Понимание

В этом посте смешалось всё. Обочечник и держатель обочины. Мгновенная карма и моментальная амнистия. Гнев и сострадание. В общем, пойдем по порядку.

В преддверии карантина поехал в Зеленоград к пожилым родственникам - затарить им продуктов, приготовить еды плюс по-мелочи с тяжестями помочь - шины на балкон убрать и другая бытовуха.

Едем после работы, Пятницкое шоссе из Москвы в область, еще и авария где-то впереди. Короче, то еще удовольствие, практически наглухо стоим. В зеркало вижу ауди, объезжает по обочине, машин 10 сзади меня. Понятные мысли в голове... вот, больше всех надо и т.п. В этот момент где-то за 3-4 машины позади газелька выдвигается в бок и перекрывает обочину. Вот он, герой нашего времени! Морально я с ним, он на страже нашего времени. Обочечник делает маневр и выкатывает на встречку, через сплошную и начинает ускорение. "Фига", теперь и с замахом на лишение, гнев усиливается! Буквально в тот момент, как он объезжает меня - впереди высовывается ДПС и мигалкой с сиреной дает понять, что приехали. "Вот это поворот! Так то!" снова сменяются мои эмоции.

А дальше происходит очередной разворот - Ауди останавливается, водитель выскакивает из-за руля, с заднего дивана на руках достает ребенка лет 10 и это капец... Ребенок замотан в какие-то тряпки, руки-ноги свисают плетьми, тряпки пропитаны кровью. У меня аж в горле пересохло. Мужик бежит к ДПС, сотрудник подбегает ему навстречу, пара слов - ребенка в ДПС, мужик к своей машине, пара слов - тоже в ДПС и они с сиреной улетают вперед.

Тут уж и из пробки народ поучаствовать решил - вышли несколько, в том числе я. На пассажирском женщина лет 35 - мама пацана. В состоянии, ну, ужаса, мягко говоря. Ее пытались расспросить, выходит примерно так - пацан на велике свалился в овраг, по пути видимо сильно поломался - точно сломана рука, рваные раны и не смог встать, потом потерял сознание. Скорую они то ли не дождались, то ли им сказали везти самим в травму, я не понял. Кто-то сел за руль аудюхи и откатил ее на обочину, кто-то остался морально поддержать. Мы поехали дальше, а я очередной раз убедился, что мир не делится на черное и белое, и не стоит делать поспешных выводов.

Здоровья тебе, пацан, надеюсь, врачи справятся.

Мне уже 30+, у меня хорошая работа, зарабатываю прилично, относительно умею вести себя в обществе... Некоторые даже считают меня альфой. Они не понимают, насколько я жалок.

Я не умею делать ничего, что выходит за рамки стандартного "сходить на работу, там заработать что-то". Мне страшно, скажем, идти к врачу. Я не могу выбрать себе какое-то хобби, хотя если куда-то позовут друзья, то с удовольствием схожу.

У меня нет СВОИХ интересов. Ну ок, стандартные есть - пожрать, поспать, заработать, замутить с девушкой. А дальше? А дальше никак. Хотя, наверное, не совсем так. Желаний куча, и многие из них вполне себе могу себе позволить. Но для меня проблема сделать даже самую малость. И поэтому, я живу в этом замкнутом круге "работа-бухло-вещества-работа".

Предположим, я хочу поехать в город N. ОК, купить билеты и забронировать отель не проблема. А вот дальше я не знаю, а как там быть, что там делать. Без кого-то, кто берёт на себя инициативу, я тупо буду пить пиво в баре и депрессовать.

Мне нужен лидер, всегда и во всём. Кто-то с хорошим вкусом, чтобы я выбрал шмот. Кто-то, понимающий в документах, ибо "чукча - не читатель". Кто-то, кто будет вести профили в соцсетях, ибо самому мне вечно страшно, "а вдруг эта фотка стрёмная". Кто-то, кто просто любит развлекаться, и знает в этом толк (я такому даже готов оплатить его часть развлечений, лишь бы был лидером).

Мне дико некомфортно, когда нужно принимать решения. Особенно, если выбор не совсем уж очевиден. Всегда хочется опереться на авторитета. Ненавижу любую ответственность, боюсь её.
Страшно осознавать, что лидера не купить за деньги...

Ненавижу это чувство. Бесит даже, когда психотерапевт спрашивает меня о запросе - срабатывает сразу сигнал - "ты же специалист, сам же должен лучше меня знать".

И какой же кайф, когда в какой-то ситуации этот лидер находится. Всё, я в этот момент счастлив.
Окружению я могу пускать пыль в глаза, что я, мол, за всё плачУ деньги, потому что такой крутой. А на деле, я просто беспомощный и пытаюсь хоть как-то заливать дыры деньгами. И то, получается плохо, меня часто обманывают...

А ещё, дико бесят эти стереотипы, что "мужчина должен быть инициативным". Как же я не люблю проявлять любую инициативу. Часто приходится, да. Ненавижу это чувство.
Прямо какая-то мечта, чтобы нашёлся кто-то, кто за меня всё решает и делает правильно, а я ему только деньги за это плачу. И все довольны. Утопия.

Даже этот пост я хотел написать ещё месяца 3 назад, но тянул. Находил любые отмазы. И так во всём. Иногда приходится две недели заставлять себя сделать какой-то телефонный звонок или написать мэйл. А потом отмазываюсь, что "был сильно загружен" или "бухал".

Не верю, что когда-то захочу взять жизнь в свои руки. Скорее, верю в то, что "когда-то вдруг найдётся такой вот лидер, которому я буду выгоден"...

КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой

Многие люди живут по сценарию «дом – работа – бар – диван» (меняйте последовательность, как больше нравится) и считают, что это и есть взрослая, свободная, самостоятельная жизнь. И далеко не все при этом умудряются хорошо зарабатывать. Кто-то перебивается от зарплаты до зарплаты, занимает у друзей, знакомых и убеждает себя, что ремонт в квартире или что-то еще ему, в общем-то, и не нужно. Вы осознали и увидели свою проблему, чем уже на много шагов обогнали всех остальных. Это первый хороший признак вашей готовности к исцелению.

То, с чем вы столкнулись, называется выученной беспомощностью. Обычное такое состояние формируется у тех детей, которых родители чрезмерно опекали или авторитарно подавляли. Два этих противоположных стиля воспитания дают один результат – бытовая инфантильность и непонимание ребенком самого себя.

Вероятно, вы с детства привыкли к тому, что за вас все решают, вам указывают, за вас делают. Видимо, по какой-то причине родители больше не выполняют эту функцию в вашей жизни, но вы ищите того, кто будет выполнять. Вы привыкли так жить, вас только этому обучили родители.
Второй хороший знак, который сложно не заметить в вашем рассказе, это ваши желания. Все-таки они есть у вас. Значит, хотя бы немного вы знакомы с собой. Но быть собой мешает выученная беспомощность и «дыра». Последнее – скорее всего, неудовлетворенная потребность в любви, понимании, признании, принятии со стороны родителей. Возможно даже, что они откупались от вас так же, как вы сейчас откупаетесь от самого себя и своей боли. Для более точного объяснение причин актуального состояния нужно знать всю историю. Так или иначе, с этим можно бороться.

Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Инстаграм https://instagram.com/psych_bogdanova_tp

Бесплатная группа поддержки для людей которые пережили психологические травмы: https://www.facebook.com/groups/ToxRoditeli