С праздником
Никто не заставит вас бегать ни в какой день и ни в каком возрасте, но некоторые люди всё-таки бегают
Д. Карназес
Каждую первую среду июня среди тех которых не заставили, но они бегают, отмечается Всемирный день небольного колена или день бега.
Идея появилась в 2009 году в США, где отмечали Национальный день бега. С 2016 года праздник получил официальный статус международного. В 2017 году его поддержала Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF).
Потому всех бегущих с праздником, попутного и ветра лёгких ног.
Бегайте в парках, бегайте на стадионах, бегайте шоссе и горные ультры. Просто бегайте
#бегполезен
И
#любите маму, бегайте независимые старты.
Как охладиться в жару... С первым днём лета всех...
На зубы)))
Панно и вино
Сделала своими руками панно из можжевеловых и яблоневых спилов. Можжевеловые стволы куплены, а яблоневые тоже нарезала сама из ветки упавшей от ветра в нашем саду. Панно на потолок в сауну, в нашем новом доме,1.9 на 1.6 метра. Сделано за 4 вечера по 3-4 часа.
Начало работы: панно, вино, хе из говяжьего сердца (отвал башки получилось, даже дочь-подросток заценила), клубника, роллы и сыр- косичка.
Нарезала спилы вот такой торцовкой
Сначала абразив 40 - самый зернистый. Потом абразив 120, последний 150
Перевод с татарского: "Очень сильно топая бежит человек с своему счастью и ни на кого не смотрит". Песня 🔥
Какой запах стоит от можжевельника, вы бы знали. Яблоня пахнет сладко и пряно.
Темные - это яблоня, они темнеют от нагрева, завтра буду их отдельно осветлять абразивом 150, на низкой скорости
Это было так медиативно, спокойно, кайфово сделать что-то полностью своими руками, под пение соловьев, в тишине, без музыки и разговоров. У меня даже родилась мысль организовать вечер, для тех кто заебался и больше не вывозит эту жизнь. Хочет разгрузить свой мозг. Собрать такое панно поменьше и забрать с собой. Как вам идея ?
Ссылка на мой вчерашний пост
Хаммамщик без хаммама
Вот пост который привел к этим публикациям
Вот эти круглые - это яблоня, те что поменьше - это можжевельник.
Хаммамщик без хаммама
Прошу прощения у всех, кто подписался на меня из- за обещания запилить пост про свой хаммам.
Пишу повесть на конкурс и я вся погрузилась в этот процесс, не отвлекаясь ни на что. И тем более муж решил в нашем новом строящемся доме сделать новый хаммам. И я ждала окончательного результата. Он столько лет был строителем хаммамов без своего хаммама, но теперь все изменилось. Теперь у нас их целых два. Один, на старом участке, совсем простой. Второй на новом участке-просто офигенный.
Вот старый, с парогенератором на шесть кВт. Этот парогенератор достался на халяву. С барского плеча. Одному небедному человеку не понравилось, что этот парик кочегарится, до 45 градусов, целых 30 минут, поэтому мой муж поменял ему на девять кВт. Старый парик хозяин отдал просто так. Но мой муж отблагодарил его всякими хаммамскими ништяками и бесплатным обслуживаем на год. Количество кВт и денег зависит от квадратуры хаммама. Этот парогенератор шведский Тило. Новый стоит 420 000 + панель управления около 80 000.
Сауна тоже есть. Панно из можжевельника, кстати, сама делала.
Если включить теплые полы, лавки и парик, то жрёт примерно рублей на 500 за раз. Сначала включали через день, но пришел счёт за электричество на 18 000 и поубавили пыл.
Очень кайфово и не напряжно иметь хаммам. Пришел, нажал кнопочку и через час готово. Если хочется сауну и веник, то тут уж надо потрудиться и затопить. Муж все делал сам один в свободное от работы время. Эпоксидной затиркой плитку затирала я сама.
Муж у меня родился с шестью пальцами на руках, правда лишние удалили ещё в роддоме. Недавно прочитала, что у таких людей золотые руки. Он может все. Закинь его на МКС он и там все починит. Нет такой вещи, которой он бы не смог построить, починить, отремонтировать. С ним можно спокойно пережить конец света. Моя опора и счастье.
Пост про новый хаммам завтра запилю
Это наша в мужем берлога. Когда нам хочется побыть только вдвоем.
Немного искусства.
Сауна
Вот это панно сама делала. Сейчас ещё делаю 1.80 на 2 метра. На потолок, в новую сауну.
Полы и лавки с обогревом.
Панно своим руками
Кайфово лежать на анатомической лавке и смотреть на огонь.
Здесь раньше была просто промывочная, теперь хаммам. Муж все делал сам.
Вот эта панель управления стоит 80 000 новая
Вот это и есть парогенератор, новый стоит 420 000
Два жирных кайфа...
Папа Римский заявил не так давно, что господь подарил нам два жирных кайфа в жизни - еду и секс. Сложно поспорить! Хотя я бы еще добавил сон и интернет.
Но если про еду, сон и интернет всем все понятно, то секс продолжает быть какой-то удивительной областью, где сознание подавляющего большинства затмевается.
Секс - это максимально естественное, натуральное, приемлемое, важное, нужное природное явление. Его не нужно стесняться, стыдиться, избегать, шеймить, клеймить, избегать. Сексом нужно жить и наслаждаться.
Я не очень большой любитель поговорить о сексе на публике, но тем не менее у меня есть пара соображений.
1) Если ты лег в кровать с партнершей (или с кем там сегодня модно ложиться), то никакого стыда или запретов быть не должно. Можно трогать, мять, целовать, лизать, сосать, ласкать, обнимать, проникать, поворачивать что угодно, как угодно, под любым углом безо всякого стеснения. Нужно отдаться на произвол страстей без каких-либо условий. Иначе нахуя ты лег в кровать?
2) Если партнер как-то упрекает тебя за твои сексуальные желания, привычки или намеки, то нахуй нужен такой партнер? В мире примерно два миллиарда ебабельных людей нужного тебе пола. Среди них точно есть те, с кем тебе будет хорошо.
Еб*тесь на здоровье!

























