Люди, кто пьёт кофе и чай каждый день на работе, как вы спасаетесь? Есть какие-то реальные способы поддерживать чистоту в течение дня, кроме как бегать в туалет с щёткой? Поделитесь опытом, кто как справляется с этим накапливающимся налётом.

Сразу как сняли брекеты, мне сделали слепок результата челюстей. Дали закусить кусок клейкой, быстро застывающей массы… масса впечатлений!
Эти отпечатки забрали на создание по ним идеальных пластиковых кап и пластинки мне в челюсть. О них позже)

🦷 Чтобы зубы держали строй и не уползали в своё прежнее состояние, мне поставили ретейнеры. Это такие металлические скобы, которыми мне закрепили зубы как бы изнутри, скрепив их цепочкой проволочных скоб. Так что период, когда у меня во рту наконец-то не было ничего инородного, продлился минуты 3… 😛

А под конец мне ещё сделали мощнейшую чистку зубов…. очень больно, но очень того стоит, так как после года ношения брекетов зубы постепенно сильно загрязняются. Я переживала, что там мог ещё добавкой ко всему развиться кариес, но, к счастью, обошлось без него.

Несколько дней после снятия брекетов у меня болел один зуб, из-за чего я всё переживала, что он повредился при отщёлкивании с зубов брекетов щипцами. Так как это давно мёртвый зуб, я переживала, что щипцы могли растрескать его корни. К счастью, это была боль в следствии попыток челюсти снова принять прежний вид и вернуть зубы на старое место. Сейчас уже тот зуб прошёл.

Неделю спустя, перед самым вылетом в Грузию, я заскочила к ортодонту за своими пластиковыми капами и пластинкой. Что ж…. я надеялась, что все трудности уже позади! 🌾
Но но нет. И капы, и пластинки наделись с болью, так как всего за неделю и даже с ретейнирами, зубы начали расползаться. Благо, боль быстро прошла. Зато восхищению от моей новой дикции у меня не было пределов!

Лететь в ночь из Москвы в Грузию, периодически всасывая накопленную над пластинкой слюну и израневая язык об края всех этих пластмассовых конструкций было неприятно. Ещё и попытка сказать хоть что-то с пластинкой во рту превращалась в цирк ортодонтического розлива)))

Сейчас уже вторая неделя как я ношу свой дорогой пластик. Через пару месяцев можно будет его периодически снимать надолго, так как коллагеновые волокна в перидонтальной связке уже подпривыкнут к новому положению зубов. Плюс, я поняла как, оказывается, сложно хорошо почистить зубы. Это стало очевидно после того как я начала стараться отчистить свои пластиковые капы, также, чища их щёткой и зубной пастой. Между зубов, оказывается, столько всего остаётся, даже после щётки!

А ещё у меня всё ещё идут перестановки в челюсти. Периодически я больно кусаю губу или щеку, так как челюсть ещё не приноровилась к новому положению. Иногда у меня ноют рандомные зубы и по ощущениям ненадолго меняется прикус. В общем, там творятся свои процессы.

Ну да всё равно самое страшное позади. Теперь просто время выплачивать долги в которые я влезла чтобы закрыть это годовое лечение за 535к. Ещё нужно исправно носить все пластиковые конструкции, чтобы не потерять достигнутый за год результат. Ну и не потерять свои капы и пластинку!! Это самое страшное, так как впереди у меня ещё несколько стран, в которых искать ортодонтическую мастерскую для создания новых кап мне бы ОЧЕНЬ НЕ ХОТЕЛОСЬ. Но с моей рассеянностью…. кхм 😢

Ладно. Девочки покупают себе серёжки за несколько тысяч, а женщины с гордостью и истекая слюнями носят ортодонтические аксессуары за 85 к. 💅

Но всё же, полагаю (и надеюсь), это завершение моей годовой истории с починкой челюсти)

P.S. Больше про биологию в моём тгк Вася_Гранат! 🌿