Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Войти
Войти
Забыли пароль?
Создать аккаунт
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами использования сайта и даю согласие на обработку персональных данных.
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
или продолжите с
Google VK
Создать сообщество

Топ прошлой недели

  • dyadka1337 dyadka1337 80 постов
  • VerhovniyMemolog VerhovniyMemolog 84 поста
  • Wildwildworld Wildwildworld 72 поста
Посмотреть весь топ
Вакансии

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Верификации Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Вакансии Курсы
Блоги Купоны Aliexpress Купоны Мвидео Купоны Hoff
Android iOS
Мобильная версия

Закаливание

Теги
С этим тегом используют:
Здоровье ЗОЖ Зима Моржи Холод Дети Вертикальное видео
Все теги
Рейтинг
Автор
Сообщество
Тип постов
любые текстовые картинка видео [мое] NSFW
Период времени
за все время неделя месяц интервал
169 постов сначала свежее
4
user6852964
user6852964
23 дня назад
Духовные практики Востока

Как медитирует «ледянои человек»? Медитация Вима Хофа⁠⁠

Вим Хоф, также известный как The Iceman (ледяной человек), является голландским мотивационным оратором и спортсменом-экстремалом, известным своей способностью выдерживать низкие температуры. Ранее ему принадлежал мировой рекорд Гиннесса по плаванию подо льдом и продолжительному контакту всего тела со льдом, а также рекорд по полумарафону босиком по льду и снегу. Он приписывает эти достижения своему методу Вима Хофа (WHM), сочетающему частое воздействие холода, дыхательные техники и медитацию.

Показать полностью
Медитация Вим хоф Закаливание Йога Видео Видео ВК
1
Эмоции
53
user6652993
user6652993
2 месяца назад
Юмор для всех и каждого

Жарким северным летом... Наледь и девушки⁠⁠

Погодно-ландшафтный юмор

Жарким северным летом... Наледь и девушки Черно-белое фото, Длиннопост, Юмор, Жизненно, Аномальная погода, Охлаждение, Истории из жизни, Закаливание, Пляжный отдых, Пляж, Загар, Климат, Тайга, Купальник, Люди, Глобальное потепление, Азиатка, Шорты, Бикини, Женщины, Снег
Жарким северным летом... Наледь и девушки Черно-белое фото, Длиннопост, Юмор, Жизненно, Аномальная погода, Охлаждение, Истории из жизни, Закаливание, Пляжный отдых, Пляж, Загар, Климат, Тайга, Купальник, Люди, Глобальное потепление, Азиатка, Шорты, Бикини, Женщины, Снег
Жарким северным летом... Наледь и девушки Черно-белое фото, Длиннопост, Юмор, Жизненно, Аномальная погода, Охлаждение, Истории из жизни, Закаливание, Пляжный отдых, Пляж, Загар, Климат, Тайга, Купальник, Люди, Глобальное потепление, Азиатка, Шорты, Бикини, Женщины, Снег
Жарким северным летом... Наледь и девушки Черно-белое фото, Длиннопост, Юмор, Жизненно, Аномальная погода, Охлаждение, Истории из жизни, Закаливание, Пляжный отдых, Пляж, Загар, Климат, Тайга, Купальник, Люди, Глобальное потепление, Азиатка, Шорты, Бикини, Женщины, Снег
Жарким северным летом... Наледь и девушки Черно-белое фото, Длиннопост, Юмор, Жизненно, Аномальная погода, Охлаждение, Истории из жизни, Закаливание, Пляжный отдых, Пляж, Загар, Климат, Тайга, Купальник, Люди, Глобальное потепление, Азиатка, Шорты, Бикини, Женщины, Снег
Жарким северным летом... Наледь и девушки Черно-белое фото, Длиннопост, Юмор, Жизненно, Аномальная погода, Охлаждение, Истории из жизни, Закаливание, Пляжный отдых, Пляж, Загар, Климат, Тайга, Купальник, Люди, Глобальное потепление, Азиатка, Шорты, Бикини, Женщины, Снег
Жарким северным летом... Наледь и девушки Черно-белое фото, Длиннопост, Юмор, Жизненно, Аномальная погода, Охлаждение, Истории из жизни, Закаливание, Пляжный отдых, Пляж, Загар, Климат, Тайга, Купальник, Люди, Глобальное потепление, Азиатка, Шорты, Бикини, Женщины, Снег

Большой фотоальбом: Ледник Булуус. Якутия (61.337926° 129.070526°) +35° на льду! Июль 2023

Показать полностью 7
[моё] Черно-белое фото Длиннопост Юмор Жизненно Аномальная погода Охлаждение Истории из жизни Закаливание Пляжный отдых Пляж Загар Климат Тайга Купальник Люди Глобальное потепление Азиатка Шорты Бикини Женщины Снег
10
Эмоции
7
NikNikNik74
2 месяца назад

Прибор для контрастного душа⁠⁠

Всем привет! Возник вопрос - пользовался ли кто-то, или может быть изготавливал сам прибор для автоматизации контрастного душа? Очень напрягает вручную крутить смеситель, добиваясь нужной температуры
В интернете нашел ровно один вариант - прибор Калипсо, но во первых не нашел на него отзывов, во вторых - цена какая то не много не адекватная как по мне
Поделитесь плз опытом, возможно кто то тоже озадачивался таким вопросом

Контрастный душ Обливание Здоровье Закаливание Текст
10
Эмоции
8
Аноним
Аноним
2 месяца назад

Как справиться с холодом при неподвижности?⁠⁠

Может кто то уже прошел этот путь и посоветует что нибудь. Проблема:

Мерзлявость! Причем именно в неподвижном состоянии, как при несколько сниженной температуре в помещении - +20-21 уже достаточно, если сидеть в футболке, так и в холодное время года и под ветром на улице в соответствующей одежде. При этом стоит начать активно двигаться - бежать, например, и уже не холодно в футболке в +11-12. Сквозняк, просто сильный ветер и неподвижность - я замерзаю.

Витамин Д, железо, ферритин в норме. Физическая активность присутствует - железо, круглогодичный бег на улице, бассейн в лайтовом режиме. Я могу промочить ноги, замерзнуть, искупаться в прохладной воде и не заболеть, но когда просто сижу на ветру или сквозняке, стою на улице в холодное время года, сижу в майке при 20 градусах в помещении - мерзну и испытываю сильный дискомфорт. Терпеть сложновато. Не заболеваю. Как пофиксить это и привыкнуть к холоду? Какие методы закаливания лучше подойдут? Активности на улице в легкой одежде позволяют быстро согреваться в движении. А надо держать холод неподвижно или при мееедленной ходьбе. Что делать?

P. S. Большинство моих друзей и знакомых может это, не прилагая никаких особых усилий. И не терпит, им комфортно.

Холод Мороз Здоровье Физкультура Спорт Закаливание Текст
13
Эмоции
86
Rasyn
Rasyn
2 месяца назад

Закаляйтесь пацаны!⁠⁠

Закаливание Холодная вода Закадровый смех Юмор Вертикальное видео Видео
7
Эмоции
84
user6652993
user6652993
4 месяца назад
Лига путешественников

Пляжный отдых в Новосибирске 08.05.2023⁠⁠

Пляж в мае. Обское море. Новосибирск. Жара и лед. Глобальное потепление или особенности климата

Пляжный отдых в Новосибирске 08.05.2023 Весна, Погода, Обьгэс, Обь, Путешествие по России, Сибирь, Лед, Девушки, Юмор, Путешествия, Фотосессия, Мобильная фотография, Бердск, ГЭС, Закаливание, ЗОЖ, Фотография, Повтор

Путешествие на пляж в Сибирь. Еще замерзшее Обское море в +30. Фотоальбом наблюдений

54.832828, 83.062885

Показать полностью 1
[моё] Весна Погода Обьгэс Обь Путешествие по России Сибирь Лед Девушки Юмор Путешествия Фотосессия Мобильная фотография Бердск ГЭС Закаливание ЗОЖ Фотография Повтор
13
Эмоции
15
mnoruxa
mnoruxa
5 месяцев назад

Петербургские моржи⁠⁠

9 апреля у Петропавловской крепости были замечены первозагоральщики и первокупальщики.

upd: температура воды в Неве в апреле около -1/+1.

Говорят, что регулярно берутся пробы воды, которые показывают, что вода чистая. Однако летом нет официально пригодных для купания водоёмов в черте города +/- 20км. Нева в их числе

Санкт-Петербург Моржи Плавание Нева Закаливание Петропавловская крепость Апрель Петербуржцы Вертикальное видео Горожане Из сети Видео
7
Эмоции
816
ArtZUZU
ArtZUZU
6 месяцев назад

Индукционный нагрев и закаливание шестерён...⁠⁠

Технологии Техника Нагрев Закаливание Индукция Видео Без звука Вертикальное видео
72
Поддержать
Эмоции
Посты не найдены
12345622Далее
О Пикабу
О проекте
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Верификации
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Вакансии
Промокоды
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Android
iOS
Партнёры
Fornex.com
Промокоды Aliexpress
Промокоды Мвидео
Промокоды в Пятёрочке
Промокоды Hoff
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды МТС
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Яндекс Маркет
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии