0 просмотренных постов скрыто
Современный феминизм воспитывает не сильных женщин, а удобных одиноких потребительниц
Приветствуем, королевы! Вы — поколение победительниц. Вам с детства твердили: «Будь сильной!», «Ни от кого не завись!», «Карьера — твой главный актив». Вы послушно кивали, брали кредит на образование, бежали на фитнес, покупали очередную баночку крема «для себя, любимой» и с гордо поднятой головой заявляли: «Я самодостаточная!».
А теперь остановитесь. Оглянитесь. На свою уставшую за полночь спину, на квартиру, в которой тишина гудит громче телевизора, на подушку, с которой не с кем пошептаться перед сном. И задайте себе один-единственный вопрос: «А не обменяла ли я счастливую жизнь на красивую картинку?»
Нас обманули. Современный феминизм из движения за равные права и свободы превратился в послушную служанку капитализма. Его новая задача — не освободить женщину, а сделать из нее идеальную потребительницу. Одинокую, вечно занятую и потому — безгранично уязвимую.
Ловушка №1: Ты должна пахать, как лошадь
Вам продали историю о том, что «идеальная женщина» — это глава корпорации, фитнес-леди и инстаграм-дива в одном лице. Вы вынуждены конкурировать с мужчинами на их условиях: 12-часовой рабочий день, постоянный стресс, борьба за место под солнцем. А вечером — второй рабочий день: быт, за который тебе теперь «стыдно» просить помощи, ведь ты же «сильная».
Результат? Выгорание к 35 годам. Тонус нервной системы на нуле. И главное — на глубокие, искренние отношения просто не остается ни сил, ни эмоциональных ресурсов. Кому нужна такая «сильная» женщина вечером после работы? Только коту и сериалам на Netflix.
Ловушка №2: Потребительство под маской «заботы о себе»
«Ты этого достойна!» — главный мантра этой системы. Достойна чего? Еще одной пары туфель? Очередного семинара по йоге? Дорогой процедуры у косметолога?
Забота о себе подменена бесконечным потреблением. Вас убедили, что счастье продается. Чувствуете пустоту — купите новую помаду. Переживаете стресс — закажите суши и вино. Нет мужчины? Не беда! Ваши лучшие мужья — это брендовая сумочка и поездка в Бали. Система с радостью продаст вам суррогат счастья, пока настоящее — теплое, простое, человеческое, построенное на взаимности и долге — объявлено устаревшим и «токсичным».
Ловушка №3: Навыки отношений объявлены вне закона
Что нам говорит новый феминизм? Любое проявление мягкости — это слабость. Желание создать семью и родить детей — «инстинкт домохозяйки». Готовность идти на компромисс в отношениях — «нарушение личных границ».
Нас лишили главного женского оружия и мудрости — искусства дипломатии, тонкого понимания психологии, способности строить мосты, а не стены. Вам сказали, что ваша «независимость» заключается в том, чтобы ни в ком не нуждаться. Но человек по природе своей — существо социальное. Нуждаться в другом, доверять, быть слабой — это не позор! Это нормально. Это и есть жизнь.
Нас учат бросать отношения при первой же трудности под лозунгом «ты никому ничего не должна». И мы бросаем. Остаемся одни. И платим за это одиночество своими нервами, деньгами и здоровьем. Удобно? Для системы — да. Для вас — трагедия.
Капитализму выгодна одинокая женщина. Она платит за отдельную квартиру, за всю еду, за все счета, за все развлечения. Она покупает услуги, которые раньше делала семья: доставка еды, клининг, психолог. Она — идеальный винтик в системе: работает, чтобы тратить, и тратит, чтобы заполнить внутреннюю пустоту, которую сама же система в ней и создала.
Так кто же ты на самом деле, «сильная и независимая»?
Победительница? Или идеально отлаженный механизм по производству денег для чужого кармана, чье одиночество — это чья-то прибыль?
Пора сломать витрину, за которой вас упрятали. Может, настоящая сила не в том, чтобы ни в ком не нуждаться, а в том, чтобы иметь смелость быть нужной и строить то, что переживет тебя самого?
Подумайте об этом. Пока у вас есть на это время между работой и походом в спа-салон.
Показать полностью
Мозг человека соглашается на переработки исключительно за вознаграждение, доказали учёные
В исследовании испытуемые быстро уставали от задач на память и хотели сдаться, но продолжали работать, если им предлагали деньги. Причём, чем сильнее была усталость, тем больше приходилось платить. Именно отделы мозга, отвечающие за вознаграждение, помогают нам принять решение: продолжать трудиться или отдохнуть.
Отправил своему начальнику.
Cто кругов танца диалога «Да, но…» (агрессивные переговоры)
(к слову, студенты, ловиье лайфхак, как лайтово сорвать нудную лекцию)*
* правда, потом материал к экзамену придеться изучать самим, но можно же и на экзамене выкрутиться, верно? (сарказм)
Продолжаем тему агрессивных переговоров. Первая часть, про открытую агрессию, тут.
Сегодня обсудим другое интересное – павлиний танец «Да, но…», в котором вашу позицию как бы уважают, но процессы никогда не двигаются дальше стартовой точки. Разобраться в нём нам поможет американский психолог и психиатр Эрик Берн. Его не все любят из-за ряда жёстких позиций по болезненным вопросам, но я вот весьма ценю его работы.
Как завертеть спираль в тупике
По Берну, ситуацию «Да, но…» опишем так. На лекции один из студентов поднимает руку и говорит:
– Профессор, вы сейчас описываете принципы, которые очень меня интересуют. Я бы хотел спросить вашего совета: как применить эти принципы в следующей ситуации ….
Профессор радостно начинает строить модели, давать советы и углубляться в механики описанных принципов. Студент внимательно слушает и говорит:
– Да, но вот этот инструмент, боюсь, в моей ситуации не сработает, потому что…
Профессор начинает строить другие модели, они со студентом живо обсуждают ситуацию, и в конце обсуждения возникает очередное «Да, но…». Обсуждение заходит на следующий виток, разбавляясь байками из жизни, анекдотами и обсуждением классической литературы.
Профессор счастлив возможности подискутировать и пообщаться, студент счастлив быть в центре внимания, другие студенты счастливы, что больше не нужно записывать лекцию. А суть происходящего – переливание из пустого в порожнее. План лекции не выполняется, озвученная студентом проблема не решается, зато все довольны друг другом и хорошо проводят время.
Танцуем «Да, но… стоп!» на переговорах
Подобная ситуация может возникать и в быту, и в любых отношениях, включая деловые. Не раз и не два я попадала на переговоры, где меня внимательно выслушивали, с интересом задавали уточняющие вопросы, а потом говорили: «Да, но в нашем случае это не сработает, потому что» или «Да, но мы не можем так взять это и внедрить, ведь…»
Иногда такое возражение реально нужно обсудить, и на первый раз я это делаю. Но если история заходит на следующий виток спирали, советую говорить: «Стоп».
Как всегда, подсветить манипуляцию – значит лишить её силы. И я не стесняеюсь говорить (не дословно, но по смыслу) следующее:
– Вы сейчас показали, как играть в игру «Да, но…», которая никогда не приводит к реальным результатом. Я и мои коллеги поняли, что у вас есть какой-то нюанс, из-за которого вы хотите заморозить предложение – возможно, у вас где-то процессы хаотичны или случаются внепроцессные ситуации. Мы это тоже готовы решить. Вот наше предложение на следующую встречу: посчитайте, сколько у вас нормотипичных и не нормотипичных задач, и мы разберёмся, как их встроить в предложенную систему. А в манипулятивную игру мы играть не будет, а будем идти к цели, ради которой все здесь собрались».
Вскрывать манипуляции – очень действенный ход, в том числе потому что в игру «Да, но…» обычно играют люди, которые сами ничего не решают, но любят сохранять за собой образ великого Эксперта и умудренного опытом Мастера в компании. Им на самом деле удобно сидеть на своих третьих ролях в привычных процессах, а нервотрёпки с нововведениями нафиг не нужны. У них часто хороший навык игры в «Да, но…». Они как бы соглашаются с предложениями и всем вокруг может казаться, то дело движется – но если спираль не остановить, то реальные задачи не будут решены никогда – ваш проект утопят в нюансах.
В следующий раз я расскажу про переговоры с манипуляцией соблазном (да-да, прям с блэк джеком и девушками пониженной соц ответственности). А вы пока расскажите, приходилось ли вам попадать в спираль «Да, но…» и как вы оттуда выбирались.
Показать полностью
1
Фыф
фывфв
Хватит врать, что на 20 тысяч можно жить
После той статьи про жизнь на 20 тысяч — высыпались сотни комментариев. Разных. Были тёплые, были гневные, были такие, от которых я, честно, сидел и чесал лоб.
"Проживи так год, а не месяц",
"Покажи, как будешь стиралку менять",
"Ты забыл про лекарства, одежду, зубы и даже туалетную щётку",
"Съел две гречки и яблоко — и гордишься?"
Сначала хотел ответить коротко. Потом подумал: нет. Надо по-честному. Тем более, вы правы. Почти во всём.
Вот вам вторая часть. Без пафоса. Без морализаторства. С уважением ко всем, кто умеет экономить не по фану, а потому что иначе — нельзя.
Во-первых. Да, месяц — не срок.
Жить на 20 тысяч один месяц — это эксперимент. А жить на них годами — это уже образ жизни, который в себе много чего тащит:
неожиданности, болезни, ремонты, внезапные траты, подарки близким, похороны, зубы, куртки, сковородки, собаки, кошки и стиральные машины, которые сдохли не вовремя.
И да, в реальной жизни ты не можешь просто сказать себе: "В этом месяце шоколадку не куплю — зато отложу три тысячи". Потому что как раз в этом месяце у тебя отвалилась дверца на морозилке. А в следующем — потекла труба в ванной. А потом внучка в гости приедет — и хочется хоть пирог испечь, не на муке по акции.
Так что нет — я не считаю, что мой эксперимент — это полная картина жизни. Это, скорее, проба на прочность. Проба на внимание. Проба на осознанность.
Во-вторых. Я правда не учёл кучу всего.
Многие писали:
— «А где расходы на стиральный порошок?»
— «Чем ты зубы чистил, а посуду мыл?»
— «Ты хоть раз посчитал, сколько стоит шампунь, батарейки, лампочка, или корм для кота?»
Вы правы. Эти траты не яркие. Они не шокируют суммами. Но они капают, как кран на кухне.
И если ты живёшь на минималке — то как раз из этих капель собирается приличный ливень.
Пачка стирального порошка — 300.
Шампунь — 200.
Зубная паста — 100.
Мыло — 80.
Корм для кота — 500.
Батарейки в пульт — 120.
Пластырь, вата, бинт, таблетки от давления — и вот уже тысяча ушла.
Или ещё хуже: сломался холодильник. Новый — минимум 25 тысяч. Б/у — 10. А это полтора месяца пенсии. Ну вы поняли.
В-третьих. Это не было попыткой оправдать бедность.
Некоторые написали:
«Ты сейчас нас так красиво расписал, что депутаты решат — ну вот, люди могут жить и на 20, и ничего».
Если вы это почувствовали — мне жаль. Это точно не то, что я хотел сказать.
Я не считаю нормой жить на 20. Я не считаю, что пенсионеры должны выбирать между селёдкой и валидолом. Или варить горчицу сами, потому что в магазине дороже.
Я просто хотел понять — можно ли при стеснённом бюджете не скатиться в отчаяние. И можно ли питаться не дошираком и при этом не голодать. Можно. Но легко? Нет.
Потому что жизнь — это не таблица в Excel. Это не только еда и коммуналка.
Это ещё и радость. Спонтанность. Цветы без повода. Новый плед. Книга в твёрдом переплёте. Стрижка, а не самобритва.
Но кое-что я понял. И на этом настаиваю.
Многие комментаторы писали, что "жизнь — это не про гречку с яблоками".
Согласен. Но знаете, что интересно?
За тот месяц, когда я урезал питание, я почувствовал себя… легче. В прямом смысле. Вес ушёл. Не потому что не ел. А потому что перестал закидываться чипсами, майонезом, газировкой и лишним хлебом «на всякий». Я стал внимательнее.
И, кстати, да — стал есть яблоки вместо шоколадок.
И знаете, это не "нахрен такая жизнь". Это просто... другая жизнь. Где ты выбираешь не «что хочу», а «что важно».
А ещё — не всё измеряется деньгами.
Был комментарий:
"Я с женой живу. Она меня сдерживала в тратах. А потом расстались — и всё, начал тратить без ума."
Очень честно. Спасибо.
Знаете, кто лучше всех умеет жить на малом?
Те, у кого в жизни есть смысл.
Человек. Любовь. Увлечение. Дело. Да хоть собака, которая смотрит тебе в глаза. Неважно.
Когда в жизни есть хоть что-то настоящее — не так больно от того, что нет ресторана, кино и тропических фруктов.
А вот когда нет смысла — тогда никакая экономия не спасёт. Хоть ешь авокадо по расписанию.
Вывод? Вот он.
Да, на 20 тысяч можно прожить.
Да, это тяжело. Да, это не про долгосрок. Да, это не учитывает всё.
И нет, я не призываю никого так жить.
Но если ты оказался в такой ситуации — это не значит, что ты проиграл.
Ты просто играешь в тяжёлых условиях. И каждый твой выбор — важнее, чем ты думаешь.
И если кто-то говорит тебе: «Ты должен, обязан, потрать, купи, не позорься» —
пускай. Это их жизнь. А твоя — твоя.
Главное — не перепутать экономию и обесценивание.
Ты не нищий, если не покупаешь чизбургер.
Ты не лузер, если не ездишь в отпуск.
Ты просто человек, который живёт осознанно.
А это в наше время — роскошь.
Если тебе близки такие размышления — реальные, честные, без глянца —
подписывайся на мой Telegram-канал:
Там не лайфхаки «как сэкономить на йоде»,
а истории.
О том, как не сойти с ума в мире, где всё дорожает,
а жить всё равно хочется.
Показать полностью
1
Работники не хотят развиваться и хотят лёгких денег
Я никогда не работал в крупных конторах и знаю их кухню только по рассказам. Но вот что бросилось в глаза: в больших компаниях люди — как роботы. У каждого своя гайка, которую он крутит годами. Может, даже целый отдел по обслуживанию принтеров существует — для малого бизнеса это роскошь неслыханная.
С одной стороны, логично: человек затачивается под одну задачу, доводит её до автоматизма и в теории должен делать своё дело идеально. Но есть обратная сторона — работник тупеет во всём остальном. Смежные задачи? Не его проблема. Общая эффективность компании? Не задумывался. В итоге приходится нанимать управленцев, которые будут сводить эти разрозненные функции воедино. А потом — управленцев над управленцами. Появляются регламенты, бесконечные совещания и бюрократия, которая душит любое живое дело.
В малом бизнесе всё с точностью до наоборот. Тут каждый — универсальный солдат. Менеджер по продажам? Пусть заодно контент для соцсетей делает. Сломался принтер? Вот вам молодой пацан, он же «айтишник». Оператор станка? А теперь он ещё и слесарь, и сборщик.
И да, за эту дополнительную работу платят обычно копейки. Можно пахать за троих, а получать — как за одного, да и то с условием «если не накосячил». Знакомо? Сколько историй про то, как после увольнения на твоё место нанимают сразу троих — потому что один такой дурилкиной лопатой просто не вывезет.
Но вот вам неожиданный поворот: работать человеком-оркестром — это круто. Не только для компании, но и лично для вас. Где ещё вы получите столько навыков просто так, без курсов и тренингов? Ваша работа — это полигон для прокачки. Делаете больше — растёте быстрее.
Да, можно ныть, что «эксплуатируют». А можно использовать это как трамплин. На рынке ценятся не «потенциально способные», а те, кто уже что-то умеет. И если в новой компании вам скажут: «О, у вас есть опыт в этом!» — это лучше, чем признаться, что вы впервые в жизни видите эту систему.
Что делать, если платят мало?
1. Договариваться — без шантажа, но твёрдо.
2. Уходить — если не ценят, ваш универсальный опыт пригодится там, где платят.
Финал:
Да, быть «и швецом, и жнецом» бывает обидно. Но если грамотно этим пользоваться — выиграете именно вы. Главное — не давать себя разводить на бесплатный труд.
Показать полностью
Как достигать целей как Илон Маск
Расскажу о классной методике – таймбоксинг (блокировка времени).
1. Первым делом необходимо вытащить все задачи и хотелки на сегодняшний день из всех сфер жизни: работа, хобби, спорт, забота о себе, домашние дела – закидывай их в раздел: «выгрузка мыслей».
2. Затем выбирай 3 ключевые задачи на текущий день, которые должны быть выполнены 100% – это раздел «приоритеты».
3. А дальше – ключ к успеху: назначь время для выполнения каждой задачи. Не забудь оставить время на покушать и перевести дух между задачами.
Я работаю в айти, у меня есть рабочий календарь со встречами на день – расскажу, как я использую эту методику.
– Выгрузку мыслей и приоритеты я выписываю в ежедневник, а слоты забиваю прям в рабочем календаре между созвонами. Это не дает возможности кому-то ещё покушаться на моё время, особенно обед!
– Чаще всего проделываю это вечером, чтоб лечь спать с чувством завершенности. С утра есть шанс сразу провалиться в работу и ничего не распланировать.
– Не боюсь что-то отменять, переносить и заменять прям в процессе, если например, нет настроения.
– Если делать это регулярно, по итогу занимает 5-10 минут времени.
Рассказывайте, как вы планируете день?
Больше постов в моем тг канале «нас тупило утро»: https://t.me/nas_tupilo. Заглядывай!
Показать полностью
1