ryskaa

И это многообразие сложностей и трудностей лишний раз намекает: не бананами с шоколадом эту депрессию лечить. Бананы - вкусно и полезно, шоколад - по большей части только вкусно (что, впрочем, тоже есть польза: положительные эмоции и вот это вот всё). Но заболевания едой не лечат (мудрость от злобной биохимички, запишите, если что). Кроме цинги и прочих гиповитаминозов. Заболевание лечат лекарствами и другими медицинскими назначениями, для получения которых нужен врач.

Обращаться к врачу не стыдно и не зазорно. Мы даже для починки протекающего крана на кухне обращаемся к специалисту (сантехнику, например). А ведь психика, когнитивистика, физиологическое устройство мозга - намного более сложные штуки, чем кран на кухне. Тем более, психиатр принимает по ОМС. Да-да, нужен психиатр. Не психолог, не коуч, не специалист по гештальт-терапии и уж тем более не эксперт с двухмесячными курсами психологии в багаже.

Ой, да знаем мы, какие там врачи по ОМС! Коновалы! Только в крутейшем медцентре, где даже вход стоит месячную зарплату, нормальные врачи!

Это, вообще говоря, чушь. Всё логично: клинической практики у врачей, работающих в системе ОМС, зачастую намного больше. Следовательно, и опыта больше. Но это не имеет большого значения. Обратиться с депрессией надо к любому профильному специалисту. Если хочется и можется обратиться к дорогущему из коммерческого медцентра - да без проблем! Ключевое слово здесь "ОБРАТИТЬСЯ". Донесите эту идею до себя (если ненароком надо) и до знакомых (если видите признаки депрессии). Коварство депрессии ещё в том, что человек или не замечает её поначалу или игнорирует (до известных пределов). Он отказывается от настоятельных советов пойти к врачу (а время уходит), злится в ответ на такую заботу. Но надо понимать: совет "давай развейся, успокойся, сходи в кино, займись спортом, съешь шоколадку" - это не забота и не лечение депрессии. Это - ваш самообман. Чтобы потом можно было сказать: "Ну а чо я-то? Я же предлагал(а) шоколадку!" Реальная забота - заставить человека в депрессии обратиться к врачу. Может даже за руку отвести к нему, если отношения достаточно близкие.

Ага, вам легко говорить!

Это да. Всегда легче сказать, чем сделать. Но какие варианты? Бананами депрессию не исправить. Надо стараться, тренироваться убедительно говорить слова ртом. Этот навык вообще пригодится.

Я Злобный Биохимик. Пишу тут и на двуличном лицемерном Дзене. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донам - спасибо за кофе)

И в целом правда уже не пытаются юморить над названием этого белка. А то ладно лекция, по аудитории всего-то раза два-три пойдёт гулять хихиканье. Вот на семинарах, во время чьего-нибудь ответа, - ну такое. Особенно если отвечает какая-нибудь стеснительная девчонка, и сама при этом смущается - потому как знает, сейчас будут смеяться. А студенческой молодёжи часто всё равно, по какому поводу веселиться, и с ответа "шутки" переходят на отвечающего.

Так вот, пропердин. Очень интересная штука! У него - своеобразная и очень важная роль в иммунном ответе. Я когда-то считала, что название произошло от английского proper (правильный-точный), но мне разъяснили, что корень названия - в латинском. Perdo - губить, уничтожать. И это намекает нам на функции белка (ну, точнее на одну из функций). Уничтожающий. Он обустраивает процесс уничтожения патогена фагоцитами, - причём для этого не нужны специфические антитела. Пропердин - главный герой так называемого "альтернативного пути" иммунного ответа, и здесь антитела не используются. С одной стороны, это - как раз речь о неселективном воздействии иммунитета. То есть, не очень прицельно. Но с другой - ну, это же круто, что до успеха в подборе нужного антитела ещё ждать и ждать, а иммунитет уже развернул ответ!

Пропердин сперва ассоциировали с иммунным ответом по бактериям. Но потом выяснилось, что некоторые вирусы тоже попадают под раздачу. Кроме того, пропердин опосредует процесс воспаления, как составную часть иммунного ответа. Насчёт воспаления - напоминаю снова: это - дело иммунитета. Ни бактерии, ни вирусу это нафиг не надо. Им бы поразмножаться в своё удовольствие, а тут нате вам, воспаление! Цитокины вообще и интерфероны в частности! Раз оно началось, никаких условий для комфортного отдыха на клеточных курортах патогенам уже не светит. И пропердин - это такой герольд, выступает вперёд и говорит им всем:

Здесь вам официально не рады! Здесь вас сейчас будут немножко уничтожать. Кто не спрятался - я не виноват!

Бывают конечно такие гадёныши, которые успешно прячутся. На наше общечеловеческое счастье, таких немного. Про этот механизм - как-нибудь в другой раз. :)

Интересно, а тут будет искромётный юмор по названию белка?

Я Злобный Биохимик. Пишу на Дзене и тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донам - спасибо за кофе)

Короче. Повышенная утомляемость никаким образом не свидетельствует о наличии паразитов. Чувство тяжести в животе никаким образом не свидетельствует о наличии паразитов. Ломкость ногтей, их волнистый рельеф (да, было и такое написано!) никаким образом не свидетельствуют о наличии паразитов. Недомогания, головокружения и т.п. - ну вы уже поняли, да? Лабораторно определённые показатели - единственное доказательство существования паразитов в организме. С ними - к врачу, он скажет, что делать. Выйдет в разы дешевле, чем дурацкие схемы, предлагаемые в интернете.

Я Злобный Биохимик. Пишу на Дзене и тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донам - спасибо за кофе)

Это работает. А детектор лжи - это другое клише, более литературное. Логика-то, в общем, понятная: если человек врёт, то наверное волнуется, как бы не попасться. А если волнуется, то пульс у него выше, дыхание чаще, а ещё - ладони потеют и становятся волосатыми. Вот эти параметры и поймает полиграф, достоверно показав: да, пульс участился и т.п. Только вот все эти проявления волнения могут быть как связаны с ложью, так и не связаны! Детектор лжи реагирует не на ложь, а на волнение. Но мало ли, почему человек заволновался. Вы бы тоже, наверное, хладнокровие не особо показали, если от результатов допроса зависит многое, если в холодильнике мышь повесилась, работа нужна уже вчера, а тупой HR спрашивает про лояльность компании, и зырк-зырк на самописцы или там на экранчик.

И способ "сначала зададим дурацкий вопрос, определить фоновые эмоции" тоже не особо работает. Человек на вопрос типа "а эта стена синяя, да?" волноваться не станет, в отличие от "вы уже перестали пить коньяк по утрам". В общем, не показательно.

Соответственно, все идиотские практики "а давайте запустим кандидата на полиграф, посмотрим, не врёт ли" не работают. Все HR-щики с этой идеей могут пойти и откусить (c)

Но в другом смысле полиграф может работать. Вот в каком: можно использовать, как пресс, можно тараканов давить... Ладно, буду серьёзной. Работает он так: если человек отказывается от такой проверки, или тревожится, то может ему есть, что скрывать? Стоит задуматься, почему человек против. Как вы видите, это очень шаткая и зыбкая позиция. Но более сильной у полиграфов вообще нет.

В целом, мне кажется, идея проверять соискателей на детекторе лжи такая же ущербная, как и стресс-тесты. А вы как считаете?

Я Злобный Биохимик. Пишу на Дзене и тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донам - большое спасибо за поддержку.

В общем, вакциноскептики ещё с конца 18 века старательно демонстрировали, что их IQ зачастую ниже, чем у среднестатистической коровы. Если бы после прививки на человеке реально вырастали бы маленькие коровки, то суммарный объём мозга у антиваксера вырос бы, а когнитивные способности улучшились, хотя бы до уровня той же коровы. Это дало бы надежду, что мракобесная теория о вреде вакцин останется в том тёмном прошлом. Но менялись времена, границы, политические реалии, появлялись Пастер и Мечников, Сейбин и Чумаков, а антипрививочники продолжали старательно мешать людям быть здоровыми (по крайней мере, защититься от вакциноуправляемых инфекций). Некоторых учёных конечно интересовал феномен существования антиваксерства. Ну, по какой причине могут возникать такие бредни? Вроде по-прежнему достаточно очевидно: в обычных условиях заражения непривитый человек заболевает, а привитый с очень большой вероятностью - не заболевает. Особенно наглядно это заметно на примере заболевания бешенством (линк на мой пост на Пикабу, а не на всякий там противный Дзен), но и с другими болезнями работает та же логика... Точнее, не работает, если речь идёт об антиваксерстве. Относительно недавняя история с коронавирусом это подтвердила: столько чуши и антипрививочного бреда мир не видел давно. Куда там английскому художнику 18 века со смешными коровками! Сейчас же есть интернет!

И вот, наконец-то причина существования вакциноскептицизма найдена. Из секретной базы данных бигфармы хакеры смогли украсть рентгенограмму головы антипрививочника:

Думаю, пояснять не надо.

На первый взгляд снимок выглядит несколько неправдоподобно, но опрошенные эксперты уверены: фотомонтажа здесь нет. Более того, независимо от этого, другая группа исследователей получила ответ на вопрос "Почему вы считаете, что вакцины бесполезны или вредны?" от самих антипрививочников. Фрагмент интервью с вакицноскептиками тоже утёк в интернет

Оспорить это заявление невозможно. Надеюсь, с этими смелыми вакциноскептиками, рискнувшими рассказать правду, всё хорошо: ведь бигфарма наверняка объявила за ними охоту.

Я бы не исследовала этот вопрос так подробно, просто антипрививочники опять заходили на мой канал. И объём знаний из моих статей закономерно превысил их возможности по обработке и усвоению информации. Может и вправду слишком сложно, и им нужно что-то вроде комиксов "Вакцинопрофилактика для чайников"? Кстати, нейросеть предлагает для него такую обложку:

В общем, как вы поняли, я снова злее обычного... )) Ну я же Злобный Биохимик. Пишу на Дзене и тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донам - большое спасибо за поддержку.

ЗЫ. Прививаться, если к этому нет реальных медицинских противопоказаний, надо. Прививки спасли миллионы жизней (это даже не я говорю, это ВОЗ говорит). И миллионы ещё спасут, несмотря на все усилия антипрививочников.

Теперь к главному. Противостояние "российские инсулины VS импортные инсулины". Правда ли наши хуже? Два с лишним года на моём канале (когда ещё тут было несколько авторов) была уже статья (ссылка на неё), к которой как раз приложил руку вышеуказанный коллега. Знаете, что поменялось в этом вопросе за два года? Да ничего! В двух словах, для тех, кому лень читать: нет, не правда. Наши инсулины не хуже и не лучше импортных аналогов, они - такие же. Там даже капсом было сказано это же, не стану нарушать традицию. ТАКИЕ ЖЕ.

Современные инсулины разделяются на несколько подвидов. "Хумалог" - это "ультракороткий" (очень быстро и кратковременно действующий) инсулин из подвида "лизпро". Вообще это - сокращение от названий аминокислот лизин и пролин, которые поменяли местами в структуре гормона. Зачем меняли? Так надо было. После этого инсулин стал всасываться быстрее, чем полностью идентичный человеческому инсулин, который все давно умеют производить генноинженерным методом. Тут ведь проблема была в чём: в организме здорового человека инсулин вырабатывается поджелудочной железой - и сразу в кровоток. А диабетик делает инъекцию инсулина подкожно. Инсулину в этом случае нужно время, чтобы пробраться в кровь. Можно было бы вводить инсулин внутривенно, сразу в кровь, но это не очень простая манипуляция. Рискованная в плане занесения инфекции напрямую в кровь. Да и вообще вены как-то жалко, доступных для таких инъекций не так уж много, а инсулин вводится несколько раз в день. В общем, внутривенно - не вариант (это делается только в больницах, по жизненноважной необходимости). А подкожно - вариант, это - легко, просто и быстро. Но вот временной интервал между введением инсулина и приёмом пищи выдерживать (чтобы инсулин добрался до кровотока) - портил всю эту красоту. Требовалось минимум полчаса. А инсулин "лизпро" тоже генноинженерный, но добирается до крови быстрее. С ним диабетику можно кушать сразу после введения, лишь бы не быстрые углеводы. За банкой газировки с сахаром такой инсулин всё равно не успеет, несмотря на всю свою крутость, а вот за картошкой-кашей-хлебом - вполне себе успевает.

И такой замечательный препарат эти гадкие америкосы прекращают поставлять?! Вот же ***!

Говорю же: в России производится точно такой же. Называется "РинЛиз". Это - тот же инсулин подвида "лизпро". Пишут, что ещё один фармзавод начинает его производить... В общем, дефицита не ожидается. И "гадкие америкосы" сворачивают поставки не потому, что хотят навредить, а просто потому, что оно не требуется и не закупается централизовано: свой есть.

На всякий случай сразу перечислю ещё несколько взаимозаменяемых пар ультракоротких инсулинов: кроме "Хумалог/РинЛиз" это "Новорапид/РинФаст/Росинсулин Аспарт" и "Фиасп/РинФаст Ник*". Есть ещё один препарат "Апидра" (подвид "глулизин") от французской компании Sanofi, у него аналогов пока нет. Только он и так производится в России, у Sanofi есть завод в РФ в Орловской области. Как и у датской компании Novo Nordisk, производящей "Новорапид" и "Фиасп", в Калужской области. Так что, don't worry.

Ага, донт ворри! Импортные-то инсулины качественные, а наши-то нет! Пробовал(а) колоть, как вода!

Это - когнитивная ошибка восприятия. Инсулины реально одинаковые, и по составу, и по действию. Переход в указанных парах можно совершать хоть по десять раз за неделю. Причины, по которым такой переход мог дать повышение содержания глюкозы в крови, следующие:

Первая - враньё. Особенно это касается "честных отзывов", даваемых анонимами в интернете.

Вторая - ошибка перехода. Это в границах указанных выше пар можно скакать с одного препарата на другой, т.к. инсулины одного подвида. С одного инсулина "лизпро" на другой "лизпро" - без проблем. А с "лизпро" на "аспарт" - это уже может быть по-разному.

Третья - стресс. Диабет - эмоциональнозависимое заболевание. Тревога от ожидания проблемы запускает выработку кортизола (это - природный “противник” инсулина), который повышает “сахара”. Человек укореняется во мнении "новый инсулин - плохой", ну и следующая инъекция "плохого" инсулина тоже "работает хуже, чем раньше". Это - возможная, реальная ситуация, только инсулины здесь ни при чём, никакие.

Эту третью причуду восприятия можно легко устранить. Наклеить на коробочку с "плохим" инсулином этикетку от "хорошего", и случится настоящее волшебство: всё прекрасно заработает! Или использовать инсулины вслепую (тут нужен помощник).

Все организмы индивидуальны! Вот лично мне новый инсулин не подошёл! Я - личность, индивидуальность!

Понимаете ли, для медпрепаратов нет никакой индивидуальности. Инсулин (один и тот же!) используется миллионами диабетиков. Они что же, недостаточно индивидуальны? Они, значит, безликая серая масса одинаковых людей (всем тот инсулин подошёл), а вы, значит, индивидуальная индивидуальность? На инсулине ведь нет надписи "индивидуально для Иванова/Петрова/Сидорова"? Ни на одном препарате такой надписи нет. Мы покупаем или получаем лекарства совершенно одинаковые, и работают они плюс-минус одинаково. У кого-то инсулиновых рецепторов меньше (и дозировки требуются больше), у кого-то этих рецепторов много... вот и вся индивидуальность, на этом она заканчивается. Дальше - всё одинаково, ну миллионы же используют один и тот же препарат!

У людей бывает непереносимость препарата. В просторечии её зовут "аллергией". Но такая непереносимость проявляется ко всем инсулинам одного подвида, неважно где они сделаны. Они одинаковые - и непереносимость к ним одинаковая. Это не "уникальная-индивидуальная реакция".

В общем, отставить панику, господа! Инсулины есть, такие же. Говорю умное слово: и-ден-тич-ны-е, вот.

Ага, а ты сама-то инсулин принимаешь, чтобы понимать вопрос? Нет? То-то!

Моё любимое (нет). Конечно, о проблемах сезонной миграции сусликов могут писать только сами суслики, а чтобы разбираться в диабете, нужно им непременно болеть. Хотя стойте-ка, а как же эндокринологи, диабетологи? Неужели они все сами с этим диагнозом? Ах, это другое, понимать надо? Я, странные вы мои, случаев диабета видела и разбирала больше, чем вы когда-либо узнаете. СД 1 типа - аутоиммунное заболевание, а у меня одна из специализаций - иммунохимия. А у коллеги, на которого выше сослалась, кстати СД1 есть.

Ну и разумеется, все препараты должны назначаться врачом, а не интернетом. После консультации и всё такое.

Я - Злобный Биохимик. Пишу на Дзене (статья) и тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донам - большое спасибо за поддержку.

А если дышать в каком-нибудь специальном устройстве, чтобы углекислый газ не выходил, комар не найдёт себе еды и сдохнет от голода?

Увы, нет. Углекислый газ - это очень мощный аттрактант для комаров, но не единственный. В поте животного и человека есть ещё привлекающие комаров вещества. Эта гадина не заблудится, не беспокойтесь. Но вообще, душ перед сном несколько собьёт их с толку. По крайней мере, они с большей охотой будут находить и кусать немытого члена семьи, чем помытого. В турпоходе по пересечённой комарами местности - вообще хорошо: всех не искупавшихся, пропахших потом туристов, кусают вовсю. А чистеньких - почти не тронут, если рядом есть более привлекательные с комариной точки зрения объекты.

Что же делать? Житья от них нет! Зла не хватает!

Я уже ж писала как-то. Да, не хватает. Фумигаторы и всё такое прочее - помогают.

А правда, что кровь сосут только комары эээ... леди?

Это правда. Я наверное назвала бы их другим, немного созвучным словом... Как биолог скажу нейтральное: самки. Комариные мужики безобидны, питаются всяким там нектаром...

Кстати, о турпоходах, мужиках и прочем. Вот мы как-то пошли с мужиками, напились водки, и ни один комар не сел! Водка помогает?

Нет, алкоголь мешает. Дело вот в чём: в первые полчаса после приёма алкоголя близлежащие к поверхности тела кровеносные сосуды расширяются. Потом - сузятся, но вот в это время человек становится заметнее на комариных тепловизорах, поверхность человека теплеет. То есть, найти его проще, и сам он доступнее для поедания. Так что, пытаться отравить комара алкоголем в крови - плохая идея.

Как же этим гадам отомстить?!

Человечество на самом-то деле понапридумывало достаточно эффективные средства отмщения. Разные инсектициды, фумигаторы там, углекислотные ловушки для дачи, лазерные/ультрафиолетовые лампы и т.п., арсенал большой. Для самых мстительно настроенных к комарам, рассказываю: вещества из фумигаторов довольно изощрённо травят комаров. Они блокируют передачу нервных импульсов в комаре. Это вызывает комариный паралич и гибель, но не очень быструю. А некоторые антикомариные яды - антагонисты гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которая есть главный тормозный нейромедиатор. Без нормальной работы по торможению нервной системы комариный организм долго не выживает. (В общем-то, никакой не выживет, но комару много и не надо, он при таком раскладе быстро закончится).

Так что, включайте фумигатор и чувствуйте себя отомщёнными.

Я - Злобный Биохимик. Пишу на Дзене и тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донам - большое спасибо за поддержку.