И помогали лучше, чем ИИ
Больше материалов про ключи к продуктивности, работоспособности и личной эффективности вы найдете в нашем Телеграмм канале и группе в ВК. Подписывайтесь, чтобы не пропустить свежие материалы.
Больше материалов про ключи к продуктивности, работоспособности и личной эффективности вы найдете в нашем Телеграмм канале и группе в ВК. Подписывайтесь, чтобы не пропустить свежие материалы.
Всем привет! Мы все пытаемся дожить до Нового года, закрываем дедлайны и подводим итоги. Для меня в этом году стал открытием комплекс для поддержки суставов — Flex Active Pro.
Flex от Ноотерии отличная штука, тот случай, когда состав говорит сам за себя. Смотрите:
👉🏻 Коллагеновые пептиды, 5000 мг — стройматериал для хряща и связок, поддержка эластичности
👉🏻 Глюкозамин сульфат, 900 мг — помогает удерживать воду в хрящевой ткани
👉🏻 Хондроитин сульфат, 830 мг — поддерживает структуру хряща, уменьшает его деградацию
👉🏻 MSM, 600 мг — источник органической серы для соединительной ткани, помощь при дискомфорте от воспаления плюс ускоряет восстановление
👉🏻 Экстракт Босвеллии, 100 мг — вообще редко где бывает, а добавка хорошая. Помогает от скованности в суставах и опять же от воспаления.
Я уже гору всего перепробовал по этому профилю и могу сказать, что Флекс огонь. Если у вас есть какие-то вопросики по суставам, берите и пейте курсом. Тут отличные дозировки, все реально в рамках того, что пишут в клин исследованиях ревматологи. Комплекс в порошке, я мешкаю в шейкер порцию утром.
Напоминаю про актуальные промо на VivaHerb👇
RISE — ежовик из мицелия для укрепления памяти в подарок при заказе от 3,5 тыс (экономия 1590 руб)
БУСТЕР — банка Майндбустера в подарок при заказе на 3 тыс (экономия 2990 руб)
RISE10 — скидка 10% на все при заказе на VivaHerb
Спецпредложение по промо STACK— набор Продуктивность в подарок за заказ от 12 тыс🔥 Это полноценный курс для личной продуктивности
RISE — самый большой канал по биохакингу в РФ. Сейчас в нашем Телеграм канале можно забрать крутой гайд по ноотропам для наших подписчиков бесплатно. Подписывайтесь, чтобы первыми получать проверенные инструкции.
В юношестве, в начале нулевых, с приятелями шатались по улицам деревни, пили всё, что горело и наслаждались жизнью. Забрели к местной знакомой, Ленке. У той бабушка Тоня. Сидим, пьем, разговариваем. Бабка Тоня про жизнь рассказывает. И про своего мужа, тоже уже деда рассказала. Когда еще были допенсионные годы, дед часто говорил ей- как выйду на пенсию- буду только лежать, делать ничего не буду. И говорит нам бабка- А вы можете посмотреть, вон он, за печкой лежит, вот уже 15 лет. Мы с пацанами, конечно прих*ели от такого рассказа, т.к. ничего подобного с роду не слыхивали. Зашли за печку, смотрим- лежит. Волосы на голове как колтун, свалялись. Брови кустами, взгляд такой, буд-то что-то потустороннее видит. Нас увидел- скрипя и кряхтя сел на кровати, ноги свесил. Огромные искривленные ногти. Что-то пробурчал очень гортанно, низко. Мы, как по сговору, плеснули ему рюмаху- он жадно проглотил спирт. Оживился. Что-то стал говорить оживленно. Потом помолчал, и снова- "Вина дадите еще?" В общем, человек не в курсе был даже, что уже давно не СССР. Вся его дорога-это раз в неделю вынести на кухню свое ведро со своими отходами... Потом, спустя года полтора он умер, а бабка Тоня ненадолго его пережила, смерть деда сильно по ней ударила. Порядочно историй колоритных деревенских в памяти, как нибудь еще расскажу.
Вчера встретил своего очень давнего знакомого, который вот уже лет 15 как на пенсии. Не видел я его, как раз таки, эти самые лет 15. И что бы вы немного лучше понимали о чем речь, немного расскажу про моего возрастного, старого приятеля Юру.
Сам он родом из Казахстана, откуда после развала союза и перебрался в Калининград. Каким то образом оказался в милиции, да там и прижился, да не просто прижился, а дослужился до начальника штаба в ранге полковника, и с этой должности стартанул на пенсию. Незадолго до пенсии Юра купил гараж, прицеп, лодку, и мечтал о том, как дальше будет кайфовать, наслаждаясь свободой.
И вот прошло 15 лет, и я совершенно случайно, как обычно несясь по делам, встретил этого старого бездельника. Почему именно бездельника? Потому что до выхода на пенсию, он умудрялся практически абсолютно ничего не делать, и все равно оставаться на плаву. И вот что он мне поведал:
Выйдя на пенсию, с абсолютным желанием больше не работать, Юра около трех месяцев, действительно кайфовал. Отдыхал, ковырялся в гараже, ездил на рыбалку и всё тому подобное. Пенсия не огромная, но все таки по сравнению со многими гражданскими людьми, вполне достойная, и прожить на неё скорее можно. Сколько было тогда, он уже особенно не помнит, но на данный момент - это 50 тысяч рублей. Что для Калининграда вполне не плохо (практически, реальная средняя зарплата). Но тем не менее, Юрий загрустил.
И на то было много причин. Практически все его родные и близкие, а также друзья, продолжали работать. А человек все таки довольно социальное существо. Переделав все накопившиеся дела (по крайней мере те, которые ему были интересны), вдоволь нарыбачившись, нагостившись, наобщавшись со всеми и вся, Юра загрустил. Он попробовал найти утешение на донышке бутылки, но довольно быстро сообразил, что если предаваться этому занятию не только лишь по пятницам, а ежедневно, может не получиться выжать из пенсионного фонда максимум.
Кроме того, и супругу Юры, начало раздражать его постоянное безделье и пьянство. Она начала пытаться нарезать ему задач, раз уж тот сидит дома, а как мы помним, Юра - бездельник, и задачи он привык херить в ящике стола или отправлять майору корзинкину...
В общем, пенсия и чистый кайф на ней, продлились весьма недолго. Со слов Юры, что-то около трех месяцев. А дальше, он опять пошел на госслужбу, чтобы не отсвечивать сильно дома, вызывая зависть родни, не скучать, и банально не спиться. Ну и конечно, денег тоже много не бывает, и даже при относительно достойной пенсии, она не сравниться с активным доходом.
Сейчас Юра работает на почте, возит баулы по отделениям. Работа с его слов тяжелая, и он вначале рассматривал её как временную, но трудится (на этот раз, видимо, действительно так) на ней, вот уже 5 лет. И главное! - выглядит довольно хорошо и подтянуто. Как мне показалось, даже лучше, чем 15 лет назад!!! Ну и пенсия + зарплата, лучше, чем только пенсия. По словам Юры это 50+60 тысяч.
Вот такая история. Немного ироничная, немного вызывающая тревогу, немного поучительная. Из неё можно сделать много выводов, но резюмировать я не буду, оставив пространство для дискуссии.
07.10.2025 Станислав Райт — Русский Инвестор
"Не богат и живу исключительно заработком. Чем старее становлюсь, тем меньше и ленивее работаю. Старость уже чувствую. Здоровье неважное."
Из письма Чехова от 11 февраля 1893 года И.И. Островскому. Чехов А. П. Полное собрание сочинений и писем: В 30 т. Письма: В 12 т. / АН СССР. Ин-т мировой лит. им. А. М. Горького. — М.: Наука, 1974—1983.
Т. 5. Письма, Март 1892 — 1894. — М.: Наука, 1977. — С. 169—170.
Чехов родился 29 января 1860. 11 февраля 1893 ему было 33 года.
Чехов за два года написал том писем для своего полного собрания сочинений и писем в 30 томах, а что сделал ты, чтобы увековечить своё имя в веках?