Исходный пост конечно поток сознания, но рациональное зерно там есть. Основной посыл надо понимать так: тренируйте технику езды.
Естественно, это надо делать в шлеме.
Теперь подробнее для новичков, за подробностями в гугл, на Ютубе (хаха) уроков завались. Тезисно:
1) тренируем трекстенд (стоять на месте, сидя на байке) - общее равновесие и контроль.
2) катаем на памп-треке (такая трасса с кочками) - баланс, лёгкие прыжки, контроль поворотов
3) учимся делать небольшой баннихопп (подпрыгивать) - полезный навык в городе, пусть банник будет слабый, но заднее колесо выдернуть сумеете и за педали цепляться научитесь.
4) тренируем мануал (езда на заднем колесе) - по крайней мере сможете безопасно спрыгнуть и равновесие прокачаете.
5) учимся делать суисайд_ноу_хенд (без комментариев) - для тех, кто освоил все остальное в совершенстве.
Немного освоив это все, падать будете сильно меньше, а кататься станет веселее.
И да: ЕЗДИТЬ НАДО В ШЛЕМЕ, даже если вы сам Петр Саган или Брендон Семенюк.
Upd. Данные приемы надо рассматривать не как "трюки", а как практики, которые помогут прокачать общее владение велосипедом, что поможет не упасть там, где менее опытный ездок разложится.
