lightlymind

На Пикабу
Дата рождения: 5 мая
4278 рейтинг 0 подписчиков 22 подписки 9 постов 4 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу

Ответ на пост «Про мигрантов»3

Как всегда виновато во всем правительство, но идти мести двор за 20К или плитку класть - так хер кто из местных пойдет. Чему тут удивляться, если на это рабочее место приедет условный Магомед?

У россиян есть охуенные преференции - учись, получай любое образование и иди работать в любую сферу. Но вместо это ага, лучше ныть, что жизнь не удалась и нас спаивает правительство и на блюдечке хорошую жизнь никто не принес.

Столкновения между нациями были и будут. Важно оставаться человеком и защищать свои права, если конфликт произошел, гражданское общество и закон работает там, где каждый осознает свои права и ответственность и не пускает на самотёк ситуации где эти права нарушаются.

А по поводу мигрантов - у меня было несколько знакомых, из Армении, Азербайджана, Таджикистана. Все точно так же как и у нас - есть достойные, образованные люди, на которых можно положиться и есть деревенское быдло, которого надо воспитывать. Нация тут не при чем.

154

Ответ на пост «Преддиабет»1

Если у вас преддиабет - вам в целом было бы хорошо выработать полезные пищевые привычки. Сразу жестко менять диету может быть чревато тем, что вы забросите ее через некоторое время и вернётесь к привычному рациону.


Попробуйте менять питание постепенно. Например, я люблю отварную картошку, но знаю, что она сильно повышает сахар. Вместо того, чтобы съедать привычные 2-3 картофелины на гарнир я беру одну и дополняю ее овощами - тушёные, запечённые или свежие овощи, смотря что есть приемлемого в магазине и какой сезон. Найдите то, что вам действительно вкусно и наслаждайтесь.


Например, я понял, что брокколи, цветная капуста и немного морковки, приготовленные на пару (стручки фасоли, замороженный зелёный горошек, вариантов много), заправленные нерафинированным маслом и морской солью - для меня очень вкусный гарнир и после него я не чувствую себя голодным и сахар в норме.  А овощное рагу так просто божественно.


Поэкспериментируйте со специями, например,  яблочный уксус (с растительным маслом, соевым соусом - в нем есть сахар, но от нескольких капель ничего страшного не случится) может приятно освежить зелёный салат, к тому же есть исследования, что этот уксус восстанавливает чувствительность клеток к инсулину. Несильно, таблеток он не заменит, но поможет поддерживать здоровье.


Как летний вариант - окрошка на яблочном уксусе (на литр воды воды 2-3 столовые ложки яблочного уксуса и столовую ложку майонеза) взбить блендером до однородности, после пробовать и добавлять соль и уксус по вкусу, пока заправка не будет приятно кислой для вас на вкус, с огурцами, редисом, зеленью (мясо и  яйца, смотря что едите) - просто огонь. Если не добавлять картофель в окрошку, то сахар практически не повышается, а сытность даёт, за счёт обилия клетчатки, протеина и жиров.


В общем, диета это не всегда ограничения, ищите свои вкусняхи и живите себе в удовольствие!

Показать полностью
48

Ответ на пост «Мальчик утонул»12

Я утонул в 5 лет.


Бабушка решила отойти и поболтать с соседкой, а я решил не упускать момент и поплыл на глубину, благо у меня был надувной круг. Разумеется этот круг выскользнул у меня из рук и я пошел ко дну, помню только как бултыхался и иногда даже чувствовал ногами песок, но потом наглотался воды и свет выключился. Очнулся уже на берегу, от боли в груди и воды, которой я кашлял.


Оказывается рядом проплывала молодая пара, они увидели мое тело, вытащили на берег и смогли реанимировать.


После этого я долго не мог плавать, хотя море рядом с домом и взрослые пару раз пытались меня научить, но безуспешно, у меня начиналась паника и я начинал тонуть или топить своего учителя, бгг.


А научился плавать уже в 12 - пацаны прыгали с пирса (глубина там метров 6), а я грустно на них смотрел. Потом все разошлись и мой друг подбил меня все таки прыгнуть и показал как плавать по собачьи.


Прыгнул, вынырнул и минут 10 преодолевал расстояние в 5 метров до берега. Когда выбрался, руки и ноги тряслись ещё минут 5...


А через месяц уже спокойно плавал и нырял.

Показать полностью
271

Ответ на пост «Нахрапел»1

Сам страдал от храпа, постоянно хотелось спать днём и семья мучалась, потому что заснуть под этот слонячий рев им было крайне трудно. Из всех вариантов нашел для себя оптимальный - сипап (CPAP). На ночь одеваешь маску, покдлюченную к машинке, она создаёт постоянное положительное давление воздуха, по русски - дует мне в нос, из за этого стенки горла не смыкаются и храпа нет, спокойно сплю всю ночь, самочувствие на утро хорошее.


Из минусов - сначала хорошо бы ко врачу на сомнологическое обследование, чтобы он подтвердил, что у вас есть проблемы с дыханием ночью (остановки дыхания) и дал поспать с этим аппаратом, может вам будет трудно с ним (поначалу непривычно, но в итоге привыкаешь и засыпаешь) да и сам аппарат стоит 500 долларов минимум. Видел их в Москве, но покупал в итоге с доставкой из Штатов - получилось дешевле.

У меня, кстати, апноэ есть, но некритичное, врач сказал, что Сипап на мое усмотрение, как терапия храпа подойдёт.


Если будете брать - берите обязательно с увлажнителем воздуха в комплекте, иначе на утро в носу будет настоящая Сахара.

Ответ на пост «Блокировка от Яндекс.еда потому что иди в *опу, вот почему»2

Свидетельствую, @Yandex.eda - редкий отстой. Как то мне привезли испорченную еду - обращаюсь в поддержку, мне отвечают в духе: "Ну а что мы можем сделать? У нас лапки, жрите чо дают". Послал на 3 буквы и ушел от них.

У зелёных конкурентов в подобной ситуации передо мной извинились и заставили менеджера ресторана перезвонить и вернуть часть оплаты.


ПыС. Не покупайте дешёвые суши, там часто некондиция и сёмга, которую восстанавливали после протухания (не всегда удачно - в лучшем случае она отвратительно безвкусная, в худшем продолжает вонять аммиаком), ваш капитан Очевидность.

Радоваться за других. Почему так сложно?

Знакомая побывала в штатах, в Лас Вегасе, зашла там в казино и рассказала мне потом такую историю: "Хожу,  смотрю на столы и вдруг слышу счастливые вопли - оборачиваюсь и вижу какого то американца с безумными глазами и шумящую, аплодирующую ему толпу вокруг. Народ похлопал ему,  покричал что то позитивное, типа "чувак, вот ты счастливчик, поздравляю!", поулыбались и разошлись."


А я такой сижу и думаю, почему там принято радоваться за абсолютно незнакомого тебе человека, а у нас чаще принято завидовать или молча сносить "чужое счастье"?


Может кто то живет там и может подтвердить или опровергнуть эту точку зрения?


А что вы думаете?

Уууиииии!!! Подгон от Яндекс-Такси!

Не ожидал,  что так быстро отреагируют,  но после этого поста

https://pikabu.ru/story/pochemu_ne_stoit_privyazyivat_bankov...

Ответили на почту и предложили компенсацию с извинениями.


Спасибо техподдержке, оень приятные ощущения, корпорация с человеческим лицом у нас пока редкость )

Уууиииии!!! Подгон от Яндекс-Такси! Яндекс Такси, Позитив, Служба поддержки, Скриншот
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!