Это то, что остаётся в организме человека, приводя к разрушению зубов, раку горла, раку лёгких, ХОБЛ, склерозу сосудов, инсультам и инфарктам, а также к импотенции и бесплодию.
И да, 400 сигарет — это немного. Cтолько выкуривает среднестатистический курильщик всего за три недели.
Сегодня поговорим про зубной порошок-одно из старейших средств гигиены полости рта, которое известно ещё с древних времен. Пишу главу потому что многие читатели утверждают, мол, порошки это-хорошо, а зубные пасты это- барахло и маркетинг. Давайте разберем это более детальнее. Из главы 23 мы узнали, что пасты различаются по составу, по абразивности, по назначению.
Состоит зубной порошок на 90-98% он состоит из карбоната кальция (он же всем известный мел) или дикальций\трикальций фосфата, которые обладают лишь одним свойством-абразивностью и на 2-10% из различных добавок, которые делают его более удобным и использовании и приятным на вкус( ароматические масла, питьевая сода и т.д.).
Никаких фторидов и прочих биологически активных веществ тут нет, соответственно воздействие на зубы идет чисто механическое. Используется просто: увлажненная щетка макается в банку с порошком (Негигиеничный поросячий вариант. Почему? Читай далее) или насыпается на щетку ложечкой или деревянной палочкой (Гигиеничный человеческий вариант) после чего чистятся зубы как тут. Сага о стоматологии. Глава 20. Как правильно чистить зубы, чтобы не появлялся кариес?
Какие достоинства?
1 Дешево. 75 граммовая банка обычного порошка стоит рублей 15-50. Пожалуй, самый главный аргумент фанатов.
2 Эффективность против пигментированного кофейного\сигаретного налета. Короче, Air-Flow на минималках. Сага о стоматологии. Глава 49. Как удалить зубной камень? Правда этот плюс получается за счет чудовищной абразивности, о чем поговорим далее.
Достоинств немного. Что с недостатками?
1 Крайне высокая абразивность(механическое воздествие). Показатель абразивности(RDA) в среднем составляет от 150 до 250, что выше, чем у даже самых абразивных паст, представленных на рынке. Как ты уже знаешь из главы 23, подобные пасты назначаются врачом и не предназначены для регулярного применения, иначе от твоей эмали останутся рожки да ножки, а чувствительность зубов будет такая, что ты не сможешь не то, что нормально жрать, а даже разговаривать. Также если у тебя хронический пародонтит, оголение корней, тонкий биотип...ну ты понял. Короче, это как насыпать на зубную щетку какой-нибудь Пемолюкс. Есть, конечно, исключения, но они дороже и гораздо удобнее купить за эти деньги нормальную пасту.
2 Плохая гигиеничность. Если пасту мы выдавливаем дозированно на щетку, то тут большинство пользователей макают щетку непосредственно в банку с порошком, отчего вся инфекция с зубной щетки, которая остается на ней после предыдущих чисток начинает обсеменять всю банку. Помним почему мы меняем щетку каждые 3 месяца? Глава 20 Про передачу ОРВИ, герпеса и т.п. объяснять, думаю, не надо. Именно, поэтому у каждого члена семьи должна быть своя банка с порошком, иначе это будет одно и тоже, что чистить зубы одной щеткой.
Поросячий вариант использования
Есть, конечно, более разумный вариант-насыпать из банки порошок на щетку, но тут уже встает вопрос в удобстве использования, так как этот процесс занимает больше времени, чем мазануть пасту. Многие будут этим заморачиваться по рано утром или поздно вечером? Ну и возникают сомнения также в экономичности, так как половина порции из ложки будет просыпаться мимо щетки. Сыпать над банкой через щетку-тоже самое, что в неё макать.
Человеческий вариант использования
3 Отсутствие фторидов в составе. Одна из причин, по которой мы используем пасту, восстановление минеральной структуры эмали. Порошки подобными свойствами не обладают, отчего профилактика кариеса снижается.
4 Отсутствие пенообразователей. Пена, которую образует паста, способствует удалению налета из труднодоступных мест. Да, конечно, не как ирригатор или нить. 22 и 25, но всё же лучше, чем без этого.
5 Крайне узкий ассортимент. Зубной порошок не подойдет для людей, у которых имеются какие-либо особенности строения или патологии зубов и десен, в отличие от паст, у которых куча вариантов на все случаи жизни и смерти.
Резюме. Зубной порошок имеет больше историческую ценность. В 21 веке, при таком обилии зубных паст, которые можно подобрать индивидуально, порошок лучше оставить там, где взял. Чистить им регулярно зубы очень рискованно и не гигиенично. Краем глаза на него посмотреть стоит если ты заядлый курильщик крепких сигарет( более 1 пачки в день) и одновременно кофеман, который к тому же чистит зубы через день и использовать не чаще, чем 1 раз в неделю. Хотя даже при этом раскладе лучше после консультации со своим стоматологом взять высокоабразивную зубную пасту или вовсе почаще делать профгигиену, где после чистки зубы ещё и полируют.
Ну, а на сегодня всё! Сохраняем обязательно пост себе, чтобы не потерять! Обязательно подписываемся и ставим лайк!
Если вы тут недавно, то читаем предыдущие главы, уверен, много нового для себя узнаете.
Если есть какие-то вопросы, то смело задавайте в комментариях.
Не надо обижаться, если я вас отсылаю к какой-то главе, так как вопросов становится много, а разжевывать каждому одно и тоже по несколько раз тяжело.
Если что-то персональное, то пишите в ЛС в телеграм https://t.me/vadbel1310, отвечу всем. Консультация БЕСПЛАТНАЯ, мне не жалко.
И ещё! Если что-то срочное, то звоните +79057685253(телеги на номере нет) в 8 до 22 по Москве. Если не отвечаю, то значит работаю, пишите в телегу.
Если вдруг кому удобнее читать всё это в телеграме, то у меня есть паблик https://t.me/vadbel1310public Там дублируются все посты. Там удобнее навигация по главам.
Так как, вас становится нереально много, то СРАЗУ ПО ДЕЛУ! Не надо всяких прелюдий, а можно вопрос, удобно ли вам? и т.д. Пишем по пунктам.
Здравствуйте,
меня зовут ....,
я с Пикабу… или откуда-то ещё.
Из такого-то города\региона ( это важно чтобы смог сразу найти того, к кому можно будет вас направить, если что).
Задаем вопрос.
Если вопрос связан с заболеванием, то заполняем форму
Жалобы: что болит, когда выпало, когда появилось… и т.д.
История болезни: когда началось, где и когда пробовали лечить, когда удалили зуб и т.д. Соблюдаем хронологию. Стараемся рассказывать покороче.
Какие сопутствующие патологии: обмен веществ, инфекционные заболевания, какие препараты принимаем
Если возможно, то присылаем фотографию на телефон.
Кидаем снимки, если есть.
Если есть КТ, то кидаем на почту vadbel1310kt@yandex.ru В теме письма указываем ваш никнейм телеграме, чтобы я мог понять кто это прислал, посмотреть и ответить.
Что бы вы хотели получить от консультации? Совет? Направление? Лечение?
Пишите, пожалуйста, текстом, так как мне проще читать. Отвечать буду голосовыми, так как строчить ответ десяткам людей в день достаточно тяжело. Без обид, я стараюсь помочь всем.
Если не отвечаю, то могу быть загружен, позже напишу. Если вдруг забыл про вас, не стесняемся, через день-другой напоминаем. Живу в очень интенсивном ритме.
Вредные привычки - это не только курение, алкоголь, наркотики и РПП, что первым приходит в голову;
В отличие от бобров, наши зубки не растут всю жизнь, нет необходимости их стачивать и ГРЫЗЕНИЕ ПРЕДМЕТОВ зря истирает их. Подобное влечёт ОТКУСЫВАНИЕ НИТИ, СЕМЕЧЕК.
Стираемость зубов больше нормы
ОТКРЫВАНИЕ КРЫШЕК зубами - русская рулетка и досрочный перелом зуба...
ЖВАЧКА - даже полезна (если она с сахарозаменителем😃) ввиду усиления слюноотделения, но при ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИИ количеством или временем жевания постепееенно она вызовет обратный эффект - сухость во рту = ксеростомию, это состояние потребует терапии.
Держать ГВОЗДИ зубами - не лучшая идея, как и пирсинг уздечки языка . Десна на такое травмирование отреагирует рецессией десны с сопутствующими гиперчувствительностью, эстетическим дискомфортом (в лучшем случае...)
Рецессия десны как результат травмы
Злоупотребления ГАДЖЕТАМИ, когда голова наклонена вперед или вниз. На каждые 2,5 см смещения вперёд - мы нагружаем шейные позвонки на + 5 кг (для сравнения, вес головы 5 кг), меняется и прикус.
ЧАСТОе употребление УГЛЕВОДОВ. Без должной гигиены смело проводим параллель с кариесом.
БРУКСИЗМ ( в то время как зубы человека контактируют в сутки 2 тыс раз, у бруксистов непроизвольных контактов во сне много больше), что истирает зубки...🦷🤍
ЖЕВАНИЕ НА ОДНОЙ СТОРОНЕ организм компенсирует смещением положения головы в противоположную сторону, мышечными изменениями, неравномерной физиологической стираемостью и патологией ВНЧСустава.
У детей нужно обратить внимание на РОТОВОЕ ДЫХАНИЕ, сосание пальца и предметов, злоупотребление соской, ВЯЛОЕ ЖЕВАНИЕ.
Стаж был около 6 лет, пару раз я уже пыталась бросить, но хватало меня от недели до месяца, а потом все возвращалось на круги своя: сигаретка на работе, электронка дома, и вот я уже стою около табачки и распечатываю очередную пачку сигарет.
Бросила я одним днем и навсегда, когда у меня в процессе поедания пищи сломался передний зуб. Целый. Я вышла из стоматологии, посмотрела на почти полную пачку без двух сигарет, отдала ее пареньку, курившему на остановке, и полтора года больше не курю. Совсем.
За это время мне поставили имплант (на очереди еще 3), 6 коронок, вылечили около 15 зубов, и счет от стоматологии плавно стремится к полумиллиону, что является лучшей таблеткой от курения – меня не тянуло курить с первого дня.
Это мой первый раз, когда я декорирую бонг. До этого я его даже в руках не держала, если честно, и только догадывалась о его предназначении) Такое раздолье! Можно навтыкать зубов не в одно и даже не в два места! Единственной сложностью, пожалуй, оказался процесс запекания. Ведь лепился этот товарищ за один раз, поэтому нужно было разместить его в печи так, чтобы глина не деформировалась в процессе, и всё осталось в первозданном виде. Тут на помощь пришли губки для мытья посуды. У них хоть и есть текстура, но они они мягкие и не оставляют отпечатков на глине. Правда пришлось бдить сию конструкцию на всём протяжении запекания, ибо ссыкотно, что башня таки рухнет)
Есть хотелка задекорировать теперь трубку для табака. Чтоб сам мистер Холмс немного офигел)
