Хочу также отметить, что после процедуры, эндоскопист при мне писал протокол исследования, показывал снимки, которые он сделал, давал комментарии и отвечал на мои вопросы. Но с ним нужно разговаривать на его языке, хорошо знать современные протоколы исследования, поэтому читать на досуге о новых международных исследованиях и "реках".
Скажу от себя, что подписался на некоторых гастроэнтерологов из Питера и Мск, а также эндоскопистов, которые с картинками и научными статьями рассказывают о находках. Так что при желании информации достаточно для погружения и понимания терминов специалистов.
Также отмечу, что оборудование в первой клинике и во второй было одинаковое, подход разный.

4. Гистология

5. По сравнению с предыдущим результатом, я не вижу изменений.
Теперь пойду с этими результатами к гастроэнтерологу, которого на фгдс посоветовал эндоскопист. Это тот самый, на самом деле, та самая мастер спорта по атрофии, к которой я не пошел в начале 2025 года, потому что нужны были эти результаты из этой клиники.

6. Добавлю:
- прошло 5 лет после эрадикации ХБ.
- НЕТ явных ухудшений за это время, т.е. процесс остановлен или процесс деградация проходит очень вяло.
- уже явно многие гастроэнтерологи и эндоскописты пишут, что ребагиты не исправляют такие атрофии, чего я и боялся, т.к. фарма походу продавила его как лекарство. И в международных рекомендациях нет ребагитов. Там только наблюдение, исправления нет, уже по факту проявления дисплазии - резекция слизистой.
- многим, таким как я, нервным, в явном виде назначают антидеприсанты. Я пока отказываюсь, считаю, что управляю собой.
- хочу уменьшить срок поверок желадка до двух лет.
- как пишут многие гастроэнтерологи, нужно наблюдать такие случаи и переключится на другие проблемы в организме. У меня это холестирин (аж в желудке есть проявление этого), сердце/сосуды/давление, колоноскопия. Это то, что может убить раньше, чем желудок.

Однако проблемы со стулом могут возникать и при сохраненном желчном пузыре, если нарушена работа сфинктера Одди. Этот мышечный клапан выполняет критически важную функцию, регулируя поступление желчи и панкреатического сока в двенадцатиперстную кишку. Его ритмичные открытия и закрытия должны быть идеально синхронизированы с приемами пищи. При дисфункции сфинктера Одди (ДСО) его работа расстраивается. Спазм этого клапана, который может возникать самостоятельно или рефлекторно из-за нарушений в кишечнике, нарушает нормальный пассаж желчи, что ведет к ее застою и может косвенно влиять на моторику всего кишечника, способствуя запорам.

Эта дисфункция часто оказывается частью общего функционального расстройства, в основе которого лежит феномен висцеральной гиперчувствительности. При этом состоянии нервные окончания в стенках кишечника и желчных протоков становятся чрезмерно чувствительными. Они начинают посылать в мозг сигналы боли и дискомфорта в ответ на обычные физиологические стимулы. Мозг, в свою очередь, посылает искаженные команды назад, вызывая спазмы и нарушая моторику. Эпидемиологические исследования, включая мета-анализ в журнале Gastroenterology Research and Practice, показывают, что симптомы ДСО и СРК статистически значимо часто coсуществуют у одних и тех же пациентов, что указывает на общий патогенез.

Нарушения в работе этой сложной системы не ограничиваются изменениями стула. Так называемый «бунт» кишечника имеет глубокую физиологическую основу и проявляется явлением висцеро-висцеральных взаимодействий. Раздражение и растяжение стенок кишечника избыточным количеством газов, образующихся при СРК, приводит к значительному повышению внутрибрюшного давления. Это давление передается на желудок, механически способствуя раскрытию нижнего пищеводного сфинктера. Таким образом, газы могут «продавливать» желудочное содержимое вверх, вызывая изжогу и отрыжку. Но это не только механический процесс. Постоянные патологические сигналы из раздраженного кишечника рефлекторно нарушают тонус и координацию работы сфинктеров и мускулатуры верхних отделов ЖКТ. Гипертрофированный гастро-колический рефлекс, когда даже небольшое растяжение желудка пищей вызывает у кишечника чрезмерно сильный позыв к опорожнению, служит ярким тому доказательством. Обратный, коло-гастральный рефлекс, может объяснять тошноту и дискомфорт в желудке, возникающие на фоне вздутия кишечника.

Завершая эту картину, невозможно переоценить роль центральной нервной системы и психического состояния. Связь «мозг-кишечник» представляет собой двустороннюю магистраль, и нарушения на этой трассе лежат в основе многих дисфункций. Хронический стресс, тревога и депрессия имеют прямые физиологические последствия. Психоэмоциональное напряжение напрямую влияет на моторику желудка, замедляя или ускоряя его опорожнение. Оно усиливает висцеральную гиперчувствительность, заставляя острее чувствовать боль и дискомфорт от процессов, которые в норме остаются незамеченными. Стресс изменяет секрецию желчи и тонус желчного пузыря, повышая ее литогенность и нарушая ритмичность сокращений. Через ось «гипоталамус-гипофиз-надпочечники» стресс провоцирует выброс гормонов, которые нарушают барьерную функцию кишечника, усиливают микровоспаление и меняют состав микробиоты. Таким образом, психическое состояние выступает не как следствие, а как один из ключевых триггеров и поддерживающих факторов в порочном круге, объединяющем дисфункцию сфинктера Одди, симптомы СРК и нарушения во всем желудочно-кишечном тракте. Комплексный подход к лечению, учитывающий как физиологические, так и психологические аспекты, является на сегодняшний день единственно верным путем к управлению этими сложными состояниями.

https://vk.com/srk_problemi

Имбирь, известный под научным названием Zingiber officinale, является одним из самых почитаемых растений в традиционных медицинских системах, таких как Аюрведа и Традиционная Китайская Медицина. Его не просто так называют "универсальным лекарством". Острый, проникающий вкус и согревающие свойства являются прямым следствием сложного биохимического состава, который обеспечивает многовекторное терапевтическое действие на организм человека.

1. Молекулярная Архитектура: Ключевые Биоактивные Компоненты

Уникальность имбиря кроется в синергии сотен веществ, однако его лечебную активность определяют следующие классы соединений:

Гингеролы (Gingerols): Это основной класс фенольных соединений, отвечающий за характерную жгучесть свежего имбиря. Гингерол-6 - наиболее изученное и биологически активное соединение. Оно обладает мощными антиоксидантными свойствами, активно связывает свободные радикалы и выступает как ключевой противовоспалительный агент, ингибируя ферменты ЦОГ-2 и 5-ЛОГ, аналогично действию НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов).

Шогаолы (Shogaols): Эти вещества образуются из гингеролов в процессе сушки или нагревания (дегидратации). Шогаолы превосходят гингеролы по своей жгучести и антиоксидантной активности, демонстрируя выраженное противокашлевое и, согласно ряду исследований, цитотоксическое действие в отношении раковых клеток.

Зингиберен (Zingiberene): Доминирующий сесквитерпен в составе эфирного масла, который придает имбирю его неповторимый пряный аромат. Он обладает антисептическими свойствами и поддерживает функциональность желудочно-кишечного тракта.

Витаминно-Минеральный Комплекс: Корень является источником Витамина С, витаминов группы В (особенно пиридоксина B6), а также важных электролитов и микроэлементов: магния, калия, марганца и меди, необходимых для нормализации клеточного метаболизма и поддержания нервно-мышечной передачи.

2. Механизмы Действия и Терапевтические Эффекты

Действие имбиря выходит далеко за рамки обычной приправы, затрагивая критически важные системы организма:

2.1. Влияние на Пищеварительную Систему (ЖКТ)

Противорвотное Действие: Имбирь признан одним из наиболее эффективных природных средств от тошноты. Он действует как централизованно (воздействуя на центр рвоты в головном мозге), так и локально (ускоряя перистальтику желудка и уменьшая раздражение слизистой). Это делает его незаменимым при морской болезни, утреннем токсикозе (под контролем врача) и тошноте после химиотерапии.

Ветрогонное (Карминативное) Действие: Способствует уменьшению газообразования и вздутия, облегчая симптомы функциональной диспепсии.

Усиление Секреции: Стимулирует выработку слюны, желчи и желудочного сока, оптимизируя процесс переваривания белков и жиров.

2.2. Противовоспалительный и Анальгетический Эффект

Снижение Воспаления: Гингеролы активно блокируют активность (нуклеарного фактора каппа B) - ключевого регулятора воспалительных генов. Это приводит к значительному ослаблению воспалительных процессов.

Облегчение Суставной Боли: Регулярное потребление имбиря показало клиническую эффективность в снижении боли и скованности при остеоартрите и ревматических заболеваниях, выступая как вспомогательное средство.

2.3. Метаболизм и Кардиоваскулярная Система

Гиполипидемическое Действие: Активные компоненты способствуют снижению концентрации общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, "плохой" холестерин), что критически важно для профилактики атеросклероза.

Антиагрегантное Действие: Имбирь обладает свойством разжижать кровь, ингибируя агрегацию тромбоцитов, что снижает риск тромбообразования и улучшает микроциркуляцию.

Регуляция Глюкозы: Исследования указывают на потенциал имбиря в улучшении метаболизма глюкозы, включая повышение чувствительности периферических тканей к инсулину.

2.4. Иммунитет и Термогенез

Антимикробный Щит: Эфирные масла обладают широким спектром действия против патогенных бактерий, грибков и вирусов, делая имбирь незаменимым в сезон простуд.

Согревающий (Термогенный) Эффект: Имбирь усиливает периферическое кровообращение, вызывает потоотделение и увеличивает выработку тепла в организме, что способствует быстрому восстановлению при переохлаждении и детоксикации.

3. Интегральное Заключение: Почему Имбирь Уникален

Имбирь - это классический пример нутрицевтика, который не просто устраняет симптомы, но и воздействует на первопричину многих хронических состояний, в частности, на хроническое вялотекущее воспаление (Silent Inflammation), которое лежит в основе старения и множества неинфекционных заболеваний. Его способность одновременно успокаивать желудок, бороться с воспалением и тонизировать сосуды делает его одним из самых ценных и многофункциональных пищевых и лекарственных продуктов в мире.

Хотите знать, как вкусно и креативно использовать этот "огненный корень" в повседневных блюдах? Переходите на канал ВКУСНО ГОЛОДНЫЙ и превратите знания о пользе в кулинарное мастерство!

Вы когда-нибудь задумывались, что водка, это не только способ "расслабиться после трудного дня" или средство для дезинфекции, но и настоящий многозадачный инструмент? Да-да, не удивляйтесь. Вот 7 реально полезных свойств водки, которые вас точно удивят.

1. Настоящий антисептик

Это мы слышали все с детства: порезал палец, спирт и все пройдет. Но мало кто знает, что водка с концентрацией 40% и выше обладает антисептическими свойствами почти как аптечный спирт. Конечно, не стоит пить её, чтобы лечить раны, но в крайнем случае, может спастись от микробов.

2. Снимает мышечную боль

Легкий массаж с водкой может уменьшить усталость мышц после тренировки. Это работает за счет стимулирования кровообращения и легкого согревающего эффекта. Главное, без фанатизма, аккуратно.

3. Улучшает пищеварение

Маленький стопарик водки перед плотным ужином способен "разогнать" желудок и ускорить обмен веществ. Не как панацея, но в умеренных количествах действительно помогает пищеварению.

4. Средство для красоты

Звучит странно, но водка, отличный тонер для кожи. Разбавленная водой, она убивает бактерии на коже и слегка сужает поры. В экспериментах многие отмечают, что кожа становится свежее.

5. Помощь при простуде

Горячий напиток с водкой, медом и лимоном, проверенный способ согреться и немного облегчить симптомы простуды. Да, это не волшебная таблетка, но приятно и работает как народное средство.

6. Настоящий "чистильщик" дома

Если под рукой нет бытовой химии, водка отлично справляется с очисткой зеркал, стекол и даже металлических поверхностей. При этом запах быстро испаряется, а блеск остается.

7. Антистресс в маленьких дозах

Не будем лицемерить: маленькая доза водки действительно помогает снять нервное напряжение. Мозг получает сигнал "всё окей", стресс снижается. Главное, не превращать это в привычку, иначе эффект превратится в обратный.

Итог: водка, это не только праздник и застолье. Она может быть вашим маленьким помощником в быту, здоровье и даже красоте, если использовать её с умом. Но помните: умеренность, это ключ, иначе "полезная водка" быстро превратится в "похмельный кошмар".

Если вы любите не только удивляться необычным свойствам спиртного, но и открывать для себя новые кулинарные горизонты, заходите на канал ВКУСНО ГОЛОДНЫЙ! Там вас ждут рецепты, от которых слюнки текут сами собой, гарантируем, голод точно не останется без внимания.