Начало просветления
Началось все с COVID-19, в год, когда вирус уже был послабее. Из побочек была только слизь в носоглотке, так называемый постназальный затек.

Сперва он появлялся, только когда я ложилась спать, принимая горизонтальное положение, днем же все было нормально. По итогу слизь я стала ощущать всегда, добавилась еще заложенность носа.

Года 2 я пыталась этот постназальный затек вылечить или ждала, когда сам пройдет.
Была у ЛОРа, у 3х. Все говорили, что это скорее всего вазомоторный ринит, он не лечится, при этом прописывали курсы Назонекса, причем странные, типа 2 недели по 2 впрыска, потом по 1 впрыску и далее по нисходящей. Сейчас-то я уже в курсе, как правильно надо его прыскать, а тогда не сильно об этом думала, как врач написал, так и делала.
Из диагностики ЛОР в госбольнице (платный прием, конечно, какой там ОМС..) сказала, что тут обязательно нужно КТ пазух, через ЛОРа по ДМС получилось его сделать, но ничего там и не нашли. Результат лечения у ЛОРов - 0.
Была у гастроэнтеролога, делала ФГДС, ну нашли хеликобактер, ну пролечили, дальше противорефлюксная терапия и диета. Ну терапию я проходила, диету не так чтоб прям соблюдала, но прям жирнющего не ела, конечно. Стало чуть легче, но проблему на 100% не решило, я даже вроде по итогу подзабила на это, появилась куча дел и я просто переключилась на них.
Кстати о ФГДС, везде пишут, что процедура "неприятная". Знаете что... она ПЗДЦ СТРАШНАЯ! Суть в чем, в горло прыскают лидокаин, по сути вы перестаете чувствовать горло, и если у вас слизь в носоглотке, то это жопа, вам надо сглотнуть, а вы не можете, дальше страх, что захлебнетесь, ну и по накатанной. Конечно устройство носоглотки не даст вам захлебнуться, но поверьте, об этой разумной мысли вы даже не вспоминаете, даже когда врач вам это говорит во время вашей уже начавшейся паники. Так что если есть возможность сделать под седацией - потратьте время, но сделайте с ней. Это дольше, но зато меньше страхов, с геройства тут профита не будет.

На 3й год я поняла, что заложенность и слизь меня напрягают настолько, что усилилась нервозность и моя клаустрофобия. Т.е. проблема с дыханием => клаустрофобия => страх (хз чего). Дошло до того, что стали появляться панические атаки в метро, когда поезд останавливался в туннеле в часы пик.

Пошла я значит по врачам снова, теперь еще добавила невролога и психотерапевта.

ЛОР
В этот раз, пообщавшись с GPT-ботом, 4го ЛОРа я попросила провести эндоскопию носоглотки.
Насчет бота, я в курсе, что это тот еще болванчик, но как ходячая энциклопедия он вполне даже, поэтому ознакомившись со списком возможных исследований я решила пройти все, чтобы потом не думать, что чего-то недосмотрели. ДМС же, чего мелочиться.
Не сказать, что процедура что-то новое дала, но ЛОР четко сказала, что слизь действительно есть (предыдущие мне пытались впарить, что после COVID-19 я просто стала ощущать обычное количество слизи сильнее, на фоне увеличенной чувствительности нервных окончаний в носоглотке), а еще есть признаки рефлюкса. Посмотрев график лечения Назонексом (а я веду специальные таблички, где отмечаю, когда и что я принимала из лекарств), она объяснила, почему толку от Назонекса было 0, надо было не 2 недели прыскать по 2 раза, а до тех пор, пока не устранится заложенность, накопительный эффект и все такое.
По итогу прописали Фликсоназе, тот же стероидный, только вещество другое. Именно этот ЛОР мне вдолбила в голову про принцип работы всех этих стероидных спреев. Я почему-то до последнего считала, что стоит прыснуть и сразу заложенность пропадает, а тут не все так сразу. Я точно знаю, что мне не раз об этом говорили, но почему я эту важную информацию мимо пропускала - без понятия.
Суть тут в чем, со стороны ЛОРов, все что можно сделать - попытаться вылечить вазомоторный ринит - это заложенность носа, вызванная сбоями в работе вегетативной системы.
Вегетативная система - та часть, которая отвечает за неосознанную автоматическую работу организма, например за тревогу, дыхание и тд. Когда она сбоит, она может вызывать расширение сосудов, например в носу, что и приводит к отеку и заложенности. Это никто не объясняет, ЛОРы считают, что это истина прописная и все это знают, мне это поведал уже потом психотерапевт, ну и бот.
Как итог - прыскаем Фликсоназу до тех пор, пока не полегчает, ходим к ЛОРу на контроль каждые 2 недели, чтобы не пересушить нос. Промывание аквалором и увлажнение мазями и другими спреями прилагается.

To be continue...