Простой приём: две недели отмечаешь прошедшие слоты не по теме, а по ощущению — даёт энергию / нейтрально / забирает — и одним предложением объясняешь почему. В конце смотришь на кластеры: что стабильно заряжает, а что стабильно выматывает (типы активности, встречи, люди, время суток).
Что делаю дальше:
— Удаляю/объединяю/делегирую то, что можно и что не даёт энергию.
— Меняю формат там, где нельзя убрать: короче (25 минут вместо 60), реже, часть — асинхронно; нормальная повестка и роли до звонка.
— Сдвигаю по времени под свои пики энергии (утро/день/вечер).
Если совсем «неприкосновенно», цель — минимизировать дренаж энергии: чёткий вход/выход, решения в конце встречи, follow-up одним сообщением.
Как часто накладывать календарь энергии на смысловой: раз в квартал–полгода — чтобы не превратить в рутину (слишком сложно поддерживать, как идеальный тайм-менеджмент), но держать батарейку под контролем.
Зачем всё это
Не для красоты календаря. Цель — честно увидеть, где утекает энергия, и вернуть контроль: меньше хаоса, больше качества решений, понятные границы. Когда батарейка не в нуле, и продукт, и команда выигрывают.
Как работает правило расстановки приоритетов, согласно которому 20% усилий приносит 80% результата
Привет! На связи WEEEK – сервис по управлению проектами. Помимо айтишных тем, мы обожаем без занудства рассуждать о личной эффективности, планировании и том, как не превратить жизнь в бесконечный список задач со статусом «в процессе».
Что такое принцип Парето
Принцип Парето — оно же правило 80/20 — утверждает, что небольшая часть усилий приносит основную долю результата. Проще говоря: примерно 20% действий дают около 80% эффекта, а оставшиеся 80% — всего 20%.
Суть принципа проста: если выделить ключевые действия и направить усилия именно туда, можно получить максимум результата при минимальных затратах. Но так ли это на самом деле?
Как появился закон Парето
Название принцип получил благодаря итальянскому экономисту Вильфредо Парето. В 1896 году он заметил, что 20% жителей Италии владеют 80% её богатств. Наблюдение показалось ему закономерным — и он начал проверять его в других областях. Выяснилось, что подобное распределение встречается повсюду: в экономике, политике, природе и социальном поведении.
Позже, в XX веке Джозеф Джуран предложил использовать принцип 80/20 для улучшения производственных процессов. Идея прижилась и изменила подход к контролю качества. А популярной для широкой аудитории концепцию сделал Ричард Кох с серией книг о феномене Парето.
Как работает правило 80/20
Важно понимать: это не строгий математический закон, а инструмент мышления. Он помогает понять, за какие задачи стоит браться в первую очередь, чтобы не распыляться на всё подряд.
Для чего применяют принцип Парето:
чтобы расставлять приоритеты
чтобы перестать гнаться за идеальностью там, где это не нужно
чтобы экономить время, энергию и не сгорать на работе
По сути, это способ смотреть на задачи через вопрос: Что даст мне максимальный результат?
Как расставлять приоритеты по принципу 80/20
В любом наборе дел есть те, что дают реальный итог: деньги, время, клиентов, подвижки по проекту. Это и есть те самые 20%. А теперь два простых шага, которые помогут немного упорядочить дела:
Шаг 1. Определи свои ключевые 20% задач
Это те дела, которые приносят максимальный результат. У них всегда есть узнаваемые признаки:
напрямую влияют на цель проекта или бизнеса
дают измеримый эффект (деньги, время, трафик, продажи, прогресс)
без них ничего не сдвинется
требуют именно твоей экспертизы, а не «чьей-то ещё»
Составь список задач и пометь те, которые дают реальный, ощутимый результат. Это и есть твои 20%.
Шаг 2. Разберись с оставшимися 80% дел
То, что не попало в ключевой список, тоже важно — но не одинаково. Раздели остальные дела на три группы:
То, что можно упростить или оптимизировать. Автоматизация, шаблоны, регулярные платёжки, повторяющиеся процессы.
То, что можно перенести на потом. Дела, не влияющие на текущие цели.
То, что можно делегировать. Всё, что не требует твоей компетенции и съедает время.
Понятно, что так можно подойти не ко всем задачам, например, бытовые дела или воспитание детей тяжело измерить по такой формуле. Зато такой принцип помогает реально экономить силы
Идея проста: держи фокус на 20% задач, а оставшиеся 80% приводи к минимальным затратам энергии — упрощай, переносай, отдавай другим.
Примеры принципа Парето в разных сферах
1. Продажи
Обычно 20% ассортимента дают 80% прибыли. Например, продуктовый магазин держится на ежедневных покупках базовых товаров.
2. Бизнес
Часто 20% клиентов формируют 80% оборота. Поэтому бизнес работает с ключевой аудиторией особенно внимательно.
3. Разработка продуктов
20% функционала закрывают большую часть пользовательских потребностей. Именно поэтому MVP стартует с минимума функций.
4. Личная эффективность
20% знаний используются в 80% жизненных ситуаций. Остальное — база, которая нужна, но не определяет ежедневные решения.
5. Личная жизнь
20% качественного времени с близкими могут улучшить отношения куда сильнее, чем дежурные попытки быть рядом постоянно.
6. Спорт
20% тренировок, сделанных качественно, дают 80% результата для любителя. Сразу оговоримся, что речь не о профессиональном спорте, а о поддержании формы.
Когда правило 80/20 не работает
Оно не подходит для строгой статистики — это не точная формула
Бывают ситуации, где «выложиться на все 100%» — единственный вариант для результата
Использовать принцип как оправдание лени — тоже мимо
Нельзя убрать 80% рутины — часть дел придётся делать просто потому, что их нужно делать
Принцип Парето — это не способ избегать работы, а инструмент для умного распределения сил.
Итог
Принцип Парето помогает остановиться и спросить себя: какие мои действия действительно важны?
Он снимает лишнюю тревогу, уменьшает перфекционизм, освобождает время и делает жизнь проще.
Выделив ключевые 20%, мы начинаем эффективнее двигаться вперёд, а оставшиеся 80% дел перестают казаться бесконечными и утомительными — потому что приобретают своё место и свою роль.
Про другие способы повышения продуктивности читай тут:
Привет, Пикабу! Я Васян (ну, почти). По образованию – программист, а последние 3 года мотался по заводам, внедряя всякое Lean-колдовство и Operational Excellence (это когда ты делаешь больше, а бегаешь меньше). Говорят, глаза горят? Ну да, от недосыпа после ночных деплоев. Но тут случился кризис среднего IT-спеца... Захотелось чего-то осязаемого. И вот, иду я мимо маленькой, уютной, но вечно забитой кофейни "КофеМания" (все названия, понятно, изменены, но суть – реальный пиз*ец). Захожу за американо, а вижу:
Эпик фейла бережливости:
Три кассы, но работает ОДНА. Две другие – святая святых, туда нельзя, там "документы" (читай: бардак из чеков и пустых стаканов).
Бармены – как угорелые котики. Один бегает за молоком в холодильник (который в другом конце зала!), второй моет шейкер у раковины (минуя всех клиентов), третий (он же кассир) пытается все это координировать, теряя заказы и сдачу.
Очередь. Очередь как в Мавзолей в 1953-м. Люди тупеют, смотря в телефон, или уходят, не дождавшись. А владелец, дядя Сергей (душа-человек, но менеджер – ноль), только вздыхает: "Ну народ пошел, терпения нет!".
Моя бережливая жилка взвыла сиреной. Говорю Сергею: "Дядя Сергей, тут же... тут же можно все поправить!". Он смотрит на меня как на ненормального: "Да? Ну-ка, умник, просчитай!".
В ход идет святое: Листок А4 и Ручка (этап "А что если?") Прямо за столиком, попивая тот самый американо (который я ждал 10 минут), начинаю рисовать:
Карта потока создания ценности (Value Stream Mapping) на коленке: Клиент зашел -> Встал в очередь -> Заказал -> Оплатил -> Ждет напиток -> Получил -> Ушел. Отмечаю ВРЕМЯ каждого этапа (на глазомер, конечно). Оказалось, клиент 70% времени стоит и ждет, а "ценное" действие (приготовление и получение кофе) – копейки.
Горлышки (Bottlenecks): ОЧЕВИДНО – одна касса и хаотичное движение барменов. Время оплаты + оформления заказа – до 2-3 минут на клиента! Плюс беготня за ингредиентами.
"А что если?":
Что если открыть ВТОРУЮ кассу? (Освободив одну из "святых" зон).
Что если переставить холодильник с молоком ПРЯМО к кофемашине?
Что если выделить ОДНОГО бармена только на прием заказов/оплату, а ДВОИХ – чисто на приготовление по принципу конвейера (один – эспрессо/американо, второй – молоко/сложные напитки)?
Что если поставить простую стойку для готовых заказов?
На листочке вырисовывается дичь: С текущим процессом: ~40 заказов в час при пике, из-за очередей теряется минимум 8-10 потенциальных клиентов.С оптимизацией: Оцениваю на пальцах – можно выйти на 50-55 без потери качества и с меньшим адреналином у персонала. Сергей скептически хмыкает: "Циферки... они же с потолка!".
Тут я вспоминаю про AnyLogic! AnyLogic – это не просто софт, это песочница для гениев (ну или для тех, кто себя таковым считает, как я). Он позволяет смоделировать ЛЮБОЙ процесс: от работы завода до очереди в столовой. Идеально!
Этап "А давайте смоделируем эту хрень!" (AnyLogic в деле):
Собираю данные: Три дня под видом клиента хронометрирую ВСЕ: время прихода клиентов (интервалы), время заказа, время оплаты, время приготовления разных напитков, время "поиска" ингредиентов. Получаю усредненные, но реальные цифры (например: оформление заказа – 90 сек, оплата картой – 30 сек, приготовление американо – 60 сек, капучино – 120 сек, "сбегать за молоком" – 45 сек).
Строю модель в AnyLogic:
Агенты: Клиенты (приходят с определенной интенсивностью).
Добавляю задержки на "беготню" и первоначальный хаос расположения.
Запускаю симуляцию "как есть": Получаю графики – пиковые очереди до 8 человек, среднее время ожидания заказа – 7-8 минут, ~42 заказа в час, куча "ушедших без покупки" (в модели – если очередь >5 человек, часть агентов уходит).
Вношу изменения в модель (те самые "что если"):
Добавляю второго кассира (ресурс).
Уменьшаю время "доставки молока" до 5 сек (переставили холодильник!).
Запускаю симуляцию "как будет": Очереди редко превышают 3-4 человека, среднее время ожидания падает до 3-4 минут, выходим на ~52-54 заказа в час! И почти нет ушедших.
Результаты в Реале (Цифры, которым Сергей поверил): Показал Сергею анимацию в AnyLogic – как его кофейня виртуально задыхалась и как задышала после изменений. Его глаза округлились: "Бл*... оно двигается! И цифры...". Давай пробовать, сказал.
Что сделали за неделю:
Освободили и запустили ВТОРУЮ кассу.
Переставили холодильник с молоком и сиропами в ЗОНУ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
Четко разделили обязанности: Один кассир на двух кассах (в пик – сам Сергей встает), Бармен №1 – базовые напитки (эспрессо, американо, чай), Бармен №2 – все с молоком и сложные позиции.
Поставили стойку "Готовые заказы".
ИТОГ через месяц:
Среднее количество заказов в пиковый час (9-10 утра): Выросло с ~40 до ~51-53! (Почти как в модели!).
Выручка в пиковые часы: +28%! (Это уже не моделирование, это реальные деньги в кассе).
Среднее время ожидания заказа: Упало с 7-8 минут до 3.5-4 минут.
Ушли без покупки: Практически перестали уходить.
Бармены: Перестали материться, начали улыбаться. Сергей купил им пиццу.
Клиенты: Стали писать позитивные отзывы про скорость.
Мораль сего баяна (от Васяна-Бережливого):
Глаза боятся – AnyLogic моделирует. Даже простейшая симуляция на основе реальных данных дает ОГРОМНУЮ уверенность в изменениях. Больше никаких "а вдруг не сработает?".
Малый бизнес – золотое дно для оптимизации. Там часто все держится на "авось" и привычке. Чуть-чуть системного подхода – и вуаля.
Бережливость (Lean) – это не только про заводы. Это про устранение ВСЯКОГО мусора в процессах: лишних движений, ожиданий, переделок. Даже в кофейне.
Начинать можно с листочка! Не бойся задавать вопросы "Почему?" и "А что если?". AnyLogic – это мощный инструмент для проверки гипотез после того, как ты набросал их на салфетке.
Цифры – твой козырь. Когда владелец видит не просто слова, а графики очередей и рост выручки – он начинает верить в магию системного подхода. А она реальна!
Теперь я для "КофеМании" как белый шаман. Ходят слухи, что Сергей хочет автомат для пончиков... AnyLogic, я иду за тобой! Если у кого свои кейсы – валяйте в комменты, обсудим!
Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность осознавать, понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. В сфере маркетинга наличие высокоразвитого эмоционального интеллекта играет ключевую роль в успешности специалиста.
Компоненты эмоционального интеллекта
- САМОСОЗНАНИЕ: Способность осознавать свои эмоции и их влияние на поведение. Это помогает маркетологу понимать, как его эмоциональное состояние влияет на принятие решений.
- САМОРЕГУЛЯЦИЯ: Умение контролировать свои эмоции и адекватно реагировать на стрессовые ситуации. В маркетинге это важно для управления кризисами и решением проблем.
- МОТИВАЦИЯ: Внутреннее стремление к достижению целей и оптимистичный подход к работе. Высокая мотивация помогает находить креативные решения и добиваться успеха.
- ЭМПАТИЯ: Способность понимать эмоции и чувства других людей. Эмпатия важна для создания эффективных маркетинговых стратегий и таргетирования аудитории.
- СОЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ: Умение строить и поддерживать отношения, работать в команде и общаться с клиентами. Это позволяет маркетологу эффективно работать с различными заинтересованными сторонами, руководство, заказчики, исполнители, в том числе на аутсорсе.
Влияние эмоционального интеллекта на работу маркетолога
1. ПОНИМАНИЕ ПОТРЕБИТЕЛЯ: Развитый уровень EQ помогает анализировать потребности и ожидания клиентов, что способствует созданию продуктов и услуг, соответствующих их ожиданиям и тенденциям рынка.
2. СОЗДАНИЕ КОНТЕНТА: Использование эмпатии позволяет создавать содержимое, которое вызывает эмоции и откликается на чувства аудитории.
3. УПРАВЛЕНИЕ КОМАНДОЙ: Маркетолог с высоким уровнем EQ может лучше мотивировать команду, создавая позитивную атмосферу и обеспечивая эффективное взаимодействие.
4. КРИЗИСНОЕ УПРАВЛЕНИЕ: В сложных ситуациях способность управлять своими эмоциями и предлагать конструктивные решения помогает упростить преодоление трудностей.
Эмоциональный интеллект стал важным активом маркетологов, поскольку он влияет на их способность быть успешными в динамичной и конкурентной среде.
Это третий пост по книге «То, как мы работаем, не работает». Вот здесь был первый (о максимальной продуктивности за минимальное время), а тут второй (о здоровье и выгорании). Сегодня освещу последнюю тему – тему привычек.
Сила воли не бесконечна. Если мы слишком много усилий тратим на что-то одно (например, целый день строжайшей продуктивности и концентрации), под вечер мы сорвемся – мозг потребует компенсации в виде ТикТоков или пары-тройки лишних пончиков.
Поэтому на одной только силе воли не уедем. Но тут помогут выстроенные привычки – такие, которые превратятся в автоматические действия, работающие на нас.
Развитие цивилизации стало возможным благодаря увеличению числа жизненно важных действий, которые мы совершаем, не думая.
Строить привычки нужно по правилам:
· Четко определить, когда вы делаете это что-то. «Когда-нибудь» = никогда.
Четкое определение времени, с которого мы начнем выполнять новые для нас действия, помогает сократить количество энергии, направленной на их исполнение.
Мой пример: каждый вечер я заполняю «Палитру года» с анализом дня.
· Сделать плохой выбор неудобным. Любое сопротивление вызывает противодействие. Если оставить конфеты на виду, удержаться будет сложнее. А если заранее приготовить полезную еду – сделать выбор в ее пользу станет проще.
· Подготовиться к сопротивлению и заранее продумать, как вы себя поведете, случись искушение. «Если мой коллега придет с наездом, я в первую очередь продышусь».
· Продумать, какие будут препятствия для укоренения привычки и нивелировать их.
Мой пример: в ссорах я перехожу на крик. Заменяем действие на новое (мозгу легче понять, «что делать», чем «чего не делать»):
Меня не будут слышать, если я перестану орать.
→ Меня будут уважать за самообладание, да я и сама себя зауважаю как взрослого, адекватного человека.
· Заручиться поддержкой или, если есть возможность, ментором. Так уж мы устроены, что боремся дольше под надзором. Мне лично стыдно отправлять моему нутрициологу ежедневные тарелки с каким-то непотребством.
Поэтому я делаю это раз в три дня охотнее и быстрее перешла на качественное питание. Или можно сообщить в своем блоге, что с дня Х вы будете делать Y. Короче, публичность намерения.
Ну, и от себя: не нужно сразу строить наполеоновских планов и ставить себе македонских целей. Лучше по чуть-чуть вставлять палки в колеса плохих привычек и потихоньку выстраивать новые. Удачи! (И системности)
Иногда кажется, что нужно успеть все: быть хорошим сотрудником, идеальным родителем, внимательным партнером, другом, который всегда на связи.
Это утомляет. Особенно когда кажется, что все вокруг справляются, а у вас постоянное ощущение перегрузки. Мы входим в новый день с мыслями о сотне разноплановых задач, которые нужно выполнить, и к вечеру остаемся без сил. Но действительно ли нужно быть всем и сразу?
Разные роли — это естественно
Совмещение разных ролей — это не проблема. Это естественный процесс.
Даже маленький мальчик за день бывает сыном, внуком и учеником. А когда играет, превращается в гонщика, археолога, укротителя монстров или великого полководца.
В детстве мы легко прыгали от одной роли к другой. Без стресса, с интересом, это было как приключение и исследование мира. Но во взрослом возрасте что-то меняется.
Почему нам сложно совмещать роли?
У взрослого человека может быть до 16 ролей. Но обычно мы развиваем только одну-две, а остальные забрасываем. Почему так происходит?
Общество давит ожиданиями. Нам внушили, что быть успешным означает соответствовать определенному шаблону и уметь делать все.
Мы не умеем переключаться. Когда одна роль занимает все внимание, про другие мы просто забываем.
Ресурсы ограничены. Мы не наполняем себя, а только расходуем, что ведет к постоянной усталости. А на переключение между ролями нужны ресурсы.
В итоге жизнь идет с большим скрипом:
Кто-то погряз в бытовухе, и страсть в отношениях угасла.
Кто-то застрял на работе, оставаясь в роли исполнителя, а не руководителя и лидера.
Кто-то не может принять важное решение, потому что все еще действует из роли ребенка, которому страшно.
Как это исправить?
Ответьте себе честно:
Что вам необходимо делать? В чем действительно ваша ответственность? Какие задачи нельзя передать другим?
Что вам нравится делать? Какие действия даются вам легко, наполняют вас и радуют?
Что вам выгодно делать? Что именно позволяет двигаться вперед, достигать целей и расти?
Посмотрите, какие роли скрываются за этими действиями. Например, у женщины это могут быть: мама, начальница, хозяйка, королева, любовница, эстет, актриса, мечтательница. У мужчины это могут быть: лидер, стратег, друг, наставник, творец, семьянин, спортсмен, исследователь.
Возможных ролей очень много. Важно понять, какие сейчас нужны вам, а от остальных избавиться. В этом поможет делегирование. Либо просто перестаньте что-то делать, потому что это давно пора было оставить в прошлом.
Переключение между ролями
Переключение между ролями требует ресурсов. Именно поэтому в моменте сложно быть всем сразу.
Но когда вы осознали, какие у вас есть роли и за что отвечает каждая из них, то вы сможете правильно планировать вашу жизнь и быть гармоничным.
Выделяйте подходящее время на каждую из ролей. Не приносите роль руководителя в семью, а роль родителя – в рабочие переговоры.
Задавайте себе вопрос: кто я сейчас? какие качества от меня нужны? Это помогает перестроиться и быть гармоничным в каждом аспекте.
Наполняйте себя. Давайте себе отдых. Восполняйте ресурсы.
Вам не нужно быть всеми. Вам нужно быть собой.
Вы — это не одна роль. Вы — целый мир, где 16 ролей могут и должны жить вместе.
Полноценность — это не попытка соответствовать, а умение быть собой в каждой из своих ролей.
Чувствуете, что каких-то ролей не хватает и они не развиваются? Какие из них вы хотели бы раскрыть больше? Напишите об этом в комментариях.
Как перестать разрываться между работой, семьей и собой? В телеграм-канале делюсь методами балансировки ролей и сохранения энергии.
Я тут прочитала очередную книгу про продуктивность – «То, как мы работаем, не работает». Книга нудная, но если пролистывать многоэтажные восхваления своего же курса, можно увидеть толковые мысли.
Короче, вам страдать, как мне, не надо. Я уже все отфильтровала и принесла вам – угощайтесь!
1. Работать нужно не много, а головой
Главная ошибка – думать, что эффективность = больше часов за работой. Но мы не машины. И то – даже те перегреваются. Поэтому так не нужно, а нужно вот как:
· Работать не линейно, а волнами. То есть чередовать напряжение и восстановление. Если пытаться постоянно работать в режиме «турбо», организм просто начнёт самосаботаж.
· Учитывать обратный закон Паркинсона. Если вам на задачу дали день, она займёт день. Если два часа – уместится в два часа. Поэтому определяем реалистичный дедлайн и работаем на результат, а не на время.
2. Учитываем в работе свою личность
Здесь важен баланс качеств. Автор утверждает: «Не нужно выбирать между черным и белым [слабыми и сильными качествами] – играть можно всей палитрой». Иначе – балансировать между особенностями личности.
Честность без сострадания превращается в жестокость. Упорство, твердость воли, не разбавленные гибкостью, трансформируются в косность. Уверенность, не смягченная смирением, – это самоуверенность. Смелость без благоразумия становится безрассудством.
Например, вот мои 3 сильных качества которые превращаются в слабость, если ими не лавировать:
· Упорство → очень устаю от борьбы.
· Честность → иногда звучит грубо и ранит.
· Креативность → подолгу не могу уснуть, куча идей в голове, возбужденность.
3. Следим за ментальным и душевным состоянием
Сначала – об эмоциях. Как стать продуктивнее, опираясь на эмоции:
· Поддерживать положительные эмоции. В страхе, тревоге и злости вряд ли чего можно добиться как в работе, так и по жизни. А вот положительные эмоции влияют на эффективность (воодушевление, восторг, радость, позитивное возбуждение).
Для поднятия настроя автор советует заниматься физ нагрузками, в перерывах общаться с коллегами, а также завести безопасную привязанность (коллеги, друзья, семья).
Главной мотивацией для высокой вовлеченности в процесс и получения отличных результатов является наличие «лучшего друга на рабочем месте».
· Не плести историю из разрозненных фактов. Мозг так работает, что мы сплетаем рандомные факты в историю. Чаще всего негативную. Вот свежайший пример от меня. Отправила блогеру сообщение о коллабе с моей книгой. Она не отвечала весь день. Что происходило с ее и с моей беспокойной стороны:
Что делать в ситуациях, когда сплести историю ох как просится?
Задать себе два вопроса: какие факты вы наблюдаете и какую историю вы придумываете на основании этих фактов? А потом посмотрите на ситуацию глазами человека, которого вы уже бросились подозревать во всех криминальных схемах.
Ух, я устала писать буду работать волнами (см. пункт 1). Напишу продолжение в следующем посте + отдельно поговорим про привычки. Как там принято, подписывайтесь, чтобы не пропустить?
Привет, любители ясности и движения вверх. Вы выглядите так, как хотите себя ощущать?
С детства нам твердят: «Встречают по одежке, а провожают по уму».
И мы конечно сделали вывод, что главное — это ум. Но при этом упустили первую часть. Люди действительно встречают по одежке. И если ваш образ не соответствует вашим намерениям, вам могут даже не дать шанс сказать слово и проявить себя.
Почему это так?
Потому что 90% психики состоит из образов. Мы воспринимаем мир картинками, а не логикой. До того, как вы успеете сказать первое слово, вас уже оценили.
Принцип соответствия работает всегда. Мы подсознательно сверяем:
Этот человек действительно эксперт или просто так называет себя?
Этот руководитель сильный или просто командует?
Этот предприниматель успешен или делает вид?
И если образ бьется с нашим внутренним эталоном, то мы уже доверяем человеку. А значит у человека есть все шансы нам понравиться, заинтересовать нас и так далее.
Чтобы кем-то стать, нужно начать ему соответствовать
Мы не только оцениваем других, но и себя. Когда ваш внешний и внутренний образы совпадают, появляется уверенность. Когда нет — остается диссонанс. Сначала вам нужно понять образ необходимой вам роли и начать ему соответствовать. Как вы должны одеваться, вести себя, какие у вас должны быть процессы, какая манера речи и прочее.
Как сформировать образ, который ведет к успеху?
Определите роль, в которой хотите проявляться. Руководитель? Эксперт? Предприниматель?
Опишите этот образ детально. Как он одевается? Как ведет себя? Какие вещи его окружают?
Какие действия соответствуют этой роли? Планирование? Переговоры? Выступления?
Что вы можете изменить уже сейчас? Купить деловой аксессуар? Начать вести заметки? Включить в день 15 минут на развитие?
Ваш образ — это не просто внешность. Это сигнал себе и миру о том, кто вы.
Начните действовать
Если вы хотите роста и реализации своего потенциала, то вам необходимы новые роли и усиление старых. Без этого вы не сможете двигаться вверх и быть конкурентным. Это просто невозможно.
Чтобы усилить ваши роли в жизни, надо начать с образа. Первое впечатление работает, нравится вам это или нет. Вопрос в том, используете ли вы этот инструмент осознанно.
Напишите в комментариях: какая роль вам нужна и что вы сделаете первым шагом?
Как выглядит ваш образ успеха? В телеграм-канале обсуждаем, как соответствовать своей роли и стать тем, кем хотите быть.
