И по логике автора, у парня в 18 лет уже должна быть квартира, машина и высокооплачиваемая работа. А она ему что? Готова тогда стирать, убирать, готовить и так далее? Что-то мне подсказывает, что нет. О чём тогда разговор вообще?!

И я не вижу ничего плохого в том, чтобы жить в 18 лет с мамой. Конечно, считаю, что у него должно быть стремление отсоединиться от родителей, но не всегда есть такая возможность. И гробить своё образование и здоровье на каких-то подработках-работах с плохими условиями тоже ничего хорошего.

Максим занимается армрестлингом с детства. И с детства же у Максима серьезные проблемы со здоровьем глаз, множество операций и угроза лишиться зрения. В интервью Акимбо 69 рассказывал, что именно спорт помог ему преодолеть стеснительность, комплексы и много других проблем… В общем, проверил на себе, как работают советы, которые раздают пикабушники друг другу в комментариях.

— Максим, когда впервые осознал, что физическая сила — это твоя территория?

Это произошло не в какой-то конкретный момент, а скорее постепенно. Я всегда хотел заниматься спортом, ходил на борьбу и кикбоксинг, но эти варианты были для меня опасными (да и не нравились особо). В итоге меня отдали на армрестлинг. Спустя годы тренировок начал соревноваться, а потом еще и побеждать — вообще не сразу. Физическая сила действительно нередко становилась решающим фактором, и я почувствовал, что это мое преимущество.

— Твои предплечья уже стали мемом: мощные, как из комиксов. Это генетика или результат особой системы тренировок? Есть ли какие-то специфические сложности, например, трудно подобрать одежду?

Тут, думаю, и генетика сыграла роль, и годы тренировок. Но, конечно, я уделяю рукам особое внимание, делаю специальные упражнения для них. Кстати, показываю и выкладываю в соцсетях. Что касается одежды, да, иногда бывают сложности с рукавами рубашек и пиджаков, но это скорее забавно, чем проблематично.

— Есть ли упражнение, которое стало твоим личным символом преодоления?

Подтягивания на одной руке. Когда-то это казалось невозможным, но я упорно тренировался, и в итоге смог это сделать.

— Когда впервые поймал кайф от тренировки, и вообще есть ли он?

Первый раз, наверное, когда увидел результаты. Но сейчас это не эйфория, а ощущение правильно выполненной работы. Тренируюсь скорее ради состояния. Результат важен, но он — следствие. Понимание, что ты стал лучше, сильнее, чем был вчера, — вот что мотивирует.

— Был ли день, когда ты реально хотел все бросить?

Да не один раз!

— Как ты себя вытянул из таких моментов?

Я стараюсь переключиться, отдохнуть, может, даже немного сменить тренировочный режим, восстановиться. Для тела это сон, массаж, баня, правильное питание. Для головы — отдых от информации, общение с близкими, хобби, медитация.

Иногда помогает злость на себя самого, на обстоятельства. Но в итоге, как правило, побеждает понимание, что я иду к своей цели, и временные трудности — это нормально.

— Есть сложный момент. Ты на спорте с детства, а полно людей, которые уже давно выросли, а физкультурой вообще не занимались. Они на тебя посмотрят и подумают: ну и не получится у меня так же, ну и не пойду в зал. Что можешь им сказать, да и стоит или мотивировать?

Я бы сказал так: никогда не поздно начать. Не нужно сравнивать себя со мной или с кем-то еще. Каждый начинает со своей точки. Главное — поставить реалистичную цель и двигаться к ней шаг за шагом. Даже небольшие изменения в образе жизни могут дать огромный результат. И да, я считаю, что стоит мотивировать. Даже если спорт не станет вашей профессией, он сделает жизнь лучше.

— Многие думают, что у спортсменов жизнь — это только зал и куриная грудка. Так ли это на самом деле?

«Зал и куриная грудк» — это стереотип. Конечно, тренировки и питание занимают большую часть моей жизни, но есть и друзья, хобби, кино. В день, когда нет тренировок, я стараюсь выспаться, закрыть все рабочие вопросы и потом уже отдыхаю, смотря фильмы/сериалы или играя в игры.

— Твое тело как-то меняется от тренировок? Со стороны кажется, что ты просто добился формы и теперь ее поддерживаешь.

Тело меняется постоянно. Я отслеживаю не только внешние изменения, но и показатели силы, выносливости. Перед соревнованиями или фотосессией я немного корректирую рацион, стараясь максимально подсушиться, но это кратковременные меры. Главное — это стабильность и долгосрочная перспектива.

Вообще поддержание образа жизни — это важная задача, и главное тут дисциплина, однозначно. Она работает, когда это осознанный выбор, а не слепое следование правилам. Люди часто ищут мотивацию, она важна, но она не всегда стабильна. А привычка — это то, что помогает двигаться вперед, даже когда мотивации нет.

— Что для тебя сейчас «база» в добавках — без чего не обходится ни один день?

Креатин, витамин D, омега-3. При выборе в основном советуюсь с тренером и спортивными врачами. Важно понимать, что все мы разные, и то, что подходит одному, может не подойти другому.

Было время, когда я принимал слишком много добавок, надеясь быстро улучшить результаты. Это привело к проблемам с пищеварением. С тех пор я стал более осторожным и принимаю только то, что действительно необходимо.

Я тренировался и без добавок. Разница есть, но она не критична. Добавки — это лишь небольшое дополнение к правильному питанию и тренировкам.

— Если бы ты объяснял своим подписчикам, зачем вообще нужен протеин — как бы ты это сказал без рекламы?

Протеин — это строительный материал для мышц. Если вы активно тренируетесь, вам нужно больше белка, чем обычному человеку. Протеин помогает восстанавливаться и строить новые мышцы. Я использую тот, к которому привык, — у меня это PRIMEKRAFT, потому что мне хорошо заходит по вкусу и по составу.

В одной порции — 23 г белка. Это как 100 грамм моцареллы или арахиса, или как огромная тарелка чечевицы, только без «бонусов» в виде жиров, углеводов и объема еды. WHEY разработали специально для разведения в воде и придумали много вкусов, чтобы даже при регулярном употреблении не было скучно есть одно и то же.

— Что ты понял про питание за годы в спорте, чего не понимают новички?

Самая большая ошибка новичков — думать, что можно быстро достичь результата с помощью жестких диет. Питание равно образ жизни. Нужно научиться слушать свое тело, понимать, какие продукты ему нужны, и ни в коем случае не заедать эмоции.

Это не значит, что надо есть без удовольствия. Я обожаю осетинские пироги и грузинскую кухню. Но не ем это каждый день, а иногда позволяю себе расслабиться. Баланс же!

Бывает время, когда я слишком увлекаюсь тренировками и недоедаю. Это приводит к переутомлению и снижению результатов. Поэтому не стоит забывать про восстановление.

Когда хочется сладкого, Максима выручают протеиновые батончики. Его любимые — PRIMEKRAFT. Это альтернатива обычным десертам, позволяющая снизить калорийность рациона. Помогают добрать суточную норму белка, сократить потребление сахаросодержащих продуктов. В составе — смесь сывороточного и соевого белка, полезные злаки и натуральные фрукты и глазурь без сахара.

— Что для тебя важнее — лайки или доверие аудитории? Как ты решаешь, что показывать, а что оставить за кадром?

Доверие, безусловно. Я стараюсь быть честным со своей аудиторией, показывать не только успехи, но и неудачи. Важно, чтобы люди понимали, что все возможно, если приложить усилия, и что у чемпионов бывают провалы.

Но я точно знаю, что буду продолжать тренироваться и развиваться. В планах выиграть мир и выступать на армфайтах.

PRIMEKRAFT поддерживает спортивные активности Максима, а многим спортсменам помогает достичь фитнес-целей и жить более здоровой и энергичной жизнью. Если используете протеин, не забывайте про промокод PRIMEAKIMBO! Скидка 20% здесь (и до конца 2025 года).

ЗА ПРОТЕИНОМ

Сам день проходит так: я просыпаюсь примерно в 10-11 часов, завариваю кофе, немного залипаю в телефон, начинаю собираться в зал, на собры уходит где-то час, иду в тренажёрный зал, провожу тренировку, дальше немного плаваю, идут в хамам, потом поваляюсь возле бассейна часок другой залипая тиктоки или пикабу в телефоне и домой. На само посещение зала со сборами уходит где-то часов 5. Ужинаю, прибираюсь дома и смотрю ютуб или сериал какой-нибудь, а потом спать. А завтра всё по новой. В зал хожу не каждый день, если нет зала я просто отдыхаю дома.

Лично меня бы кукожило от мысли содержать сынульку-роднульку еще 10+ лет после совершеннолетия. В этом возрасте уже как-то хочется пожить для себя, а не продолжать обслуживать взрослых детей.

Мама мне запрещает съезжать. Даже, когда они с отцом уезжают в путешествия, то всегда берут меня с собой, чтобы я не оставался один дома, а то они будут волноваться за меня, как и что я там. А я не хочу волновать маму и еду, хотя путешествия не очень люблю.

Дети, как правило, вылетают из родительского гнезда в 18-20 лет. Строят свою жизнь, карьеру, приобретают навыки самостоятельной жизни. Наше поколение - не исключение. Мы как-то сами умудрялись совмещать учебу с работой и личной жизнью. Никто не родился с золотой ложкой в жопе. И даже мысли не допускали, что родители должны нам предоставить квартиру, и еще чего-то там. Учились справляться с трудностями, набивали свои шишки. Честным трудом получали жилье, и не жаловались. А как начитаюсь здесь о том, как удобно сесть мамам не шею и ножки свесить, так каждый раз пробиваю себе лоб фейспалмом.

Мы с мамой рады за вас. А мне это зачем? Создавать трудности, чтобы с ними потом "героически" справляться? У вас там всё нормально с логикой?

"Куда съезжать? Съем - утопия! Съем - невыгодно! ВЫ вообще цены нынешние видели???"

Ну по факту да. Тратить деньги на съем не рационально. У меня уже есть где жить, так зачем снимать? Мне тут удобно и комфортно. На сэкономленные деньги я посетил два десятка стран, ну и по мелочи купил себе телевизор, аудиосистему и моноколесо.

Да, видели. Вы будете в шоке, но многие работодатели предоставляют/оплачивают работникам жилье, и это не сказка. Дочка сотрудницы переехала в другой город и устроилась админом в гостиницу на график 2/2. Аренду квартиры (35К) ей полностью оплачивал работодатель. А зарплата у неё 60К+ Плохо, что ли? Хорошо!

Деньги из воздуха не берутся, это та же зарплата, только в другом эквиваленте.

Примечательно еще то, что чаще всего вот так садятся на шею матерям-одиночкам, ибо батя выпиздил бы такую корзиночку ссаными тряпками (и был бы абсолютно прав).

Отец живёт вместе с нами, он же всё и оплачивает.

Очень умиляет еще, когда пишут: "Вот как появится у меня женщина - так съеду. Потом она за меня всё будет делать,". Вот откуда взяться женщине у такого индивидуума? Как он собирается проводить с ней время, живя с мамой? (да, я имею в виду секс). Куда поведет? Да и вообще, вдруг мама ревновать будет!

А в чём проблема? Мама не против, сказала приводи девушку будем вместе жить, мы вас трогать не будем, места всем хватит, даже комната свободная есть. А если у девушки есть своё жильё, так вообще 0 проблем. Для секса можно шумоизоляцию сделать дополнительную. Или заниматься, пока родители на работе.

Слабо представляю себе, что кто-то реально будет пытаться строить отношения с таким экземпляром. Это больше смахивает на влажные фантазии.

А я думаю, желающие найдутся. Мама говорит, что я классный, умный, добрый, щедрый, чуткий, понимающий, надёжный. Мечта многих девушек.

Да и вообще, 18 стукнуло? Пиздуйте на хуй!

Очень грубо.

Мальчик, 30 годиков и 3 месяца

Бывает и так, что до отношений или брака партнер старается, убирается и помогает, а после того как территория становится общая начинается все та же песня...

Помимо уборки и работы на женщину часто падает ГОТОВКА. До сих пор помню когда я начала ненавидеть готовить, когда мне сделали это в обязанность. И я прекрасно готовлю и люблю это, но когда взрослый чел на полном серьезе придя с такой же работы, а то и раньше ЖДЁТ когда я приготовлю... И к слову так почти во всех меня окружающих семьях. Сидит и ему еще может не нравится, а потом и убрать не забудь со стола... Завтрак, обед, ужин, закупки, заготовки и выпечка... Уже рабство, кухонное рабство...

Если вы едите одно мясо, а я один салат и легкие блюда, то далеко не означает, что мы будем есть одно мясо или то что мне нравится, нужно уделить время и угодить всем.

А теперь представим, что я беременнею и всю беременность когда охота спать или страдать от боли, я бегаю и выполняю все, что выше... А потом рождаются дети, обычно в семьях 1 или 2 ребенка с промежутком. Я теряю внешку, годы карьеры, проф навыки, становлюсь зависима от мужа, а муж в свою очередь самоутверждается за счет меня и моей зависимости. "я вообще-то вас кормлю", "я работаю и мне нужно отдохнуть", " я устал", "потом", "посмотрим" - И все это падает чисто на меня, на условную женщину. Я тащу это, бегаю по садикам, потом по школам, больницам, магазинам и аптекам... И моя жизнь по сути становится жизнью хомячка в клетке.

Быт и материнство, семья - все это клетка для хомячка. При этом НА ВСЮ ЖИЗНЬ. Усталость и апатия, выгорание происходят не от тяжести труда, а от зацикленности и безысходности. Я не могу пропустить, я не могу отказаться, я не могу уйти из этого колесика, а МУЖ МОЖЕТ, ОН МОЖЕТ ПРОСТО ЖИТЬ КАК РАНЬШЕ И ВСЕ. Гулять, общаться, иметь старых друзей, да даже сидеть по пол часа в авто перед домом, куря и думая как ЕГО все заибало... Меня никто не похвалит за то что я вожу детей в садик, мне никто не скажет какая я молодец, мне никто не окажет поддержку, потому что я обязана, я мать, я жена...

Если это все называется раем и меркантильностью, то я лучше никогда не буду рожать и выходить замуж, лучше проживу это жизнь с кошками, чем погружусь в рутину неблагодарного и незаметного труда, где меня назовут меркантильной пока я убираю ОБЩИЙ дом и ГОТОВЛЮ СЕМЬЕ, семье где я в роли служанки и рожалки.

В итоге мне сложно продать идею "Как я загружена домашней работой" и "Я тебя обслуживаю". Я всегда говорю: "Не надо, дорога, иди на работу, наймем домработницу и повара на заготовки. Футболку, джинсы и трусы я постираю в машинке сам и развешу. Делай карьеру будем вдвоем оплачивать эти радости".

И сразу после такой беседы женщина рада взять на себя быт без героических стонов и вздохов.

Второе - мужчина, которому не хватает денег на аренду отдельного жилья + ипотека + текущие расходы + запас на погулять / отложить не должен заводить семью. Семья - это дорого. Ответственно. Сложно. Если ты не удосужился и не научился организации собственного быта и не заработал хотя бы на аренду + расходы, то семью ты точно не потянешь.

Семья - это не право по умолчанию для каждого, у кого вырос хуй. В природе за право иметь самку и детенышей самцы борются. Никто не подпустит тебя делать детенышей, если ты несостоятелен в охоте и добыче еды.

На месте женщины я бы точно не стал создавать семью с человеком, который не может прокормить троих на свои доходы.

Правда и не стал бы жениться на женщине, которая хочет, чтобы на её содержание тратили так, будто и она не одна - а трое - четверо.

Во всем нужен баланс и разумный подход.

Я тока спросить, мне по работе нада

А где сидишь ты?

Кроме нашего единственного и неповторимого конечно же Пикабу

P.S: Да погоди ты с минусом! Понятно что сидишь не в одной версии, я просто не знаю, как сделать мультивыбор! Напиши в комменты лучше