даже с некоторой гордостью за свою прямоту. А потом заходишь в супермаркет за бутылкой водки и шифруешься от соседки в очереди на ленте, чтобы она не увидела, что ты покупаешь бухло. Зря. Соседи не дураки, они давно в курсе, что ты алкаш.
Бутылку водки на дно корзинки, а сверху пакет с бананами, хлеб и яйца, чтоб не видно было.
На горизонте не мираж…
Шёл из Пятёрочки алкаш.
Весь изранен, куртка в грязи,
Шёл с заплывшим синим глазом.
Недомерок, ростом с кошку.
Был дождь, на голове обложка.
Вдруг, за ним шмыгнули тени,
И по башке его огрели!
Алкаш от этого не сдохнет,
Случайная шпана не грохнет!
Он сожмёт покрепче зубы,
И улыбаясь безрассудно,
От стены к стене шатаясь,
В четыре зуба свои скалясь,
Даст хулигану подзатыльник,
И заберёт его мобильник!
лавные проблемы похмельного синдрома - обезвоживание и измочаленная вегетативная система.
Для начала рассмотрим варианты того, как избавиться от похмельного синдрома при помощи медицинских средств.
1)Рекомендую принять специально разработанные для такого случая: Алко-Зельтцер, Антиполицай, Алко-Прим и т.д.
2)Если ваше сердце и желудок в порядке, лучше всего ограничиться обычной капсулой цитрамона.
Он отлично борется с похмельными ощущениями, в частности, с головной болью.
Принимать рекомендуется после еды, по 1-2 таблетки в сутки.
3)Витамин С уменьшает количество алкоголя и ускоряет процесс вывода его из крови и организма.
4)В случае желудочных расстройств нужно принять активированный уголь.
5)Также можно выпить несколько таблеток но-шпы.
Для восстановления сил также полезны горячий бульон, чай с лимоном и медом, кислые щи, яблочный и томатный сок.
https://t.me/Geni_Molodosti
А вот английские ученые признали мед лучшим средством от похмелья. Он быстрее всех продуктов выводит алкогольные токсины благодаря оптимальному сочетанию фруктозы, калия и магния.
Еще один вкусный и эффективный способ - взбить бананово-молочный коктейль.
Молоко - хороший сорбент, а бананы богаты полисахаридами и питательны, они придадут энергию.
Если можете есть с утра, желательно есть салат со свежим шпинатом.
Этот листовой овощ богат антиоксидантами, которые помогают побыстрее вывести из организма продукты распада спирта.
Также кстати придется чашка чая с розмарином - его эфирные масла приведут в норму вегетативную систему и помогут справиться с подташниванием.
Французский рецепт: коктейль «Промывка для поросенка». На дно стакана выжать сок дольки лимона, потом налить по полстакана сухого белого вина и газированной минералки .Выпить залпом.
Кстати, китайские ученые установили, что именно у газировки с лимонным вкусом самый высокий антипохмельный потенциал.
Не забывайте про контрастный душ - причем сначала под горячей водой (она расширит поры и улучшит потоотделение, а значит, и выведение токсинов), потом под холодной - для бодрости!
Сразу в холодную- рискуете получить спазм сосудов.
⬇️ Если заинтересовал наш пост можете посмотреть больше в нашем телеграм канале ⬇️
https://t.me/Geni_Molodosti - Подпишись, если понравилось, и получай больше информации о своем теле, которая может укрепить твое здоровье
Не знаю, хватит ли сил кому пробежать глазами это чтиво, но очень хотелось поделиться мыслями))
В последние дни я много на пикабу читала постов от людей, ведущих борьбу с алкоголизмом. Сразу скажу: я не алкоголик, я сама могу не пить годами, или выпить в компании что-то, что мне именно по вкусу за компанию. Т.е. мне нужно, чтобы ВКУСНО и немного, а иначе зачем? И вот это "зачем" в отношении людей, страдающих алкоголизмом, меня всю жизнь и мучило, т.к. алкоголиков среди родственников было полно. Я не понимала ЗАЧЕМ напиваться до беспамятства, уходить в многодневные запои на голимой водке: ведь потом и физически плохо, и в семье проблемы. Зачем? Я росла с отчимом-алкоголиком (спасибо, что не буйным). Мой отец "по белочке" сам вышел из окна, когда я была маленькой. И в моем окружении все говорили: "вот, это дружки его спаивают". Моя мать, живя с алкоголиком, сама втянулась в это, запивая горечь и физическую боль (боль от СД 2 типа была, если что). Да, она оставалась функциональным алкоголиком, но её не стало в 50 лет (всего 50!!!), и водка сыграла не последнюю роль в этом. Я многие годы до своих аж 32х лет верила: вот же друзья и окружение козлы, спаивают и/или своим поведением вынуждают пить других. Я наивно, как принято думать у многих, перекладывала вину на кого-то, считала, что просто рядом нет людей, способных спасти от такой болезни. Господи, а ведь в свои почти 32 я была уже разведена, с ребёнком, двумя квартирами (пусть и простенькими), работой главбухом (пусть и в маленькой фирме) и стальными яй*цами. Т.е. была неглупой взрослой ответственной бабой. Характер закаленный в боях. Я сама была человеком, знакомым с зависимостью. Я булимик ( 21-22 я словила РПП, ушла в ремиссию). Я никого не винила, я несла ответственность за издевательство над собой сама. И, вся такая умная, но наивная, я свято верила, что другие зависимости - это другое, что алкоголики не виноваты и ответственности не несут, а виноват кто-то (про нейронные связи и физиологические, химические изменения при алкогольной зависимости я узнала уже позже). И вот в моей жизни появился новый мужчина. Весь такой молодец, весь такой в бизнесе, руки из нужного места растут, всё при нем. Весь такой "хочу семью". И родители его такие культурные (а я матерюсь, как сапожник, ибо на стройке при инвентаризации бригадир не поймёт, если спросить "где аппарат покрасочный на 2 выхода", а вот: " где пое*ень с двумя х*евинами под шланги" - это понятно). Думала тогда: " а что же ты не женат, принц мой, раз такой замечательный и хочешь семью?" Сложив 2+2, я спросила у мужчины моего на втором свидании "какие отношения с алкоголем, ибо я не потерплю алкоголика". Он ответил: я не пью. Ок, думаю. 2+2= 5. А, может, и 7. Смотря сколько надо, т.е. не пьёт, так не пьёт, придётся поверить, хоть это и самообман. Короче, в этот момент мои эмоции победили разум и чуйку. А комплекс спасателя ринулся спасать заблудшую душу. Естественно, достаточно скоро всплыл первый эпизод запоя. И, естественно, я никуда не ушла (все равно его не брошу, потому что он хороший). Ну, а дальше больше. И женитьба, и ребёнок (да-да, я дура, я в курсе). Временами я верила же человеку, потому что за 5 лет брака было 3 периода, когда он не пил аж по 6-7 месяцев. И я прям ждала чуда... нет, не так. На самом деле, я жила на пороховой бочке в подсознательном ожидании, когда рванет очередной эпизод. Ибо ответ на просьбы лечиться был один: " я не алкоголик, я под забором не валяюсь, а ты веди себя, как я сказал, маме моей не перечь, и буду я нормальный". Я знала, что я буду обвинена, будто это я причина срывов, моё настроение падало, когда я видела симптомы приближающегося запоя. Я боролась, отвлекала, пыталась помочь, вытворяла что-то, что в самой развратной порнухе не всегда найдёшь... но ничего не работало. Случался запой, ссоры, "ты виновата". И вишенка на торте - заявления свекрови, что я что-то не так сказала ему (в принципе, эдипов комплекс и до сих пор не перерезанная в 40 лет пуповина явно играет ведущую роль в психологических аспектах алкоголизма мужа). ИТОГО. Спустя 5 лет брака, я разучилась верить, надеяться, радоваться. У меня начались рецедивы булимии. Я бегала к психотерапевтам, а они говорили: беги оттуда, ты не спасешь того, кто не хочет спасаться. На разрыв от него претензия: "а ПОЧЕМУ ты ушла, я хороший, а ты меня не ценишь, вот я и пью. Меняй отношение ко мне, если тебя что-то не устраивает, многие так живут и ты живи". Почему ушла? Потому что гладиолус. Объяснять бесполезно. Месяц назад разошлись совсем. Вообще всего 1,5 месяца не живём вместе. И вот я решила почитать наконец, а что сами люди, которые ведут борьбу с болезнью, говорят. И прочитав много откровений, я наконец-то поняла, что мне пытались донести психотерапевты, я посмотрела вашими словами на мою ситуацию и моего супруга. Я поняла, что есть у вас, а чего нет у него. Стержень, дух, сила. И я очень благодарна вам, люди, что вы такие сильные! Я каждому из вас хочу пожелать множить свои достижения, быть довольными трезвой жизнью, поддерживать друга друга и находить поддержку в нужный момент. Неиссякаемую мотивацию! Искренне: будьте счастливы, здоровы и полны энергии! Пусть все хорошее, что вы строите, получится!
Короче там в кадре мужичок усатый, подвыпивший учит как надо бить с двух рук одновременно. А молодой пацан его снимает на телефон и подшучивает над ним. Подвыпивший объясняет молодому типа смотри, мы вот так просто разговарием, разговариваем, а я беру вот так и херачит кулаками в разные стороны. И все говорит, мол обидчик уже в нокауте. А кстати ещё когда он всё это показывает одновременно курит.
Вообще это история про одного незнакомого таксиста, который уехал, вынудив меня участвовать в чужой пьяной потасовке, но без предыстории это не история.
Есть у меня один товаришь, Фёдор. Работает военкором. По его словам пару раз приходилось применить оружие для самозащиты и чтобы не угодить в плен. Ему под 30, но при всём при этом выглядит он и разговаривает как вчерашний школьник: высокий для мужчины голос, худой как спичка, да и физиономия у него такая, будто персонажа из аниме подстригли.
Недавно увиделся с ним впервые за 5 лет на дне рождения подруги. Когда, я пришел, он был уже бухой в стельку. При этом его опьянение выражается не в том, что как-то язык заплетается или походка не ровная. Он, как при обсессивно-компульсивном расстройстве может начать повторять одну и ту же фразу, типа:
- Да и е*ать их всех в сраку... е*ать всех в сраку... е*ать всех в сраку...
Делал ему замечание за это - бесполезно.
Стоим ждём такси у бара. Радом на летнем кафе сидят какие-то зуммеры, тоже пьют. А Фёдору только дай секунду тишины, чтобы начать говорить:
- Так вот, короче... Мы в Бахмуте... е*ашимся... В Бахмуте е*ашимся... е*бошимся в Бахмуте!..
Не успеваю сделать ему очередное замечание, как из-за стола зумеров встаёт типичный ботан. Пухлый очкарик вытаращив глаза подскакивает, как от нажатого курка и прёт на Фёдора:
- ТЫ ТАМ БЫЛ!? Чё он тебе наваливает!? Он пи*дит тебе! Кому ты чё ПИ*ДИШЬ! ТЫ ТАМ БЫЛ?!
Я, быстро пытаюсь оценить обстановку, преодолевая смех, становлюсь между Фёдором и Ботаником и отталкиваю обоих в стороны:
- Спокойно, это мой старый приятель, он перепил...
-ТЫ ТАМ БЫЛ Я ТЕБЯ СПРАШИВАЮ!?
Оглядываю столик зуммеров и делаю вывод, что судя по всему очкарик пытается произвести впечатление на свою потенциальную мадемуазель, от того и не отступает. Фёдор, будучи так же пьяным и воинствующим, просит нас не разнимать, чтобы он надавал очкарику по щам. Параллельно на разборку уже подрываются зуммеры из-за своего столика и другие посетители бара, вместе со случайными прохожими. Потасовка уже рискует перерасти в массовую пьяную драку из 15 человек, каждый из которых выбирает просто рандомную сторону. У меня звонит телефон и я понимаю, что это звонит таксист, который уже стоит у бара и ждёт. И только мои руки сдерживающие очкарика и Фёдора не дают замкнуться кругу заинтересованных набить, кому-нибудь лицо.
Принимаю не простое решение: сильно толкаю очкарика (он стоял на пути к такси) и в образовавшийся проход из зуммеров тяну вырывающегося Фёдора. Мы покидаем круг орущих и хватающих друг на друга людей. Бью Фёдора по плечу и показываю на машину:
- Фёдор! Наше такси приехало!
Федор:
- Одну минуту!
И бежит обратно в этот круг...
Я отбиваю на своем лбу фейспалм. Иду к таксисту, попросить его подождать, а таксист, судя по всему, видит весь, творящийся пиз*дец, и уезжает.
Как же я был зол на этого таксиста, что он меня там бросил расхлёбывать, но как я его понимаю...
уже десятый год хочу уволится и начать делать пельмешки с бешамелем по цветовым гаммам с добавками усилок. Все гандонят. Город не большой., да ёперный театр...Попробую..если ещё штукарей 20 найду. Ну и что что в изобилии в объявлении. да крафт пакетный сделайте...по моей практике разлетаются. И нет, это не для вымаливания, у меня нет доннатов. Просто делюсь мыслью.
Хотелось бы написать: "полет нормальный", но во-первых это пошлятина, а во-вторых полет так то очень разный и проходит по ухабистой трассе. Вводная: женщина 36 лет, бухала последние 10 лет часто до отключки, не каждый день, но мне хватало :)
Из приятного за это время:
- я перестала бояться самолетов. Это прямо вау эффект! Я жуткий аэрофоб была, могла весь полет сидеть трястись и пить виски с колой, вцеплялалсь в ручки кресел так, что оставались потом следы. Первый раз слетала трезвой и о чудо! Я не боялась ничего! Какой кайф теперь жить без этого страха и летать куда хочу, отдыхать где хочу и не пить при этом.
- я все время худею. Без фанатизма, пару кило в месяц, но они уходят стабильно, хотя я не прилагаю усилий. Мне наоборот кажется что много ем, но весы и болтающаяся одежда говорят об ином.
- мозги стали лучше думать. Не так давно я это наконец ощутила, а так же ощутили все вокруг. Я стала больше успевать, быстрее соображать, мне дали на работе еще одну команду и зону ответственности, вернее не дали, а я сама взяла. А раньше бы сидела и ныла, что других повышают, а меня нет. Надо от грусти выпить вина :)
Обратная сторона:
- тяга бывала и очень сильная. Она долбала в те дни, в которые я решала опять что я центр вселенной и королева. Стоило себе надавать по короне, как тяга уходила, а желание быть полезной людям возвращалось.
- мне все еще трудно каждый день работать над собой, это требует усилий, я часто устаю от этого. Я понимаю что только этот труд и дает мне оставаться трезвой, но все жду какого-то облегчения и кайфа, забывая, что один легкий кайф я уже научилась в свое время получать.
- очень тяжело не быть эгоистом. Вернее стараться им не быть хотя бы по чуть-чуть каждый день, как вторая работа просто!
Конца у этой дороги нет, к сожалению или счастью. Алкоголиком я так навсегда и останусь, но тут уже ничего не поделаешь, можно только не пить именно сегодня.
