Я уже несколько лет ношу контактные линзы и живу в темпе, который знаком, наверное, каждому жителю большого города. Подъем рано утром, весь день в опенспейсе с кондиционером и монитором перед глазами, вечером — учеба, спортзал или встреча с друзьями, а по дороге домой еще и метро с его сухим воздухом. Однодневки — это, конечно, удобно, но за годы экспериментов я все чаще возвращаюсь именно к двухнедельным линзам: они плотнее сидят на глазу, реже вызывают ощущение песка к вечеру и в пересчете на месяц обходятся дешевле.
Меня то и дело спрашивают, какие линзы взять. Решила собрать свои наблюдения в один рейтинг со сравнением конкретных моделей, которые сейчас проще всего найти в продаже.
Сразу предупрежу: это личный опыт человека, который проводит по 9-10 часов в день перед экраном, часто забывает моргать и почти круглый год дышит кондиционированным воздухом что в офисе, что в машине, что в торговых центрах. Если у вас другие условия жизни (глаза не так устают от экранов, климат влажный) выводы могут немного отличаться, и это нормально.
На что я смотрю при выборе двухнедельных линз
За годы ношения линз я свела все критерии выбора к пяти пунктам, которые реально влияют на комфорт в течение дня.
Материал. Двухнедельные линзы делают либо из гидрогеля, либо из силикон-гидрогеля. Силикон-гидрогель пропускает к роговице в несколько раз больше кислорода, чем обычный гидрогель, и при этом дольше сохраняет форму. Для линз с таким долгим сроком службы, как две недели, это особенно важно: материал должен выдерживать многократные надевания и снятия, не теряя свойств.
Кислородопроницаемость, или Dk/t. Это показатель того, сколько кислорода проходит через линзу к роговице глаза. Для двухнедельных линз, которые многие носят по 12-14 часов подряд, я стараюсь брать модели минимум со 100 единицами Dk/t.
Увлажнение. Не только процент воды в составе, а вся система удержания влаги: какие увлажняющие компоненты встроены в материал, как быстро линза пересыхает при долгом взгляде в монитор.
УФ-фильтр. Приятный бонус, особенно для города: отражения от стекол высоток и асфальта дают дополнительную ультрафиолетовую нагрузку на глаза, даже если на улице пасмурно.
Режим ношения. Для двухнедельных линз это отдельный важный пункт. Одни модели рассчитаны строго на дневное ношение со снятием на ночь, другие, по рекомендации офтальмолога, можно носить непрерывно несколько дней подряд. Для человека с плотным городским графиком, командировками и ночевками не дома это может быть решающим фактором.
Производитель: ADRIA. Материал: силикон-гидрогель Иннофилкон А. Кислородопроницаемость: 118 Dk/t. Влагосодержание: 45%. УФ-фильтр: есть. Режим ношения: дневной, либо, по рекомендации офтальмолога, без снятия до 7 дней подряд.
У ADRIA CITY хорошо сбалансированы кислородопроницаемость и влагосодержание: 118 единиц Dk/t с запасом перекрывают порог для дневного ношения и подбираются к границе комфорта для пролонгированного режима, а 45% влаги достаточно, чтобы линза не превращалась в наждачку после долгого дня перед монитором.
Отдельно выделю возможность носить линзу без снятия до недели. Для меня это стало спасением в командировках и после позднего возвращения домой, когда меньше всего хочется возиться с раствором и контейнером.
При всех этих «плюсах» не забываем, что решение о пролонгированном ношении в любом случае должен принимать офтальмолог. Я сама начинала с обычного дневного режима и только потом, после консультации, попробовала носить линзы дольше.
Из минусов: влагосодержание среднее, не самое высокое в этом рейтинге, поэтому людям с выраженной сухостью глаз при очень долгом ношении может понадобиться дополнительное увлажнение каплями.
Производитель: Menicon (Япония). Материал: асмофилкон А, силикон-гидрогель третьего поколения. Кислородопроницаемость: 161 Dk/t — самый высокий показатель среди всех моделей в этом обзоре. Влагосодержание: 40%. Режим ношения: дневной, у части моделей допускается пролонгированный до 7 дней и 6 ночей.
Если для вас кислородопроницаемость — главный приоритет, то Premio обходит всех участников рейтинга. Технологии MeniSilk и Nanogloss делают поверхность линзы очень гладкой, что снижает налипание белковых отложений из слезной жидкости. Одинаковая толщина линзы в центре и на периферии обеспечивает равномерный доступ кислорода по всей площади.
Из минусов: влагосодержание на среднем уровне, и в некоторых версиях нет УФ-фильтра — стоит уточнять это при покупке конкретной упаковки.
Производитель: Johnson & Johnson (США, Ирландия). Материал: сенофилкон А, силикон-гидрогель. Кислородопроницаемость: 147 Dk/t. Влагосодержание: 38%. УФ-фильтр: есть.
Классика жанра, с которой многие начинают знакомство с силикон-гидрогелевыми линзами. Технология увлажнения Hydraclear Plus встроена прямо в материал и не вымывается за день ношения, что дает стабильный комфорт даже при долгой работе за компьютером. Бренд один из самых узнаваемых в мире, что для многих означает предсказуемое качество.
Минусы: влагосодержание одно из самых скромных в рейтинге, поэтому при выраженной сухости глаз линза может уступать моделям с более высоким процентом воды.
Производитель: CooperVision. Материал: силикон-гидрогель третьего поколения (фанфилкон А). Кислородопроницаемость: 110 Dk/t. Влагосодержание: 55% — один из самых высоких показателей среди силикон-гидрогелевых двухнедельных линз. УФ-фильтр: есть.
Отдельно хочу отметить низкий модуль упругости этой линзы — это показатель того, насколько линза жесткая. Чем он ниже, тем мягче линза ведет себя на глазу и тем меньше механического раздражения века она создает. В сочетании с высоким влагосодержанием Avaira Vitality ощущается на глазу едва ли не мягче всех участников рейтинга. Асферический дизайн дополнительно убирает блики и искажения по краям.
Минус: кислородопроницаемость чуть ниже, чем у лидеров вроде Premio или Oasys, хотя порог для дневного ношения перекрывается с большим запасом.
Производитель: CooperVision для бренда Ochkov.Net (Россия). Материал: Fanfilcon A, силикон-гидрогель третьего поколения. Кислородопроницаемость: 110 Dk/t. Влагосодержание: 55%. УФ-фильтр первого класса. Толщина линзы в центре — всего 0,06 мм.
Российский бренд крупной оптической сети с характеристиками на уровне международных силикон-гидрогелевых моделей: та же кислородопроницаемость и влагосодержание, что у Avaira Vitality, плюс ультратонкий дизайн и асферическая задняя поверхность, которая уменьшает блики. Хороший вариант для тех, кто хочет купить линзы в одной сети с быстрой доставкой и не готов переплачивать за более раскрученный бренд при сопоставимых цифрах в характеристиках.
Минус: бренд моложе многих конкурентов, поэтому статистики и отзывов по нему пока меньше, при переходе с другой модели я бы все равно советовала обсудить это с офтальмологом.
Материал: фанфилкон А, силикон-гидрогель третьего поколения. Кислородопроницаемость: 110 Dk/t. Влагосодержание: 55%. УФ-фильтр: есть. Асферический дизайн, легкая тонировка для удобства обращения с линзой.
По характеристикам эта модель почти дублирует Avaira Vitality и Ochkov.Net Alpha, но обычно стоит дешевле. Хороший вариант для тех, кто впервые переходит с гидрогелевых месячных линз на силикон-гидрогель и не хочет сразу платить за самый дорогой сегмент.
Минус: бренд менее известен на российском рынке, поэтому перед покупкой стоит уточнить наличие в вашем городе.
Производитель: Gelflex (Австралия). Материал: метафилкон А, гидрогель (не силикон-гидрогель). Кислородопроницаемость: 31,6 Dk/t. Влагосодержание: 55%. УФ-фильтр: есть. Технология края линзы Radial Edge.
Классический гидрогель для тех, кто пока не готов переходить на силикон-гидрогелевые модели или чьи глаза лучше переносят именно гидрогель. Влагосодержание на хорошем уровне, край линзы спроектирован так, чтобы не цепляться за веко.
Минус, и довольно существенный: кислородопроницаемость намного ниже, чем у силикон-гидрогелевых конкурентов в этом рейтинге, и заметно не дотягивает до порога в 87 единиц, который считается безопасным для пролонгированного ношения. Такую линзу я бы не рекомендовала носить дольше обычного дневного режима со снятием на ночь.
Производитель: PegaVision (Тайвань). Материал: этафилкон А, гидрогель. Кислородопроницаемость: 25 — 26 Dk/t. Влагосодержание: 58% — самое высокое в этом рейтинге. УФ-фильтр есть.
Бюджетный вариант для тех, кто пробует линзы впервые или носит их нечасто, например, только на выход или на спорт. Высокое влагосодержание делает линзу мягкой при надевании, а невысокая цена позволяет не переживать при потере или повреждении линзы.
Минус: самая низкая кислородопроницаемость в рейтинге, поэтому для ежедневного ношения по 10-12 часов подряд, особенно за монитором, эта модель подходит хуже остальных.
Что бы я взяла под конкретную задачу
Если много езжу по городу, командировки, забываю снять линзы вовремя: ADRIA CITY или Menicon Premio — у обеих моделей есть возможность пролонгированного ношения по согласованию с врачом.
Если чувствительные, сухие глаза, хочется максимально мягкую линзу: Avaira Vitality — самое высокое влагосодержание среди силикон-гидрогелей плюс низкий модуль упругости.
Если первый раз пробую линзы или ношу редко: iWear Balance Plus или PegaVision Aquamax — мягкие, недорогие, прощают ошибки новичка.
Если работаю за компьютером по 10+ часов и хочу максимум кислорода: Menicon Premio или Acuvue Oasys.
Если хочется сэкономить, но не отказываться от силикон-гидрогеля: Ochkov.Net Alpha — характеристики на уровне премиальных моделей за более скромные деньги.
И главное. Даже у линз с одинаковыми цифрами в характеристиках ощущения на конкретных глазах могут отличаться. Перед тем как покупать сразу упаковку на несколько месяцев, попросите у офтальмолога пробную пару и поносите ее хотя бы несколько дней. И раз в год показывайтесь врачу, даже если ничего не беспокоит — это правило работает для любых линз, не только двухнедельных.
