Благодарность
Хочу поблагодарить всех кто дал годные советы для начала моего пути в программировании надеюсь что у меня всё получится
Хочу поблагодарить всех кто дал годные советы для начала моего пути в программировании надеюсь что у меня всё получится
💬 Благодарите себя за ваши успехи
🎙️Снуп Догг
Откройте для себя силу благодарности в работе команды!
Подтверждение усилий других может укрепить отношения в коллективе. Когда люди чувствуют, что их работа ценится, они более склонны к сотрудничеству и поддержке других. Благодарность создает атмосферу доверия и взаимопонимания, что способствует более эффективному обмену идеями и решением проблем.
Кроме того, благодарность укрепляет самооценку и самоуважение сотрудников. Получив признание за свои усилия, люди чувствуют себя более уверенно и мотивированно. Это может привести к улучшению производительности и качества работы, так как люди стремятся поддерживать или превзойти ожидания, которые на них возлагаются благодаря признанию.
Таким образом, благодарность не просто формальная декларация, а важный инструмент для создания позитивной и продуктивной рабочей обстановки. Она не только приносит пользу отдельным сотрудникам, но и способствует успеху всей команды и организации в целом.
"Почему стоит благодарить коллег и кто здесь на самом деле крут"
Благодарность — это не просто социальная конвенция, это как топливо для двигателя. Если ты не признаешь усилия своих коллег, то они могут забить на тебя и твои проекты. Ну, конечно, если у тебя есть амбиции и ты хочешь, чтобы твоя команда двигалась вперёд, тогда лучше будь готов высказать признательность.
И ещё, не думай, что ты тут самый крутой. Вся команда тащит. Даже тот парень, который всегда берет печеньки из коробки. Так что да, когда ты благодаришь, ты не просто делаешь приятное. Ты ставишь важный фундамент для успешной работы.
Искусство Благодарности: Как Признание усилий коллег помогает вашей команде преуспеть.
Представьте себе сценарий: ваш коллега провел несколько дней, разработав новый метод анализа данных, который значительно улучшит процесс вашей команды. Вы можете просто взять этот метод и перейти к следующей задаче, но вместо этого, если вы выразите благодарность за его труд, это будет способствовать созданию более теплых и доверительных отношений. Это может вдохновить его на новые идеи и поддержать его мотивацию в работе.
Конечно, благодарность не всегда ограничивается формальными ситуациями. Иногда это может быть простым признанием того, что ваш коллега сделал что-то замечательное, например, помог вам разобраться со сложной задачей или выступил в защиту вашего проекта на совещании. Это создает положительную обратную связь и мотивирует людей продолжать вкладывать свои усилия в общие цели.
Другой пример — это публичное признание заслуг коллеги перед руководством или на собрании. Например, когда вы упоминаете имя коллеги в благодарственном письме или отмечаете его внесение в отчете о выполнении проекта, это не только приносит ему удовлетворение и гордость, но и поднимает его авторитет в глазах других членов команды и руководства.
Как видите, благодарность — это не просто формальная вежливость, но и важный инструмент для улучшения взаимодействия в команде и достижения общих целей.
"От вежливости до влияния: Зачем стоит биться за благодарность"
Давайте поговорим о том, как благодарность может повлиять на вашу команду. Например, когда ваш парень с планетария приносит двойные эспрессо в самый тяжелый день, и ты чувствуешь, что готов дать ему свою последнюю печеньку. Это момент, когда ты можешь сказать "спасибо" и держать этот кайфовый поток энергии в движении.
Или представьте, что ваш коллега покрывает вас на встрече, когда вы немного отступили от текста, и прямо как Супермен врывается с вашим планом действий. Это как дополнительная жемчужина в вашей короне, если вы ему скажете "спасибо". Потому что, друзья мои, даже самый крутой план не сможет сравниться с тем, что люди делают для нас.
И конечно, не стоит забывать про те моменты, когда вы умудряетесь выделить своего коллегу перед начальством. Это как прокатить его на волне популярности, а заодно и ваша команда будет держаться крепче, чем стальная цепь.
Но вы знаете, что еще способно вдохновить вашу команду? Это, конечно же, знания и умения, которые можно получить из канала "IT Самоучки" Там вы найдете море полезной информации о самых актуальных темах в IT-сфере: от управления проектами до программирования и разработки.
Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!
Привет всем, кто устал от утренних рутин, которые обещают сделать тебя суперчеловеком, но на деле только добавляют стресса. Давайте будем честными: утро не должно быть мучением. Вот мои реальные советы, как начать день так, чтобы он не превратился в полную жопу.
Забудьте о "Чудо-утре": Не надо заставлять себя вставать в 5 утра, если это не ваше. Найдите время, которое подходит именно вам.
Нормальный завтрак: Забудьте о модных суперфудах, если они вам не нравятся. Начните день с чего-то, что действительно вас радует и заряжает энергией.
Планирование дня: Уделите 10 минут утра, чтобы спланировать свой день. Это поможет вам оставаться сосредоточенными и избежать хаоса.
Немного движения: Не обязательно часами потеть в зале. Достаточно легкой зарядки или прогулки, чтобы размяться.
Медитация или тишина: Проведите хотя бы 5 минут в тишине, медитируя или просто наслаждаясь спокойствием. Это поможет уму проснуться и настроиться на новый день.
Благодарность: Найдите момент, чтобы подумать о том, за что вы благодарны. Это может звучать банально, но на самом деле помогает начать день с позитивного настроя.
Реальные цели: Задайте себе реальные, достижимые цели на день. Не пытайтесь втиснуть невозможное и потом чувствовать себя неудачником.
Нормальный кофе: Если вы любите кофе, сделайте себе хорошую чашку. Это маленький ритуал, который может радикально улучшить утро.
Без телефона: Постарайтесь не начинать день с соцсетей. Это тяжело, но попробуйте хотя бы первые 30 минут утра провести без телефона.
Улыбнитесь себе в зеркало: Звучит глупо? Может быть. Но улыбка на старте дня может сделать чудеса.
Вот и все, ребята. Никаких магических ритуалов, просто реальные советы, которые работают. Удачного дня!
Я ДОСТОИН ВСЕГО САМОГО ЛУЧШЕГО В ЖИЗНИ !
Мое знакомство с Анной началось с бесплатного марафона, и свой путь к стройности я начала 13.09.2021.
Программа рассчитана до мелочей, проста в применении. От вас требуется только взвешивать еду, это гораздо проще, чем считать калории.
Меню настолько разнообразно, что вы будете удивлены сколько вкусных фруктов и овощей вообще не ели никогда в жизни. Главное начать!
Мне, сладкоежке и обжоре с многолетним стажем и 90 кг веса, не составило большого труда отказаться от любимых сладостей и мучного.
Благодаря Ане, ее мотивационным урокам и настроям это происходит легко!
За 3 месяца и 10 дней ушел вес 17,3 кг! Это ошеломительный результат и мой личный подвиг! Поверьте я живой настоящий человек и я это делаю.
Благодарю Анну за ту радость, которой она делиться с миром. Куратор Анжелика это путеводная звезда, низкий поклон за ее труд и душевную доброту.
Как приятно за много лет пройтись по магазинам с удовольствием и примерять наряд, который тебе нравится, а не в который ты влезла.
Когда читала отзывы постройневших красавиц, всегда думала, везет же им они смогли, я так не смогу. И вот случилось чудо, все возможно. Надо ощутить жизнь по-другому, ведь кроме еды есть столько в мире интересного!
Я счастлива!
Вдохновили результаты Сергея? Записывайтесь и принимайте участие в Бесплатном марафоне похудения – быть следующим героем или героиней истории успеха вполне по вашим силам!
Инстаграм: Мой Инстаграм
Телеграм канал: Мой Телеграм-канал
Youtube: Мой Youtube-канал
С уважением, Анна Савина
Источник: https://annsavina.ru
Кажется в году 2018 я впервые узнала про технику благодарения. Тогда у меня был нелегкий послеродовой период в жизни, поэтому я решила попробовать этот метод на себе.
Завела тетрадь и каждый день отвечала на вопрос, почему я молодец и кому я сегодня благодарна.
Сначала шло тяжело. Было нелепо писать, что я молодец, потому что успела намыть полы дома и выискивать тех, кому я испытываю чувство благодарности. Но достаточно за быстрый период я стала ощущать рост внутренней силы. Тогда я еще не поняла, как это работает. Стало легче - технику забросила.
Спустя время - снова сложный этап. Чувство, что не вывожу. Кто-то напомнил про эту технику. Купила маленький блокнотик и снова стала писать: Почему я молодец? Кому я сегодня благодарна?
И снова за короткий период прилив энергии и всё стало налаживаться. И я снова не понимаю, как это работает. Просто взяла за правило держать этот блокнотик на столе, чтобы в случае провала снова вернуться к нему.
Наступил 2022 год. Терапия. Развод. ДТП.
Я почувствовала на себе дыхание смерти.
И в тот же день я наконец-то осознала, что такое сила благодарности и как она работает.
Я благодарна всему, что меня окружает. Не бегу за несбывшийся мечтой, а вижу, что у меня уже всё есть. Самое ценное уже рядом со мной. Самое ценное - это моя жизнь. Здоровый ребенок. Моя семья. Живые родители. Любимый брат. Мои друзья. Я благодарна за свое зрение и возможность заниматься любимым делом.
Я благодарна каждому дню. И это дает мне силы.
Я благодарю себя и каждого человека, который встречается на моем пути. Каждый человек - это определенный учитель и проводник. Каждая встреча не случайна и чему-то учит. Если есть готовность пройти урок.
За что вы сегодня благодарны? Почему вы сегодня молодец?
Выспаться, провести генеральную уборку, посмотреть все новые сериалы и позаниматься спортом. Потом расстроиться, что время прошло зря. Есть альтернатива: сесть за руль и махнуть в путешествие. Как минимум, его вы всегда будете вспоминать с улыбкой. Собрали несколько нестандартных маршрутов.