Обвиняют? Думай не о себе любимом, а о нуждах того, кто обвиняет.
⠀
Провалившись в чувство вины, мы бросаем все силы на то, чтобы вернуть статус хорошего. Придумываем оправдания, обещаем невозможное, требуем в срочном порядке изменить мнение о нас, порой пытаемся дать взятку, задобрить, заболтать. Цель сих метаний доказать, что нас можно и нужно принять и простить. Невзирая на косяки! Ни в коем случае нельзя отвергать, а любить, ценить и уважать.
⠀
Во всей этой кутерьме теряется повод, суть и смысл обвинения!

Найти его просто. Достаточно добавить к нему фразу "для меня".
⠀
Ты совсем обленился и ничего не делаешь! Для меня.
Ты ужасно готовишь и плохо убираешься! Для меня.
Ты мало зарабатываешь! Для меня.
Ты до сих пор не женился и не родил детишек! Для меня.
⠀
Прежде чем оправдываться и извиняться, нужно посмотреть на того, кто нас обвиняет. На выгодополучателя, добровольно назначенную жертву, того, кому ВЫГОДНО нас обвинять.
⠀
И вдруг выяснится, что мы плохие не вообще, я ДЛЯ НЕГО и лишь СЕЙЧАС!
⠀
Плохие потому, что вовремя не обслужили. Или снова не выполнили обещание. В любом случае, не оправдали ожиданий. На нас рассчитывали, распланировали всё там у себя в голове, пришли к нам, а нам плевать! Вы бы возмутились? Я б точно да!
⠀
Выясните, чего ему нужно? В чём он нуждается? СЕЙЧАС.

Собираюсь ли я его удовлетворять?
⠀
Решили? Определились? Проинформируйте обвинителя о своём решении.
⠀
Я вижу, что ты хочешь пообщаться, но, к сожалению, я этого не хочу.
Я вижу, что тебе не понравился мой супчик, но лучше сегодня я уже не приготовлю.
Я вижу, что тебе не хватает денег, но больше я зарабатывать в ближайший год не планирую.

Ну просто же! Не юлить, не ёрзать, не врать и не обещать, а сказать как есть. Чтобы близкий человек перестал строить у себя в голове нереалистичные ожидания. И наконец-то УВИДЕЛ нас!
⠀
Если на вас обижаются по одному и тому же поводу.
Если вы слышите в свой адрес одни и те же обвинения.
Значит впариваете, что вы хороший, вместо того,
чтобы БЫТЬ им или добровольно отказаться от обязательств.
⠀
Автор: Иван Варганов

Посмотрите на реакцию хозяина побитого авто, она бесценна!
Жалко не слышно его слов

Была у меня клиентка, которая сразу предупредила, что она очень эмоциональный человек и нужно быть готовым снимать ее слезную истерику на регистрации. Скажу сразу, что ревущий человек для фотографа является большой проблемой. Мимика ужасная, макияж течет, после покрасневшее и опухшее лицо. Одно дело, когда у человека пара слезинок, другое, когда истерика. Вот как раз на этой свадьбе мне сразу пообещали, что будет фонтан из слез.

Благо жених оказался человеком на позитиве, заявил, что будет смешить невесту. И вот торжественный день, перед входом в зал бракосочетаний советую ребятам сделать несколько глубоких вздохов и не переживать. Пробегаю внутрь и готовлюсь к "морю слез". Звучит Мендельсон, входит пара и ведущая церемонии начинает торжественную речь. Кто был в ЗАГСах, тот знает на каком пафосе это происходит. Тут невесту пробивает на смех. Сначала она его сдерживает, но с каждой новой фразой начинает дико смеяться. Жених наоборот стоит и ревёт. Церемонию останавливали несколько раз. Поняв, что ситуацию не изменить, регистратор перешла к главной части и все закончила.

На выходе спрашиваю у ребят, что случилось. Почему веселый жених ревел всю церемонию, а невеста, которая планировала плакать, наоборот ушла в смех. Девушка ответила, что настолько переволновалась, поэтому интонация регистратора показалась ей дико смешной, а сдержаться она не смогла. Парень презрительно посмотрел на жену, сказал, что она бесчувственная и ушел курить. Благо, что все перевели в шутку и не пошли разводиться. После друзья троллили жениха всю прогулку и просили поплакать во время фотосессии.

Мой крутой канал в Telegram с кучей полезных уроков и советов, как всегда тыкнуть тут. Все с любовью и специально для пикабушников.

Эмоции делают нас живыми.

Секреты исполнения желаний в отношениях можно узнать из сказки Аладдин. Достаточно посмотреть на неё как на метафору, заменив джинна на рядового трудягу.
⠀
Итак:
- мужик живёт в тесном помещении и редко оттуда вылазит,
- мужик не будет работать пока у него нет хозяина,
- мужик может творить чудеса если почувствует, что кому-то нужен,
- если мужик оказывается нужен много кому, то его поступки становятся противоречивыми,
- мужик не способен управлять чувствами других людей,
- мужик становится свободным в тот самый момент, когда научается говорить НЕТ чужим желаниям,
- свободный мужик не может творить чудеса, но может вызывать чувства и эмоции,
- лишь свободный мужик может завести полноценную семью.
⠀
Такие вот принципы работы джинна перенесённые в современные реалии.
⠀
То, что в последней экранизации Алладина трудягой оказывается голубой негр - умолчим. Не это главное. Главное то, что скрывается под ширмой голубых фейерверков и песнях о любви.
⠀
А именно:
- вы можете найти того, кто будет исполнять ваши желания,
- делать это он будет лишь ощущая, что нужен вам и что без него никак,
- верно исполняться будут лишь четко и ясно сформулированные желания,
- лениво озвученные желания будут исполнены вам во вред,
- если вы молчите, то он будет ощущать свою ненужность и уходить в изоляцию,
- исполнитель желаний не управляет чувствами, как вашими, так и других людей,
- он может в любой момент сменить хозяина, если ощутит, что нужен кому-то сильнее,
- любить, уважать и ценить его вы сможете лишь после того, как он научится вам отказывать,
- как только он научится сам принимать решения - магия нужности развеется и он станет обычным человеком,
- лишь с обычным человеком можно построить крепкие, доверительные и партнёрские отношения.
⠀
Достаточно открытий из банального мюзикла?

1. Не быть тебе свободным пока не научишься отказывать!
2. Для другого быть волшебником не трудно, особенно когда другой не знает ЦЕНУ твоих усилий.
3. Быть волшебником для самого себя не получится. Ибо для самого себя халявы не достать.
⠀
Автор: Иван Варганов

Нет показухи, нет стеснений, просто люди выражают свои эмоции как умеют. Сейчас, по прошествии почти 30 лет вызывает улыбку и зависть, что не был ни на одном концерте.

Стыд - болезненное переживание по поводу того, что я не такой каким должен быть.
⠀
Кажется, что стыд мотивирует становится лучше. Что пристыживание взращивает личность. Что без стыда нет развития.
⠀
Если не напоминать школьнику, что он баран и неуч, то он не поймёт, как ужасно быть тупым и не начнёт учиться.
Если не высказывать недовольство супругу, то он так и не додумается развиваться.
Если регулярно не напоминать себе о лишнем весе, отсутствии статусных вещей и достижений, то их не будет.
⠀
Но...
⠀
Функция стыда - удерживать в рамках нормы, а не развивать.
⠀
Стыд сигнализирует о том, что поведение отклонилось от стандарта. И утихает, как только удалось согласовать поведение с представлениями о себе.
⠀
Считал себя честным, но соврал - становится стыдно.
Верил, что умный умник, но сглупил - краснею от стыда.
Привык, что отличник и получил двойку - хочется сквозь землю провалиться!
⠀
Стыд указывает на то, что произошло отклонение от концепции-Я.
⠀
Стыд мобилизует организм на восстановление статуса. Не важно как! Самоуничижением, оправданиями, исправлением, развитием.
⠀
Почему те, кого пристыживают, оправдываются, ищут виноватых или просто прячутся от оценок извне? Да так проще всего избавиться от стыда! Особенно в ситуациях, когда НЕ ЗНАЕШЬ КАК стать тем, кем ДОЛЖНО.
⠀
Хронический стыд (в простонародье комплекс неполноценности) - бесконечные переживания по поводу того, что я НЕ МОГУ стать тем, кем ДОЛЖЕН БЫТЬ. Снова и снова пытаюсь с помощью пристыживания ЗАСТАВИТЬ себя им быть, но у меня не получается. Получилось бы - стыд исчез.
⠀
Стыд помогает ВЕРНУТЬСЯ к исходному состоянию, но не развить навыки, умения, компетенции. Если вы никогда не были умными, то хоть застыдись - не станете ими! Нужна СТРАТЕГИЯ развития и ЖЕЛАНИЕ стать лучше, а не стыд.
⠀
Мало кто обращает внимание на то, что стыд тормозит активность. Парализует деятельность. Потому как нужен для того, чтобы мы остановились, задумались и вернулись к исходной точке. Вновь стали верными, добрыми, старательными. Перестали много жрать или курить.
⠀
Стыд нужен для того, чтобы мы оставались ХОРОШИМИ, а не СТАЛИ ИМИ.
Автор: Иван Варганов