ShowChallenge - моё второе приложение на Android + подробности разработки
Всем привет!
Ранее уже делился впечатлениями от создания приложений с помощью ИИ-агента Gemini в Android Studio, и, честно говоря, меня это затянуло. Решил не останавливаться на трекере веса и запилить новое приложение - конструктор челленджей, и поделиться с вами процессом и сервисами, которые я использовал. По приложению - ну знаете эти приложения по типу "Не курю", "Месяц без сахара" и всё такое, которые на протяжении определенного количества дней помогают вам не срываться или же наоборот подталкивают к действию? Вот моё приложение делает как раз то же самое, только в бОльшем масштабе.
Приложение ShowChallenge позволяет сконструировать любой челлендж под себя, можете даже запихать в один сразу десять различных действий - бег каждый день, накопление финансовой подушки, похудение, или что угодно еще, ведь можно создавать свои единицы измерения и названия действий. Интернет для приложения не требуется, к тому же оно полностью бесплатное, без подписок и покупок.
По старой традиции добавил несколько достижений и мотивационные цитатки, чтобы было на 0,001% больше желания заходить в приложение. А теперь скриншоты:





Скриншоты сделал сам, а вот с оформлением мне помог один сервис
А теперь некоторые интересности - во-первых, любой желающий может создать любое приложение лёгкой-средней сложности, используя ИИ прямо в Android Studio, достаточно иметь компьютер, аккаунт в пока еще доступном Google и способ обойти блокировку агента по региональным ограничениям (ограничения, кстати, на стороне Google - их нейросети недоступны в РФ, но подключив трёхбуквенный инструмент всё получится).
Иконка приложения тоже сгенерирована по промпту в специальном сервисе, он бесплатный, регистрация не требуется. Это НЕ реклама.
Скриншоты я сделал сам в приложении, однако оформлять их желания не хватило, решил поискать сервис который мог бы мне помочь в этом, и нашел этот алмаз. Он тоже бесплатный и не требует регистрации (её там походу даже нет), но возможности у него моё почтение. Можно купить шаблон или выбрать бесплатный, но бесплатных там хватает, тем более что их можно настроить под себя, так что в теории хватит даже одного. Это тоже НЕ реклама.
Что касается моего приложения, оно доступно в Rustore по этой ссылке.
Ко всему прочему вы можете задать свои вопросы сообщением в мою группу ВК.
Из планов на будущее: попользоваться приложением, собрать баги и замечания, всё отполировать и попробовать себя в GameDev'е, может быть даже запилю пост со сравнением нейросетей и результатов по одному и тому же запросу на создание игры. Спасибо что уделили мне несколько минут, буду рад вашим комментариям и замечаниям.
Чето как-то устал. А вы?
Преамбула: просто нытье, если не хотите поныть вместе, листайте дальше.
Слушайте, я устал. Может, это кризис какого-нибудь среднего возраста, но, вероятнее, нет.
Устал я не физически, не морально даже... А как-то принципиально что ли?:)
Мне ещё нет сорока, у меня спокойная работа с довольно хорошей для провинции зарплатой, есть старенькая машина, простенькая квартирка, кот. Стараюсь пару раз в месяц хотя бы куда-нибудь уехать, посидеть в уютном ресторанчике, погулять по городу, уснуть без забот в отеле. Сходить на футбол, концерт, в театр.
У меня нет серьезных проблем со здоровьем (тьфу-тьфу), родные живы, семью я так и не создал и, если честно, в последнее время даже отношений не ищу: так, бывают какие-то интрижки.
Но вот каждое утро я просыпаюсь с вопросом: а нахуя мне вот это всё? Зачем работать, шевелиться, поднимать жопу... Я все равно уже не стану миллионером, талантливым писателем, знаменитым музыкантом, крутым политиком и вообще. Впереди ещё сколько-то серых лет обычного бюргера, которые ради чего?
И вот каждое утро я встаю и что-то делаю просто потому что. По инерции: чтобы заплатить ипотеку, накормить кота, помочь родителям... Но мне все это не нужно ведь.
А что нужно? А, наверное, ничего.
Нет, у меня не бывает никаких суицидальных мыслей и прочих прости господи.
Просто очень устаешь от вопроса: а нахуя? И он не покидает до тех пор, пока не ляжешь спать. Чтобы утром проснуться снова с ним.
Я могу посмотреть кино, поиграть, погулять... Но это все не из желания, а просто потому что так надо. А нахуя?
Советуют жениться, детей завести... Можно, конечно, но нахуя, если я не хочу?
Было ли у вас такое? Как захотеть жить, а не доживать?
Учимся не болеть
Когда один известный актёр тяжело заболел, он написал коллегам письмо, в котором призвал: «Любите в себе здоровье».
Но что же делает нас здоровыми? Один из главных факторов, определяющих наше здоровье, — это иммунитет.
Микроорганизмы населяют нашу планету на протяжении миллиардов лет. Для размножения они могут использовать в качестве среды обитания всё живое, включая человека. Не будь у нас иммунитета, человечество давно бы исчезло.
Развитие инфекции в той или иной мере зависит от состояния организма. Казалось бы, во время эпидемии гриппа или другого инфекционного заболевания должны заболеть все. Однако у одних болезнь протекает тяжело, у других — в лёгкой форме, а третьи не болеют вовсе.
От чего же зависит иммунитет и как укрепить его, чтобы противостоять инфекциям?
К факторам, определяющим сопротивляемость болезням, относятся состояние нервной системы, питание, наличие сопутствующих заболеваний и возраст.
Остановимся подробнее на состоянии нервной системы. Наверняка вам не раз приходилось замечать, как после сильного стресса ухудшается самочувствие: появляются слабость и недомогание. В такие моменты иммунная система оказывается не в состоянии справиться с нагрузкой, и её защитные функции дают сбой.
Ганс Селье считается основателем теории биологического стресса. Он описал процессы, происходящие в организме человека в ответ на различные негативные воздействия. Слово «стресс» в переводе с английского означает «напряжение», «нагрузка».
Простые приёмы позволяют снизить его уровень. Например, можно принять тёплую ванну или выпить горячего чая. Тёплая вода помогает расслабиться.
Конечно, проще всего наглотаться таблеток и считать себя здоровым. «Купить здоровье нельзя, — писал известный американский врач Пол Брэгг, — его можно только заработать собственными усилиями. Я сам заработал здоровье своим образом жизни. Я здоров 365 дней в году».
В каждом из нас заложена колоссальная энергия самоисцеления. К сожалению, мы не научились — а точнее, разучились — её использовать. Разбудить силы самовосстановления может каждый: импульсом для этого служит наш образ жизни.
Учитесь жить с удовольствием, а не в удовольствие.
Эти два выражения отражают совершенно разное отношение к жизни.
Зигмунд Фрейд считал, что за истинным удовольствием всегда стоит труд. Человек испытывает радость, когда видит результат своей деятельности. Недаром великие учёные проживали долгую и насыщенную жизнь благодаря любимому делу: в трудные минуты оно давало возможность отвлечься, реализовать себя, повысить самооценку и уважение к себе. А. С. Пушкин после завершения романа «Евгений Онегин» эмоционально восклицал: «Ай да Пушкин, ай да ... !»
Галина Шаталова, врач и кандидат медицинских наук, утверждала: «Если ты занят интересным делом, организму просто некогда стареть!»
Активная жизненная позиция, целеустремлённость, успех в делах и душевная свобода — важные составляющие здоровья. Американский психотерапевт Лоуренс ЛеШан, проводя исследования на стыке онкологии и практической психотерапии, пришёл к выводу, что развитие тяжёлых заболеваний порой напрямую связано с душевным состоянием. Особенно часто болезнь настигает людей, которые вели активный образ жизни, но затем под давлением обстоятельств «сложили крылья».
Поэтому золотое правило здоровья гласит: «Не болеет тот, кому некогда болеть».
Порой бывает трудно перенести обиду: как сжимается сердце от несправедливых слов! Поучительна в этом отношении притча о Будде.
Как-то Будда проходил через селение. Не всем нравились его проповеди о добре, сострадании и любви, поэтому жители решили встретить его оскорблениями.
Но Будда стоял совершенно спокойно. Он не спорил и не отвечал грубостью на грубость. Он просто слушал — тихо, внимательно, с лёгкой улыбкой.
Это спокойствие раздражало людей ещё сильнее. Наконец один из них не выдержал и спросил: «Как же так? Мы тебя оскорбляем и унижаем, а ты спокоен и даже улыбаешься! Неужели тебя совсем не задевают наши слова?!»
Будда посмотрел на него и спокойно ответил: «В вашей воле — оскорблять меня. Но не в вашей воле — заставить меня принять ваши оскорбления. Я отказываюсь их принимать. Заберите их обратно и несите с собой».
В этих словах кроется глубокий смысл. Никто не может насильно проникнуть в ваше тело и приказать ему: «Разрушай себя! Болей! Страдай!» Но человек делает это сам, когда начинает принимать чужую злобу, обиды, страх и ненависть.
Принимая обидные слова близко к сердцу, вы словно впускаете их внутрь. Чужая злость становится вашей болью, а чужая жестокость — вашим страданием. Вам словно говорят: «Сделай себе больно. Позволь этим словам мучить тебя». А вы отвечаете: «Хорошо, так и сделаю». И день за днём отдаёте силы тому, кто, возможно, давно забыл о сказанном.
Но зачем? Зачем позволять чужим словам становиться источником собственной боли и отдавать им власть над своим душевным состоянием? Не каждое слово, сказанное в ваш адрес, заслуживает того, чтобы впускать его в свою жизнь.
Поэтому важно научиться мудрее воспринимать то, что происходит вокруг нас. Мы не обязаны принимать близко к сердцу всё, что слышим от других. Иногда лучший способ сохранить себя — просто не позволять отрицательным эмоциям проникать внутрь и разрушать наше душевное равновесие.
И если вы решили заботиться о своём здоровье, стоит напомнить китайскую мудрость: «Путь длиной в тысячу миль начинается с первого шага».
Выпекаем сидячий образ жизни
формы для выпечки - https://aliexpress.ru/item/1005009571424371.html
Реклама: ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158
Сломать образ1
Иду мимо столовой вижу выходит девушка лет 30, в длинном черном расстёгнутой пальто, под ним черный брючный костюм с белой рубашкой, на высоких каблуках, волосы собраны в пучок на затылке, в одной руке стаканчик с кофе. Походка быстрая, темпераментная. Очень уверенная в себе. Такая девушка руководитель - вамп. Проходит мимо меня и ... меня накрывает волна запаха столовой - контраст между образом и запахом сломал и образ и столовую.
Браки тут заключаются между родственниками...
В мавританской деревне Дали Кумба уже десять поколений рождаются слепыми, но никто из жителей не называет это несчастьем
Я наткнулся на историю этой деревни случайно, и она меня по-настоящему задела. Представьте себе глухую мавританскую деревушку, затерянную в песках Сахары. Называется она Дали Кумба. Там примерно каждый второй ребёнок появляется на свет слепым. И так повторяется из поколения в поколение уже десять раз.
Местные жители верят, что так распорядилась судьба. Их старики рассказывают одну легенду. Давным-давно, ещё десять поколений назад, одной женщине во сне явилось странное существо. Оно пообещало, что она родит добродетельного человека, и этот человек будет лишён зрения. С тех пор слепота будто прилипла к этой семье и к деревне в целом.
Учёные смотрят на эту историю иначе. Они думают, что проблема не в мистике, а в генах. Деревня живёт очень изолированно, и браки тут заключаются между родственниками. Из-за этого вредные генетические изменения накапливаются и передаются детям. Так что половина жителей вынуждена всю жизнь жить в темноте.
Но самое удивительное — это то, как эти люди справляются. Они не сидят беспомощно в своих домах. Слепые от рождения мужчины и женщины спокойно передвигаются по деревне, заходят в гости, ведут хозяйство. Их ориентирование в пространстве просто поражает. Просто у них очень сильно развиты слух, осязание и обоняние. Они слышат то, чего не слышу я, чувствуют малейшие изменения воздуха и на ощупь знают каждый камень вокруг.
Жители Дали Кумба занимаются самыми разными делами. Например, они поют и играют на музыкальных инструментах. Некоторые выучили Коран наизусть и учат других. Местный шейх Мохаммед Махмуд сам слепой, но при этом он преподаёт религию всем желающим. А ещё многие освоили ремёсла, где главное — руки. Плетут корзины, работают с кожей, мастерят нужные в быту вещи.
Я особенно проникся тем, как они относятся к своей слепоте. Для них это не наказание и не проклятие, а часть какого-то высшего замысла. Они очень верующие и спокойно принимают всё, что им дано. В деревне никто не чувствует себя одиноким, потому что все друг друга поддерживают. Каждый заботится о других, и это спасает.
Когда я думал об этом, мне стало немного не по себе. Мы, зрячие, часто жалуемся на мелочи. А эти люди, которые не видят даже солнца, умудряются жить полноценно и не роптать. Их деревня для меня теперь символ того, как человек может приспособиться к самым тяжёлым условиям и остаться добрым. Дали Кумба доказывает: счастье вовсе не зависит от того, видят ли твои глаза.

