Шесть лет войны с собственным телом: моя история СРК, панических атак и ГАМП
Дисклеймер: «Я делюсь личным опытом, данная информация не заменяет консультацию врача».
*История моментами откровенная.
Моя история. [Начало: 9 класс]
Всё началось незаметно и я даже не знаю до сих пор точную причину, из за чего это началось.
Не стоит думать, что болезни выбирают только определенных людей. Никто не знает, как поведет себя тело после сильного стресса или инфекции завтра — ни вы, ни ваши близкие. Но я искренне не желаю никому такое пережить.
И так продолжу свою историю.
В какой то из дней я начала замечать что у меня перед школой как то начинает крутить живот, ну так, не сильно, и я стала пить противодиарейные. Сама мысль что у тебя вдруг скутит в школе, наводила на ужас, типо кто ходит по-большому в школе, это позор, и что обо мне подумают люди [Установки общества и мысли социофоба]. Хотя это обычный физиологический процесс.
Потом добавился тремор рук и ног, вздутие живота, а кишечник начинал урчать так громко, будто внутри включили громкую связь. Ещё плюс моя социофобия сжирала меня заживо: что на меня обратят внимание, надо мной будут смеяться, что они подумают обо мне и так далее.
Я старалась пропускать хотя бы первые уроки как можно чаще, хотя раньше этого вообще не делала.
[Как оказалось потом, это было лишь цветочками.]
В колледже начался настоящий кошмар.
Пока однокурсники тряслись из-за вступительных тестов, я думала только об одном: [поскорее бы выйти из аудитории, чтобы успокоиться хоть немного и сходить уже в туалет.]
Переезд в общагу стал колоссальным стрессом. [Симптомы просто взбесились.]
Вздутие стало таким сильным, что болел не только живот но и спина. Диарея стала ежедневной рутиной,
а живот теперь не просто урчит — он ревет так, что слышно за метр. Я так ненавидела свой кишечник за это.
Шесть дней в неделю мой график выглядел одинаково: высидеть лекции через силу, пока тело разрывается от спазмов. Это превратилось в бесконечную пытку выносливости — ежедневную борьбу с болью вперемешку со стыдом за собственное состояние.
Я просыпалась очень рано утром, пила семитикон, и ждала что примерно за час, полтора он должен выйти и убрать вздутие и мне станет легче, так в принципе и происходило, но не надолго и не всегда.
Еда как враг. Рацион сократился до йогурта, гречки и детского питания. Минус 10 килограммов, до 39. Отказ от сладкого, хлеба, овощей и мяса, фруктов. Важно понимать: это не диета и тем более не ЗОЖ!!! При СРК нарушено всасывание микроэлементов, а такие жесткие ограничения ведут к критическому дефициту всего организма.
Мой живот сводило спазмом при одном виде еды. Организм кричал о голоде, требуя восполнить энергию, но боль тут же наказывала за попытку поесть. Этот внутренний конфликт — доводило до истерики.
[Какие счастливые люди которые могут есть все что хотят и не будут потом мучаться от ужасной боли].
Моя аптечка была переполнена разными препаратами. Но большинство было неэффективно и ненужно вовсе.
Противодиарейные каждое утро, иначе из дома не выйти. Но даже он не останавливал процесс полностью. Препараты от вздутия, действовали так: они будто бы раздражали мой кишечник и я шла в туалет и это всё выходило наружу вместе со слизью — из-за этого тихо сходить в туалет просто невозможно, особенно как сходить на перемене если там куча людей, а отпрашиваться с пар каждые пол часа еще стыднее, но все же приходилось переступать через себя и отпрашиваться.
[Истинный социофоб поймет: лучше обделаться на месте, чем привлечь к себе внимание просьбой выйти.]
Спустя 2,5 года пыток организм просто сломался. Обычная пара, я сижу, терплю свою вечную боль. И тут у меня начинается паническая атака. Меня жутко трясёт я рыдаю в голос, закрываю лицо руками, пытаюсь остановиться, но меня будто выворачивает наизнанку истерикой, и я ничего не могу сделать. [Было очень неловко и стыдно, что мое тело творит такое без моего разрешения].
А следом добавился ГАМП — гиперактивный мочевой пузырь. Сердце вылетает, адреналин бьет в голову, и почки начинают наполнять мочевой пузырь со скоростью света. Позывы (императивные) такие, что аж искры из глаз: нужно в туалет прямо здесь и сейчас, немедленно, терпеть хоть пару минут — настоящая пытка. Я не знаю могло ли оно реально привести к казусу если терпеть, но пробовать не хотелось.
Во время или после приступа панической атаки могло прихватить что угодно: или живот скрутит, или в туалет приспичит, или всё разом. Понятное дело, что после этого я начала патологически бояться любых поездок и маршрутов, уводящих далеко от спасительной двери с табличкой «Туалет».
На каникулах пришлось проходить восстановление после сильного стресса. По назначению врача принимать препараты для стабилизации состояния. На них началось СРК с запорами.
Диарея ушла, сменившись жесткими запорами, но вздутие осталось. Боль такая, что иногда сидишь на полу в слезах и просишь всевышнего чтобы избавил тебя от боли. Так же у меня появились тенезмы, это ложные позывы, ты идешь в туалет и у тебя ничего не выходит ну или выходит слизь кишечная, хотя тебя крутило так как будто дно сорвёт.
Теперь противодиарейные мне были не нужны и в ход пошёл активированный уголь, который давал такой эффект: если ты его выпьешь сегодня утром, то ближе к вечеру ты точно сходишь в туалет. И он немного убирал вздутие.
Все эти панички и постоянная боль в животе, постоянная беготня в туалет, стыд, это просто высасывало из меня все соки.
Далее через несколько лет этого мучения по совету гастроэнтеролога, мне сделали колоноскопию под седацией (медикаментозный сон) которая показала у меня поверхностный колит. Но СРК не всегда приводит к колиту, это функциональное расстройство нервной системы кишечника. Тут я поняла что вылечиться полностью и навсегда не получится. Только ремиссии и рецидивы. Живот по-прежнему сходил с ума от любого стресса.
Когда я рассказывала об этом людям, в ответ получала сочувственное: «Боже, как ты с этим живешь? Я бы не смогла». Эта жалость выбивала почву из-под ног ещё сильнее. Жалость к себе - разрушает. Принятие себя — лечит. Любить себя можно и нужно, но проявлять жалость к себе — нет.
Я живу с этим уже седьмой год. Я так и не вылечилась, но мы с моим кишечником заключили шаткое перемирие. Если вы проходите через это — знайте, вы не одни. О таком не принято говорить в "приличном обществе", поэтому люди замыкаются. Да, тему кишок поймут не все, но есть и те, кто поймут, и обязательно поддержат. Не стесняйтесь своего тела, оно просто так реагирует на стресс.
Чуть не пришлось вызывать скорую, потому что я стеснялась покакать при парне
Название, в общем-то, говорит само за себя, но вот вам полная история для тех, кто хочет стать свидетелем одного из самых унизительных моментов в моей жизни.
Примерно год назад я познакомилась с парнем в приложении Hinge. Мы сразу нашли общий язык, и он оказался самым милым парнем на свете. У нас было много общего, а на первом свидании он приготовил для меня традиционное блюдо, на котором, как я ему рассказывала, я выросла. Этот мужчина потратил ВОСЕМЬ ЧАСОВ на варку бульона для супа с лапшой! А для меня нет ничего сексуальнее мужчины, который умеет готовить.
После двух бутылок вина и отличного разговора одно повлекло за собой другое, и я осталась у него. Мы оба согласились, что хотим поскорее увидеться снова.
Важная деталь: на тот момент мы общались всего около 1–2 месяцев и виделись вживую только один раз.
И вот наступает второе свидание. Поскольку я жила в другом городе и это были отношения на расстоянии, я планировала остаться у него на несколько дней. Однако в то утро у меня дико прихватило живот. А ещё я осознала, что у меня не было нормального стула уже дня 4–5. Что странно, для меня это в порядке вещей (я искренне не понимаю, как некоторые люди умудряются ходить в туалет каждый божий день).
В общем, мы провели вместе весь день, всё было супер. Но наступила ночь.
Мы обнимаемся в постели за просмотром фильма, и вдруг меня бросает в холодный пот, и начинает жутко тошнить. В голове сразу мысль:
«Я абсолютно точно не собираюсь рожать этот гигантский кусок дерьма в этой крошечной квартире, пока этот роскошный мужчина лежит в двух метрах от меня».
Но мне становилось всё хуже. В конце концов он заметил, что я побледнела, и спросил, всё ли в порядке. Он сказал, чтобы я не стеснялась, если мне нужно в туалет. Он был очень мил, так что я сдалась — но сначала заставила его надеть наушники AirPods.
Я сижу на этом унитазе, сражаясь за свою жизнь.
И ничего. Абсолютно НИЧЕГО.
Было ощущение, что у меня в прямой кишке застрял бетонный кирпич.
Я убедила себя, что, возможно, «этому нужно немного настояться», и вернулась в кровать в надежде, что смогу незаметно ускользнуть позже ночью.
Через десять минут у меня буквально искры из глаз посыпались.
В этот момент он понял, что дело дрянь. Я наконец призналась, что у меня, похоже, жесточайший запор и я сейчас упаду в обморок. Полночь, всё закрыто, но он находит круглосуточную аптеку на другом конце города и вызывается съездить туда.
Перед его отъездом мы фактически позвонили в скорую (в приёмный покой), чтобы проконсультироваться, потому что я была уверена, что у меня внутри сейчас что-то лопнет. Я чуть не плача пыталась объяснить медсестре, что не ходила в туалет несколько дней и теперь умираю. Медсестра спокойно ответила, что это, скорее всего, сильный запор, посоветовала сначала попробовать безрецептурные средства и сказала приезжать, если начнётся рвота или боль станет невыносимой.
Он вернулся, проехав на велосипеде через весь город, с пакетиками клетчатки.
Оглядываясь назад… это был не лучший план.
Попытка №1:
Порошок клетчатки, размешанный в гигантском стакане воды.
Как вы понимаете, ничего не произошло. Мы коротко обсудили, не вызвать ли всё-таки скорую, но решили, что мне нужно просто поспать.
На следующий день он ушёл на работу, а я провела весь день в его квартире, сражаясь с демонами. Когда он вернулся вечером, выяснилось, что он снова зашёл в аптеку и попросил у фармацевта «самое сильное средство, которое у них есть».
Попытка №2:
Свечи.
В этот момент я стою и подвергаю сомнению каждое жизненное решение, которое привело меня в эту точку. Я едва знаю этого человека, а теперь подумываю о том, чтобы запихать лекарство себе в задницу в его ванной.
И тут он говорит:
«Хочешь, я помогу тебе её поставить? 🙂»
О, если бы я шутила.
Послушайте, в обычных обстоятельствах я бы НИКОГДА на это не согласилась. Но мой пищеварительный тракт был в секунде от взрыва, а моё достоинство покинуло тело ещё несколько часов назад.
И я сказала «да».
Этот мужчина надевает перчатку и вводит мне свечу.
И затем… ничего не происходит.
ВЫ ИЗДЕВАЕТЕСЬ НАДО МНОЙ???
В этот момент я была эмоционально сломлена.
И тут он вспоминает про последнее лекарство. Крайняя мера.
Попытка №3:
Клизма.
Мы открываем коробку и достаём то, что можно описать только как средневековое орудие пыток: огромную трубку, прикрепленную к бутылке с размягчающей жидкостью.
И это была не маленькая медицинская бутылочка. В тот момент она показалась мне ОГРОМНОЙ — как будто кто-то взял литровую бутылку от спортивного энергетика, приделал к ней шланг и решил: «Да, этому самое место внутри человека».
Я смотрю на это с полным ужасом, пока этот бедный парень продолжает утешать меня в один из худших моментов моей жизни.
Дальше всё становится ещё абсурднее.
Он обустраивает целую мини-станцию на полу в ванной: полотенце, одеяло, подушка и ароматическая свеча — видимо, для атмосферы.
Как будто мы к спа-дню готовимся, а не к медицинской катастрофе.
Я ложусь.
Он вставляет трубку и начинает закачивать в меня объём, сопоставимый с семейной бутылкой Кока-Колы.
Затем он читает инструкцию.
Оказывается, я должна УДЕРЖИВАТЬ это внутри 30 минут.
ТРИДЦАТЬ МИНУТ?????
На десятой минуте я обливаюсь потом.
На пятнадцатой — борюсь за выживание.
И всё это время он сидит рядом, держит меня за руку и засекает время на телефоне, как заботливая акушерка на родах.
Я кричу:
«Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ ЭТО ДЕРЖАТЬ!»
А он подбадривает:
«Ещё всего две минутки, ты справишься». И он говорил это на протяжении последних 25 минут….
Наконец таймер звенит.
Я выталкиваю его из ванной, захлопываю дверь и сажусь на унитаз.
То, что произошло дальше, можно описать только как Ниагарский водопад.
Облегчение было настолько мощным, что мне кажется, я на мгновение вознеслась духовно.
После того, что показалось вечностью в ванной, я наконец собираю волю в кулак, чтобы выйти и снова посмотреть ему в глаза. Я была полностью уверена, что мы видимся в последний раз.
Вместо этого я выхожу, а он просто лежит и улыбается мне:
«Ну что, теперь всё хорошо? :)»
В общем, мы вместе уже около года, и каким-то образом эта история стала одним из наших самых смешных совместных воспоминаний.
Так что да. Ничто не проверяет новые отношения на прочность так, как сильный запор.
Апдейт: Ребята, есть у кого-нибудь идеи для подарка ему на годовщину?? (Она как бы завтра... я уже купила ему Лего-голову по «Звёздным войнам», но, может, подкинете ещё идей? Будет круто, если подарок окажется забавным).
Пользователи Реддита пришли в полный восторг от парня и единогласно признали его поведение «главным зелёным флагом в истории человечества».
Подборка самых популярных комментариев:
PizzaAndCats99:
«Девочка, этот мужчина — золото. Буквально. Большинство парней сбежали бы в ужасе при первом упоминании слова "запор" на втором свидании. А этот поехал на велосипеде ночью за клизмой, а потом держал тебя за руку. Выходи за него замуж. На вашей свадьбе вместо клятвы верности в болезни и здравии вы можете просто показать эту коробку от клизмы».
Spiritual_Baking_42:
«Если он не бросил тебя после того, как вставил тебе шланг и закачал туда литр жидкости, он не бросит тебя никогда. Это не просто парень, это спутник жизни».
Lord_of_the_Plunge:
«"Ароматическая свеча для атмосферы" во время клизмы — это просто разрыв. Я представляю, как он серьёзно расстилает полотенчико и зажигает фитилёк, пока ты там прощаешься с жизнью. Парень подошёл к делу как истинный эстет!»
LegoMyEggo_92:
«Раз уж ты купила ему шлем Лего по Звёздным войнам, сделай кастомную открытку. Напиши на ней: "Сила была со мной, но только благодаря тебе" или "Ты помог мне разрушить мою Звезду Смерти". Он точно оценит!»
Fiber_Queen:
«Подари ему красивую баночку с надписью "Купоны на любовь", но внутри оставь только один купон: "Освобождение от обязанности ставить мне клизму на следующие 5 лет". Ну и пачку хорошей клетчатки в подарочной упаковке, чисто для отсылки».
Just_Another_User:
«Закажи на каком-нибудь сайте кастомную футболку или кружку с надписью: "Я пережил Ниагарский водопад на втором свидании, и всё, что я получил — эту дурацкую футболку". Это будет легендарно».
Лекарь
Божественная клетчатка
> Быть жирным
> Быть жирным
> Пойти в качалку
> Основная проблема ем всякое говно
> Походу мою душу спасёт еда с кучей клетчатки
> Клетчатка долго перерабатывается, оставляет тебя сытым на дольше
> Иду в магаз и затариваюсь двумя упаковками батончиков для спортсменов с большим содержанием клетчатки
> В первый же день питаюсь этими батончиками на завтрак обед и ужин и пару раз ими же догоняюсь
> В тот день вообще не срал
> На следующий день закачиваю в себя батончики с клетчаткой в двойном эквиваленте
> Этот день тоже никакого сранья
> Божественная клетчатка действительно творит свои чудеса с моей кишкой
> Прямо ощущаю, что теряю килограммы, ведь ем мало, а голодным себя не ощущаю
> Третий день как я не срал
> Пошёл четвёртый день, всё ещё не сру...
> С утра попил кофе и ощутил знакомые звуки и живот скрутило
> В ту самую секунду, как я приземлил зад на туалет я услышал, самый необычный в мире звук, выходящих газов
> Это был свист
> Просто, тоненький и протяжный свист выходящего из жопы потока воздуха, по запаху напоминающий ноги мёртвого деда
> Внезапно свист прекратился
> Дыру прикрыл валун говна
> SOS
> Кусок говна такой твёрдый, что по ощущениям я сейчас рожу через жопу Дуэйна «Скалу» Джонсона
> Хватаюсь за занавеску в ванной и начинаю молиться
> Валун выстреливает в толчок на сверхзвуковой скорости
> Вся жопа покрыта водой из сортира
> Вот теперь то и начинается веселуха
> Пердёж, который может нанести единовременно такой ущерб озоновому слою, какой аэрозольные спреи нанесли за всё время, выстреливает из моей жопы очереди говённых пуль
> Крепкие и идеально круглые нагетсы
> Вонище просто убивает
> Темнет в глазах
> Удары наггетсов, летящих из жопы в сортир под действием метеоризма от клетчатки, взывают к флэшбекам о войне
> А_ведь_я_не_был_в_Афгане
> Кишки ревут, словно Гитлер с трибуны на немецком языке
> Будто лось возопил внутри меня и рвётся на свободу
> Да половина дерьма даже не переварена нормально!
> Просто рвётся наружу, подгоняемое всем газом, скопившимся аж до горла
> Час спустя, похоже всё кончено
> Меня трясёт, текут слёзы
> Ноги подкашиваются, когда я пытаюсь встать
> Падаю и ударяюсь животом о кафель, выбивая последнюю отбивку
> Трясущимися руками вытираю жопу
> Полностью чист!
Пост отчаяния и просьбы врачебной помощи
Без рейтинга, комментарий для минусов - ниже.
Привет, пикабу.. Меня зовут Алексей Петров. Ранее писал лет 5-6 назад здесь под псевдонимом HelloImAlex (аккаунт был потерян, мне тогда было лет 14).
г. Санкт-Петербург
В 1 момент написал пост, который снес то ли с этого акка, то ли с еще 1, уже не помню, что не могу ходить в туалет по большому с помощью пальцев. Его тогда заминусили очень сильно, да и написан он был очень плохо.
Суть заключалась в том, что мне приходилось вставлять 2 пальца в прямую кишку (да, это максимальная дикость) и стимулировать ее, чтобы кал выходил, в противном случае - запоры по 6 дней и боль. Родители тогда ко мне маленькому отнеслись несерьёзно, но все таки отвели в клинику на обследование (результат ирригоскопии ниже), остался только рентген, но диагноз был что то наподобие долихосигмы + птоз ободочной кишки, я уже плохо помню, документа нет (6 лет прошло)
Время шло, ну а я уже смирился с тем, что я хожу в туалет так, как писал выше (вещь максимально дикая, поэтому об этом знало дай бог пара друзей).
Как оказалось, из за того, что я уже с детства очень сильно тужился, вылез геморрой, но методу с пальцами это не особо мешало, с их помощью жкт работал исправно.
И тут мы переходим в точку, в которой я нахожусь сейчас.
Была проведена операция по удалению геморроя 13 января (геморроидектомия по миллигану моргану) в 9 городской больнице СПб,
спустя день после операции меня выписали, спустя еще 2 дня при отсутствии стула и невозможности сходить с помощью пальцев (там все перешито) начало пучить живот вплоть до боли. Пришлось выпить макрогол и поставить микроклизму после которых жкт частично очистить получилось, но вкрылось кровотечение и увезли на скорой обратно в больницу 15 января поступил обоатно в стационар (где мне так и не оказали нормальной медицинской помощи), спустя день в стационаре случилось еще 1 кровотечение. Заранее прошу прощения за фотки, они нужны, чтобы показать серьезность ситуации.
Врачи, когда до них получается достучаться дают общие рекомендации, и говорят посетить гастроэнтеролога (в целом совет верный, если бы у меня теперь каждые 2 - 3 дня не случался запор сильный. Запор после операции по удалению геморроя. Да.
На данный конкретный момент кал не идет из сигмовидной, как я понял кишки к прямой, поэтому даже нет позывов, помогает только фортранс в комбинации с микролаксом (адская боль, вставлять этот наконечник в свежую рану)
Если в Питере есть хорошие хирурги, гастроэнтерологи, проктологи, пожалуйста, помните. Любые консервативные методы, начиная от лактозы, коррекции режима питания, увелечения активности как не помогали в 14 лет, так и не помогают сейчас... Очень хочется верить в силу пикабу, потому что я в отчаянии.
Возможное теоретическое обоснование этого феномена, т.к. у меня было 6 лет на изучение этой темы, похожих случаев я не нашел:
Из за долихосигмы были хронические запоры, приходилось сильно тужиться -> на фоне этого развился геморрой и дорос до 3 стадии (+ наследственность у отца и матери геморрой + высокое артериальное давление, у меня, кстати, тоже), из за чего просвет в прямой кишке уменьшился, и ходить в туалет стало физически невозможно -> начал помогать себе пальцами, и стимулировал прямую кишку, пальцы заходили прям глубоко, на фоне этого сигмовидная кишка сокращалась и "выкидывала" содержимое дальше, кал выходил, работа жкт нормализовалась. Ходил в туалет по расписанию, или когда чувствовал, что начинает распирать, а позывов не было (т.к. кал не доходил до прямой кишки). Любую информацию о себе и способах контакта готов предоставить по требованию, в качестве доказательств реальности ситуации. На данный момент мне 20 лет, и я не знаю, что мне делать и куда обращаться..






