плохо.

2. «Если дергает за косички — значит ты ему нравишься»

Это, пожалуй, одна из самых опасных фраз, которую можно сказать ребёнку. Она учит путать насилие с вниманием, боль — с любовью. Ребёнок, услышав это, вырастает с установкой, что обидеть — значит проявить симпатию, а терпеть боль — значит быть нужным. Это не про отношения, это про искажение.

3. «Неважно, кто это начал»

Очень важно. Если мы наказываем всех одинаково, мы стираем понятие справедливости. Ребёнок перестаёт понимать, где правда, и учится не ответственности, а избеганию наказания. Воспитание — это не уравнивание всех под одну гребёнку, а поиск истины в каждой конкретной ситуации.

4. «Учёба важнее, чем друзья»

Друзья учат гораздо большему, чем учебники — они учат взаимодействовать, понимать, чувствовать и быть частью коллектива. Можно выучить всю программу, но так и не научиться быть человеком. Баланс между знаниями и социальными навыками — вот что по-настоящему важно.

5. «Нельзя ругаться матом»

Можно. Главное — понимать где и зачем. Язык — это инструмент, и даже грубые слова могут быть выражением эмоции, а не признаком невоспитанности. Задача взрослого — научить ребёнка уместности, а не подавлять речь. Осознанный человек не ругается матом, чтобы обидеть, он выбирает слова, чтобы выразить чувства в подходящей для ситуации форме.

6. «Не обращай внимания — само пройдёт»

До свадьбы не заживет. Проблемы, оставленные без внимания, превращаются в привычку терпеть. А терпение без осознания — это не сила, а внутреннее сжатие. Важно не отмахиваться от переживаний ребёнка, а помочь ему прожить их, понять и отпустить осознанно.

7. «Взрослые всегда правы»

Нет. Взрослые — тоже ошибаются. И ребёнок должен это видеть. Не потому что взрослые плохие, а потому что ошибаться — это естественная часть жизни. Когда взрослый признаёт ошибку, он учит ребёнка не покорности, а человечности.

8. «Главное — хорошо учиться»

Главное — уметь учиться. Потому что мир меняется, и знания устаревают, а способность думать, искать, понимать и пробовать — остаётся. Хорошие оценки — не показатель развития, это просто система измерения, не имеющая отношения к личности.

9. «Главное — что подумают люди»

Если ребёнок живёт ради чужого одобрения, он вырастет взрослым, который боится быть собой. Общество никогда не бывает довольным всеми. Поэтому важно учить не подстраиваться, а быть в согласии с собой.

10. «Ты должен быть примером»

Нет, ты должен быть собой. Примером человек становится не потому, что старается им быть, а потому что живёт честно. Когда ребёнка заставляют быть «примером», он теряет право на ошибки. А именно в ошибках рождается личность.

11. «Мир жесток — привыкай»

Мир — не жестокий и не добрый, он такой, каким мы его делаем. Привычка видеть в мире враждебность формирует тревожность и недоверие. Лучше научить ребёнка не бояться трудностей, чем готовить его к постоянной обороне.

12. «Главное — вырасти успешным»

Слишком часто успех измеряют не счастьем, а количеством нулей на счёте. А ведь главное — вырасти цельным, не потерять себя в погоне за чужими стандартами. Ребёнку важно понимать, что успех — это не то, что видят другие, а то, что чувствуешь ты сам.

⸻

Если бы мы меньше внушали детям, какими им нужно быть, и больше помогали понять, кто они есть, — выросло бы поколение людей, которые не боятся быть собой.

Вдохновился постом автора @Webstrannik1 и его статьей:

Что пора прекратить внушать детям

Понял, что не до конца согласен со всеми пунктами и так же есть несколько своих мыслей. Поэтому написал не в комментарий, а в свой пост.

Показать полностью
[моё] Психология Личность Мышление Дети Воспитание Текст Длиннопост
3
3
Navosvet
Navosvet
2 часа назад
Психология | Psychology

Осенняя хандра или субдепрессия?⁠⁠

Октябрьский ветер гонит по асфальту жёлтые листья, а в воздухе витает запах дождя и прелой листвы. В такие дни даже заядлые и вечно гиперактивные оптимисты ловят себя на мысли, что хочется завернуться в плед, отменить все планы и бесконечно пить чай, глядя в окно. «Просто осенняя хандра», — утешаем мы себя, листая соцсети с котиками. Но что, если за этим состоянием скрывается нечто большее, чем сезонная меланхолия? Где та грань, когда грусть превращается в субдепрессию — ту самую «лёгкую» форму депрессии, которую так легко пропустить?

Осень — время контрастов. Природа увядает, но делает это с таким буйством красок, что захватывает дух. Человек же, в отличие от клёнов и берёз, редко умеет красиво грустить. Вместо этого он корит себя за апатию, снижение продуктивности и внезапную тягу к сладкому. «Надо взять себя в руки», — требует внутренний критик, не понимая, что организм — не робот. Сезонное снижение настроения — естественная реакция на сокращение светового дня, замедление биоритмов и гормональную перестройку. Серотонин, наш «гормон радости», вырабатывается хуже, а мелатонин, отвечающий за сон, наоборот, накапливается. Всё это создаёт ощущение, будто жизнь замедляется, как старый патефон.

Но как отличить хандру от субдепрессии? Представьте: вы просыпаетесь утром, и первая мысль — «опять этот серый день». Вы пьёте кофе, механически выполняете дела, вечером смотрите сериал, но ничто не приносит удовольствия. Всё как в тумане. Если это длится пару недель и проходит после прогулки в солнечный день или встречи с друзьями — скорее всего, речь о хандре. Но, если состояние затягивается на месяцы, а к апатии добавляются нарушения сна (бессонница или постоянная сонливость), потеря аппетита или, наоборот, неконтролируемый жор, чувство вины и мысли вроде «я ни на что не годен» — это тревожный звоночек. Субдепрессия не всегда требует таблеток, но уже просит внимания: возможно, стоит обратиться к психологу или пересмотреть образ жизни.

Осень часто обнажает то, что мы успешно игнорировали летом. Как деревья сбрасывают листья, обнажая кору, так и психика избавляется от иллюзий. Вспомните, как в детстве начало учебного года ассоциировалось с новыми тетрадями, планами и ожиданием чуда. С возрастом это «чудо» подменяется рутиной, а отсутствие солнца лишь подчёркивает усталость. Но что, если попробовать переосмыслить осень? Не как время упадка, а как период перезагрузки — возможность замедлиться, пересмотреть приоритеты, позволить себе «спящий режим» без чувства вины.

Я советую в такие моменты идти за природой: больше спать, есть сезонные овощи и фрукты, не бояться снизить нагрузку. В северных странах, где темнота длится месяцами, популярна «терапия уютом» — люди специально создают дома атмосферу тепла: зажигают свечи, ставят в вазы ветки с ягодами, пьют глинтвейн. Может, вместо борьбы с собой стоит последовать их примеру — завернуться в мягкий плед, включить джаз и признать, что «да, сейчас мне нелегко, но это нормально».

Но важно не спутать принятие с погружением в пучину. Если к декабрю туман в голове не рассеивается, а сил нет даже на любимые хобби, стоит задуматься – а не держим ли мы дверь открытой для настоящей депрессии, маскируя её под «осеннюю хандру»? Как деревья запасают соки для весны, так и человеку иногда нужно «свернуться в клубок», чтобы сохранить ресурсы. Но если внутри клубка — только пустота, пора просить о помощи. В конце концов, даже самая золотая осень рано или поздно уступает место зиме — а там, под снегом, уже зреют почки новых начинаний.

1/2
Показать полностью 4
[моё] Психология Психолог Спокойствие Осень Внутренний диалог Хандра Депрессия Психологическая помощь Длиннопост
2
3
hclub
hclub
2 часа назад

Детский противогаз - выглядит страшнее чем звучит⁠⁠

Мой друг Лёха (М30) работает в фирме, которая совсем недавно выиграла тендер на разборку старых противогазов со складов МЧС. На складах утилизируются старые противогазы с истекшим сроком хранения, и вместо них размещаются новые, с новым сроком хранения. Вчера вечером после работы он мне позвонил, бухой и на жестком депрессняке, позвал бухать, рассказал про случай на его работе. На складе с ним случилось непредвиденное.

Он облазил десятки подобных объектов, видел (как он думал) всё. Ничто его не трогало, он ко всему относился как к работе. Но в тот день он вскрыл очередной деревянный ящик, а там ... ДЕТСКИЕ ПРОТИВОГАЗЫ. Один из них был настолько мал, что его лицевая часть была размером с апельсин.

С его слов, в этот момент его мозг подзавис, пытаясь совместить несовместимое — газовую атаку или промышленную катастрофу и эту крошечную, детскую головку. Его накрыла такая волна ужаса и жалости, что он был вынужден прислониться к стене, чтобы не упасть, побледнел. Потребовалось время, чтобы отдышаться и прийти в себя и продолжить работу.

Я сначала не мог понять, а за что он вообще переживает?! Ну противогаз, ну детский, ну и что бл...ть такого-то? Нагуглил фотку детского противогаза, вот она:

Детский противогаз ПДФ-2Д (меньше не нашел)

Детский противогаз ПДФ-2Д (меньше не нашел)

Но он сказал, что те из ящика были ЕЩЁ меньше! Пришлось обратиться к консилиуму из кучи нейросетей и одного знакомого хорошего психолога (Ж32), почему эта штука так подействовала? Из многочисленных ответов, я постарался выбрать те, которые на МОЙ взгляд актуальнее всего.

Взрослый противогаз — он про опасную работу, это СИЗ для специалиста. Война, авария на заводе, ЧП. Он вписывается в какую-то, даже уродливую, но логику. Мир, где есть угроза, и есть специалисты, которые с ней работают.

А детский — он сносит эту логику напрочь. Он не про работу. Он про самый простой, обычный двор, где играют дети. Он про то, что угроза ПРИШЛА ТУДА. Не на поле боя, а в твой собственный подъезд. И это уже не «специалист», а твой ребёнок.

В этом я вижу главный кошмар. Взрослый противогаз — это часть экипировки. Детский — это свидетельство апокалипсиса. Это знак, что мир перевернулся, и отравлено уже всё — даже воздух, которым дышит твой ребенок.

И его вид только усиливает это чувство. Он не «адаптирован» для детей. Он такой же бездушный, резиновый и утилитарный, как и взрослый. Он не пытается быть милым, как будто говоря: «В ситуации, где меня наденут, никакого детства уже не будет. Будет только вопрос жизни и смерти».

В результате. Это был ужас от осознания. Детский противогаз — это материализовавшийся родительский страх. Страх, что ты не сможешь защитить своего ребёнка от мира, который решил его убить. И этот страх имеет размеры детской головки.

Показать полностью 1
Психология Война Ужас Паника Страх Панические атаки Средства защиты Дети
6
8
fathergorry
fathergorry
2 часа назад
Лига Политики

На чем построена западная пропаганда: групповое мышление⁠⁠

Человек как социальный заложник

Человек — существо, глубоко зависимое от социального одобрения. Это научно подтверждённый факт. Классические эксперименты Соломона Аша в 1950-х годах показали, что даже в простейших задачах — например, при сравнении длины линий — до 75% участников хотя бы раз соглашались с заведомо ложным мнением большинства, лишь бы не противоречить. Стэнли Милгрэм в своём знаменитом эксперименте продемонстрировал, насколько легко обычные люди готовы причинять боль другим под давлением придумнного авторитета и социальных норм.

Эти механизмы работают не только в лаборатории. В 1971 году советский режиссёр Элем Климов снял фильм «Я и другие», в котором наглядно показал, как ребёнок, попав в коллектив, начинает подстраиваться под его нормы — даже если они абсурдны или жестоки. Это не «воспитание», это выживание в социуме. Человек боится быть изгнанным из группы больше, чем ошибиться.

Именно на этом базовом страхе строится эффективная пропаганда. Не на лжи как таковой, а на создании замкнутой среды, где «правильное» мнение становится условием принадлежности к сообществу. В такой среде правда перестаёт быть целью — она становится инструментом легитимации группы и каждого ее участника в самой группе.

Формирование «правильного» пузыря: от «Эха Москвы» до Навального

На рубеже 2000–2010-х годов в России сформировалась уникальная медиа- и политическая экосистема, ориентированная на Запад и выстроенная по принципу «сообщества одобрения». Её центрами стали «Эхо Москвы», телеканал «Дождь», блоги Алексея Навального, а также целый ряд неправительственных организаций, финансируемых из-за рубежа — от Фонда Сороса до USAID и NED.

Эти структуры не просто распространяли информцию — они формировали социальную идентичность. Быть «своим» означало разделять определённый набор взглядов: критика власти как моральный императив, восхищение западными институтами, презрение к «быдлопатриотам», вера в то, что Россия — страна, которая «отстала от цивилизации» и должна «догнать» её, копируя чужие модели. Или вовсе вечно плестись в хвосте.

Важно понимать: это была не просто пропаганда — это была своего рода культура. У неё были свои герои (Навальный, Касьянов, Кара-Мурза), свои ритуалы (митинги на Сахарова, «белые ленточки»), своя эстетика (минимализм, английский язык в интерфейсах, «умный» сарказм в комментариях). Всё это должно было создавать и создавало ощущение принадлежности к элитарному, просвещённому меньшинству.

Контраст с традиционными СМИ был разителен. Государственные каналы в привязке к реальности говорили о патриотизме, стабильности, внешних угрозах. А «альтернативные» медиа вещали о свободе, выборе, индивидуализме — но по факту предлагали новую форму конформизма, только под видом нонконформизма. Вместо «ты должен любить Родину» — «ты должен ненавидеть режим». Вместо «ты обязан верить в победу» — «ты обязан верить в поражение».

В результате в этой среде сформировался типаж — рядовой оппозиционер, чья роль сводилась к ретрансляции утверждений, выработанных в центрах этой экосистемы. Его мировоззрение не было результатом личного анализа, а представляло собой набор готовых клише, каждый из которых давал ему социальный капитал внутри группы - ровно так, как показано в фильме Климова и экспериментах Аша!

Можно повспоминать ключевые тезисы, которые последовательно внедрялись в сознание этой аудитории:

  • «Западу от нас ничего не надо, у них всё хорошо, и они сами по себе» — миф о «бескорыстной поддержке» России со стороны Запада, игнорирующий геополитические интересы, санкции, информационные войны и вмешательство во внутренние дела. Этот тезис позволял игнорировать любые контраргументы: «Если Запад критикует — значит, он прав».

  • «Не смотрите “как у них”, занимайтесь своими проблемами» — парадоксальный призыв, исходивший от тех, кто постоянно сравнивал Россию с Европой и США. На деле это означало: «Не замечайте успехов своей страны, потому что они подрывают нашу критическую повестку».

  • «Тиран на троне», «бункерный дед» — дегуманизирующие образы, лишающие политического противника права на человеческое лицо. Такая риторика не призывала к диалогу, а оправдывала любую форму вражды.

  • «Раз в четыре года я меняю сантехнику и президента — власть это обслуживающий персонал» — идея, заимствованная из западной либертарианской риторики, но совершенно оторванная от российской реальности. Она создавала иллюзию, что политика — это бытовой сервис, а не борьба за национальные интересы.

Таких тезисов очень много, но особо предлагаю вспомнить, что либшиза их вбрасывала волнами, по мере подготовки тезисов кукловодами. Волны явно прослеживались и редко когда перекрывались.

Эти тезисы не обсуждались — они именно внедрялись. Их повторяли в соцсетях, цитировали на митингах, использовали в спорах с «непросвещёнными». За это — получали лайки, репосты, одобрение. За сомнения — изгнание из группы. Так работал механизм группового мышления: не через принуждение, а через социальное вознаграждение.

И точно так же организовывалась групповая травля несогласных. Любой, кто осмеливался поставить под сомнение «правильную» линию — будь то журналист, блогер или просто френд оппозиционера в соцсетях — мгновенно становился объектом координированной атаки: обвинения в «пропаганде», «предательстве», «продажности». Это был не диалог, а социальное уничтожение.

Году в 2009 на одном из популярных блогов (Лепра, если кто помнит) я спросил, а почему собственно мы так жалуемся на бедность, если страна богатеет, а на улицах появляется все больше дорогих иномарок? Я очень удивился шквалу негатива в свой адрес, а потом меня с лепры банально кикнули.

Лопнувший пузырь: столкновение с реальностью

Чем плотнее и самодостаточнее становится иллюзорное сообщество, тем болезненнее его столкновение с реальностью. Для западоориентированной российской оппозиции таким моментом стала СВО.

В одночасье рухнули ключевые постулаты:

  • Запад оказался не «бескорыстным другом», а активным участником конфликта, вводящим беспрецедентные санкции и поставляющим оружие.

  • Идея «Россия как часть (позже - подстилка) Европы» рассыпалась — ЕС и США открыто заявили о намерении «ослабить» и «ограничить» Россию.

  • «Правильное» сообщество оказалось в меньшинстве не только в стране, но и в собственных глазах: массовые митинги исчезли, поддержка Навального резко упала, а «Дождь» и «Эхо» были признаны иноагентами и прекратили вещание.

Реакцией для разрушенного когнитивного пузыря стало массовое бегство. Десятки, сотни тысяч активистов, журналистов, блогеров и просто «правильных» людей уехали в Грузию, Армению, Казахстан, Прибалтику. Не потому что их преследовали (в большинстве случаев — нет, незачем), а потому что реальность больше не подтверждала их идентичность. Остаться в России означало признать, что ты был не прав — а это психологически невыносимо для человека, чья самооценка строилась на «просвещённости» и «моральном превосходстве», одобряемом его окружением. Все, кого он считал друзьями, буквально стали друг для друга нерукопожатными, а место жительства — агрессивно-унылым.

Пропаганда не окончена: новые пузыри и старые механизмы

Однако групповое мышление — это не инструмент, а свойство человеческих сообществ. Оно не исчезает с падением одного пузыря — оно порождает новые.

Сегодня на Западе и в русскоязычном эмигрантском пространстве активизируются и формируются новые иллюзорные сообщества:

  • Пузырь национальных и религиозных меньшинств: западные СМИ и НКО целенаправленно создают образ «преследуемого меньшинства» — будь то ЛГБТ, этнические группы или религиозные общины. На деле же в России действует одна из самых жёстких систем защиты прав меньшинств в мире (в рамках светского государства), но это не мешает использовать их как инструмент давления.

  • Пузырь иллюзии бедности: несмотря на рост экономики, стабильный рынок труда и рост зарплат в 2023–2024 годах, культивируется образ «нищего россиянина», живущего в апокалипсисе. Это необходимо для поддержания нарратива «всё плохо».

  • Не только Запад! По той же самой схеме работает саудовский ваххабизм, на нефтяные деньги переформатирующий традиционный ислам российских народов в подобие кочевой арабской культуры IX века, с их «замоташками» и  демонстративными молитвами в публичных местах.

Эти пузыри работают по тем же законам: социальное одобрение за «правильные» взгляды, изгнание за сомнения, трансляция готовых тезисов без критического осмысления.

Западная антироссийская пропаганда — это не просто набор лжи. Это социальная технология, основанная на древнейшем инстинкте человека — стремлении к принадлежности. Она не убеждает — она включает. Включает в сообщество, где каждый получает одобрение за повторение нужных фраз и изгнание за инакомыслие.

Но как и любой наркотик, такой механизм разрушает способность к самостоятельному мышлению. А когда реальность перестаёт подтверждать иллюзию — человек либо ломается, либо бежит.

Кажется, Россия, несмотря на все вызовы, остаётся страной, где большинство выбирает реальность, а не комфортную иллюзию. И в этом — её главная сила.

Показать полностью 1
[моё] Политика Психология Цивилизация Критическое мышление Государство Видео Видео ВК Длиннопост
28
13
oceanotechnic
oceanotechnic
2 часа назад
Война полов

Ответ psychozhest в «Какой "быт" "вывозят" женщины?»⁠⁠22

Я, например, не помню, чтоб мы в старшей школе уходили с уроков позже 14.00. Нынче с учётом начала уроков в 8:30, длинющщих перемен, кучи говна в программе типа ДНР-КНДР и функциональной грамотности в школе 3, Карл, дня по 7 уроков, и заканчивают они в 15:15. Плюс дорога домой, уроки. Тут уже рабочий день сопостааим со взрослыми. Так ведь не должно быть, правда? Родители в этом виноваты?

Мужчины и женщины Война полов Равноправие Волна постов Ответ на пост Психолог Родители и дети Дети Воспитание Психология Мнение Короткопост Текст
11
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии