TheTrinity

Для кого-то это просто цифра. Максимально обычная, как и для меня когда-то. Но за этой цифрой — целая жизнь, которая успела поменяться.

Начну с истоков. Откуда вообще появилось это желание? Я, как человек обычный, русский, деревенской закалки, алкоголь попробовал ещё лет в 12. А с его лучшими традициями плотно познакомился лет в 17. А это — суббота, нескончаемый праздник, дни рождения, сауны, бани, бары и всё в этом роде. И повод рождался сам ради повода. Всё лишь бы повеселиться и выплеснуть свою энергию. Мой круг и я — есть полное подтверждение этого дофаминового выплеска. И смысл пить всё-таки есть, кто бы там что ни отрицал.

В моей голове существовали идеи и мечты ещё задолго до этих 17 лет. И первые свои лёгкие победы я увидел как раз таки в алкоголе. Здесь жизнь кипит на полную катушку, так же как и её игроки. Проще говоря, все коллективно играют в бутылочку с нескончаемой финишной прямой и беспощадно передаваемой эстафетой.

Алкогольный мир достаточно бурный и весёлый. Но в нём всё-таки больше нет места для меня. До своей завязки я уже и так мало принимал и редко соглашался на данные затеи, но всё же выпивал.

В моём случае, я рад, что мне никогда никто не запрещал и не пытался вбить в голову шальную пулю о вреде алкоголя. Вообще, одна из моих трактовок такая: для лучшего опыта нужно пройти через худший. И к трезвости тоже нужно прийти, а не быть всю жизнь трезвым. Если же ты не знаешь какой-либо опыт, то и не имеешь права судить его и выбирать оценку этой жизни.

Почему именно перестал я? Я знал, что когда-нибудь закончу это делать. И, как и все, всегда говорил, что я не привязан к бутылке и в любой момент могу остановиться. Ну вот я и остановился. Повеселился — и хватит.

Мои амбиции меня остановили. Только они сказали мне «хватит». Я чувствовал, что во мне сидит энергия, что ищет своё логическое начало, и что-то не даёт этой силе выхода. В соглашении с собой я принял тот факт, что я сильный человек. Но не для борьбы с алкоголем, а оттого, что я и так могу посидеть с друзьями и весело веселиться, могу пойти и в центре пляски устроить дэнс, могу спеть тогда, когда никто этого не может, и могу жить в весёлом настроении и без алкоголя.
Я знал что моего характера на все это хватит.

Алкоголь — это скрытый страх человека. Возможно, я сейчас говорю только о себе. Но я решил смотреть на страхи трезво и все мечты производить в трезвой жизни. И свой пьяный опыт не забуду никогда. Он действительно был интересным и впечатляющим, помню всех своих собутыльников и всех, с кем его исполнял. Хоть я и не дошёл до алкогольной зависимости, и в общем-то даже никогда не опьянел до потери памяти, и носил кредо, что в дневное время я не буду пить, — всё же считаю, что своё я попил, и на этом достаточно.

Первые два месяца были моменты, когда я просыпался и говорил, что жизнь — говно, и вообще нет настроения ни на что. Я знал, что со мной шалят мои гормоны, и пережил этот момент. По истечении всего этого времени есть только одно мнение.

Я люблю свою жизнь сильнее, чем раньше. И нравлюсь себе больше, чем раньше. Я вижу больше и чувствую больше. Мир действительно стал играть разными красками, а что главное — он будто очистился от какого-то негатива, и этот негатив вообще исчез из жизни. Мои гормоны мне говорят «да». Тонус — эпический на каждый день. Я действительно начал двигать свои мечты, а не они меня.

https://t.me/thetrinityy

https://t.me/thetrinityy

Открыто и сразу — это мой образ жизни. Не теория, не мечта, а ежедневная практика. Я принял простое решение: делать всё с одним и тем же фундаментальным настроем — с кайфом.

Что это значит на практике?

Вот одна сторона медали, которую все хвалят:
Следить за своим здоровьем — с кайфом.
Не есть сахар — с кайфом.
Не пить алкоголь — с кайфом.
Читать книгу каждый день — с кайфом.
Заниматься спортом — с кайфом.
Сидеть прямо на стуле — с кайфом.
Говорить, фильтруя речь — с кайфом.
Идти на работу — с кайфом.
Даже ругаться с вредным человеком — с кайфом.

А теперь — разворот. Вот другая, «теневная» сторона.
Если курить, то только с кайфом.
Пить — с кайфом.
Материться — с кайфом.
Пердеть — с кайфом.
Съесть пачку чипсов — с кайфом.
Объесться Баунти до тошноты — с кайфом.
Выпить кофе — с кайфом.
И тот самый энергетик — выпить тоже с кайфом.

И вот здесь — ключевое прозрение.
Эти «вредные» привычки можно по-настоящему убрать из своей жизни только тогда, когда ты перестанешь считать их себе во вред. Когда ты прекращаешь вести эту гнусную внутреннюю политику о вреде сигареты на твое здоровье, о ужасе сахара для твоей кожи. Потому что борьба — это уже поражение. Запретный плог сладок именно потому, что он — запретный. А что сделано с кайфом и полным принятием — то теряет свою власть над тобой. Оно просто есть. И ты сам решаешь, нужно оно тебе сейчас или нет — без драмы и внутренней борьбы.

Стоп. О чём это я твержу?
И почему весь смысловой и системный порядок, вся эта куча «правильного» и «неправильного» — взял и сравнялся между собой? Слился в одно целое?

А вот о чём. Задайте себе главный вопрос: если делать даже то, что якобы вредное, — но делать это с кайфом, осознанно, принимая этот момент и себя в нём, — как это может тебе по-настоящему навредить?

Я сейчас не про злоупотребление. Я про жизнь. Про жизнь в кайф, в лёгкости. И я считаю, что это — нормально. Я всем это рекомендую. Смаковать все свои моменты жизни. Без деления на хорошие и плохие.

А почему это работает?
Да потому что у Природы только один закон, и это — РАВНОВЕСИЕ. Всё стремится к балансу. И если ты принимаешь свою действительность только при одном «правильном» обстоятельстве, то это обстоятельство и становится твоей жизнью. Твоей клеткой. Ты становишься её заложником.

Прочитайте эти слова прямиком в свое сердце и примите факт их звучания в вашей голове. Это — ключ:

Ваше обстоятельство и есть ваша жизнь.

Кайф — есть обстоятельство.
Проблемы — есть обстоятельство.
Недовольство, поругание, унижение и потеря — тоже обстоятельства.

Вот и выходит — стоит хотя бы попробовать всё пропускать через фильтр кайфа. И вы обратите внимание на лучшую версию своей жизни. Не потому что жизнь изменится, а потому что изменится ваш способ её проживать.

Быть без сил — с кайфом.
Заболеть и выздороветь — с кайфом.
Упасть и встать — с кайфом.
Заснуть и проснуться — с кайфом.

Это как ритм, что играет в голове. Постоянный, увлекательный, твой. И если у жизни есть смысл — то он точно и есть здесь, в этом ритме, в этом полном принятии.

Этот пост — своего рода и не пост, а что-то на простом и лёгком, и всем достаточно понятном. Я не смогу выместить здесь всю суть и дать какие-то рекомендации. Ведь как можно научить человека жить с кайфом? Только он сам это может. И у каждого — свой кайф.

Поэтому мой вам главный совет: Дайте своей жизни отдых. Во всех планах. Отдых от борьбы, от самоедства, от вечной гонки за идеалом. Просто позвольте себе быть. И вы хотя бы на секундочку поймёте, о чём я вам говорю.

Мой телеграм канал
https://t.me/thetrinityy

https://t.me/thetrinityy

Друзья, хочу поделиться впечатлением от мощнейшей книги, которую когда то прочитал. Это «Перезагрузка» Дмитрия Хара и литературное произведение внутри неё — «П.Ш.».

Это не просто художественный текст. Это, как я понял, личный опыт автора, пропущенный через призму метафоры и переложенный на судьбы персонажей. Читаешь и постоянно ловишь себя на мысли: «И я это тоже чувствую!».

Главный герой — Олег, предприниматель, бывший сотрудник органов. Он тот, кто знает свою работу на 100%, и именно в этом корень его проблем. Он постоянно раздражен: коллеги-«идиоты», которые без него никуда, а отдых, даже на курорте, не приносит покоя и превращается в пытку. Внутри — незаживающие раны: пьющая мать, ненависть к умершему отцу-художнику, который «не хотел зарабатывать» и обрек семью на бедность, и боль от утраты любимой девушки.

Всё меняется, когда Олег натыкается на загадочную турфирму «Последний шанс» (П.Ш.). Общение — по-хамски, цена билета — 50 000 евро. А главное — подпись в договоре: путешествие начнется без предупреждения, а за жизнь клиента ответственности не несут.

Эта авантura затягивает Олега. Его проводником становится Михаил, бывший клиент, который начинает буквально ломать его привычную картину мира. Он заставляет Олега:
Прожить день без денег.
Отдать все свои сбережения незнакомому человеку.
Смотреть на «шум» пустого телеэкрана, чтобы встретиться лицом к лицу с детскими страхами.

Это путешествие становится самым тяжелым и важным в его жизни. Олег встречает собственный Эгоизм и знакомится с ним. Прощает свои страхи. И, наконец, создает в себе новую точку сборки, после которой учится зарабатывать больше, прикладывая меньше суетливых усилий.

Самая цепляющая метафора книги — о свободе. Нам кажется, что мы, как аквариумная рыбка, свободны в пределах своего аквариума (работа-дом-отдых). Мы суетимся, гонимся за чем-то, думая, что это и есть жизнь. Но на самом деле мы — рабы своих шаблонов, обид и страхов. Истинная свобода начинается не со смены аквариума, а с осознания, что ты в нем заключен. И только тогда можно найти выход в океан.

«Перезагрузка» — это именно про это. Про то, чтобы остановить бесконечную внутреннюю гонку, встретиться с самим собой и наконец-то выдохнуть.

Очень рекомендую к прочтению всем, кто чувствует выгорание, застрял в рутине или просто ищет ответы на вопросы «почему все так, а не иначе?».

Аудиокнига и чтение в телеграмм канале
https://t.me/thetrinityy