Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Войти
Войти
Забыли пароль?
Создать аккаунт
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами использования сайта и даю согласие на обработку персональных данных.
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
или продолжите с
Google VK
Создать сообщество

Топ прошлой недели

  • Wildwildworld Wildwildworld 78 постов
  • VerhovniyMemolog VerhovniyMemolog 84 поста
  • DV123 DV123 84 поста
Посмотреть весь топ
Вакансии

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Верификации Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Вакансии Курсы
Блоги Купоны Aliexpress Купоны Мвидео Купоны Hoff
Android iOS
Мобильная версия

Гормоны

Теги
С этим тегом используют:
Здоровье Медицина Тестостерон Психология Любовь Похудение Врачи
Все теги
Рейтинг
Автор
Сообщество
Тип постов
любые текстовые картинка видео [мое] NSFW
Период времени
за все время неделя месяц интервал
536 постов сначала свежее
41
Provereno.Media
Provereno.Media
Проверяем информацию, разоблачаем фейки, разбираемся со сложными историями
21 час назад

Рак, бесплодие и лишний вес: мифы о последствиях гормональной контрацепции⁠⁠

Рак, бесплодие и лишний вес: мифы о последствиях гормональной контрацепции Контрацепция, Здоровье, Женщины, Человек, Организм, Медицина, Жизнь, Гормоны, Люди, Факты, Проверка, Исследования, Познавательно, Интересное, Безопасность, Защита, Длиннопост

Гормональная контрацепция — один из самых популярных способов защиты от нежелательной беременности. Мы решили проверить несколько мифов, которые связаны с этим методом предохранения.

Идея предохранения с помощью введения в организм синтетических гормонов появилась в середине XX века. Первый гормональный препарат был в виде таблеток, он назывался Enovid и поступил в продажу в 1961 году. Сейчас фармацевтические компании предлагают женщинам большой выбор средств гормональной контрацепции:

  • оральные контрацептивы (ОК);

  • вагинальные кольца и внутриматочные спирали с гормонами;

  • гормональные пластыри;

  • подкожные импланты и внутримышечные инъекции.

Если в препарате содержатся только прогестины (синтетические аналоги женских половых гормонов прогестогенов), такой контрацептив называется прогестогенсодержащим (ПСК), а если прогестины и эстроген, то комбинированным. Таблетки, содержащие оба гормона, называют комбинированными оральными контрацептивами (КОК).

Прогестины и эстроген «замораживают» естественный цикл женщины на первой фазе, препятствуют созреванию и выходу из фолликула яйцеклетки, а также утолщению эндометрия, что не позволяет сперматозоиду закрепиться на гладкой стенке матки.

Гормональная контрацепция считается крайне надёжной — индекс Перля, показывающий, сколько женщин забеременело, правильно пользуясь таким методом, для этих препаратов составляет всего лишь 0,3–0,6. Для сравнения, индекс Перля для мужского презерватива равен 2, а для прерванного полового акта — 6.

Правда ли, что приём гормональных контрацептивов повышает риск онкологических заболеваний?

Не меньше лишнего веса, как возможного последствия приёма гормональных контрацептивов, женщины боятся онкологических заболеваний. Вопросы о вероятности развития таких патологий вследствие использования этого способа предохранения женщины задают на ресурсах, посвящённых женскому здоровью, и специализированных форумах.

Непротиворечивые данные получены относительно нескольких видов рака и некоторых форм гормональной контрацепции. Так, приём гормональных препаратов не повышает, а, наоборот, снижает риск развития рака яичников на 30–50%, рака эндометрия — на 30%, колоректального рака — на 15–20%. Интересно, что это долговременный эффект приёма препаратов, то есть риск остаётся сниженным до 30 лет после того, как женщина прекратила приём таблеток. Защитный эффект против рака яичников наблюдался даже у пациенток с мутацией в генах BRCA1 или BRCA2, ассоциированных с крайне высокой вероятностью развития рака яичников и молочной железы.

По вопросу о роли гормональной контрацепции в развитии двух других видов рака: шейки матки и молочной железы — научного консенсуса нет. Метаанализ 2003 года, проведённый Международным агентством по исследованию рака (Франция), показал, что риск увеличивается на 10% менее чем за пять лет использования, на 60% — за пять-девять лет использования и удваивается за десять и более лет использования. Вместе с тем отказ от применения КОК ведёт к постепенному снижению риска до среднепопуляционных величин, а через десять лет после отмены использования подобных методов контрацепции все нежелательные эффекты пропадают.

Однако онкологи не спешат обвинять во всём именно таблетки — возможно, женщины, предпочитающие гормональную контрацепцию, не используют также барьерные методы предохранения и сталкиваются с более высокими шансами заразиться вирусом папилломы человека (ВПЧ), который доказанно повышает риск рака шейки матки. На невозможность провести метаанализ связи между этим онкологическим заболеванием и приёмом КОК, учитывая потенциальное инфицирование женщин ВПЧ, обращали внимание учёные и позднее. С ростом популярности вакцинации против этого вируса можно надеяться, что широкое популяционное исследование вакцинированных в детском возрасте сможет окончательно прояснить этот вопрос.

Что касается рака молочной железы, то здесь исследователи, скорее, сходятся в том, что некоторое повышение риска, связанное с приёмом гормональных контрацептивов, всё-таки есть. Ещё в 1996 году учёные из Оксфордского университета представили свой метаанализ, включавший данные о более 150 000 женщин. Они отметили, что те, кто принимал оральные контрацептивы, имели 7-процентное увеличение риска относительно тех, кто не использовал их никогда. Продолжительность приёма не приводила к пропорциональному увеличению риска, а вот отмена снижала его настолько, что через десять лет никакой статистической разницы между группами не было.

Анализ 2010 года, проведённый на базе Гарвардской школы общественного здравоохранения и включавший в себя сведения о 116 000 женщин, обнаружил, что повышение риска наблюдалось в основном у тех, кто использовал трёхфазные препараты с действующим веществом левоноргестрелом (в России к таким относится, например, препарат под торговым названием «Триквилар»).

Совместное британско-датское исследование 2017 года подвело итоги десятилетнего наблюдения за 1,8 млн датчанок. Оказалось, что те, кто принимал гормональную контрацепцию в период проведения исследования или недавно прекратил использование таких препаратов, имели немного повышенный риск развития рака молочной железы (до 20%). Этому способствовал как оральный приём гормонов, так и применение внутриматочной гормональной спирали. Онколог Лидия Чой из Онкологического института им. Карманос (США) обращает внимание, что приём оральных контрацептивов — лишь один из множества факторов, повышающих риск рака молочной железы. Среди других — семейный анамнез, возраст, этническая принадлежность, генетические мутации, раннее начало менструации или поздняя менопауза, ожирение, гормонозаместительная терапия в период менопаузы, алкоголь и курение. Учитывая, что эти факторы накапливаются и вызывают рак обычно после 60 лет, а сам приём оральных контрацептивов, как правило, прекращается раньше, повода для серьёзного беспокойства нет.

Учёные из Абердинского университета (Великобритания) попытались оценить влияние оральной контрацепции на общий риск смерти от всех причин. Помимо перечисленных видов рака, они учитывали, в частности, другие онкологические заболевания, болезни системы кровообращения и ишемическую болезнь. Выяснилось, что смертность от всех причин среди женщин, прибегающих к оральной контрацепции, даже ниже.

Рак, бесплодие и лишний вес: мифы о последствиях гормональной контрацепции Контрацепция, Здоровье, Женщины, Человек, Организм, Медицина, Жизнь, Гормоны, Люди, Факты, Проверка, Исследования, Познавательно, Интересное, Безопасность, Защита, Длиннопост

Наш вердикт: большей частью неправда

Правда ли, что приём гормональных контрацептивов приводит к бесплодию?

Некоторых от приёма гормональных контрацептических препаратов останавливает опасение, что такие лекарства предохраняют от нежелательной беременности сейчас, но оказывают и долгосрочный эффект — в частности, делают невозможным зачатие и вынашивание желанного ребёнка в будущем.

Многообразие гормональной контрацепции предлагает разные по длительности эффекта методы. Так, гормональная спираль ставится обычно на пять лет, и без её извлечения шансы забеременеть в этот период действительно незначительны (индекс Перля составляет от 0,1 до 0,3, что сравнимо со стерилизацией). Инъекционные гормональные контрацептивы, например уже упомянутая «Депо-Провера», обеспечивают защиту всего на три месяца, но всё это время забеременеть также почти невозможно. Оральные контрацептивы чаще всего требуют ежедневного приёма в строго определённое время суток, а пропуск всего одной таблетки может привести к беременности.

Обычно в инструкциях производители указывают, в течение какого времени после отмены препарата женщина способна забеременеть. Так, после извлечения гормональной спирали вероятность зачатия составляет примерно 20% в первый месяц, достигает 60% к полугоду и 90% — к году. В случае с инъекционными препаратами женщина и её партнёр могут успешно зачать ребёнка в течение 18 месяцев после последней инъекции. Для оральных контрацептивов сроки возможного зачатия меньше всего: 56% женщин могут забеременеть в первые три месяца, 82% — в течение полугода и до 95% — в период до года после отмены.

Для сравнения, средняя вероятность забеременеть в человеческой популяции составляет 20% в каждый цикл, спустя шесть месяцев с начала регулярных попыток зачать ребёнка 74% пар достигают успеха, в течение года — 93%. То есть нет никакой разницы для женщины, принимала ли она перед решением зачать ребёнка оральные контрацептивы, пользовалась ли спиралью или применяла, например, барьерную контрацепцию — с вероятностью более 90% в течение года после прекращения контрацепции у неё есть шанс забеременеть.

Более того, именно оральные контрацептивы могут приводить к ребаунд-эффекту (синдрому отмены) — после двух-трёх месяцев приёма препаратов и их последующей отмены яичники могут начать работать активнее, и вероятность зачатия повысится.

Таким образом, нет никаких научных данных, свидетельствующих, что гормональные препараты делают женщин бесплодными. Репродуктивный цикл восстанавливается быстро, и в течение года девять из десяти желающих могут забеременеть вне зависимости от того, каким способом предохранения они пользовались до этого. Более того, оральные контрацептивы могут приводить к ребаунд-эффекту, то есть после краткосрочного приёма шанс забеременеть даже повысится.

Рак, бесплодие и лишний вес: мифы о последствиях гормональной контрацепции Контрацепция, Здоровье, Женщины, Человек, Организм, Медицина, Жизнь, Гормоны, Люди, Факты, Проверка, Исследования, Познавательно, Интересное, Безопасность, Защита, Длиннопост

Наш вердикт: неправда

Правда ли, что приём гормональных контрацептивов ведёт к набору веса?

Широко распространено опасение: гормональные контрацептивы изменяют общий эндокринологический фон так, что даже при сохранении женщиной режима питания и физической активности неизбежно приведут к появлению лишних килограммов. Этот страх настолько популярен, что медицинские клиники даже выпускают статьи, рассказывающие, как, используя этот метод предохранения, не набрать лишний вес. Опрос, проведённый ВЦИОМ по заказу фармацевтической компании «Гидеон Рихтер» в 2016 году, показал, что 68% россиянок боятся набора веса на фоне приёма гормональных контрацептивов.

Гормональные контрацептивы первого поколения значительно отличались от тех, что продаются в современных аптеках. Например, препараты 1960–1970 годов содержали в 3–5 раз больше эстрогенов и в 5-20 раз больше прогестинов, чем современные противозачаточные. Тогда учёные ещё не понимали, сколько нужно гормонов, чтобы предотвратить беременность, и выпускали таблетки с завышенной концентрацией этих веществ. Однако фармакология с тех пор не останавливалась в развитии, и сегодняшние препараты относятся к низкодозированным и даже микродозированным.

В 2013 году Кокрейновская база данных опубликовала метаанализ 16 исследований о связи набора веса и приёма гормональных контрацептивов. Учёные не нашли весомых доказательств, подтверждающих такую закономерность. В трёх из 16 исследований у части женщин, принимавших прогестиновые препараты, был отмечен набор веса. Однако, во-первых, он был незначительным (менее 2 кг за 12 месяцев приёма), во-вторых, аналогичные изменения зафиксировали у некоторых других женщин, которые тоже участвовали в исследовании, но предпочитали другие методы предохранения. То есть два лишние килограмма появились за год в среднем у определённого количества женщин вне зависимости от того, какие контрацептивы они используют. Метаанализ 2014 года, включавший в себя 49 отдельных исследований, вообще не смог обнаружить зависимости между приёмом комбинированных оральных контрацептивов и набором веса.

Эксперты из Отдела клинической эффективности факультета сексуального и репродуктивного здоровья Королевской коллегии акушеров-гинекологов (Великобритания) в 2019 году обнаружили, что использование определённого препарата определённой группой женщин, действительно, может привести к появлению у последних лишних килограммов. Речь шла о подростках до 18 лет с индексом массы тела более 30 пунктов (то есть имеющих ожирение), использующих инъекционный препарат под названием «Депо-Провера». Эта группа набирала примерно 3,5 кг за первые два года использования и до 5,8 кг, если применяла препарат на протяжении трёх лет. При этом его производители и так не рекомендуют делать инъекции дольше двух лет, а также использовать в подростковом возрасте, так как препарат может негативно сказываться на плотности костей. Более того, «Депо-Провера» во многих странах, в том числе и в России, не зарегистрирован как контрацептив — его применение ограничивается терапией гормонозависимых форм рецидивирующего рака молочной железы у женщин в менопаузе, рецидивирующего и/или метастатического рака эндометрия или почки. Однако даже доказательства относительно набора веса при употреблении «Депо-Проверы» эксперты назвали ограниченными, поскольку человек с ожирением, если не меняет своего образа жизни, обычно продолжает набирать массу тела, особенно в подростковый период. Для остальных гормональных контрацептивов (инъекционных и оральных) учёные не обнаружили никакой закономерности по сравнению как с негормональными способами предохранения, так и с отсутствием контрацепции вообще.

Таким образом, подавляющее большинство современных гормональных контрацептивов не ведут к набору лишнего веса. Исключение — доставшиеся по наследству от бабушки препараты из прошлого века, которые вряд ли стоит употреблять. Также к набору веса (только у подростков с ожирением) может привести один инъекционный препарат, хотя учёные ещё не до конца уверены в своих выводах. При этом производители препарата добросовестно оговаривают в инструкции, что его применение несовершеннолетними нежелательно.

Рак, бесплодие и лишний вес: мифы о последствиях гормональной контрацепции Контрацепция, Здоровье, Женщины, Человек, Организм, Медицина, Жизнь, Гормоны, Люди, Факты, Проверка, Исследования, Познавательно, Интересное, Безопасность, Защита, Длиннопост

Наш вердикт: неправда

Другие проверки

Ещё нас можно читать в Телеграме, в Фейсбуке и во Вконтакте

В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла)

Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкаст

Рак, бесплодие и лишний вес: мифы о последствиях гормональной контрацепции Контрацепция, Здоровье, Женщины, Человек, Организм, Медицина, Жизнь, Гормоны, Люди, Факты, Проверка, Исследования, Познавательно, Интересное, Безопасность, Защита, Длиннопост
Показать полностью 4
[моё] Контрацепция Здоровье Женщины Человек Организм Медицина Жизнь Гормоны Люди Факты Проверка Исследования Познавательно Интересное Безопасность Защита Длиннопост
5
Поддержать
Эмоции
17
gggolovkin123
8 дней назад
Серия «Гормоны.Нейромедиаторы/Мужское здоровье»

Как уменьшить ароматизацию тестостерона в эстрадиол⁠⁠

В мужском организме тестостерон имеет свойство превращаться в женский половой гормон - эстрадиол, при помощи фермента аромотазы. У некоторых мужчин данный процесс происходит слишком сильно, за счёт чего большая часть тестостерона перетекает в эстрадиол.

Как уменьшить ароматизацию тестостерона в эстрадиол Здоровье, Медицина, Саморазвитие, Тестостерон, Гормоны, ЗОЖ, Лечение, Правильное питание, Питание



Последствиями этого становятся:
1. Гинекомастия
2. Перепады настроения
3. Сильная "истеричность", хочется даже по маленьким поводам со взрывом выплеснуть эмоции
4. Манерное поведение

Способы как уменьшить этот процесс без препаратов:

1. Избавиться от лишнего веса. Чем больше жира, тем больше у вас происходит ароматизация.
2. Не пить алкоголь, особенно пиво. Частое употребление пива очень сильно способствует увеличению вашего эстрадиола за счёт тестостерона. Именно за счет этого процесса у любителей попить пиво вечером появляются "пивные животы" и грудь(гинекомастия).
3. Принимать цинк. Цинк является ингибитором ароматазы.
4. Употреблять в пищу больше капусты и цитрусовых.
5. Улучшить сон и снизить уровень стресса

Другие интересные посты про здоровье вы сможете найти в телеграмм канале: @biohackingsecret

Показать полностью 1
[моё] Здоровье Медицина Саморазвитие Тестостерон Гормоны ЗОЖ Лечение Правильное питание Питание
14
Поддержать
Эмоции
11
artsybashev.igor
artsybashev.igor
10 дней назад

Так ли важен тестостерон как его "выделяют" среди других⁠⁠

Тестостеро́н (от «тестикулы», «стерол» и «кетоны»[1]) — основной половой гормон (андроген) мужских особей позвоночных, отвечающий за развитие внешних гениталиев, регулирующий работу придаточных половых желёз и оказывающий влияние на развитие вторичных половых признаков, которые у позвоночных нередко зависят от адрогенов. В той или иной степени является стимулом полового поведения животных[2].

Его выработка зависит от многих факторов, генетического потенциала, физической активности, реакций на стресс симпатической системы, работа в связке с другими гормонами и регуляции этого организмом, внешняя среда, общество в котором живет индивид.

Так ли важен тестостерон как его "выделяют" среди других Научпоп, Химия, Длиннопост, Гормоны, Тестостерон

Выделение гормона адреналина надпочечниками, так же при угрозе вырабатывается тестостерон

Так же это вопрос связки его с рецепторами, для некоторых общие по больнице значения нмоль могут быть как высокими так и низкими, для его усвоения. Одни реагируют на него слабее нежели другие. Вторые реагируют сильно, агрессивно, импульсивность и повышенная эмоциональность, неконтролируемость поведения.

Так ли важен тестостерон как его "выделяют" среди других Научпоп, Химия, Длиннопост, Гормоны, Тестостерон

Нервная система получает электрические импульсы, после при надобности выделяются гормоны

Воспитание, тестостерон и нервная система. Они между собой пересекаются и образуют определенный тип поведения. Далее обобщенно:

Слабая нервная система. Та которая синтенсивна и плохо регулирует на стрессовые факторы. Хорошая интеграция в виде воспитания, плохая реакция на гормон.

Сильная реактивная. Обучаемость и хорошая реакция на гормон.

Инертная сильная. Высокая активность и посредственная реакция на гормон.

Сильная неуравновешенная. Плохая обучаемость и усиленная реакция на гормон.

Если думаете что вам подойдет повышенный гормон, то это далеко не так и не у всех, хотя бы по типу вашей нервной системы. Вы обретете больше проблем с психикой, чем выиграете. Так как действительно сильных нервных систем, без каких то травм и прочего очень мало, буквально единицы и у них и так уже все отлично. Это все ярко выраженные типы, остальное это смешанные или переходящие. Нервная система в данном случае это тот регулятор работы эндокринной системы которая и выделяет гормоны.

Так ли важен тестостерон как его "выделяют" среди других Научпоп, Химия, Длиннопост, Гормоны, Тестостерон

Центральная нервная система - гипоталамус (нейроэндокринная деятельность) - эндокринная система - гормоны тестостерона

Несколько отступлений про его влияние:

Условия жизни. Как бедность, борьба и выживание. В этих случаях наблюдается его увеличение как реакция на внешние факторы, при которых уровень преступности и уровень тестостерона идут бок о бок. Здесь работает периферическая нервная система.

Риски. Принятие решений и желание рисковать так же связано с повышенным тестостероном, что никак не виляет конечно же на исход, на сотни рисковых единицы у кого вышло заработать денег, поднять положение в обществе, то есть успех который предполагают при повышенном тестостероне никак не связан с реальностью.

Падение тестостерона. Сейчас множество андрологов говорят о падении этого гормона, что вполне себе объяснение внешним условиям жизни, если еще 100 лет назад необходимо было выживать и труд был сугубо тяжелым, выработка требовалась выше, но это и снижало продолжительность жизни, из-за количества стрессовых факторов.

Повышение. Может происходить под контролируемым стрессом и активной физической деятельностью. Если хотите повысить его на время.. Крупная моторика ног и либидо

Пиар и манипуляции. В нынешнее время он настолько пропиарен для продвижения чисто мужских атрибутов и продажи всяких сопутствующих ему идей, вроде успеха, богатств, положения в обществе, сексуальной успешности. Либидо может повышаться, но на сексуальной успешности это мало скажется, разве что добавит проблем в ментальном плане.

Плюсы. При отлаженной нейрогумора́льной регуля́ции (от греч. neuron — нерв и лат. humor — жидкость) — одна из форм физиологической регуляции в организме человека и животных, при которой нервные импульсы и переносимые кровью и лимфой вещества (метаболиты, гормоны, а также другие нейромедиаторы) принимают совместное участие в едином регуляторном процессе. Имеет положительный эффект при стрессовых ситуациях, либидо, повышенная активность.

Показать полностью 3
Научпоп Химия Длиннопост Гормоны Тестостерон
0
Эмоции
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Тюмень — Новый Уренгой. Дальше вертолетом до Мессояхи⁠⁠

Тюмень — Новый Уренгой. Дальше вертолетом до Мессояхи Север, Ямал

«По-другому никак не добраться, по крайней мере летом. На весь путь ушли почти сутки: Ямал встретил нас дождливой и ветреной погодой, вертолет задержали. Погода в этих местах суровая. Круглый год не прекращаются сильные ветра. Летом они спасают от мошек и комаров, а зимой делают здешние морозы под -50° С испытанием даже для экстремалов! Бррр. Поводов влюбиться в эту землю — столько же, сколько звезд над Гыданской тундрой долгой полярной ночью. Работать в Арктике и не стать романтиком не получится».

Читать полностью

Север Ямал
10
dlfit
dlfit
10 дней назад

Тестестерон: агрессия, лысина или успех?⁠⁠

Пост для парней и про парней. Ещё один длинный, важный, просветляющий. Читай внимательно. Даже если ты женщина. Настала очередь поговорить о том, зачем вам всякие физические нагрузки, муторные подсчёты калорий и прочий ЗОЖ

Тестестерон: агрессия, лысина или успех? Здоровье, Фитнес, Питание, Тренировка, Гормоны, Диета, Правильное питание, ЗОЖ, Тренер, Лишний вес, Упражнения, Похудение

.

Переводя дискуссию на язык фактов, я даже спорить не стану, что есть штуки поважнее. И в 20 лет, и в 40 лет. Например, умение зарабатывать бабки. И пресс купюр в кармане говорит куда больше о твоей эффективности в реальном мире, чем кубики на твоем животе. И, вообще, действовать быстро, эффективно, уверенно и чётко в ситуациях, когда другие хлопают глазами и только мямлят.

Защита близких и действие тогда, когда нужно нащупать хоть что-то в штанах и действовать. Важнее, чем индекс массы тела? СТО процентов. Да и просто: быть способным и полезным, найти своё дело в жизни, делать мир лучше в отдельно взятой области — важно? Категорически. Важнее, чем всё остальное? О да. А за пределами этого дела, хоть песни пой, хоть качайся, хоть бабочек коллекционируй — это вторично.

Приходилось слышать про тестостерон? Вырабатывается клетками Лейдига в твоих, ну ты понял. И, скорее всего, не просто так. Именно его появление на стадии эмбрионального развития определила нашу судьбу быть мужчинами, сначала внешне, а потом поведенчески. И знаешь, с тех времён ничего не изменилось. Тестостерон по-прежнему определяет и то как ты выглядишь, и то как ты себя чувствуешь, и то как ты себя ведёшь. Всё видели, что такое кастрированный кот? Мне стало очень жаль этих милых шерстяных толстяков. Так и мужчина, которого евнухом сделала сама природа. Там и умилительная полнота (с отложением жира по женскому типу), и недоразвитые гениталии, и отсутствие волос. Загуглите разок, чтобы милые коты без (ну ты понял) навсегда перестали вам казаться милыми. Вы реально поймёте, что именно с ними сделали одной простой операцией.

Ещё бывает гипогонадизм (андрогенный дефицит) приобретённый. То есть тестостерон был, но снизился или, вообще, пропал. Каковы признаки такого господина? Как правило, там ожирение, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, инсулинорезистентность или диагностированный диабет 2-го типа, хроническая усталость, депрессия, отсутствие либидо (не хочу), эректильная дисфункция (не могу), недостаток сна, невозможность сконцентрироваться, снижение мышечной массы и силы, раздражительность.

Разобрались: гипогонадизм бывает врождённый либо приобретённый. Если отбросить в сторону травмы, несчастные случаи и опухоли, то останется возрастной гипогонадизм — когда дедушка уже всё, подружка, а в остальном только рыбалка, газета и домино. И самый распространённый вид дефицита тестостерона. Приобретённый вследствие ожирения.Ожирение не нож мясника, он не лишит вас тестостерона одним взмахом. Просто у вас начнёт "проседать” на анализах крови тестостерон общий. Он может даже оставаться где-то в пределах нормы. Но быть нормальным, например, для уровня здорового 65-летнего мужчины.

Кто сдавал, присмотритесь: при уровне ниже 15 нмоль/л уже отмечается снижение энергии и либидо. Ниже 12 нмоль/л уже очень часто встречается ожирение. Ниже 10-ти появляется букет из депрессии, расстройств сна, невозможности сконцентрироваться. И на этом уровне традиционно находятся состоявшиеся диабетики. Ниже 8-и — привет Бобик, тот который не гавкает. А теперь вспоминаем знакомых (или приглядываемся к зеркалу) товарищей с животом. Худой с животом тоже рассматривается.

Висцеральное ожирение — один из основных признаков. Вспоминаем мужичков с широкими бедрами и выпяченным животом. Вспоминаем дедов в очереди на почте. Как у них с поведением? С амбициями? С доминацией в обществе? С бодрым мужским поведением и энтузиазмом? Много там лидеров, победителей и защитников?

А теперь немного медицинских фактов: Ожирение — это один из главных признаков дефицита тестостерона. Жир — это активный эндокринный орган, который влияет на баланс гормонов в теле. И при избытке отравляет существование, в том числе буквально через обострение воспалительных процессов. Человек с ожирением это +20 лет согласно анализам. Тебе тридцать, а организму полтинник, класс? Тебе 45, а организм… как тот дедушка, безопасный. Ожирение требует больше финансовых трат на медицинские услуги и медикаменты, чем курение и алкоголизм, что как бы намекает… Ожирение — это всегда меньше тестостерона, чем могло бы быть.

Подписывайся на мой Telegram и не пропускайте новые публикации

Показать полностью
Здоровье Фитнес Питание Тренировка Гормоны Диета Правильное питание ЗОЖ Тренер Лишний вес Упражнения Похудение
6
Эмоции
8
FactsInterest
FactsInterest
10 дней назад

Статистика смеха⁠⁠

Смех способен снизить уровень гормонов стресса и укрепить иммунную систему. Шестилетние дети смеются в среднем 300 раз в день. Взрослый человек от 15 до 100 раз в день.

P.S. Плюс, если ты на нижней границе этого интервала

Статистика смеха Познавательно, Факты, Смех (реакция), Смехопанорама, Статистика, Дети, Гормоны, Коллективный иммунитет
Показать полностью 1
Познавательно Факты Смех (реакция) Смехопанорама Статистика Дети Гормоны Коллективный иммунитет
1
Эмоции
10
gggolovkin123
14 дней назад
Серия «Гормоны.Нейромедиаторы/Мужское здоровье»

Высокий уровень тестостерона у мужчин. Влияние на заработок и карьерный рост⁠⁠

Уровень главного мужского полового гормона - тестостерона прямо влияет на заработок, карьерный рост и социальный статус.

Многие исследования показывают такую взаимосвязь, однако давайте посмотрим за счет чего конкретно этот гормон влияет на процесс заработка денег.

Высокий уровень тестостерона у мужчин. Влияние на заработок и  карьерный рост Исследования, Наука, Здоровье, Медицина, Саморазвитие, Тестостерон, Повышение тестостерона, Деньги, Заработок, Образование, Научпоп, Гормоны, Мотивация
  1. Уровень тестостерона прямо влияет на уровень дофамина.

    Из научных работ известно, что тестостерон и дофамин имеют прямую корреляцию. Чем больше тестостерон, тем выше чувствительность рецепторов к дофамину. Напомню, что дофамин - это главный нейромедиатор ответственный за мотивацию, повышение интереса к жизни. Когда у человека высокий уровень данного нейромедиатора у него появляется постоянное желание двигаться, развиваться, не стоять на месте. Естественно, в таком случае у человека значительно повысится заработок за счет большего количества действий, которые он будет делать для этого.

  2. Тестостерон - гормон социальной доминантности. Если человек с высоким тестостероном видит, что кто-то в его окружении зарабатывает больше него, то это ему сильно не понравится, замотивирует его и он захочет превзойти этого человека, путем большего количества заработанных денег, ведь количество денег имеет прямое отношение к доминантному положению в обществе.

    3. Из исследований известно, что если у человека высокий уровень тестостерона, то у него вероятнее всего снижен пролактин. Пролактин влияет на мужчину следующим образом: человек долго не может решиться на какую то деятельность, занимается бесконечным рефлексивным обдумыванием и прожевыванием непонятно чего у себя в голове. Также человек с высоким уровнем пролактина склонен терпеть нападки в свою сторону, ему становится тяжело проявить свои сильные стороны в конкурентном обществе. Естественно, такое поведение не скажется хорошо на его заработке.

    4. В отличии от пролактина, тестостерон наоборот заставляет человека быстро решаться на какие то действия, не бояться рисковать, что имеет прямое отношение к вашему продвижению в социуме и карьерной лестнице.

Если вы захотели поднять уровень своего тестостерона, то можете подписаться на мой телеграмм канал про здоровье и биохакинг: @biohackingsecret , там уже вышли и будут дальше выходить подробные способы поднятия этого мужского гормона.

Ссылки на исследования:

  1. Связь дофамин-тестостерон

    https://www.researchgate.net/publication/260717417_Testoster...

2. Соц. доминантность https://www.researchgate.net/publication/14320508_Male_Testo...

3. Влияние пролактина на ЛГ( соответственно и на тестостерон): https://www.researchgate.net/publication/12866963_Effect_of_...

4. Тестостерон заставляет больше рисковать и соответственно повышать вероятность увеличения дохода: https://www.researchgate.net/publication/314164183_Why_socia...

Показать полностью 1
[моё] Исследования Наука Здоровье Медицина Саморазвитие Тестостерон Повышение тестостерона Деньги Заработок Образование Научпоп Гормоны Мотивация
19
Поддержать
Эмоции
11
EEGmonitoring
EEGmonitoring
14 дней назад
Доктор Ольга

Гормон стресса⁠⁠

Гормон стресса Кортизол, Гормоны, Стресс, Интересное, Медицина, Неврология

Кортизол является гормоном стресса, продуцируемым корой надпочечников. Он играет важную роль в регуляции различных физиологических процессов в организме, таких как обмен веществ, иммунная система, сердечно-сосудистая система и реакции на стресс.

Выделение кортизола происходит в ответ на физический или эмоциональный стресс. За счет активации гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы. В нормальных условиях кортизол помогает организму адаптироваться к стрессу и восстанавливаться после него.

Однако, чрезмерное или продолжительное выделение кортизола может иметь негативные последствия для здоровья и приводить к постепенному разрушению организма.

Например, повышение артериального давления, проблемы со сном и пищеварением, снижение уровня серотонина (гормона счастья), проблемы с памятью и психическим здоровьем. Высокий уровень кортизола может ослабить иммунную систему, делая организм более уязвимым для инфекций и болезней.

Все мы знаем, что стресс может значительно влиять на организм и здоровье в целом.

Необходимо находить способы справляться со стрессом. Понимаю, что сделать это почти невозможно. Наша жизнь наполнена переживаниями - работа, семья, сборы в школу, экзамены…

Но все же, хочу порекомендовать несколько проверенных способов: регулярные «легкие» физические упражнения, йога и медитации, поддержание здорового образа жизни, общение с близкими людьми, полноценный сон и отдых.

Повышение уровня кортизола может быть признаком и других медицинских проблем. Поэтому, если вы опасаетесь, что у вас повышенный уровень кортизола, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу, который проведет обследование и назначит подходящее лечение.

Мы обязательно вернемся к теме стресса и обсудим: «Как заметить, что кортизол не в норме?» …

Показать полностью 1
[моё] Кортизол Гормоны Стресс Интересное Медицина Неврология
0
Поддержать
Эмоции
16
riemix
riemix
15 дней назад

Почему в послелние годы все стали мутными и депрессивными (ИМХО)⁠⁠

В последнее время я стал замечать, что из моего окружения вск стали пассивными, расстроенными и только жалуются на проблемы.
По моему мнению мы всегда зависили от горомонов счастья (дофамин, эндрофин окситоцин и серотонин). Так вот раньше чтоб поднять себе настроение - можно было встретиться с друзьями, съесть шоколадку, прокатиться на лыжах, но стоило этим злоупотреблять - оно перестало нас радовать.
В то же время сейчас "кайфы" стали общедоступными, только протяни руку. За едой не надо идти в магазин, чтобы посмотреть фильм - не надо идти в кино. Зачем человеку ехать куда-то или идти, если можно взять телефон и мылить туда часами, тратя свое время. По-началу это доставляло удовольствие, а сейчас это просто гашение ломки. Вспомните состояние, когда нет телефона под рукой. Или когда постоянно лазите в карман, потому что показалось, что телефон вибрировал.
Я не знаю как решить эту проблему, просто выразил свое, нафиг никому не нужное, мнение. Спасибо.

[моё] Усталость Уныние Мутность Депрессия Зависимость Гормоны Текст
7
Эмоции
Посты не найдены
12345667Далее
О Пикабу
О проекте
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Верификации
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Вакансии
Промокоды
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Android
iOS
Партнёры
Fornex.com
Промокоды Aliexpress
Промокоды Мвидео
Промокоды в Пятёрочке
Промокоды Hoff
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды МТС
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Яндекс Маркет