Регулярная интимная жизнь — это не только вопрос отношений, но и тема, которую давно изучают учёные. Некоторые специалисты считают, что она может положительно влиять на здоровье. Что известно на сегодняшний день?
Сексологи назвали привычку, которая может помочь жить дольше. Но есть важный нюанс
Многие привыкли думать, что долголетие зависит только от питания, спорта и сна. Но всё чаще специалисты говорят ещё об одном факторе, который тоже может играть свою роль. Речь идёт о регулярной интимной жизни. По словам некоторых сексологов и исследователей, она может приносить организму не только эмоциональную, но и физиологическую пользу.
❤️ Почему специалисты обращают на это внимание? Во время интимной близости организм испытывает умеренную физическую нагрузку. Повышается частота сердечных сокращений, активнее работает сердечно-сосудистая система, а после завершения организм постепенно возвращается в спокойное состояние. Именно поэтому некоторые эксперты сравнивают такую активность с лёгкой кардионагрузкой.
🧠 Польза не только для тела По мнению специалистов, регулярная интимная жизнь может быть связана с: ✔️ снижением уровня стресса; ✔️ уменьшением концентрации гормона кортизола; ✔️ улучшением эмоционального состояния; ✔️ более качественным сном; ✔️ поддержанием когнитивных функций с возрастом. Некоторые исследования также указывают на возможную связь с работой иммунной системы, однако влияние этих факторов продолжает изучаться.
🔥 Есть и дополнительные плюсы Во время близости расходуется энергия, а организм вырабатывает гормоны, связанные с ощущением удовольствия и эмоциональной близости. Именно поэтому многие люди после такого контакта отмечают расслабление и улучшение настроения.
⚠️ Важное уточнение При этом специалисты подчёркивают: интимная жизнь сама по себе не является гарантией долголетия. На здоровье влияет целый комплекс факторов: 🥗 сбалансированное питание; 🏃 физическая активность; 😴 полноценный сон; 🚭 отказ от вредных привычек; 🩺 своевременные медицинские обследования. Именно сочетание этих факторов играет наиболее важную роль.
📌 Итог Современные исследования всё чаще показывают, что здоровье складывается из множества привычек. Регулярная интимная жизнь может быть одной из них, но воспринимать её как универсальный рецепт долголетия точно не стоит. Гораздо важнее общий образ жизни и забота о своём организме.
Не только спорт: специалисты рассказали, что ещё может быть полезно для здоровья
Но перед нами же не косатка? Нет, конечно же – перед нами обыкновенный сом, но именно так окрестил этот способ охоты впервые задокументировавший его французский биолог Жюльен Кушерессе.
Гигантские сомы – настоящие монстры речных и озёрных глубин. Самые крупные из них могут вымахивать до 2,5 м в длину и набирать массу около 150 кг, а в прошлом, говорят, встречались и четырёхметровые особи по 400 кг весом. Правда это или нет, достоверно неизвестно, но 25 мая 2023 года итальянский рыболов Алессандро Бьянкарди поймал гигантского сома в реке По на севере Италии. Длина рыбины составила рекордные 285 сантиметров, а вот взвешивать её не стали, чтобы не причинить вреда. После проведения замеров и быстрой фотосессии сом был отпущен обратно в родную стихию.
Впрочем, как бы велик ни был сом, до габаритов косатки ему всё равно очень и очень далеко, однако технику охоты эти животины временами применяют очень схожую.
В некоторых регионах косатки намеренно выбрасываются на мель во время охоты на тюленей. Они подстерегают добычу у самого берега, а затем резко выскакивают из воды и хватают зазевавшееся ластоногое. Такой манёвр требует крайнего мастерства, так как косатка рискует застрять на суше, если просчитается хоть в чём-то, но голод – не тётка, знаете ли.
Так вот, в 2012 году команда под руководством Жюльена Кушерессе осуществлила видеосъёмку подобной охоты обыкновенных сомов. Огромные рыбы, словно косатки, выбрасывали переднюю часть тела на галечный берег, где ничего не подозревающие голуби принимали водные процедуры, хватали пернатых своими внушительными ротельниками и утаскивали на глубину. После подсчёта числа успешных атак учёные были очень впечатлены: эффективность такой нестандартной сомьей охоты составила 28%. Очень даже недурственно для рыб!
Впрочем, чтобы закусить птичьим мясом, сому необязательно выбрасываться берег. Если беспечная птица присела на поверхность воды передохнуть или напиться, то сому куда как проще просто подплыть и слопать без лишних усилий. Так что птицам, делящим территории с этими речными монстрами, нужно быть осторожными. Например, вот это французское пернатое было совершенно не готово к атаке сома, что неудивительно: в Сене сомы обосновались совсем недавно, они и людей-то иногда пугают, не то что голубей.
И если в дикой местности рацион взрослого сома состоит в основном из рыбы, раков да лягушек, а птицы составляют лишь его незначительную часть, то в городах, где появились гигантские сомы, ситуация сейчас совсем иная. Когда учёные проанализировали химический состав тканей этих рыб, то обнаружили, что у городских особей большую часть рациона составляют голуби. Ну а чего они толпами прямо у кромки воды собираются? Сами нарываются. Сому даже видеть их не надо: зрение-то у этих жителей мутных вод – вообще на самая сильная сторона. Все эти всплески и перетаптывая голубей у кромки воды «звучат» для боковой линии и высокочувствительных усиков сомов как гонг, зовущий к обеду. Кушать подано!
Ещё больше интересного о живой природе на канале ЗУБ: записки учителя биологии: в Телеграм | в Макс
Информация передаётся по подводному кабелю световыми импульсами, однако одной оптики для связи между континентами недостаточно. Даже в прозрачном стеклянном волокне сигнал постепенно ослабевает, поэтому на маршруте длиной в тысячи километров его приходится регулярно усиливать.
Автор: ChatGPT / OpenAI
Для этого на морском дне вдоль кабеля размещают герметичные повторители. Электростанций или аккумуляторов рядом с ними нет, а регулярно поднимать оборудование для замены батарей невозможно. Все повторители получают постоянное питание с береговых станций — по металлическому проводнику, встроенному в тот же кабель, что и оптические волокна.
Почему свету нужны повторители
Часть света внутри волокна поглощается материалом, часть рассеивается на микроскопических неоднородностях стекла. На одном километре потери невелики, но через сотни километров они становятся критическими. Отправить сигнал через весь океан, просто увеличив мощность берегового лазера, нельзя: слишком интенсивный свет создаёт дополнительные искажения и помехи между оптическими каналами.
Поэтому на длинных линиях примерно через каждые 60-100 километров устанавливают повторители. На трансокеанском маршруте их может быть больше сотни.
Современный подводный повторитель обычно не расшифровывает передаваемую информацию. Он усиливает сам свет с помощью волокна, содержащего примесь эрбия. Лазеры накачки передают энергию легированному волокну, после чего проходящий оптический сигнал усиливается и продолжает путь до следующего повторителя.
Такой усилитель одновременно работает с множеством длин волн. Он не различает видеозаписи, телефонные разговоры и файлы — для него весь поток представляет собой набор световых каналов.
Как кабель передаёт данные и электричество
Оптические волокна располагаются в центре кабеля и окружены водостойким гелем. Снаружи их защищают металлическая трубка, изоляция, водонепроницаемые слои и полиэтиленовая оболочка.
Металлическая часть кабеля служит не только механической защитой, но и проводником постоянного тока. Получается, что внутри одной линии действуют две независимые системы:
данные движутся в виде света по стеклянным волокнам;
питание проходит по медному или алюминиевому проводнику.
Возле берега кабель дополнительно покрывают стальной бронёй, поскольку там его могут повредить якоря, рыболовные тралы и строительная техника. На большой глубине такая защита обычно не требуется, поэтому океанская часть линии получается заметно тоньше.
Морская вода не соприкасается с высоковольтным проводником исправного кабеля. Его окружают изоляционные слои, а наружная поверхность кабеля имеет практически тот же электрический потенциал, что и окружающая морская вода.
Как питание подают с берега
На кабельных станциях устанавливают оборудование PFE — Power Feeding Equipment. Оно подаёт высокое напряжение постоянного тока и поддерживает заданную силу тока во всей подводной линии.
Высокое напряжение необходимо из-за большой длины проводника. Если подавать питание при низком напряжении, для передачи той же мощности потребуется значительно больший ток. Это увеличит потери и заставит использовать более толстую металлическую жилу, из-за чего кабель станет тяжелее и дороже.
В длинных системах напряжение может достигать нескольких или даже десятков киловольт, тогда как сила тока обычно составляет около одного ампера. Этого достаточно, поскольку повторители потребляют сравнительно небольшую мощность.
Автор: ChatGPT / OpenAI
Все подводные повторители электрически соединены последовательно. Через них проходит одинаковый ток, а каждый повторитель получает энергию за счёт небольшого падения напряжения на своём блоке питания. Береговая установка автоматически регулирует общее напряжение, компенсируя сопротивление кабеля и падение напряжения на повторителях.
Обычно питание подаётся с двух концов линии. Одна береговая станция создаёт положительный потенциал относительно земли, а другая — отрицательный. Между ними возникает напряжение, необходимое всей цепочке повторителей.
Возвратный путь тока проходит через специальные береговые электроды и морскую среду. Благодаря этому внутри кабеля достаточно одного металлического проводника. Если источник питания на одном берегу выйдет из строя, противоположная станция при подходящей конфигурации может временно взять на себя питание всей линии.
Как устроен подводный повторитель
Повторитель заключён в длинный металлический корпус, встроенный непосредственно в кабель. Вытянутая форма необходима для прохождения через механизмы кабелеукладочного судна и уменьшения нагрузки при опускании на дно.
Внутри находятся преобразователь питания, лазеры накачки и оптические усилители. Для разных пар волокон используются отдельные каналы усиления, поскольку данные передаются по ним в противоположных направлениях.
Герметичный корпус защищает электронику от морской воды и давления на глубине в несколько километров. Тепло от компонентов передаётся через металл окружающей воде. Вентиляторы не нужны, а движущихся частей, требующих обслуживания, внутри нет.
Расчётный срок службы подводной кабельной системы обычно составляет около 25 лет. Повторители должны проработать весь этот период без вскрытия и замены деталей. Для ремонта одного устройства пришлось бы отправлять специальное судно, поднимать кабель с большой глубины и временно разрывать линию.
Корпус дополнительно защищают от коррозии и проникновения воды вдоль повреждённого кабеля, а электрические компоненты изолируют от высокого напряжения. Надёжность каждого повторителя важна для всей системы: отказ одного устройства способен нарушить передачу данных на всём участке между береговыми станциями.
Что происходит при повреждении кабеля
Последствия зависят от того, какие элементы кабеля пострадали.
При полном разрыве повреждаются оптические волокна и металлический проводник. Передача данных прекращается, постоянный ток пропадает, а береговое оборудование отключает или ограничивает высокое напряжение. Если у оператора есть другие маршруты, трафик переводится на соседние подводные линии.
Иногда повреждается только изоляция металлического проводника, а оптические волокна остаются целыми. Тогда ток получает дополнительный путь через морскую воду. Береговые станции фиксируют изменение напряжения, необходимого для поддержания заданной силы тока.
Такая неисправность называется шунтирующей. Связь при ней может сохраниться: система питания перестраивается, и каждая станция снабжает энергией повторители на своей стороне повреждения. Однако участок всё равно требуется отремонтировать, поскольку дальнейшее разрушение кабеля способно привести к полному обрыву.
Параметры питания одновременно выполняют диагностическую функцию. По изменению напряжения и сопротивления специалисты могут определить характер электрического повреждения и приблизительное расстояние до него.
Как находят и ремонтируют обрыв
Место повреждения оптического волокна определяют с помощью рефлектометрии. Береговое оборудование отправляет в кабель тестовый световой импульс и регистрирует отражённый сигнал. Время его возвращения показывает, на каком расстоянии находится обрыв или участок с повышенными потерями.
Металлический проводник проверяют по сопротивлению, ёмкости и реакции на тестовый ток. Совмещение оптических и электрических измерений позволяет определить район ремонта ещё до выхода судна в море.
Ремонтное судно приходит к рассчитанной точке и поднимает повреждённый участок. На большой глубине кабель могут предварительно разрезать на дне, а затем поднять оба конца по отдельности. Неисправную часть удаляют и заменяют запасным отрезком.
После соединения проверяют оптические потери, электрическую проводимость и герметичность стыков. Затем кабель снова опускают на дно. Поскольку для соединения поднятых концов требуется дополнительная длина, после ремонта на морском грунте остаётся плавная петля нового кабеля.
Сама морская операция обычно занимает от нескольких дней до нескольких недель. На продолжительность влияют глубина, погода, доступность ремонтного судна и необходимость получения разрешений на проведение работ.
Капля принца Руперта выглядит как застывшая стеклянная слеза с массивной округлой головкой и длинным тонким хвостом. Её толстую часть можно ударить молотком — при удачном эксперименте на поверхности не останется даже заметной трещины. Но стоит надломить хвост в определённом месте, как вся капля почти мгновенно рассыпается на тысячи мелких осколков.
Со стороны это похоже на физический парадокс: один и тот же кусок стекла одновременно оказывается необычайно прочным и крайне хрупким. В действительности оба свойства имеют общую причину — систему остаточных напряжений, которая возникает при резком охлаждении расплавленного стекла.
При этом распространённое утверждение о том, что капля взрывается от простого прикосновения к хвосту, не вполне точно. Осторожно касаться целой капли можно. Разрушение начинается после надлома, скола или другого повреждения хвоста, способного открыть трещине путь во внутреннюю напряжённую область.
Стеклянная загадка XVII века
Подобные стеклянные капли были известны европейским мастерам задолго до появления современного материаловедения. Документальные упоминания о них встречаются в Германии не позднее 1625 года. В Нидерландах их продавали как диковинку под названиями «голландские слёзы» и «батавские слёзки».
Принц Руперт Пфальцский не изобрёл эти изделия, хотя именно его имя в итоге закрепилось в английском и многих других языках. В 1660 году он привёз несколько капель в Англию и показал их королю Карлу II. Необычное стекло заинтересовало учёных из окружения недавно образованного Лондонского королевского общества.
Экспериментаторы пытались понять, почему головка переносит удары, тогда как повреждение хвоста уничтожает весь предмет. Капли сдавливали, нагревали, шлифовали и заключали в клейкие вещества, чтобы после разрушения сохранить расположение осколков.
Одно из наиболее подробных ранних описаний оставил Роберт Гук. В книге «Микрография», изданной в 1665 году, он связал свойства капель с быстрым охлаждением и последующим сокращением стекла. Гук ещё не располагал современной теорией механики разрушения, однако верно предположил, что при изготовлении внутри капли накапливается энергия, которая высвобождается при появлении трещины.
Полностью исследовать этот процесс удалось значительно позднее — с появлением высокоскоростных камер, поляризационной оптики и методов расчёта трёхмерных остаточных напряжений.
Как получают каплю принца Руперта
Для изготовления капли расплавленное стекло направляют в холодную воду. Обычно используют силикатное стекло с достаточно высоким коэффициентом теплового расширения, например натриево-кальциевое. Падающая порция расплава вытягивается под собственным весом, поэтому после застывания образует крупную головку и постепенно сужающийся хвост.
Поверхность соприкасается с водой первой и охлаждается почти мгновенно. На капле образуется твёрдая стеклянная оболочка, хотя её внутренняя часть некоторое время остаётся горячей и пластичной. Затем начинает остывать сердцевина.
При снижении температуры стекло сокращается. Однако уже затвердевшая наружная оболочка не позволяет внутренней части свободно уменьшиться в размерах. В результате в едином куске стекла формируются две области с противоположными напряжениями: поверхность оказывается сильно сжатой, а сердцевина — растянутой.
Не каждая порция расплава превращается в устойчивую каплю. На результат влияют состав стекла, его температура, размер капли, температура воды, скорость охлаждения и наличие пузырьков. Некоторые заготовки раскалываются ещё в воде или вскоре после извлечения.
Если готовую каплю медленно нагреть, а затем так же медленно охладить, остаточные напряжения ослабеют. После такого отжига исчезает и необычный эффект: головка становится менее устойчивой к удару, зато надлом хвоста больше не вызывает взрывообразного разрушения.
Сжатая оболочка и растянутая сердцевина
Обычное стекло хорошо переносит сжатие, но гораздо хуже сопротивляется растяжению. На его поверхности всегда присутствуют микроскопические дефекты: царапины, поры и зародыши трещин. Когда материал растягивается, края такого дефекта расходятся, трещина увеличивается и быстро разрушает изделие.
В капле принца Руперта ситуация иная. Наружный слой постоянно сжат, поэтому его микротрещины не раскрываются, а их края прижимаются друг к другу. Чтобы разрушение продолжилось, внешнему воздействию сначала необходимо преодолеть это сжатие и провести трещину достаточно глубоко — до внутренней области, находящейся под растягивающим напряжением.
В 2016 году исследователи восстановили распределение напряжений внутри капли с помощью интегральной фотоупругости. При наблюдении через поляризационные фильтры напряжённое стекло создаёт цветные полосы. Их расположение позволяет рассчитать, насколько сильно сжаты или растянуты разные участки материала.
Измерения показали, что у поверхности головки сжимающие напряжения могут составлять приблизительно от 400 до 700 мегапаскалей. Это очень большое значение для стеклянного изделия размером всего несколько сантиметров. При испытаниях головки капель выдерживали удары небольшого молотка и нагрузки до 15 килоньютонов при сдавливании между твёрдыми пластинами.
Однако капля не становится твёрже в буквальном смысле. Стекло сохраняет свою обычную структуру и может быть поцарапано. Необычная прочность объясняется тем, что сжатая оболочка мешает поверхностным повреждениям превратиться в растущую трещину.
Почему головка выдерживает удар молотком
Когда молоток ударяет по обычному стеклу, в месте контакта возникает сложная система напряжений. Поверхностный дефект раскрывается, трещина уходит в глубину, а затем распространяется по материалу.
В головке капли принца Руперта внешнее сжатие противодействует этому процессу. Удар может оставить след или создать неглубокие кольцевые трещины, но им трудно пройти через сжатую оболочку. Вместо свободного роста они отклоняются или остаются вблизи поверхности.
Именно поэтому капля способна переносить воздействия, от которых обычный кусок стекла сопоставимого размера раскололся бы. Но абсолютной неуязвимости у неё нет. Слишком сильный удар, острый инструмент либо глубокое повреждение могут преодолеть защитный слой и добраться до растянутой сердцевины. После этого механизм защиты превращается в механизм разрушения.
Таким образом, головка выдерживает молоток не вопреки внутренним напряжениям, а благодаря им. Сжатая поверхность блокирует наиболее опасный для стекла процесс — раскрытие и углубление трещины.
Почему надлом хвоста уничтожает всю каплю
Хвост представляет собой наиболее удобный путь к внутренней растянутой области. По мере удаления от головки он становится тоньше, поэтому толщина защитной оболочки уменьшается. Надлом в подходящем месте позволяет трещине пересечь сжатый слой и попасть в область растяжения.
Самый тонкий конец хвоста иногда удаётся укоротить без разрушения всей капли: крайний участок может остыть почти равномерно и содержать сравнительно небольшие остаточные напряжения. Катастрофический процесс начинается, когда повреждение возникает ближе к головке и соединяется с напряжённой сердцевиной.
Попав внутрь, трещина уже не нуждается в продолжающемся внешнем воздействии. Растягивающие напряжения раскрывают её, а запасённая в стекле упругая энергия поддерживает дальнейшее движение. Края растущей трещины расходятся, она разветвляется, после чего каждая новая ветвь начинает делиться снова.
Защитная оболочка при этом теряет опору. Пока капля оставалась целой, сжатая поверхность и растянутая сердцевина уравновешивали друг друга. Разрушение внутренней части нарушает равновесие, и оболочка также распадается.
Поэтому нельзя считать головку и хвост независимыми частями. Они принадлежат одной замкнутой системе напряжений. То, что делает головку прочной, одновременно превращает повреждённый хвост в своеобразный спусковой механизм.
Как проходит стеклянный «взрыв»
Разрушение капли происходит слишком быстро, чтобы его можно было рассмотреть невооружённым глазом. Высокоскоростная съёмка показала, что трещина движется от хвоста к головке со скоростью приблизительно 1,5-1,9 километра в секунду. Вся последовательность занимает десятки микросекунд.
Разрушение сопровождается резким щелчком и разлётом стеклянной пыли. Однако химического взрыва не происходит. Внутри капли нет взрывчатого вещества, горючего газа или реакции с выделением большого количества тепла. Источником энергии служит само стекло, которое при изготовлении оказалось зафиксировано в сильно напряжённом состоянии.
По мере продвижения трещины запасённая упругая энергия расходуется на образование новых поверхностей. Одновременно происходит многократное ветвление трещин, поэтому вместо нескольких крупных осколков образуется множество мелких частиц. В одном из исследований с помощью микрокомпьютерной томографии в остатках единственной капли насчитали не менее 21 847 фрагментов.
Выражение «рассыпается в пыль» при этом не следует понимать буквально. Среди продуктов разрушения присутствуют и заметные осколки, и частицы размером в доли миллиметра. Все они остаются стеклом и могут иметь острые края.
По этой причине демонстрацию проводят за прозрачным защитным экраном или внутри прочного контейнера. Обычные очки не обеспечивают полной защиты от разлетающихся частиц, а самостоятельное изготовление капель требует работы с расплавленным стеклом и создаёт риск тяжёлых ожогов.
Что капля объясняет в обычном закалённом стекле
Принцип, создающий необычные свойства капли, используется и в промышленном закалённом стекле. Нагретый лист быстро охлаждают воздушными потоками. Поверхность затвердевает и сокращается раньше внутренних слоёв, поэтому после полного остывания снаружи сохраняется сжатие, а внутри — растяжение.
Сжатая поверхность повышает устойчивость стекла к ударам и изгибу. Поверхностной трещине приходится сначала преодолеть защитный слой. Но если глубокая царапина, повреждённая кромка или сильный удар достигают растянутой области, сохранённая энергия освобождается и лист разрушается по всей площади.
Именно поэтому закалённое стекло обычно распадается на множество сравнительно небольших фрагментов. Капля принца Руперта демонстрирует тот же общий принцип в более выраженной форме: её округлая головка получает очень сильную сжатую оболочку, а тонкий хвост образует уязвимый вход во внутреннюю область.
Разница между прочной головкой и хрупким хвостом оказывается не противоречием, а двумя следствиями одного процесса. Быстрое охлаждение одновременно создаёт защиту от поверхностных трещин и накапливает энергию, способную уничтожить всю каплю после единственного глубокого повреждения.
В американском штате Нью-Йорк подтвержден случай заражения редким и потенциально смертельным вирусом Бурбон.Мужчина жаловался на сильные головные боли и общее ухудшение состояния в течение пяти лет. Диагноз смогли подтвердить только после года лабораторных обследований. Ученый Пермского Политеха рассказал, в чем заключается главная опасность болезни, почему ее так сложно распознать, может ли она перерасти в новую пандемию, и кто находится в группе риска.
Что известно о вирусе
Вирус впервые был выявлен в 2014 году в округе Бурбон штата Канзас в США, в честь чего и получил свое название. Позднее задокументированные случаи заболевания людей происходили и в других штатах. Сейчас его обнаружили у пациента из Нью-Йорка. Болезнь относится к категории редких и малоизученных инфекций.
– Единственным подтвержденным переносчиком вируса Бурбон является иксодовый клещ «одинокая звезда», получивший свое название из-за характерного серебристо-белого пятна в виде звездочки на спине самки. В меньшей степени рассматривается возможность передачи азиатским длиннорогим клещом. Оба вида распространены преимущественно на территории США, – комментирует старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ, кандидат медицинских наук Валерий Литвинов.
Других способов заражения, например, воздушно-капельным, контактным или через пищу, на сегодняшний день не выявлено.
– Активизация вируса в последнее время, вероятно, связана с расширением ареала переносчиков из-за изменения климата, ростом числа контактов человека с клещами и улучшением методов диагностики, которые позволяют выявлять случаи, ранее остававшиеся нераспознанными, – объясняет Валерий Литвинов.
Процесс заражения
Точный механизм действия вируса Бурбон на организм пока остается малоизученным, однако клинические данные указывают на то, что его главная мишень — костный мозг, где он нарушает процессы деления клеток.
– Это приводит к двум ключевым проявлениям. Во-первых, значительно снижается число лейкоцитов – белых кровяных телец, – без них иммунная защита ослабевает, делая организм уязвимым для вторичных инфекций. А, во-вторых, сокращается количество тромбоцитов – клеток, которые склеиваются друг с другом, закрывая раны и порезы, – их отсутствие повышает риск кровотечений. Кроме того, болезнь может привести к печеночной недостаточности, так как поражает клетки этого органа, – рассказывает Валерий Литвинов.
Симптомы заболевания
– Симптомы вируса Бурбон неспецифичны и на начальном этапе напоминают обычную вирусную инфекцию или грипп. У пациентов отмечаются лихорадка, сильная головная боль, ломота в теле, выраженная слабость и утомляемость, а также тошнота и кожная сыпь. Именно из-за этой размытой клинической картины заболевание сложно отличить от многих других клещевых инфекций, которые встречаются на тех же территориях — прежде всего, от вирусов Хартленд, Оз, Тогото и болезни Лайма, у которых схожие механизмы передачи и клиническая картина, – отвечает Валерий Литвинов.
Течение болезни часто оценивается как тяжелое, и, по данным зарегистрированных случаев, у пациентов развивались «серьезные боли и слабость», требующие экстренной госпитализации. Из-за редкости заболевания диагностика возможна только в специализированных лабораториях, что часто задерживает постановку правильного диагноза.
– Ключевыми признаками, которые могут заподозрить врачи, становятся значительное снижение уровня лейкоцитов и тромбоцитов в анализе крови, что указывает на поражение костного мозга и ослабление иммунитета. Инкубационный период, по имеющимся данным, составляет несколько дней, а острая фаза длится около двух недель. Но есть и исключения, как в случае с последним заболевшим пациентом из Нью-Йорка, – у него симптомы длились в течение пяти лет, – отмечает ученый ПНИПУ.
Главная опасность
– Вирус Бурбон делает организм беззащитным перед присоединением вторичных бактериальных инфекций, а также повышает риск внутренних кровотечений. На фоне тяжелого течения заболевания могут развиваться угрожающие жизни осложнения, такие как инфекционно-токсический шок и печеночно-почечная недостаточность, которые в отсутствие эффективной терапии способны привести к летальному исходу в 33 % случаев, – делится Валерий Литвинов.
В группе повышенного риска находятся люди с ослабленным иммунитетом.
– Особенно это касается пожилых пациентов, а также лиц, страдающих хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом или получающих иммуносупрессивную терапию по поводу онкологических и системных аутоиммунных заболеваний. Их организм не способен эффективно бороться с вирусом, что уменьшает вероятность выздоровления, – отмечает Валерий Литвинов.
Как бороться с вирусом
– Несмотря на то, что специфического лечения болезни до сих пор не существует, ученые активно изучают противовирусные препараты широкого спектра действия, в частности, фавипиравир и молнупиравир, которые показали многообещающие результаты в доклинических исследованиях на животных. Они способны подавлять размножение РНК-содержащих вирусов, к которым относится и возбудитель вируса Бурбон, однако их эффективность и безопасность для людей еще предстоит подтвердить в клинических испытаниях, – рассказывает Валерий Литвинов.
При этом, хотя вирус Бурбон по всем признакам очень похож на болезнь Лайма, лекарства, которые эффективны против нее в 90 % случаев, на него никак не действуют.
– Антибиотики, которые успешно применяются при болезни Лайма, абсолютно бесполезны против вируса Бурбон, поскольку они действуют только на бактерии, а не на вирусы. Более того, их необоснованное применение не только не приносит пользы, но и может нанести вред, нарушая баланс нормальной микрофлоры кишечника, что в условиях тяжелой инфекции может усугубить состояние пациента, – объясняет ученый Пермского Политеха.
Специфической вакцины также пока не разработано. В настоящее время основой помощи остается госпитализация, симптоматическая терапия и поддержание жизненно важных функций организма.
Стоит ли опасаться новой пандемии, как при ковиде
– Вирус Бурбон принципиально отличается от ковида: он передается исключительно через укусы клещей, поражает преимущественно клетки крови и печени, а не дыхательные пути, и протекает в виде острой лихорадочной болезни, не распространяющейся от человека к человеку. Именно поэтому риск новой пандемии, подобной коронавирусной, крайне мал — для того чтобы болезнь стала глобальной угрозой, ей нужно уметь эффективно передаваться воздушно-капельным путем, чего у вируса Бурбон нет. Однако это не отменяет важности профилактики укусов клещей, так как инфекция остается опасной, особенно для людей с ослабленным иммунитетом, – отвечает Валерий Литвинов.
Может ли вирус добраться до России
– Клещи «одинокая звезда» — основные переносчики вируса Бурбон — не обитают на территории России, и на данный момент вирус не циркулирует в нашей стране. Однако ученые не исключают возможность передачи подобных болезней между разными видами клещей, что могло бы расширить их географию, но в любом случае эта инфекция остается эндемичной, то есть привязанной к конкретным территориям, и массового распространения по миру не получает, – объясняет Валерий Литвинов.
Какие заболевания передают клещи в России
В России основными заболеваниями, передающимися через укусы клещей, являются болезнь Лайма (боррелиоз) и вирусный энцефалит.
– Боррелиоз — самая распространенная инфекция, которая проявляется характерной кольцевидной красной сыпью и может привести к поражению суставов, нервной системы и сердца. Клещевой энцефалит затрагивает центральную нервную систему, вызывая высокую температуру, сильные головные боли, тошноту, а в тяжелых случаях — параличи, судороги и нарушения сознания. Обе инфекции при отсутствии своевременной помощи могут привести к летальному исходу, – говорит Валерий Литвинов.
Защита от клещей строится на комплексном подходе: вакцинации от энцефалита и использовании репеллентов, которые помогают предотвратить укусы и передачу других инфекций, прививка от которых пока не разработана, например, болезнь Лайма.
– Вакцинацию стоит начинать осенью или зимой, чтобы успеть пройти полный курс до начала сезона активности насекомых. Существуют стандартная и ускоренная схемы — обе эффективны, но лучше прививаться заранее. Используя репелленты, важно выбирать продукты, разработанные специально против клещей с содержанием диэтилтолуамида – вещества, маскирующего запах человека, – не менее 25 %. Такими средствами следует обрабатывать одежду, а не кожу, соблюдая все правила из инструкции для обеспечения безопасности, – рекомендует эксперт Пермского Политеха.
Всем привет! Сразу скажу: если ОРВИ лёгкая - можно. Потому, что "организм ослаблен" - это не клиническая характеристика состояния, не заболевание, а лишь субъективная оценка. "Я же болел/а, вот и ослабился/-ась". Эта оценка ни на чём, кроме субъективных ощущений, не основана. Иммунитет (если что, вакцинируемся мы, чтобы выучить его бороться с новым патогеном) не "ослаблен". Он вообще не знает слабостей и усталости (кроме иммунодефицитов и иммуносупрессии, но это совсем о другом). Современная наука считает, что не просто "после ОРВИ", а даже ВО ВРЕМЯ ОРВИ можно, если заболевание протекает легко.
Легкое заболевание не влияет на то, как организм реагирует на вакцину. Детей с невысокой температурой, насморком, кашлем или легкой диареей можно вакцинировать.
Люди с легкими заболеваниями (например, простудой) могут быть вакцинированы. Вакцинация откладывается только при умеренном или тяжелом остром заболевании. Безопасность и эффективность вакцинации людей с легкими заболеваниями документально подтверждена.
Лёгкие текущие инфекции не считаются противопоказанием к вакцинации.
Почему так? Всё довольно просто - давайте подумаем. Если б иммунитет во время или после ОРВИ слабел - это был бы полный конец обеда (c) Мы ведь постоянно контактируем с разными патогенами! Буквально вдыхаем их с каждым вдохом - они в воздухе, они вокруг нас, они прямо сейчас с вами в этой комнате - и это вообще не шутка. Могу детально об этом рассказать, хоть и не моя специализация. В воздухе их дофигища (пруф на Пабмед - и по ссылкам оттуда). И внутри нас тоже полно микробов. Почему они не вызывают заболеваний? Потому что работа иммунной системы делает их безобидными для нас. Условно-патогенными. При реально слабом иммунитете (иммунодефициты) - вызовут заболевание. Это, собственно, и есть главная беда при ВИЧ. Но во время/после обычной простуды, ОРВИ, мы ведь не заболеваем сразу чем-то новым.
Понимаете логику? Если б иммунитет в течение/после простуды был "ослаблен" - мы б с первым же вдохом ловили инфицирующую дозу чего-нибудь ещё, и снова болели. Победили новый вирус - сразу бы хватали следующий (иммунитет же в этой парадигме стал ЕЩЁ слабее, после второго подряд заболевания/выздоровления-то). Третье-четвёртое ОРВИ подряд? Оно просто добивало бы.
Но в реальности ничего подобного нет! Нет - потому, что иммунитет во время и после заболевания находится в локальном таком пике силы, а не слабости. В высшей точке боевой готовности. Ну вот так оно устроено. Это - единственный вариант устройства иммунной системы, благодаря которому мы живём после выздоровления.
Да, бывают заболевания, подавляющие иммунитет. У кори есть такая неприятная фигня, у малярии, ещё у некоторых инфекций - но НЕ у банальной ОРВИ/простуды, которая сопровождается кашлем/соплями/среднепаршивой температурой и проходит за неделю. Но если человек болеет корью, ему и не предложат привиться от чего-нибудь ещё по-быстрому.
Соответственно, если вакцинация во время лёгких ОРВИ допустима, то после выздоровления от этой ОРВИ - вообще не приносит никаких проблем. Не требуется, чтобы "прошло 2 недели (или месяц, или год...) после выздоровления прежде, чем сделать от чего-то прививку. Если вы сторонник такого подхода - то просто напрасно упускаете время. В обычном случае - ну, допустим, ладно, куда спешить. Сохраняем душевное спокойствие и выжидаем, когда воображаемая слабость иммунитета пройдёт. А вот на пороге какой-нибудь эпидемии или повышенного риска - совершенно незачем ждать. Я надеюсь, все понимают, что ждать вообще НЕЛЬЗЯ, если речь идёт об экстренной прививке от столбняка или бешенства. Но ситуация
"только что переболел/а, прививаться от <заболевание> нельзя" => поездка в эпидемнеблагополучный по этому заболеванию регион => заболевание, которого бы не случилось, если б человек не придумывал ерунду, а привился по-нормальному
- тоже не редкость. Вот не надо так.
А в инструкции к вакцине написано - "через 1 месяц после выздоровления". Ха, шах и мат!
Бывает, пишут. Но нет ни одного исследования, где было б показано, что только через месяц иммунитет может ответить на вакцину нормально, а до той поры он слабый и вялый. Зато, напротив, есть исследования, показывающие, что, например, для вакцинации MMR (корь-паротит-краснуха) показатели сероконверсии (выработки антител) у детей с легкими инфекциями (ОРВИ, отит, диарея) и без них были практически одинаковыми. Вывод: вакцинация детей с легкими заболеваниями безопасна и эффективна (Пабмед). Подобные выводы есть и для вакцинации от ковида, и для других заболеваний.
Почему требуют выждать месяц? А фиг его знает. Почему не два тогда... Думаю, просто боятся какой-нибудь нештатной ситуации. Таковых не было - но "а вдруг будет?" Научно-обоснованного повода бояться этого - нет, но "а вдруг мы чего-то не знаем? Уж лучше подождать". Повторюсь: если нет причин спешить - конечно можно и подождать, хоть месяц, хоть год, если вам так спокойнее. Но надо понимать: в этот год защиты от вакциноуправляемой инфекции не будет. А если эпидемия? А если что срочное? Поствакцинальный иммунитет не вырабатывается за пять минут после прививки, там время нужно.
Этот "ждём месяц" - скорее всего, исторически сложившаяся консервативная практика, призванная гарантировать, что пациент точно здоров, а не из-за реальной биологической необходимости. В инструкциях это пишут как меру предосторожности, а не как научно обоснованный запрет.
В инструкциях к некоторым вакцинам указано, что прививаться не рекомендуется в ОСТРЫЙ период ОРВИ (когда температура и вот это вот всё). Ну, в острой фазе никто и не станет прививку делать. Острая фаза - это температура, это какие-нибудь сильные симптомы... То есть - сильный иммунный ответ. Ведь не вирус разгоняет температуру, а иммунная система - в ответ на вирусное присутствие. При таком раскладе причина отвода - не "слабый иммунитет" и не "будет перегрузка организма". Первая - прививка может не сработать, пройти незамеченной, впустую. А если иммунитет её таки заметил - вторая причина: может быть наслоение симптомов ОРВИ и ответа на вакцину.
Почему вакцина может не сработать? Когда человек болеет, иммунитет отвечает реальному патогену. А в вакцине антиген с точки зрения иммунитета простенький и неопасный*: не вызывает заболевания, не размножается, во многих случаях клетки его не производят и не показывают иммунитету (т.н. презентация). Ну, просто биомусор какой-то. Да мало ли мусора попадается, не до него сейчас... И вакцина получает слабый иммунный ответ, или вообще не получает. То есть - цель вакцинации просто не достигается, защиты от вакциноуправляемого заболевания не появляется. А человек-то думает, что защищён - "прививка-то была!" Нехорошо.
Вторая причина, почему в острой фазе ОРВИ не прививают: наслоение симптомов. Иммунитет ответит вакцине. То есть, может повыситься температура и т.п. А основное ОРВИ и так повысило температуру. И уже не 38 градусов будет, а, например, 40. Ну и зачем, кому это надо. Лучше подождать - температура от ОРВИ спадёт, острый период пройдёт, ну тогда и привиться уж, если надо. По этим двум причинам в острый период ОРВИ не прививают.
А, как острый период ОРВИ миновал, - прививайтесь, без проблем. Я понимаю, чисто на уровне бытовой логики хочется про "усталость/ослабленность" говорить, но это лишь результат мыслительной деятельности. Вот мнение сформировали про ослабленность - и всё. А с т.з. науки нет ни единого повода так считать. Поэтому прививаться во время или сразу после простуды в обычном случае можно и нужно, если время не даёт ждать.
Под занавес: есть очень классный проект - "Коллективный иммунитет". Его лидер Антонина Обласова, биолог, очень тщательно и подробно разъясняет этот же вопрос. Со ссылками на исследования и т.п. Если оно реально интересует/беспокоит - у неё вот прямо детальнейше всё разобрано по вакцинопрофилактике. Советую ознакомиться с материалами этого ресурса.
*Исключения - векторные и мРНК-вакцины. Они не похожи на "какой-то биомусор", они как раз полностью повторяют в этой части путь реального патогена. Заболевания они не вызывают, содержимое вакцины не размножается, но клетка начинает-таки производить антиген. Презентация идёт, и иммунитет уже не пройдёт мимо, заметит и отреагирует. Потому-то векторные (например, "Спутник-V" от НИЦЭМ им. Гамалеи) и мРНК-вакцины (например, Comirnaty от Pfizer) были так хороши, что бы ни врали про них антипрививочники.
Я - Злобная Биохимичка. Как вы, надеюсь, понимаете, это всё не личное мнение. Что говорит по этому вопросу CDC и ВОЗ - см. выше. Это - научный консенсус. Личный опыт, разумеется, значения не имеет - как и всегда, у личного опыта нулевой уровень доказательности. Но скажу: лично я делала себе прививки во время лёгких ОРВИ. Потому, что не было ни одной объективной причины их не делать. За донаты спасибо!
Увлекался я когда-то в прошлой жизни ловлей "крыс". Но это же бобр скажете Вы, и будете правы... Но и в моих словах есть доля правды, бобр крупнейший представитель отряда Грызуны на севере и второй в мире... А раз грызун, то почему бы "по-простому" и не крыса, раз ближайшие родственники...
Или о реальной скудности разнообразия отрядов среди высших позвоночных...
Те же Грызуны являются крупнейшим отрядом в классе Млекопитающих, да настолько обширным, что чуть не каждый третий зверь в мире - "мышь"!!!
Но это еще что, у птиц так и вовсе всё деление воробей - не воробей. Только представьте все птицы мира во всем их многообразии и великолепии, а это по разным оценкам 10-12 тысяч видов, в большинстве своем (около или даже чуть больше 50%) будут относится к отряду Воробьинообразные!!!
Какие у нас есть известные "воробушки" - соловей, снегирь, дрозд, синички.
К этому же отряду относится семейство Врановые, стало быть, ворона-воробей, сорока-воробей, а ворон так и вовсе самый большой воробей мира!!!
