angelsloony

Несу вам потрясающий фильм для просмотра пятничным вечером. Нежный, искренний, проникновенный, добрый – все это об этом сокровище с Робином Уильямсом в главной роли, что я каким-то образом пропустила и посмотрела только сейчас.

Эта история из тех, что воодушевляет и оставляет приятное послевкусие. Последний раз похожие чувства испытывала после любимого Форрест Гампа.

Атмосфера: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️/5

Сюжет: ⭐️⭐️⭐️⭐️/5

Интрига/напряжение: ⭐️/5

Кинопоиск: 8.1

Цитаты:

Иногда важно не быть безупречным, важно делать неправильные вещи.

Чтобы следовать своему сердцу, надо совершать ошибки.

Стоит кому-то стать человеком, он тут же сморозит какую-нибудь глупость.

А что произвело впечатление на вас из последнего?

Загляните в мой тг- канал: нас тупило утро https://t.me/nas_tupilo

Про жизнь айтишницы, планирование, дисциплину, карьеру, образ жизни

Расскажу о классной методике – таймбоксинг (блокировка времени).

1. Первым делом необходимо вытащить все задачи и хотелки на сегодняшний день из всех сфер жизни: работа, хобби, спорт, забота о себе, домашние дела – закидывай их в раздел: «выгрузка мыслей».

2. Затем выбирай 3 ключевые задачи на текущий день, которые должны быть выполнены 100% – это раздел «приоритеты».

3. А дальше – ключ к успеху: назначь время для выполнения каждой задачи. Не забудь оставить время на покушать и перевести дух между задачами.

Я работаю в айти, у меня есть рабочий календарь со встречами на день – расскажу, как я использую эту методику.

– Выгрузку мыслей и приоритеты я выписываю в ежедневник, а слоты забиваю прям в рабочем календаре между созвонами. Это не дает возможности кому-то ещё покушаться на моё время, особенно обед!

– Чаще всего проделываю это вечером, чтоб лечь спать с чувством завершенности. С утра есть шанс сразу провалиться в работу и ничего не распланировать.

– Не боюсь что-то отменять, переносить и заменять прям в процессе, если например, нет настроения.

– Если делать это регулярно, по итогу занимает 5-10 минут времени.

Рассказывайте, как вы планируете день?

Больше постов в моем тг канале «нас тупило утро»: https://t.me/nas_tupilo. Заглядывай!