Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Классическая игра в аркадном стиле для любителей ретро-игр. Защитите космический корабль с Печенькой (и не только) на борту, проходя уровни.

Космический арканоид

Арканоид, Аркады, Веселая

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
4
Belkafon
4 часа назад

Я брошу пить #2 Причины⁠⁠

Спасибо за поддержку всем!

Хочу прописать причины, чтобы понимать как с этим бороться. Итак.

Причины почему я пью (кроме тупо пить):

1. Страх. Как бы мне не хотелось этого признавать, я очень трусливый человек. Я боюсь общества, я боюсь агрессии, я боюсь что буду вести себя неподобающим образом. Алкоголь будит во мне уверенность, что я поступаю правильно. Никаких сомнений.

2. Эндорфины. У кого как, но мне алкоголь реально приносит удовольствие в моменте. Это вкусно, это приятно, несмотря на последствия.

3. Энергия. В моменте алкоголь даёт энергию на общение и тусовки. Мне кажется, что без него я тупо не смогу.

Мне кажется, или это сильно пересекается с первым пунктом?

4. Скука. Была пара комментариев на эту тему, которые открыли мне глаза. Особо сильную тягу я испытываю после работы - когда важные и разнообразные дела заканчиваются и начинается бытовуха. Мыть посуду, убирать кошачий лоток и пылесосить гораздо "веселее" с алкоголем.

5. Чувство собственного достоинства (уверенности). Алкоголь дарует уверенность что я красива и ценна. (Опять же, будто первый пункт?)

Не планирую останавливаться. Планирую "дорефлексировать" до результата - либо полный отказ, либо спокойный контроль потребления алкоголя.

Показать полностью
Зависимость Алкоголизм Алкоголь Борьба с алкоголизмом Осознание Трезвость Текст
37
7
RomanKalanchin
RomanKalanchin
9 часов назад
Борьба с вредными привычками
Серия Как бросить пить

Как бросить пить #4: Как формируется зависимость от алкоголя. Биология, социум и травмы⁠⁠

В этом видео мы поговорим о том, как формируется зависимость от алкоголя и почему бросить пить так сложно. Это важная часть серии "Как бросить пить", и она поможет вам понять природу зависимости, чтобы эффективнее с ней бороться.

Если вы задаётесь вопросом: "Почему я не могу бросить пить?" — это видео именно для вас. Мы разберём биологические, социальные и психологические факторы , которые формируют зависимость, и вы узнаете, что зависимость — это не слабость, а результат сложных процессов в организме и окружении.

Чтобы научиться жить трезво, для начала желательно понять, как формируется зависимость. А в следуещем видео будем разбираться, как функционирует зависимость - чтобы разрушить систему, надо знать ее устройство.

Показать полностью
[моё] Борьба с алкоголизмом Вредные привычки Трезвость Зависимость Алкоголизм Алкоголики Алкоголь Видео Видео ВК Психология
1
9
user10306488
19 часов назад

Вы или трезвый водитель, или пешеход, третьего не дано⁠⁠

Никогда не думал, что сяду пьяным за руль пока был трезвым, а выпил и сел... Любой психиатр скажет, что алкоголь меняет сознание человека, а вот уже насколько зависит от индивидуальных особенностей. Бывает, что напиваются до того, что даже не могут вспомнить то, что они творили вчера. Знаете выражение ,,Это не ты говоришь, а водка в тебе" а почему так говорят? Да потому что пьяный это действительно другой человек.

Я вот например любитель выпить и вот чтобы у меня и возможности не было сесть пьяным за руль, я продал машину и стал пешеходом и вот десять лет, как я пешеход и ни о чём не жалею. Каждому своё, кто-то отказывается от выпивки, а кто-то от машины, повторюсь, но выпивка такая вещь, которая действительно меняет сознание и тут вы или трезвый водитель, или пешеход, третьего не дано.

Вы или трезвый водитель, или пешеход, третьего не дано Трезвость, Пьяные, Водитель, Пешеход, Неадекват, Истории из жизни, Алкоголь
[моё] Трезвость Пьяные Водитель Пешеход Неадекват Истории из жизни Алкоголь
27
CyberSniff2000
CyberSniff2000
22 часа назад
Лига Алкобушников

Ответ на пост «Разумное употребление алкоголя»⁠⁠1

Возможно ли разумное употребление алкоголя?

Вопрос хороший 👍

Ответ - нет.

Разумный - значит под контролем воли, разума. По определению, алкоголь как раз подавляет силу воли - на химическом уровне. Это, собственно, его основное качество, как и любого другого наркотика (Смешарики тут совершенно правы). Остальное - обман, нет тут никакого "удовольствия", "расслабления" и т.п. Даже забыться на время - не выйдет.

Например, в Англии, в XIX веке, а зачастую и в XX-м веке, добровольное опьянения не считалось смягчающим, скорее отягчающим обстоятельством, поскольку:

Человек, который добровольно развращает и разрушает волю, не должен быть в лучшем в положении, чем трезвый с точки зрения уголовных деяний.

... a man who by his own voluntary act debauches and destroys his will power shall be no better situated in regard to criminal acts than a sober man. Lord Birkenhead LC: lecture outline on intoxication in Criminal Law

Ответ на пост «Разумное употребление алкоголя» Жизнь, Вредные привычки, Зависимость, Текст, Трезвость, Ответ на пост

Мобильный "drunk tank" в Англии, передвижной аналог отечественного вытрезвителя.

Слишком это опасное хобби. Считайте меня трусом, но я лично предпочитаю дайвинг 🤓

Показать полностью 1
[моё] Жизнь Вредные привычки Зависимость Текст Трезвость Ответ на пост
56
15
Belkafon
1 день назад

Я брошу пить⁠⁠

Сегодня я окончательно поняла, что хочу бросить пить. Не потому что «надо» или «обязана», а потому что я этого хочу. Этот пост — мой крик души, попытка докричаться до самой себя.

Мне 33 года, я замужем, у нас нет детей. И у меня серьезные проблемы с алкоголем. Отчасти поэтому детей и нет — я не хочу, чтобы они видели родителя-алкоголика и несли это бремя дальше.

Каждый день я задаю себе один и тот же вопрос: «Зачем я пью?». И каждый день я знаю ответ: сегодня вечером алкоголь поможет мне чувствовать себя лучше, но завтра мне будет неизбежно хуже. И, несмотря на это понимание, я всё равно выпиваю. Мой муж против, но я пока скрываю от него истинный масштаб проблемы.

Я просто хочу иметь силы фокусироваться на будущем и надеюсь что пост даст мне направление на это. Спасибо.

[моё] Алкоголизм Зависимость Исповедь Трезвость Осознание Текст
52
10
Irgri
Irgri
1 день назад

Что произойдёт, если перестать пить алкоголь?⁠⁠

Интернет заполонили "откровения" о неких "колоссальных изменения", стоит только "перестать пить", есть мясо, есть вареное, говорить "последний" и т.д. Что в реальности?

Какой-то ощутимый положительный физический эффект могут ощутить только люди, которые являются запойными пьяницами или бухают как ни в себя.

В интернете получило распространение движение "свидетелей алкоголизма", члены которого массово строчат статьи, нагло подменяя понятия.

"Благими намерениями" они оправдывают ложь и человеконенавистничество. Контингент похожий и тот же, что и у других радикальных движений: феминистки, гомосексуалисты, либералы, веганы, сыроеды и т.д.

Пристанище для тех, кому нужно кого-то ненавидеть и "доминировать" под самыми нелепыми предлогами.

Может показаться, что в основе такой деятельности лежит движение за "трезвость и всё хорошее", но это не так.

Представители движения употребление ЛЮБОГО количества алкоголя выставляют "алкоголизмом", используют для нападок.

Абсолютно не важно как и сколько люди пьют алкоголь, в отношении них, если они не "активно поддерживают движение и слёзно каются", будут использованы термины типа "пьянь", "синеботы", "алкота" и т.д.

Члены "движения" имеют общую риторику, терминологию и модель поведения, что является следствием обработки одними и теми же источниками информации. Мне откровенно лень выяснять какие "сверхсекретные знания в лекциях на Youtube" плодят эту дичь, но общие истоки очевидны.

Основную массу "активной паствы" составляют "закодированные" пьяницы и хабалки. Они извергают большие потоки ненависти и лжи.

Основным демагогическим приёмом является "уравнивание" с последующей "гиперболизацией". Пример этого приёма в утрированной и упрощённой форме:

"Женщина занимается сексом, проститутка занимается сексом, значит женщина, занимающаяся сексом - проститутка. Проститутки распространяют венерические заболевания и совершают преступления. Значит все женщины - проститутки и преступницы".

"У насильников-мужчин есть член, у мужчин есть член, значит все мужчины - насильники, а женщины насильниками быть не могут, потому что у них нет члена. Значит все мужчины - преступники".

Выглядит нелепо? Последнее, кстати, одно из основных положений современного феминизма.

Это очень простой приём, которому подлецов не нужно даже учить, они его воспроизводят по схеме из глубин их нутра. Для людей невежественных и глупых, или очень невнимательных, это может выглядеть "логично" и ставить их в тупик.

Примерно по той же схеме человек, выпивающий пиво после работы в пятницу, к примеру, становится по заявлениям сектантов "синеботом".

Особый поражающий ментальный эффект на неподготовленных людей имеет проекция самых радикальных проявлений пьянства на употребляющих алкоголь в целом, будто люди, выпив, "только и делают, что друг друга убивают и буянят". Это нелепо, т.к. количество преступлений под воздействием алкоголя ничтожно в сравнении с количеством людей, которые в принципе употребляют алкоголь.

Помимо "уравнивания" и "гиперболизации" имеет место "поляризация", когда всё многообразие вариантов сводится к двум: либо люди "не пьют никогда ни при каких условиях и идут войной на пьющих", либо "пьянь, алкота и не люди".

Это типичная подмена понятий и тупая, но распространённая и эффективная манипуляция.

Как самые беспринципные и подлые мрази скрываются за ширмой "глубокой веры", как самые распущенные бляди скрываются за маской "праведности", так и эти подонки устраивают шоу "радикальной трезвости".


Срочный сбор средств для откорма трёх десятков истощённых котов перед грядущим террористическо-ядерным кризисом: https://pay.cloudtips.ru/p/4c9b63bf

Показать полностью
[моё] Манипуляция Психология Общество Люди Секта Алкоголь Пьянство Трезвость Рассуждения Мат
166
RomanKalanchin
RomanKalanchin
1 день назад
Серия Как бросить пить

Как бросить пить #3: Как понять, что у тебя проблемы с алкоголем - простой тест⁠⁠

Привет, друзья! Сегодня мы говорим о том, как понять, есть ли у вас проблемы с алкоголем. Если вы задаётесь вопросом: «Пью ли я слишком много?», «Может быть, пора что-то менять?» — это видео для вас.

В нём я расскажу про простой и проверенный тест CAGE / УРВО-ТЕСТ, который поможет определить, есть ли у вас риск зависимости от алкоголя. Этот инструмент используется ещё с 80-х годов и состоит всего из четырёх вопросов , на которые нужно ответить себе максимально честно.

Вот эти вопросы:

  1. Хотел ли ты сократить потребление алкоголя?

  2. Раздражают ли тебя замечания по поводу твоего употребления?

  3. Испытывал ли ты чувство вины за выпивку?

  4. Были ли у тебя эпизоды опохмелки или желание продолжить употребление?

Два и более положительных ответа — клинически значимый сигнал. Это значит, что ваше употребление уже влияет на качество жизни, и стоит задуматься о реальных изменениях.

Показать полностью
[моё] Психолог Борьба с алкоголизмом Вредные привычки Трезвость Зависимость Алкоголизм Алкоголь Видео Видео ВК
20
0
RomanKalanchin
RomanKalanchin
1 день назад
Серия Как бросить пить

Как бросить пить #2: Что будет дальше в моих видео и как эффективнее их смотреть⁠⁠

Привет, друзья! В этом видео я расскажу вам о том, что вас ждёт в следующих роликах и как эффективнее их смотреть, чтобы отказаться от алкоголя раз и навсегда.

Этот цикл видео поможет вам:

  • Разобраться с механизмами зависимости

  • Понять, почему вы пьёте

  • Научиться работать со своими установками и убеждениями

  • Внедрять изменения в свою жизнь постепенно и эффективно

    Мои видео будут полезны:

  • Тем, кто сам столкнулся с зависимостью и хочет избавиться от неё

  • Близким и родным зависимых людей, чтобы лучше понять их состояние

  • Тем, кто интересуется темой созависимости — когда через чужую зависимость страдаете вы сами

    💡 Одна из главных идей, которую я хочу донести: бросить пить — это не просто перестать употреблять . Это глубокая внутренняя работа с собой, с мышлением, с привычками, с окружением. И если подойти к этому поверхностно, то, скорее всего, через месяц вы вернётесь к прежнему поведению.

    🔁 Мы все сталкиваемся с этим: «С понедельника начну новую жизнь»… А к пятнице снова наливаем. Почему так происходит? Потому что нет системы, нет понимания механизма зависимости, нет чёткой стратегии. Именно это я и хочу изменить.

    🎯 Поэтому я рекомендую смотреть видео по порядку , не спеша . Первые три видео вводные, а последующие видео лучше смотреть не больше одного в день. Так информация усвоится лучше, станет частью вашего опыта и поможет вам действительно начать новую трезвую жизнь .

Показать полностью
[моё] Психология Борьба с алкоголизмом Зависимость Трезвость Вредные привычки Алкоголизм Образ жизни Алкоголики Видео Видео ВК
9
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии