Аня часто тревожилась за маму. Каждый раз, когда та задерживалась и не отвечала на звонок, в голове сразу возникали страшные картины.

Однажды, гуляя по улице, Аня вдруг подумала: «А вдруг с мамой что-то случилось?»

Через час мама действительно позвонила и рассказала, что попала под сильный дождь, поскользнулась и ушибла ногу.

Аня оцепенела. В ее мыслях пронеслось: «Это я накликала. Я виновата. Если бы не подумала, то ничего бы не произошло».

С тех пор она стала бояться своих мыслей. Избегала слов вроде «болезнь» или «авария», не произносила «плохие» фразы, старалась думать только о хорошем. Когда тревожилась, сразу винила себя: «Опять думаю негативно - значит, что-то случится».

Сталкивались с подобным?

Это магическое мышление - убеждение, что одни только мысли способны напрямую влиять на события. Как будто между нашим воображением и внешним миром есть невидимая связь: «подумал плохо - сделал плохо».

На самом деле совпадения случаются, а тревожные мысли - это просто отражение беспокойства, а не сила, управляющая реальностью.

Как с этим бороться?

«Я волновалась, и это совпало с происшествием. Но мои мысли не обладают властью. Они не могут вызвать какое-то событие».

Мысли - не предсказания и не заклинания. Они лишь отражают наше состояние.

Помните, что мы можем тревожиться, представлять плохие варианты, но при этом не быть причиной того, что происходит в мире.

Самозанятых снова «спасают» — на этот раз от собственного удобства.
В Совфеде обсуждают отмену НПД уже в 2026 году.

Официальная причина красивая: работодатели обходят налоги, нанимая самозанятых вместо штатных сотрудников.
Но вместо того чтобы давить на работодателей, под удар ставят тех, кому этот режим реально упростил жизнь — фрилансеров, специалистов без ИП и тех, кто просто подрабатывает.

Фактически это борьба не с серыми схемами, а с самой идеей легкого и прозрачного заработка.

📌 Хотя ещё недавно Минэкономразвития уверяло, что до 2028 года ничего менять не будут.

В 1950-х писатель-фантаст Л. Рон Хаббард выпустил книгу «Дианетика: современная наука душевного здоровья», где заявил, что нашел способ очищать ум от болезненных воспоминаний - энграмм.

По его словам, если стереть эти следы, человек избавится от тревоги, депрессии и даже телесных болезней. Позже дианетика стала основой религиозного движения - Церковь саентологии.

Что обещают:

- полный контроль над мыслями и эмоциями;

- освобождение от страхов, тревоги и психических расстройств;

- обретение «чистого сознания» и даже сверхспособностей.

А что на этот счет говорит наука?

У дианетики нет доказательств эффективности. Ни одно независимое исследование не подтвердило её результаты. Современная психология и психиатрия не признают этот метод, потому что он не выдерживает научной проверки.

Кроме того, в работах Хаббарда содержится идея, что психиатрия и медицина якобы вредят человеку, а единственный путь к исцелению - саентология. Это опасно! Такие убеждения могут останавливать людей от реальной профессиональной помощи.

Внутри системы применяются техники внушения, давления. Нужно постоянно проходить дорогостоящие курсы. Человеку постепенно внушают, что только через участие в движении он сможет очиститься и стать свободным.

Почему это не психология:

- дианетика и саентология - не научные направления, а религиозно-коммерческое движение;

- их концепции основаны не на данных, а на фантастике;

- методы не помогают справляться с тревогой, депрессией и другими психологическими трудностями.

ВЫВОД

Дианетика и саентология - это не терапия и не наука, а форма культа с элементами психологического влияния. Настоящая психология основана на проверенных исследованиях, эмпирических данных и уважении к человеку, а не на вымышленных идеях о чистом сознании.