c299

Калорийность свинины

Калорийность свинины составляет 259 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства свинины

Свинина является практически диетическим продуктом, и её употребление, как это не покажется странным, способствует снижению уровня «плохого» холестерина в крови. Мясо свиней содержит: витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12) и РР, а также минеральные вещества, полезные для организма: калий, кальций, магний, медь, железо, серу, фтор, фосфор и натрий. Свинина – это поставщик качественного натурального белка, способствует мобилизации защитных сил организма и повышению иммунитета, улучшает состояние мышечной ткани.

Вред свинины

Споры о вреде свинины ведутся до сих пор, часто в связи с этим упоминаются «гормоны роста», которые, якобы, содержатся в свинине и оказывают негативное воздействие на человека, но научных доказательств данные факты на сегодняшний день не имеют. Свинина может вызвать аллергическую реакцию, достаточно трудно переваривается, поэтому увлекаться блюдами из свинины не стоит тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Свинина в кулинарии

Свинину варят, жарят, тушат, запекают, маринуют, консервируют, готовят из неё мясные деликатесы, колбасы, сардельки, сосиски, фарш, начинки для пельменей, пирогов и блинчиков. На бульонах, сваренных из свинины на кости, варят борщи, щи, солянки и множество других любимых супов. Свинина сочетается с черносливом, мёдом, горчицей, яблоками, традиционное праздничное блюдо – молочный поросёнок, запечённый целиком.

https://calorizator.ru/product/beef/pork

Вот @Nata774477 вроде декларирует свою объективность: "Щас я вам наговорю откровений, записывайте. В каждом строе есть плюсы и минусы." — а по факту сосредоточилась исключительно на минусах. Это — демагогия.

В СССР было то же рабство,…

А совмещение аббревиатуры "СССР" со словом с выраженной негативной коннотацией — "рабство" — типичный демагогический приём антисоветской/антикоммунистической пропаганды, что в наше время эквивалентно пропаганде "за капитализм, щастье, збсь".

Не было в СССР никакого рабства. Была трудовая дисциплина, абсолютно необходимая для хоть сколько-нибудь организованного производства (а сейчас она на многих предприятиях ещё жёстче, даже со штрафами), вот дисциплину разгильдяи называют "рабством".
Но "рабства" — никакого не было. Посмотрите в толковом словаре значение слова "рабство" и сравните с правами работников в СССР и ещё раз убедитесь в том, что

Демагогия — она совсем не для того, чтобы раскрыть вам истину и сделать вам лучше, демагогия применяется именно для того, чтобы вас запутать, чтобы внушить вам ложные убеждения, следуя которым вы будете жить и действовать в чьих-то чужих интересах.

В наше время социальных сетей комментарии в поддержку коммунистической идеи нужны ничуть не меньше, чем большие основательные статьи. Комментарии предназначены не только и не столько для того, кому вы оппонируете, а прежде всего для тех, кто комментарии читает и следит за развитием спора. Для тех, кто идеей интересуется кому интересно разобраться во всём получше.

Комментарии помогают донести идею о необходимости ликвидации капитализма в очень удобном и лёгком для восприятия виде, небольшими порциями и нередко в яркой выразительной форме.

Вот смотрите: про пользу капитализма больших статей что-то не наблюдается, однако практически под каждый пост на тему "капитализм VS коммунизм" набегают толпы буржуйских холуёв со своими комментариями на заданные темы вроде "коммунизм невозможен, это сказка, совок развалился, капитализм-щастье-збсь" или плебеи пытаются застыдить пикабушников, как, например, в этом случае: "ваш максимум — злобно тявкать", — это специально для того, чтобы вам стало неловко, чтобы вы меньше высказывались.

Приоткрою небольшой интересный факт: на самом деле, людей понимающих необходимость коммунизма/социализма много! Намного больше, чем это заметно на глаз. Буквально каждый пост о необходимости смены капитализма, всегда получает больше, порой намного больше лайков, чем дизлайков. Даже в откровенно враждебных пабликах и группах.