Русский герой
Больше плакатов → t.me/zastavnyii
Коротко об ProtonDB!
Недавно я вновь посещал интересный сайт ProtonDB.com, это веб-сайт созданный командой обозревателей, где люди могут публиковать свои наблюдения по поводу запуска игр, на такой системе как «proton». На деле это модифицированный и исправленный wine разработанный компанией Valve для своих приставок таких как «Steam Machine» и «Steam Deck». Используют такие приставки собственный дистрибутив линукса «Steam OS », на котором стоит обыкновенный и нативный STEAM!
Что же такое Proton?
Proton — это инструмент, выпущенный компанией Valve, который интегрирован со Steam Play, чтобы сделать игру в Windows-игры на Linux такой же простой, как нажатие кнопки 'Играть' в Steam. Внутри Proton содержит другие популярные инструменты, такие как — Wine и DXVK, которые игроку в противном случае пришлось бы устанавливать и поддерживать самостоятельно. Это значительно облегчает пользователям переход на Linux, без необходимости изучать внутренности системы, и без потери большей части игровых библиотек. Proton всё ещё находится в зачаточном состоянии, поэтому его поддержка изменчива, но она постоянно улучшается.
Теперь немного о сайте
Целью ProtonDB является собирание отчётов от игроков (когда они тестируют игры с Proton на Linux), и предоставлять совокупные оценки того, насколько хорошо работают игры. Растущий выбор предложений позволяет настраивать игры, пока Proton продолжает улучшаться. В дополнении к этому, вы можете изучить каталог игр Steam на данном сайте, и обнаружить широкий выбор игр, которые ранее были недоступны на Linux.
Как использовать Proton вне Steam?
Специально для этого вопроса и случая, на моем блоге выпущена статья о том, как установить «PortProton» (так называется инструмент признанный для запуска декстопных игр), вне площадки Steam, ознакомиться со статьей вы сможете по данной ссылке: Пикабу, Вконтакте.
На этом все! В итоге мы имеем представления:
1) О запуске видео-игр на системах Lunux;
2) О том на чем и как работает Steam Deck, Steam Machine;
3) И точно не ошибемся какая игра работает хорошо, а какая даже не запустится.
Надеюсь, что статья вам помогла, всем удачного «Linux-гейминга»!
Шопенгауэр как лекарство. Способ продать групповую терапию клиенту?
Около года назад прочла книгу знаменитого психотерапевта Ирвина Ялома “Шопенгауэр как лекарство”.
Ирвина Ялома я знаю и перечитываю очень давно, но по сей день «Шопенгауэр как лекарство» остается моей самой любимой книгой этого автора.
Суть:
Практикующий психотерапевт Джулиус узнает о том, что жить ему осталось не больше года и, переосмысливая прошлое, он вспоминает всех пациентов, которым ему не удалось помочь. Так он вспоминает главную свою неудачу — Филиппа и решает связаться с ним, чтобы выяснить как и чем тот живет.
Оказывается, что Филипп тоже хочет стать кем-то вроде психотерапевта, но практикует очень странный подход, основанный на трудах Шопенгауэра — одного из самых мрачных философов.
Тогда Джулиус принимает решение пригласить Филиппа в группу, которую он ведет уже много лет, и которую ему нужно подготовить к собственной смерти.
“Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима”
Для меня эта книга — большой спасательный круг. Когда плохо, когда тупик, когда кажется, что жизнь теряет смысл достаточно просто взять в руки это произведение и сразу находятся и силы, и выходы. Она действительно как лекарство.
Настолько светлым языком написано о настолько мрачных в сущности вещах, что пресловутый страх смерти или чувство одиночества просто капитулируют поджав хвост, не говоря об остальных мелких проблемах.
“Спиноза любил латинское выражение «sub specie aeternitatis», что означает «с точки зрения вечности». Он говорил, что ежедневные проблемы кажутся не такими страшными, если взглянуть на них с точки зрения вечности.”
Автор замешивает в одном котле, психотерапевтической группе, по-моему, все основные страхи человечества: страх смерти, одиночества, перемен. Переплетая это с биографией Шопенгауэра, который, как я уже говорила, очень мрачно и с изрядной долей фатализма писал примерно о том же, Ялом пытается рассуждать о том, как справляться с ранами, которые наносит жизнь.
По сути, эта книга попытка ответить на вопрос: «Как быть счастливым, зная что ты одинок, слаб и в конце концов умрешь?» Я думаю, каждый найдет в ней что-то полезное для себя.
“Что ещё у нас есть? Что ещё, кроме этого удивительного, блаженного мига сознания и бытия? Если что и должно вызывать в нас священный трепет – только этот бесценный дар абсолютной и чистой реальности. Лить слезы оттого, что жизнь не вечна, что в ней нет смысла или раз и навсегда заведенного порядка, — ослиная неблагодарность.
Чем больше человек имеет внутри себя, тем меньше он ждёт от остальных.
Стадо дикобразов легло в один холодный зимний день тесною кучей, чтобы, согреваясь взаимной теплотою, не замерзнуть. Однако вскоре они почувствовали уколы oт игл друг друга, что заставило их лечь подальше друг от друга.
Затем, когда потребность согреться вновь заставила их придвинуться, они опять попали в прежнее неприятное положение, так что они метались из одной печальной крайности в другую, пока не легли на умеренном расстоянии друг от друга, при котором они с наибольшим удобством могли переносить холод.
Так потребность в обществе, проистекающая из пустоты и монотонности личной внутренней жизни, толкает людей друг к другу; но их многочисленные отталкивающие свойства и невыносимые недостатки заставляют их расходиться.”
После прочтения книги я ,получив специальность психолога ранее, решила походить на группу, чтобы побыть в ней просто участником, и прочувствовать что это за шабаш на своей шкуре.
Отходила в группу 2,5 месяца - еженедельно мы встречались в компании 8 человек, демонстрировали и затем обсуждали наше поведение в группе. Нас сопровождал психолог, который контролировал процесс, направлял и подсвечивал наши паттерны поведения. И мы пробовали себя вести иначе друг с другом. Эффект был ничуть не хуже личной терапии, да еще и с экономией финансов.
Потом решила, что буду в параллели с индивидуальными сессиями, проводить групповые. Запустила свою первую группу и до сих пор ее введу. Участники говорят, что группа терапевтична для них. За одну сессию с результатом уходит не 1 человек, а 6 - работа для ленивого психолога, экономящего время :D спасибо Ирвину Ялому за развитие групповой терапии как направления.
“Продаёте свои психо-курсы вместе со своим Ирвином Ялом, кто-то скажет.” А ну и ладно… Пусть будет так :D Я думаю, психологи в РФ еще ни раз услышат что-то подобное в свой адрес.
Ну а тех, кто верит в психологию как в науку, и в её эффективность, приглашаю в майскую психотерапевтическую онлайн-группу:
Вся информация: WhatsApp +79680204134
Telegram: https://t.me/zhannavinogradova
Sinira (Melodic Black Metal, Old School Melodic Death Metal)
Альбом The Everlorn 2020
Многие с тоской в сердце вспоминают давно почившего и очень жизнерадостного надмозга Йона Нёдтвейдта. Именно его группа Dissection стала эталоном мелодик блэка. Эта банда своего рода икона 90х годов. Недостижимый идеал и просто культовая вещь. Совсем недавно один из комрадов с пикабу с очаровательным ником RaSpiZdaY13 напомнил мне о группе под названием Sinira. Сегодня хочу рассказать именно о ней, потому что только этой самой Синире, из всей современной мелодик блэк тусовки, удалось очень близко подобраться к неповторимым Dissection.
Замечательное лого группы Sinira
И так, группешник Sinira появился на свет наш божий в 2016 году. Что означает название группы? ХЗ. Искал, искал - не нашёл. Кто что знает, милости прошу в комменты, будет интересно ознакомиться. Как оказывается наша банда родом с Техаса, что в США и в своём составе имеет всего одного участника. Караул! Один единственный камрад и такое шикарное музло, моё почтение этому янки.
В своих блэкметалических гимнах американец воспевает мрачные темы, под стать старине Йону. Все тексты в песнях крутятся вокруг смерти, хаоса, трансценденции, спиритизма, духов, оккультизма, эзотерики и богохульства. Как тебе такой наборчик? По моему просто топ. Аж на улыбку пробивает.
Очень жизнелюбивый старина Йон
Кстати, у американца есть кличка и звучит она как "Knell", в переводе с ихнего, буржуйского означает - похоронный звон или зловещее предзнаменование. Ух! Нагнал жути то товарищ Кнелл по самый небалуй. Настоящее имя, увы, не известно.
Очень жизнерадостный участник группы по кличке Кнелл
Наш американский персонаж, по инфе с металархивов, играл в дэт и трэш метал группах, но, в каких именно не указанно, ну а с 2016 года он себя всецело посвятил сольному проекту. Ну и соответственно, этот индивид собственноручно сам всё сочиняет и на всём играет, за что ему почёт и уважение.
С нынешнего 2022 года к Синире, для живых выступлений, присоединились ещё два перса, а именно: Tanner Simmons - басист и Jackson Robinson - ритм гитарист. Оба этих перчика до Синиры нигде не участвовали. Самые что ни на есть ноунеймы с большой буквы.
Лого лейбла Northern Silence Productions
Сейчас группешник состоит на службе лейбла Northern Silence Productions, на нём в своё время выходили сопливые Eldamar (Atmospheric Black Metal), толковые и эпичные австралийцы Forlorn Citadel (Atmospheric Black Metal, Epic Black Metal), про них пост я уже накатал, и отличный данжен синт проект под названием Mirthquell (Dungeon Synth), про который очень хочется написать в будущем.
Список релизов нашего техасского мачо идёт ниже.
Дэмо Dawnless Twilight 2018
Сингл кавер на Dissection Soulreaper 2019
Сингл Where Starlight Does Not Shine 2019
Альбом The Everlorn 2020
Сплит Arctos / Sinira - A Spire Silent / Dawnless Twilight 2021
Не ведитесь что материала у проекта много. Нет. Треков по сути очень мало. Читай далее почему. Дэмка 2018 состоит из трёх песен, причём один трек это кавер на Диссекшон. Сингл 2019 это ещё один кавер на Диссекшон. Второй сингл 2019 это трек вошедшей в альбом 2020 года. Собственно говоря, сам альбом 2020 года состоит из восьми песен и сплит, это не что иное, как демо 2018 года. По сути всех треков у Синиры десять штук, плюс два кавера на Диссекшон и на этом всё.
Также хочется отметить, мрачный товарищ Кнелл вдохновляется не только легендарной шведятиной Dissection, но и такими замечательными группами как: Vinterland (Melodic Black Metal), Unanimated (Melodic Black Metal), Dawn (Melodic Black Metal, Melodic Death Metal), Sacramentum (Melodic Black Metal, Melodic Death Metal) и Gates of Ishtar (Melodic Death Metal). И помимо самого мелодик блэка в музыке американца есть легкий душок олдскульного шведского мелодик дэт метала. Что тут скажешь? Просто вкуснятина.
Что тебе ещё нужно камрад? Ценишь и уважаешь качественный и олдскульный мелодик блэк? Скучаешь по жизнерадостному Йону и его Диссекшону? Хочешь окунуться в эпоху мелоблэка 90х годов? Тогда смело тыкай на Синиру и наслаждайся! Группа просто топ! Чуть ниже идут ссылки на подписку, не забывай про это дело, ещё ниже идуь видосы с релизами Синиры, а в уютной тележке уже залита вся дискография техасского парня по кличке Кнелл. Вперёд и с песней на прослушку Синиры!
Black Citadel VK - vk.com/BlackCitadeI
Black Citadel Telegram - t.me/BlackCitadel
Black Citadel Yandex Dzen - zen.yandex.ru/black_citadelBlack Citadel Pikabu - pikabu.ru/@BlackCitadel
Black Citadel DTF - dtf.ru/u/535980-black-citadel
Дэмо Dawnless Twilight 2018
Сингл кавер на Dissection Soulreaper 2019
Сингл Where Starlight Does Not Shine 2019
Альбом The Everlorn 2020
Сплит Arctos / Sinira - A Spire Silent / Dawnless Twilight 2021
Худеющим
Многие пишут, что нет времени заниматься спортом, но при этом они типа полны решимости. Поэтому, у меня есть предложение:
1. Если вы ездите на машине, то можно сделать так- идём в автозапчасти, покупаем 2 насоса - один ножной, второй ручной. вечером, спускаете воздух в колёсах, и пиздуете домой. Лучше по ступенькам. На утро у вас есть варианты) либо на работу пешком, либо суперсет- 2 колеса накачиваете ручным насосом, и 2 ножным. Ногу меняем)
2. Где-то в гараже/на даче/ на балконе у вас лежит старый сдохший аккум. Снова пиздуем в автозапчасти и покупаем зарядник для аккумуляторных батарей, несём домой. Заряжаем Старый Аккум, ставим на место нового, и едем на работу. Снова снимаем, шнесём в офис и заряжаем, Уходя с работы снова повторяем манипуляции и едем домой. Ну, а чтобы утром-таки поехать куда-либо на авто- снова снимаем аккумулятор и несём домой. По ступенькам. Совет- обмотайте ручку чем-то мягким. Чтобы проработать максимальное количество мышц, Аккум несём в двух руках, корпус назад не отклоняем.
3. Третий вариант тренировок для ленивых, подходит больше мужчинам. Выходим во двор, находим гоповатого соседа (без собаки) и бьем ему в лицо. Дальше бежим. Когда догонят- вы оба будете уставшими и бой без правил пройдёт без серьёзных повреждений. Через полгода таких марш-бросков вы с соседом станете друзьями и возможно основателями бойцовского клуба в вашем городе или районе. (Помните первое правило бойцовского клуба?)
Всем ЗоЖ!!!
О чем пишу- знаю! Вот вам мое до и после
Что в Библии говорится о браке?
Бог создал первых мужчину и женщину и объединил их узами брака. По его замыслу брак — это особый союз между мужчиной и женщиной, в котором создаётся дружеская и безопасная атмосфера для них самих и для их будущих детей (Бытие 1:27, 28;
27 И Бог создал человека по своему образу, создал его по образу Бога. Он создал мужчину и женщину. 28 Затем Бог благословил их и сказал им: «Рождайте детей, размножайтесь, наполняйте землю, владейте ею и господствуйте над морскими рыбами, над небесными птицами и над всеми существами, которые живут на суше».
Бытие 2:18
18 И сказал Господь Бог: не хорошо быть человеку одному; сотворим ему помощника, соответственного ему.).
Бог хочет, чтобы каждый из супругов был счастлив (Притчи 5:18
18 Пусть твой источник будет благословлён.
Радуйся жизни с женой твоей юности).
В Библии содержатся его нормы для брака, а также принципы, которые помогают сделать брак крепким.
Какие у Бога нормы для брака?
С самого начала Бог замыслил брак как союз между одним мужчиной и одной женщиной (Бытие 2:24
24 Поэтому мужчина оставит отца и мать и всегда будет со своей женой, и они станут одним целым). Бог не одобряет полигамию, гомосексуальные отношения и совместное проживание мужчины и женщины в незарегистрированном браке (1 письмо Павла Коринфянам 6:9;
9 Неужели вы не знаете, что неправедные не наследуют Царство Бога? Не заблуждайтесь. Ни развратники, ни идолопоклонники, ни те, кто нарушает супружескую верность, ни гомосексуалисты
1 письмо Павла Фессалоникийцам 4:3, 43 Бог хочет, чтобы вы были святыми и избегали сексуальной безнравственности. 4 Каждый из вас должен знать, как владеть своим телом, храня его в святости и чести). Иисус учил своих последователей придерживаться тех норм брака, которые Бог установил в самом начале (Евангелие от Марка 10:6—8, Иисус цитирует Ветхий завет:
6 Но в начале „Бог создал мужчину и женщину“. 7 „Поэтому мужчина оставит отца и мать, 8 и двое станут одним целым“. Так что их уже не двое, но они — одно целое.).
Бог задумал брак как нерушимый союз. Вступая в брак, мужчина и женщина обещают быть верными друг другу и оставаться вместе на протяжении всей жизни. И Бог ожидает, что они сдержат своё обещание (Евангелие от Марка 10:9, Иисус говорит:
9 Итак, что Бог соединил, то человек не должен разделять»).
Что в Библии говорится о раздельном проживании и разводе?
Бывает, что обстоятельства вынуждают мужа и жену жить какое-то время раздельно, например чтобы позаботиться о своих родных. Однако Библия осуждает раздельное проживание, если оно вызвано семейными ссорами. В таких ситуациях Библия побуждает супругов искать пути к примирению (1 письмо Павла Коринфянам 7:10, 11
10 Состоящих в браке я наставляю, вернее не я, а Господь: жена не должна уходить от мужа. 11 если же уйдёт, пусть остаётся незамужней или помирится с мужем. И муж не должен оставлять жену).
Измена — единственная библейски обоснованная причина для развода (Евангелие от Матфея 19:9
9 Говорю вам: кто разводится с женой не из-за сексуальной безнравственности и женится на другой, тот нарушает супружескую верность»).
Поэтому, если муж и жена решают расстаться или развестись по какой-либо другой причине, кроме измены, то, согласно Библии, никто из них не имеет права вступать в новый брак или с кем-то встречаться (Евангелие от Матфея 5:32;
32 А я говорю вам: кто разводится с женой не из-за сексуальной безнравственности, тот подталкивает её к нарушению супружеской верности, и кто женится на разведённой, тот нарушает супружескую верность.).
Должен ли брак быть официально зарегистрирован, чтобы его одобрил Бог?
Бог ожидает, что христиане будут соблюдать государственные законы о браке (Письмо Павла Титу 3:1
Напоминай им, чтобы они были послушны правительствам и властям, подчинялись им и были готовы выполнить любое доброе дело,).
Если только возможно, пара должна официально зарегистрировать свой брак. Так она проявит уважение к государственным властям и к Богу, для которого брак — нерушимый союз.
Какие роли и обязанности, согласно Библии, есть у мужа и жены?
Общие обязанности. Мужья и жёны должны относиться друг к другу с любовью и уважением (Письмо Павла Эфесянам 5:33
33 Итак, пусть каждый из вас любит свою жену, как самого себя, а жене следует глубоко уважать своего мужа.).
Им нужно удовлетворять сексуальные потребности друг друга и делать это чутко и деликатно. Им следует быть верными друг другу во всех смыслах этого слова (1 письмо Павла Коринфянам 7:3;
3 Пусть муж отдаёт должное жене, а жена — мужу.
письмо Павла Евреям 13:4
4 Все должны относиться к браку с уважением и супруги должны хранить верность друг другу, потому что Бог будет судить всех, кто виновен в сексуальной безнравственности, в браке они или нет).
На супругах, у которых есть дети, лежит обязанность заботиться о них и воспитывать их (Притчи 6:20
20 Мой сын, соблюдай заповедь отца
И не отвергай советы матери.). То есть, отец и мать обязаны обучать ребенка и давать ему советы.
Библия не вдаётся в подробности, кто из супругов должен работать и сколько и кто какие обязанности должен выполнять по дому. Супругам нужно принимать такие решения совместно, исходя из того, что будет лучше для их семьи.
Роль мужа. В Библии говорится, что «муж — глава жены» (письмо Павла Эфесянам 5:23
23 потому что муж — глава жены, как Христос — глава собрания и спаситель этого тела.). Муж глава в том смысле, что он ответственный за семью и принимает решения, в которых отражается забота о жене и детях.
Муж должен делать всё, чтобы члены его семьи были здоровыми, счастливыми и чтобы у них были хорошие отношения с Богом (1 письмо Павла Тимофею 5:88 Если же кто-то не заботится о своей семье, особенно о тех, с кем вместе живёт, то он отрёкся от веры и хуже неверующего.). Муж покажет, что ценит качества и способности своей жены тем, что будет действовать с ней сообща, советоваться с ней и учитывать её мнение и чувства перед принятием решений (Притчи 31:11
11 Её муж доверяет ей всем сердцем,
И он ни в чём не нуждается.). В Библии сказано, что все действия мужа должны быть проникнуты любовью (письмо Павла Колоссянам 3:19
19 Мужья, любите своих жён и не обращайтесь с ними грубо.).
Роль жены. В Библии говорится, что «жене следует глубоко уважать своего мужа» (письмо Павла Эфесянам 5:33). Богу приятно, когда жена уважает роль, которую Бог отвёл её мужу.
Её роль — быть помощницей своему мужу, помогать ему принимать достойные решения и поддерживать его как главу. Библия с похвалой отзывается о жене, которая хорошо выполняет свою важную роль в семье (Притчи 31:10
10 Кто найдёт хорошую жену?
Она намного ценнее кораллов.).
Требует ли Бог, чтобы у супругов обязательно были дети?
Нет. В прошлом Бог велел некоторым своим служителям завести детей (Бытие 9:1
Бог благословил Ноя и его сыновей и сказал им: «Рождайте детей, размножайтесь и наполняйте землю.). Но на христиан это требование не распространяется. Иисус никогда не говорил, что его ученики обязаны иметь детей. Не требовали этого и его ранние последователи. Каждая пара сама решает, заводить детей или нет. Но при этом согласно Библии, в глазах Бога аборт - это убийство.
Библейские высказывания о браке
Притчи 18:22: «Тот, кто нашёл хорошую жену, нашёл сокровище».
Значение. Библия самым положительным образом высказывается о браке.
Малахия 2:15: «Не предавайте жену своей молодости».
Значение. Бог хочет, чтобы муж и жена сохраняли верность в браке и относились друг к другу с уважением, даже через много лет совместной жизни.
Марка 10:9: «Что Бог соединил, то человек не должен разделять».
Значение. Бог создал брак как союз на всю жизнь.
Евреям 13:4: «Все должны относиться к браку с уважением».
Значение. Супруги должны высоко ценить свои отношения в браке и всеми силами их защищать.
1 Коринфянам 7:28: «У таких людей [которые вступают в брак] появятся новые трудности в жизни».
Значение. Идеальных браков не существует. Супругам нужно действовать сообща, чтобы преодолевать любые возникающие трудности.

















