Серия «Дорогой дневник»

22

Депрессия

Серия Дорогой дневник

никогда не думала, что меня это настигнет, но...мне диагностировали депрессию и прописали антидепрессанты

всё на фоне того, что я думала, будто справляюсь со всем ок, и не заметила, как мое состояние скатилось в день сурка, а психосоматические сигналы достигли апогея.

коротко о том, какие признаки того, что моя психика перестала справляться сама :

- провалы в памяти даже кратковременной

- вспышки в сознании ( то есть могу очнуться и не понимать, что я делала последние несколько минут)

- постоянные слезы, даже если я силой пытаюсь заставить себя не плакать, они просто уже автоматически текут

- очень плохой сон, как в бреду, голоса, кошмары, ощущение, будто меня побили во сне, и на утро все тело болит

- апатия даже к любимым занятиям

- постоянная усталость, нет сил заставить себя что-то сделать

- сильная чувствительность к запахам, резким звукам, свету

Я понимаю, что найдутся те, кто скажут "Это все от безделья"

Но если кто-то узнал в моем посте себя, надо бороться и не закапывать себя глубже.

Показать полностью
7

Как пережить развод? "продолжение"

Серия Дорогой дневник

Сегодня будет созвон с психологом, потому что мои переживания выливаются в обиды, а я не хочу этот груз себе оставлять. Многие написали разное про мужа, про меня) Приоткрою немного завесу... Мой муж, как человек очень хороший, он добрый, спокойный, ласковый и никогда мне плохого слова не сказал. Но есть определенные вещи, на которые, как выяснилось уже по факту, мы смотрим по разному. И строить семью и быт дальше не имеется возможным. Уж не говорю про детей. Мы расстаемся в хороших отношениях, и даже не исчезаем из жизней друг друга, и это тоже хорошо, потому что обычно все расстаются врагами и каждый старается обосрать другого. Кто знает, что будет дальше... Мой план на ближайшее время:

- Разобраться с эмоциональным состоянием, чтоб оно не мешало работе и здоровью

- Привлечь много новых клиенток в студию и работать 24/7

- Сделать ремонт/перестановку в квартире, в которой я остаюсь одна и хочу, чтоб мне в ней было еще комфортнее.

- Учиться и развиваться в графическом дизайне, потому что иллюстрации рисовать мне очень нравится, и как доп. доход потом

- Рассказать родителям о разводе и стать окончательно человеком из поговорки "в семье не без урода"

Ну а вообще, спасибо пикабу за возможность высказываться, даже если мои текста кажутся кому-то бесполезным визуальным шумом, то для меня это реальный способ справиться со всем, что происходит сейчас.

всем хорошего дня, мои пирожочки )))))

Показать полностью 2

Дорогой дневник...

Серия Дорогой дневник

Итак, продолжаем знакомиться и узнавать друг друга) Сегодня у меня выходной, а значит я остаюсь дома со своей собакой и никуда не планирую выходить. Кстати, о собаке. Лет 5 назад взяла я собаку из приюта, щенка дворняжку. Тогда я еще жила в своем городе и переезжать не планировала. Жила с собакой 4 месяца и вот случились обстоятельства, нужно уезжать в Москву. Конечно же, я хотела с собакой, но у меня самой негде было еще жить, с работой не совсем понятно что, хотя я ехала из-за работы, в общем решила оставить собаку у родителей и потом забрать. Мама согласилась. Я уехала, начала работать, работала очень много и смогла поехать домой спустя полгода. Приезжаю, а собаки нет... А мама говорит "Мы ее на свалку отвезли, она на всех гавкала, постоянно выла и меня не слушалась". И все в таком роде. Сказать, что я была шокирована, не сказать ничего... Я и сейчас не знаю, как это комментировать. Сейчас, когда я завела своего коржика, мама тоже не в восторге и постоянно обзывает его дворнягой и говорит, чтоб я не приезжала с ним, в дом она его спать не пустит. Ну я и не езжу.

23

Дорогой дневник…

Серия Дорогой дневник

Вот уже несколько дней я на пикабу пишу посты и делюсь деталями своей жизни, читаю негативные комментарии от людей, которые считают своим долгом обосрать любой пост и приходят за этим сюда, как на вторую работу) Но ничего, я все понимаю, и слава богу умею работать «с возражениями» )

Зачем я сюда пишу? Да потому что это своеобразный способ пережить тяжелый период, а именно развод, и не думать о том, что я одна. Хотя, знаете, у меня много друзей, клиенток (я мастер маникюра) , есть собака, и казалось бы, я не одна. Но недавно я оказалась в очень отчаянном положении, когда даже маме, к которой я никогда в жизни не обращалась со своими проблемами, я позвонила и разрыдалась, прося помощи. Помощи даже от мамы я не получила)

Но что ж, этот жизненный урок лишь дает мне стимул для движения, заставляя мой мозг мыслить не стандартными путями, искать выходы из ситуации.

Давайте познакомимся) Меня зовут Маша) мне 30 лет, я живу в Москве, арендую студию и занимаюсь маникюром)

Дорогой дневник…

Я пишу стихи, рисую, читаю книги, пишу свою, и очень люблю общаться с людьми. Люблю узнавать о новых людях, слушать про их жизненный опыт и выносить для себя что-то новое. Поэтому предлагаю под этим постом ответить на вопросы)

  1. Что бы вы сказали тому самому человеку, которого уже нет в живых?

  2. Счастливы ли вы, как муж/жена? А как женщина/мужчина?)

  3. Какой ритуал каждого дня у вас есть?)

Спасибо всем, кто дочитал до конца) Хейтеры, ваш выход☺️

Показать полностью 1
19

Как пережить развод?1

Серия Дорогой дневник

Мы с мужем познакомились 26 ноября 2018 года. Свадьба у нас была 26 ноября 2022 года. Вчера писали заявление на развод. Из возможных дат выбрали 26 ноября. Что ж, видимо этот день навсегда останется «нашим» днем в моей памяти.

Вообще кто разводился по обоюдному и по причине «так сложилось» , поделитесь, как вы пережили? Как можно пережить тот факт, что ты надеялась, что обрела семью и надежный тыл, а оказалась одна и вы говорите друг другу «нам так лучше будет». Я не говорю, что я не смогу без него жить. Просто тяжело отпускать. Все говорят, что потом будет легче, лучше, что меня ждут ахуенные изменения, но я пока не могу принять. Как вы справлялись? Мало того, что я остаюсь морально разбита, так еще на мне долги почти в миллион, оплата съемной квартиры, студия маникюра, которая тоже требует вложений, и собака(слава богу она не болеет). Я просто не верю, что я справлюсь.

224

Ответ на пост «Меня в детстве лупили и ничего, нормальным вырос»161

Серия Дорогой дневник

Я до сих пор не решаюсь спросить у мамы, за что она била меня всю жизнь и почему считает, что это нормально. Тоже говорит «воспитание». Меня взяли из детского дома в 8 лет, и не били наверное только первый год. Мама била меня за все : посуду не так чисто помыла, гулять ушла дольше чем надо, принесла четверку (я начала потом прятать дневник даже если у меня 4) а однажды мне по ошибке поставили двойку в младших классах (для умника из комментов исправила) и я просто рухнула в обморок, потому что я понимала, меня просто убьют за нее. Так странно, что с годами мы принимали насилие за норму, считали себя виноватыми. Однажды я нашкодила с соседскими дровами (поскидывала их в речку, чтоб отомстить соседу, который меня детдомовкой называл) и когда мама узнала, зашла в дом, я забилась в угол, а она мне сказала «Что, сама понимаешь, что мы зря тебя из детского дома забрали? Отдать бы тебя обратно» И лучше б отдали…

Хотя в детском доме нас били так же. Ночью после отбоя, если из спальни доносился смех, воспитательница приходила, доставала огромную пластмассовую палку из шкафа (что-то из спортзала) и била по кроватям. Ты молодец, если успевал закрыть голову руками.

Да, я выросла хорошим и не озлобленным человеком, вот только с кошмарами сплю и никогда в жизни своего ребенка не отправлю к бабушке на лето в деревню.

Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества