Вы ж мои дорогие, глубоко раненные нитакусики обоих полов, и всех гендеров, которые могут прийти в вашу голову, может для вас это покажется странным, но если у вас есть груз предыдущих отношений, то и у других людей, с которыми вы собираетесь контактировать, он наверняка тоже есть. Я не видел ни одного человека к условным 30 годам, у которых был бы опыт попытки серьезных отношений, и при этом не было бы слезливой истории о том, как больно и неприятно с ним поступил предыдущий партнёр. Если вы из этих отношений с собой выносите травмы и колючки в дальнейшую жизнь, при этом, как пишет автор, бежите при малейших признаках опасности, то стоит понимать, что ваши колючки для партнёра и есть те самые признаки опасности. Вы просто приковывает ими своё хреновое поведение. Сколько по вашему вас должны терпеть с вашими переживаниями? Неделю? Месяц? Год? Пока не заживёт? А когда оно у вас заживёт, если для вас это карт-бланш быть токсичными? И нет, вы не становитесь токсичными в результате предыдущих отношений, вы просто оправдывает своё говенное поведение для самих себя.
Человек, вступая в отношения, всегда хочет чтоб в этих отношениях ему было лучше чем без них, а партнёр, который с собой несёт травмы предыдущих отношений - вряд ли это даст. Если только это не кто то с синдромом спасателя. Хотя и этих вы рано или поздно ухитритесь выбесить, а потом будете рыдать о том, что вам опять разбили сердце просто так, и всё по новой.
Может все таки стоит начинать новые отношения, когда уже полностью распрощаешься со старыми? Выкинешь из головы всё плохое, хорошее, обычное, что было там?