Игорь Евтушенко, 49-летний житель Херсона, работающий дворником в одной из местных школ, выборол золотую медаль на чемпионате мира по джиу-джитсу, проходившему в ОАЭ. В финале Евтушенко победил бойца из Азербайджана Азада Джафарзаде.
http://favoritekherson.co/2021/11/15/hersonskiy-sportsmen-ra...
Приветствую всех!
Итак,этим летом наконец-то сбылась моя мечта - я таки попала в лигу целеустремленных ̶и̶ ̶н̶е̶м̶н̶о̶г̶о̶ ̶у̶п̶о̶р̶о̶т̶ы̶х̶ . Года два назад я увидела в ленте пост про человека, осилившего 100 000 шагов за сутки и эта идея прямо запала мне в душу. Тогда я сказала себе, что да, я хочу, могу и вообще, это прикольно, испытать организм, тем паче, что ходить-то я люблю.
Кстати, а вот спонсор каждодневной ходьбы в любую погоду в нереальных количествах:
Решила отложить это действо до лета, чтобы топать по хорошей погоде в относительном комфорте, но почему-то в то лето что-то не срослось. Ага, почему-то.
Торжественно пообещала себе уж точно следующим летом дело исполнить.
Наступило лето 2021, и сначала работа, потом отпуск, потом пневмония, потом прививка от ковида..Казалось, что все играет против меня. Но! Я решила, что в этот раз я не посрамлю звание целеустремленного человека, поэтому я забила на противопоказания после прививки и 3 августа (это был 4 день после 1ой вакцинации, и мне это ещё аукнулось, так что лучше не повторяйте) я отправилась в путь где-то около 7 утра.
Вообще, в среднем я прохожу каждый день около 10 - 15 тысяч шагов, а летом даже побольше, поэтому я рассчитывала, что нагрузка не будет для меня очень тяжелой.
Как получилось:
-С собой из еды я взяла что-то вроде пары горбушек хлеба, пары яблок и пары йогуртов. В лучших традициях Ноя прямо. А вот воды я взяла с собой поллитра всего.
-Во время пути не могу сказать, что очень хотелось есть- все припасы я доела, но когда они закончились, голод меня не мучал.
-С водой было также. Но в целом я с водой дружу плохо, если у вас более здоровые привычки, то воды с собой стоит взять побольше.
-Кроссовки я брала со спортивной толстой амортизирующей подошвой. Пластыри не понадобились , ноги я не стерла.
- В тот день что-то произошло с сетью в нашем районе, и это было поистине грустно - с какими-нибудь прикольными видосиками было бы повеселее. А так со мной была только музыка. Но с другой стороны, большая часть дороги была не ровной, и фиг знает, как бы я там что-то в интернетах смотрела, да и шла бы точно медленнее, я и так еле-еле уложилась.
-Планировала выйти в 6, а прийти к 9, ибо топать в темноте по полям мне совсем не хотелось.
В итоге вышла в 7, а закончила аж к 23. И вот тут я знатно опростоволосилась - ну кто мог вспомнить ̶т̶о̶ч̶н̶о̶ ̶н̶е̶ ̶я̶, что вечером в августе уже ощутимо холодно, прям по-осеннему. Повезло, что вечером я была уже около дома, и зашла за теплой курткой, потому что в шортах и футболке я бы дистанцию закончить точно не смогла. В общем, грамотно подбирайте одежду.
-Если вы, как я, любите прогулки по лесным тропам, то ОБЯЗАТЕЛЬНО берите с собой пауэрбанк, или даже два + mapsMe или что-то подобное.
Вот немного картинок с того дня
По поводу прохождения дистанции:
я не делала остановок для отдыха, пару раз остановилась ради фотографий и горсти ягод, но я намеренно поддерживала одинаковый темп ходьбы, решила, что организму так будет проще.
Видимо, стратегия себя оправдала, поскольку у меня ничего не болело всю дистанцию и в целом идти было не супер тяжело. Где-то после 35 тысяч организм впадает в какое-то сомнамбулическое состояние, и ты больше живешь внутри головы, чем снаружи. Мало реагируешь на окружающую действительность и время бежит быстрее.
По-настоящему тяжко стало на последних 2 тысячах шагов. Аж смешно. У меня внезапно так заболели ступни, что в какой-то момент я испугалась, что придется досрочно все это дело сворачивать, потому что физически я дальше идти не смогу. На чистом упрямстве пережила этот момент и
Передвигалась по дому я после этого с трудом,но чуяла себя так:
В общем, пикабу, спасибо тебе за жизнеутверждающие вызовы, это было реально круто!
PS С утра на следующий день я хапнула адреналинчика, потому что когда проснулась, поняла, что нюх отсутствует целиком и полностью. Следующие 15 минут прошли в холодном поту и лихорадочным перебиранием возможностей заразиться ковидом посреди чистого поля или последствий нагрузок после прививки. Но через 15 минут обоняние восстановилось и я, верная извечному принципу
забыла об этом до следующего раза.
Давно хотел написать про него пост, но этот парень не перестает меня удивлять.
Мы познакомились с ним, когда у меня было ИП и я занимался соляной пещерой. С помещениями в нашем поселке туго, а тут так вышло, что съехали две женщины с парикмахерской и хозяйка поставила мне ультиматум-либо я нахожу арендаторов в освободившееся помещение, либо со следующего месяца плачу коммуналку за все. Редкостная крыса та Катя была, но не о ней речь.
Подал объявление на Авито и пришла пара молодая , парень и девушка, родом из Узбекистана. Их интересовало помещение именно под парикмахерскую,а тут уже было все готово-подвод воды и электричества в нужных местах, да и поток старых клиентов от бывших парикмахеров наверняка останется. Ребята решили снимать, но тут Катя встала в позу-пусть оформляют ИП и снимают,или бери на себя их помещение. Взял, и начали мы работать все вместе. На тот момент парню и его супруге было по 22 года.
В начале года он попросил меня помочь с выбором авто. Он только получил российский паспорт и права.Бюджет был скромный, 400.000 рублей, ему нужна был в автомобиле автоматическая коробка передач, цвет черный или белый, не слишком старый. Перелопатили много чего, по итогу нашли, катается.
Потом возникла необходимость во временной регистрации, сделал ему и всей семье, у него родилась дочь два года назад.
А вчера просит меня помочь в постоянной прописке. Хочет взять ипотеку в банке под квартиру, при том, что своих накоплений 5.000.000 рублей, понял, что не успевает копить, а хочется свое, надоело снимать.
И вот во всей этой истории меня поражает одно-он в 25 лет хочет больше, чем многие намного его старше. В чужой стране, с другим языком, с непониманием что и как, и я думаю, что помогу ему, понимая весь риск, но зная про его порядочность.
Вы там как, готовы к осенним распродажам? Чтобы не пропустить самые интересные и выгодные предложения, подпишитесь на полезный телеграм-канал Пикабу со скидками. Да, Пикабу не только для отдыха и мемов, но и для экономных покупок!
В «Пикабу Скидки» вы найдете актуальные предложения:
• доставки еды (KFC, Delivery Club, «Папа Джонс»);
• книги («Читай-город», «Литрес», Storytel);
• услуги и сервисы («Делимобиль», Boxberry, «Достависта»);
• маркетплейсы и гипермаркеты (Ozon, «Ашан», «Яндекс.Маркет»);
• одежда и обувь (Adidas, ASOS, Tom Tailor)
• бытовая техника и электроника («М.Видео», «Связной», re:Store);
• товары для дома (IKEA, «Леруа Мерлен», Askona);
• косметика и парфюмерия («Л’Этуаль», «Иль де Ботэ», Krasotka Pro);
• товары для детей («Детский мир», TOY, Mothercare);
• образование («Нетология», GeekBrains, SkillFactory);
• аптеки и здоровье (Linzi.ru, iHerb, интернет-аптека 36,6);
• и еще куча-куча всего.
Вы знали, что некоторые ролики тайской рекламы могут вас действительно научить чему-то новому? Например в этом мини-фильме рассказывается о девушке, которая пыталась пробиться к своей мечте через огромные трудности. Но опыт, старания, труд и любовь к своему делу, конечно же помогли достигнуть цели.
Больше рекламных роликов у нас в Дзен.Канале
У меня Права почти такие же, нет только трамвая и троллейбуса, не нужны были. Остальные категории открывал по необходимости, ни одна не куплена, учился на курсах на каждую, ну кроме А и В, они при наличии С открывались, просто в ГАИ вождение сдавал, и работал по каждой, последнюю категорию - "А", открывал в 1990 году. Но самый трэш случился в 2018, когда пришло время менять права. Были там, соответственно, все категории без вот этих новых дополнительных. Так мне не поставили категории ДЕ и Д1, мотивируя тем, что категория Е открыта у меня была раньше, чем Д. Типа должно быть наоборот. При том, что все эти категории открывались еще при СССР, когда не было требований в очередности открытия категорий. То есть применили нынешние законы к прошлому времени. На мои возражения, что закон обратной силы не имеет - ноль эмоций. Говорю им: я же работал на автобусе с гармошкой!!! И сейчас тоже собираюсь работать на подобном - в аэропорту, к самолету пассажиров подвозить, даже трудовая была с собой, как раз собирался на собеседование после ГИБДД ( не сложилось в итоге с работой этой) А они мне - ты, типа, не имел права работать на таком виде транспорта..... Занавес))) То есть, имея открытыми категории Д и Е, в то время, когда не было еще дополнительных категорий, я не имел права работать на автобусе-гармошке!!!! Спрашиваю их - вы сами понимаете, что за бред несете: открыть категории можно, а работать по ним нельзя?!! Отвечает - не устраивает - обращайтесь в суд. Это все происходило возле окошка, где права выдавали мне, без категорий всех мне положенных, народ в очереди такой немаленькой, охреневал со мной вместе, никто даже не возмущался, что я завис у этого окошка выдачи. Цирк, да и только. Я от окошка к начальнику иду - так мол и так - разберитесь, в ответ - или пересдавайте на эти ДЕ и Д1 категории или в суд! Театр абсурда какой-то. Я ему - закон обратной силы не имеет, нельзя нынешний порядок, законы применить к прошедшему времени, в котором свои законы были, ответ - в суд идите, если не нравится)) Понимаю, что работа предполагаемая потихоньку превращается в мираж))) Ладно, пошел в машину, взял трудовую, принес опять в окошко выдачи, показываю запись о работе на одном таком немаленьком радиозаводе: "Принят водителем Первого класса автомобилей всех типов и грузоподъёмностей". Говорю им - вот то, что могу предоставить прямо здесь и сейчас, можно еще и с автобусного парка справки о работе именно на автобусе с прицепом ("гармошка") взять, но сейчас вот это есть. В итоге - пошли мне навстречу, как они выразились, вернул свежеполученные права и получил другие, уже со всеми категориями, кроме "трамвай-троллейбус". Вот такую целеустремленность пришлось проявлять, чуть не лишили на ровном месте некоторых категорий, после более, чем 30 лет стажа водительского, по большей части профессионального,,,,
Смех на заднем плане мой, жены и тещи)
