Ответ на пост «Я устала. Позвольте мне выговориться»5
К слову, я и есть та девочка, чей пост попал в лигу усталых.
прошел год.
выход из ситуации - писать книжки про больных людей.
0 просмотренных постов скрыто
Синяк под глазом или душевная рана, какой вид насилия опаснее для жизни
Красочный синяк под глазом, болезненный и вызывающий сочувственные вздохи, часто кажется очевидным и неоспоримым злом. Его можно сфотографировать, показать полиции, он заживает, оставляя лишь память. Но что, если насилие не оставляет синяков на коже, а выжигает шрамы на душе? Что опаснее для жизни: синяк под глазом или душевная рана, которая не кровоточит, но медленно отравляет само существование человека?
Чтобы понять это, нужно погрузиться в безмолвную вселенную психологического насилия, которое чаще всего предшествует физическому и создает почву для него. Его формы коварны и разнообразны: это не только крик и оскорбления, но и уничижительная ирония, газлайтинг, когда жертве внушают, что она сходит с ума и неверно воспринимает реальность; это изоляция от друзей и семьи, тотальный контроль над финансами, общением и даже мыслями; это эмоциональный шантаж, игнорирование (бойкот), унижение достоинства. Исследовательница Луиза Макферсон, изучающая динамику домашнего насилия, отмечает, что именно психологическое насилие наиболее точно предсказывает дальнейшую эскалацию агрессии, потому что оно разрушает личность жертвы изнутри, лишая ее опоры и веры в себя.
Физическое насилие имеет более видимую классификацию: от толчков, хватаний и пощечин до систематических избиений, пыток, использования оружия и удуший. Каждый такой эпизод — это прямая угроза физическому выживанию. Однако между этими двумя мирами — невидимым психологическим и осязаемым физическим — лежит лишь тончайшая, трагически проходимая грань. Почему же это всего один шаг? Потому что цель у обоих видов насилия одна: доминирование, контроль и полное подавление воли жертвы. Агрессор, начав с унижений, почти неизбежно приходит к необходимости закрепить свой статус через физическую силу, особенно если чувствует, что психологический контроль ослабевает. Психическое насилие создает в жертве состояние хронического стресса и покорности, что зачастую делает ее менее способной сопротивляться, когда первый удар все же случается. Именно незаметность психологического террора и делает его особенно опасным — для окружающих такая семья может казаться благополучной, а жертва, годами живущая в атмосфере страха и унижения, сама начинает верить в свою неполноценность и вину.
В этом и заключается страшное сходство: и при синяке под глазом, и при ежедневном шепоте оскорблений жертва чаще всего испытывает удушающий стыд и боится огласки. Она задается вопросами: «Что я сделала не так? Чем я это заслужила? Как я могу вынести позор, если об этом узнают?». И это распространяется на представителей обоих полов. Общество, увы, до сих пор склонно спрашивать с жертвы, а не с агрессора. Это замкнутый круг молчания, который питает насилие.
Оба типа насилия смертельно опасны, просто их убийственный механизм различен. Физическое может оборвать жизнь мгновенно или в результате полученных травм — это прямое действие. Психическое же — это медленный яд. Исследования, такие как работы врача и ученого Винсента Фелитти по исследованию ACE (Неблагоприятный детский опыт), доказывают прямую корреляцию между длительным психологическим стрессом (тревогой, унижением, страхом) и развитием смертельных заболеваний в будущем. Постоянный выброс гормонов стресса — кортизола и адреналина — разрушает сердечно-сосудистую систему, подавляет иммунитет, ведет к тяжелым депрессиям, аутоиммунным заболеваниям и онкологии. Оно убивает не через нож или удар, а через инфаркт, инсульт или суицид, растягивая агонию на годы, а иногда и десятилетия. Жертва часто умирает, так и не назвав себя жертвой, списывая свое состояние на «плохое здоровье» или «слабые нервы».
Но выход есть. Первый и самый сложный шаг — признать, что происходит, и назвать вещи своими именами: это насилие, и я не виноват(а) в том, что оно происходит. Спасение начинается с нарушения молчания. И здесь ключевой вопрос: чего же больше всего боится сам агрессор? Он боится разоблачения и последствий. Его сила держится на изоляции жертвы и ее молчании. Поэтому самое опасное для тирана — это когда жертва находит в себе силы рассказать, обратиться за помощью, привлечь сторонних свидетелей: в полицию, к психологу, в кризисный центр. Он боится закона, общественного порицания и профессионального вмешательства.
Справиться с ним в одиночку, особенно когда насилие уже стало физическим, часто невозможно и смертельно опасно. Стратегия выживания должна включать в себя план безопасности: документирование инцидентов (аудиозаписи, фотографии синяков, скриншоты оскорблений), обращение в специализированные организации, помогающие жертвам насилия, и, наконец, психологическую помощь. Работа с психологом или психотерапевтом, специализирующимся на травмах насилия, — это не просто «разговоры». Это процесс восстановления личности, разборки ловушки самообвинения, обучение выстраиванию здоровых границ и постепенное возвращение себе права на жизнь без страха. Современная терапия, основанная на доказательных методах, таких как когнитивно-поведенческая терапия для травмы или метод ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), позволяет переработать ужасный опыт и предотвратить тотальное разрушение здоровья.
И синяк под глазом, и невидимая душевная рана — это две стороны одного явления: стремления одного человека уничтожить другого. Одно убивает тело, другое — душу и тело через душу. Но в обоих случаях жизнь жертвы оказывается под угрозой. И в обоих случаях спасение лежит через разрыв порочного круга, через обращение к внешней помощи и через понимание простой, но жизненно важной истины: никто не заслуживает насилия. Никогда. И право на безопасность и уважение — это не привилегия, а фундаментальное основание человеческого существования, которое нужно защищать всеми доступными способами.
Показать полностью
1
О РСП, о разводах , кто виноват, и почему в некоторых сообществах простое мнение вызывает подрыв пукана)
Увидела я тут пост, в котором автор рассуждает на тему РСП (разведенки с прицепом ( с ребенком)), и в конце он делает выводы, что РСП появляются из за того, что сами , лично, не смогли сохранить семью. И что в основном женщины инициаторы разводов.
Ссылка на сам пост и комменты к нему Ответ на пост «Снова про РСП и остальное»
И я не очень хотела разбираться во всех тезисах автора, там видно крайне обиженное существо, поэтому решила контр аргументировать его выводы о том, что именно женщины являются инициаторами разводов. И написала ответ в комментах. Он ниже:
Ответ не продержался и пяти минут) Причины мне не написали. Я написала ответ , где выразила свое непонимание , с чем связан бан ответа.
И он тоже мгновенно улетел в блок) Прекрасное сообщество, четко иллюстрирует отношение мужчин к женщине - типа "Заткнись и не вякай"
Теперь все же о том, почему женщина является инициатором развода. Данных кто у нас в России, больше хочет развестись у меня нет, но возьмем одну конкретную женщину.
И так. Женщина выбирает себе партнера в жизни, в сексе , в построении семьи, выбирает опираясь на множество факторов, мыслей, сомнений и страхов, а так же часто ориентируется на созданный в ее голове образ (образ может быть основан на реальном примере мужчины, а может быть исключительно плодом ее фантазии) . И вот этот сложный выбор сделан. Начинается совместная жизнь и женщина решает, что ее партнер подходит ей по всем параметрам. Она рожает от него ребенка. ( я говорю сейчас о среднестатистической , нормальной паре, где не по пьяни, не от безысходности и тд, а вот прям четко и осознано).
И тут начинается странное. Через какое то время, женщина вдруг подает на развод. Вы считаете нас такими идиотками, что можете предположить, что мы , строя вот это все, зная, что нас ждет в одиночестве, вот так запросто, по желанию левой пятки , идем и подаем на развод?
Скажу только , что любая, даже самая тупая , будет бороться за семью и свой выбор до последнего, и только когда она уже понимает, что все рухнуло, она решается на этот шаг.
Как это понимается? - Очень просто. Она видит, что мужчине она больше не нужна. По многим признакам это видно. После родов или с возрастом изменилась, он устал тащить семью, он слился и просто все свесил на нее, он ушел в свои проблемы, у него кризис (юного, среднего, выше среднего, старческого) возраста. Он просто решил забить на общение и отношения, у него другие интересы, которые он не может совмещать с семьей. И ТД и ТП. И теперь, уважаемые мужчины, поставьте себя на место женщины в такой ситуации. Вы станете жить с таким человеком? Я молчу, что обычно, большинство из этих причин сопровождаются алкоголизмом или еще чем то похуже. Блядями на стороне, и объвинениями во всех своих неудачах близких людей. Что в конечном итоге приводит к насилию. Так что я все же повторюсь - Вы сами, в большинстве случаев причина. Мужчина опора семьи, ее фундамент. Плохая опора , рухнувший дом.
И ещё добавлю, все выше перечисленные причины , они действительно объективны сейчас. То есть большинство мужчин скисает потому что самореализоваться с семьей и тем более ребенком или детьми, в нашей стране стало максимально сложно. Одиноким мужчинам намного легче пробиться в верх. Поэтому у меня нет к ним претензий, я только написала о том, что может являться факторами объективных причин рухнувших семей.
Когда она кричит на тебя, еще не все потеряно. Вот когда она будет молчать, считай, что все кончено. Живой костер всегда трещит, летят искры, стоит гул пламени и идет жар и свет. А угли только остывают тихо с дымом, от которого жжет глаза и хочется плакать.
Показать полностью
3
Новости по сериалу Cry Wolf
Шона Хэтоси обвинят в насилии.
Обладатель премии «Эмми» Шон Хэтоси («Больница Питт») подписался на участие в съемках мини-сериала Cry Wolf, которым занимается канал FX. Он составит компанию Оливии Колман и Бри Ларсон. За созданием проекта стоит Сара Трим («Любовники»), которая также выбрана его шоураннером.
Психологический триллер, вдохновленный датским сериалом «Девочка, которая кричала: "Волки!"», расскажет о социальном работнике Кэт (Колман) и женщине по имени Эйприл (Ларсон), которые оказываются в кризисной ситуации, когда Миа, дочь-подросток Эйприл, заявляет о насилии. Эта ситуация заставляет главных героинь искать выход из безвыходного положения. Хэтоси сыграет мужа Эйприл и отчима Мии, которого она и обвинит.
Дата начала съемок пока не сообщается.
Показать полностью
1
Семейное насилие
Не мое )) Услышал вопрос в видео на канале семейного "поп-психолога".
Моя жена поднимает на меня руку, когда в гневе. Проблема в том, что я спортсмен, я объясняю ей, что если вдруг я от боли или неожиданности не сдержу рефлекс, то она может получить травму. А я - получить уголовное преследование и наказание. Она только смеется и говорит, да что ты мне сделаешь?
Что бы вы посоветовали мужчине?
Моё мнение. Когда начинается насилие, в сам момент ничего говорить не надо. Надо уйти. Хотя бы в соседнюю комнату или туалет и закрыть дверь. Или уйти из квартиры гулять. Разговаривать только потом, когда эмоции остынут. И да, риск травмы и уголовного преследования после - весьма велик.
Ну и вообще, конечно, серьезно подумать о разводе.
PS. Тут в комментах предлагают напугать - ударить в стенку, или ударить жену в ответ - не сильно, но больно. Я думаю - это путь в никуда. Если она так не понимает, не факт что от боли или страха поймет лучше. А вдруг она только сильнее запищит, заверещит и начнет махать руками и ногами? Уход от конфликта с женой не сделает вас терпилой. Не обязательно прямо победить в этом конфликте прямо тут же, в моменте. Лучше уйти, на мой взгляд и обсудить позже, спокойно.
Показать полностью
Снова о самой НЕэффективной госструктуре
У меня есть пост, где называю полицию самой НЕэффективной госструктурой. Увы, люди совершенно не хотят смотреть правде в глаза, сужу об этом по образовавшейся после публикации волне хейта.
Если бы меня попросили назвать самую ненавистную госструктуру
И в принципе, можно было остановиться, прекратив писать на неприятные темы, где тебя попросту не хотят понимать и слушать. И я бы со спокойной душой это сделал, если бы это не касалось самой базовой потребности - безопасности.
Может быть, многие всё ещё в информационном вакуууме, продолжая думать, что в полицию им обращаться никогда не придётся, а если что-то случится, на месте сами всё порешают. Ничего не обычного, совершенно простой оптимизм, который однажды вдребезги бьётся о реальность.
Сегодняшний пример
Источник: https://dzen.ru/a/aRsX0ZmXjixmyAjK?ysclid=mi3hskyizz45575487...
Соседи, бабушка - звонили, обращались, просили помочь. В полиции же зашевелились, когда уже слишком поздно...
Понесет ли кто теперь наказание за халатность? Я вот не припомню, чтобы кого-то в подобных случаях серьезно наказывали за халатность и бездействие.
Зато преркасно помню декриминализацию домашнего насилия, уже ставшие грустной традицией амнистии зеков по праздникам, и людей, которые никогда не обращаются в полицию, зная, что помощи от неё не дождутся.
Показать полностью
1