Почему в нашей голове так часто работает эта странная логика: жертва сама виновата, а у агрессора — «причины» и «обстоятельства»?

Возьмем конкретный пример из недавних новостей. Девушка летит в Дубай ради известных целей заработка. Попадает в руки людей, которые её избивают или делают что похуже. И первое, что слышится из зала: «А куда она поехала?», «А чем она занимается?», «Сама напросилась».

Да, возможно, её выбор профессии не вписывается в наши моральные нормы. Возможно, нам лично это кажется неправильным.
Но с какого момента род занятий стал индульгенцией для насилия?

С каких пор «неправильный образ жизни» означает, что человека можно безнаказанно бить, унижать или лишать жизни?

Можно сколько угодно крутить пальцем у виска, осуждая выбор других. Но если для нас избиение женщины (пусть даже той, чья работа вам не нравится) — это ситуация, в которой можно найти оправдание насильнику, то проблема не в ней. Проблема в нас самих.

Образ жизни не равен приговору. И уж точно не равен праву терять человеческое достоинство под чужими кулаками.

Отличная книга из психологии по самостоятельной проработке себя как личности.

Книга повествует, что получив травму в глубоком детстве мы перестаем расти эмоционально. Физически, интеллектуально мы продолжаем рост. А вот эмоционально мы остаемся в том возрасте, когда получили травму.

Травмы могут быть разные: физические, эмоциональные. Мы можем лишиться доверия к нашим родителям/близким людям и это травмирует нас и в дальнейшем, мы не сможем доверять любимым.

В итоге нас окружают взрослые люди, цепляющиеся за свои обиды. От этого в нашей жизни множество проблем. Расскажу о своей.

В 38 лет, окончив отношения в 14 лет, я услышал от двух подруг, что я не в состоянии построить взрослые отношения. Я задался вопросом - что такое взрослые отношения.

Прочитав ряд книг по отношениям, я пришел к выводу, что не изменив себя - нельзя изменить и подход к отношениям.

В ходе проработки, обратившись к внутреннему ребенку, я смог поговорить и понять, чего мне не хватало в жизни. Желание заполнить её кем угодно, лишь бы не быть одному.

Благодаря этой книге, я смог вырваться из 3 летнего возраста, прекратить копить и обращать внимание на обиды и построил здоровые отношения.

#год_1990 #США #книга #психология #Джон_Брэдшоу #Возвращение_домой #рекомендует

iLuckyBoss Рекомендует:

https://t.me/iluckybossrec

https://vk.com/iluckybossrec

Знаете, как понять, что у человека всё хорошо? Он жалуется.

Так было всегда. В спокойные, сытые времена люди начинают жаловаться особенно много. И чем спокойнее и сытнее жизнь, тем жалоб больше. Парадоксально, но факт.

Когда жаловаться становится не на что, в ход идёт прошлое. В детстве мороженого мало покупали. Плюшевого мишку не купили. Вот мама и виновата в том, что я такой. Или такая. Можно пойти к психологу и пожаловаться уже профессионально. Папа тоже хорош. Всё время работа, работа. Семью содержать надо, видите ли. Какая наглость.

Иногда жалуются на «скучно». Я как-то подумал, что мне скучно. И тут же банк заблокировал счёт, а следом прилетело требование от налоговой. Всё лето ходил по кабинетам, знакомился с сотрудниками ФНС. Мог бы на пляже загорать. Зато не скучно. Совсем.

В супермаркете мужчина на кассе говорит по телефону и жалуется, что стейков не было. Пришлось брать обычное мясо для шашлыка. Говорит, придётся теперь этими шашлыками «давиться». Это прямо его слово. Тележка при этом полная. Через край.

Знаю людей, которые летали на выходные в Европу. Обычные люди, не олигархи. Не так давно это было. Жаловались, что лететь долго. Что еду в самолёте плохо подогрели. Что в отеле не оказалось SPA. Теперь не жалуются. Кстати.

Один знакомый жаловался, что автомобили стали слишком дорогими. Хотел купить новую. Приехал в салон, выбрал. Денег не хватило. Придётся брать подержанную. Немецкую. Тяжёлая судьба.

В офисе часто слышу, что работы много. «Начальник задач навалил, как будто своей работы не хватает». Жалуются на загруженность. Отдохнуть некогда. А на отдыхе в Турции по системе «всё включено» я тоже слышал жалобы. Мороженое дают бесплатно только один раз в день. И всего два часа. Видимо, не всё включено.

Бензин дорогой. Машины дорогие. Всё дорогое. Кредиты почему-то нужно возвращать.

Зимой холодно и рано темнеет. Летом жарко. Весной слякоть. Осенью тоска. В целом всё плохо.

Жалобы вообще плохо переносят чужую радость. Недавно выложил видео с утренней пробежки. Сколько недовольных набежало. И время не то. И сезон не тот. Бегать нужно на дорожке. Бег вообще вреден для суставов. А если ты можешь бегать, значит бездельник. И вообще все спортсмены — бездельники. Один человек даже подписался на мой телеграм-канал и там оставил комментарий с пометкой: «Ещё и здесь напишу, если ты не понял». Бегаешь — плохо. Не бегаешь — тоже плохо. Недовольные найдутся всегда.

Иногда человеку нужно оказаться в ситуации, где ресурсов мало и улучшений не видно. Не для наказания. Для сравнения. Жизнь вообще действует просто. Если что-то не устраивает, она это слышит. И подкидывает новое. Не факт, что лучшее.

Новое даётся для сравнения. Чтобы отучиться жаловаться. И научиться благодарить.

Хотя бы за то, что сегодня есть что есть.

Александр Васильев