ryskaa

Думайте. Думаем.

Ну не бывает в норме, что одно инфекционное заболевание сменяется другим, другое - третьим (ну ведь после двух заболеваний иммунитет должен быть ещё более ослаблен, по этой же логике)... Бывают инфекционные осложнения у заболеваний. Но это чаще всего тот же возбудитель, недолеченный, недобитый, нашёл себе новую мишень. Да, случаи развития разных инфекционных заболеваний тоже конечно бывают, но, если бы иммунитет по случаю одного заболевания ослаблялся, то это (множественные разные инфекции) было бы массово, у всех и всегда. Почти каждая простуда у почти каждого человека перетекала бы в новую и более сложную по симптомам инфекцию. Ну, это если "иммунитет после простуда ослаблен".

Но нет ни одной причины для такого ослабления (но есть нюанс - про него ниже). Существуют инфекции, бьющие по иммунной системе, вот с ними - да, иммунитет именно ослабевает. О самой серьёзной среди них вы все слышали, это ВИЧ. Бывают и другие. Существуют, например, сведения, что отдельную изощрённую агрессию против иммунной системы проводит вирус кори. Ну так это и не "простуда" никаким образом! Это - серьёзное заболевание вообще-то.

Ошибочный довод про "ослабленный простудой иммунитет" часто звучит от антипрививочников. Ага, давненько я не пинала этих товарищей, дня два уже... хотя, какие они нам товарищи... Звучит оно в таком контексте: а вот вдруг человек болеет или недавно переболел каким-нибудь ОРВИ? Иммунитет-то будет ослаблен (НЕТ!) а ему тут ещё прививку накатят, ой-ой...

Во-первых: если у человека острая фаза инфекционного заболевания - то она как бы заметна, и ему, и окружающим, и медикам в прививочном кабинете. Никто в таком состоянии прививку делать не будет: не положено. Да человек в общем-то и сам на прививку в таком состоянии не пойдёт. Даже если Очень Злобный Босс требует справку о проведённой вакцинации. Прививку в таком состоянии делать не станут по двум причинам: во-первых, побочные эффекты от вакцинации могут наложиться на побочные эффекты от заболевания. Ну, подумайте сами: при простуде температура бывает? Бывает. Ну там, до 38. А от прививки бывает? Тоже бывает. Тоже до 38, плюс-минус. Ну и кому захочется сложить эти два эффекта? Зачем? Чтобы до 39-40 догнать? Так себе идея.

Вторая причина - иммунный ответ на вакцину может выйти некачественный. У иммунитета тут реальный возбудитель есть (который простуду вызвал), а ему ещё биомусора в виде дохлого вируса/фрагмента вируса/живого, но покоцанного вируса с вакциной подкинули. Мало ли, иммунитет может по этой, второй "угрозе", которая и не угроза вовсе, и не отработать. Это не вредно, но получается, что вакцина потрачена впустую. Иммунный ответ она не вызвала, то есть всё зря. А человек, вдобавок, будет считать себя защищённым - ну как же, прививался же! Вот поэтому, а не из-за мифического "ослабления иммунитета", и не прививают во время острого периода инфекционного заболевания. (Если что, напоминаю: "неинфекционной простуды" не бывает. Практически вся она инфекционная.)

А если человек болеет простудой, но сам этого не знает? Бессимптомно! Или только вот выздоровел! Значит, перед прививкой надо полное обследование, а то у свежевыздоровевших иммунитет-то ослаблен! (Примерно так говорят антипрививочники).

Вот я о том и говорю: иммунитет после простуды НЕ ослаблен. Это - заблуждение, которого почему-то придерживаются даже многие медики. Откуда оно пошло... Из-за той же кори, серьёзной проблемы начала XX века, что ли? Соображения Терапевты, часто ли в вашей практике люди без иммунодефицита не вылезают из ОРВИ так, что одна буквально сменяется другой? И почему, вообще, только ОРВИ? Иммунитет - он и от кандидоза всякого бережёт организм. Ну тогда все простуженные должны в грибах по уши ходить... В реальности-то никакого "бесконечного ОРЗ" не бывает (если бывает - это серьёзный повод выяснять свой иммунный статус, с врачами и анализами, так быть в норме не должно).

Так вот, иммунитет после заболевания - усилен. Он только что отработал по возбудителю, все системы включены и пашут вовсю. Если бы это было не так, то одна простуда сразу же сменялась бы другой, ещё более тяжёлой. В реальности этого нет.

Ага, "нет". Как же! Постоянно после простуды вылазиет вылазиит вылезает герпес! Вот!

А вот это и есть тот самый нюанс. Снова думаем: вот, герпес "вылазиит", а диарея, например, не "вылазиет". Почему? Значит, для кишечных бактерий иммунитет "не ослабел", для ветряночной-лишайной варицеллы-зостер не ослабел, для туевой кучи других микробов не ослабел, и даже грибы в ногтях не заколосились, а для вируса герпеса - ослабел? Не находите ли, что это ослабевание какое-то ну очень избирательное, вот только с герпесом и сработало? Может дело не в иммунитете, как таковом, а в этом конкретном вирусе?

И знаете, таки да. В герпесе всё дело. Во-первых, это - такая сволочь, что сам создаёт временный локальный иммунодефицит, механизм которого сложный и в паре слов его не объяснить. Хитрым образом угнетает т.н. естественные киллеры (часть иммунитетной армии). Во-вторых, вирус герпеса активируется из-за повышения выработки некоторых белков. Повышенное появление этих белков может быть связано с другими инфекциями, а ещё - обусловлено генетически. То есть, по итогу, не иммунитет ослабился, а вирус герпеса усилился. Условия прямо "под него" складываются. Такой вот нюанс.

Но в целом, повторяю: в идее "ослабленного после простуды иммунитета" нет ничего логичного. Это не так.

Я - Злобный Биохимик. Пишу на дурацком Дзене и тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донатерам - большое спасибо за поддержку.

Версия эта - чушь собачья.

Опустим тот факт, что причина смерти Навального не установлена. Предположительно, причина в тромбе. Понятно, что антиваксеры уже "установили": дело точно было в этом, и вина за тромбообразование - на пфайзеровской вакцине. Логических проблем в этой глупой идее две. Первая: вакцинация была сделана давно. Алло, антипрививочники! В России вообще и в российских местах лишения свободы в частности не делают прививки "Пфайзером"! Эта вакцина у нас вообще никак нигде не используется. Алексей Навальный вакцинировался давно, когда ещё был на свободе, и сделал это за границей. Вакцина не остаётся в организме навсегда. Вакцина - это чужеродный агент, его иммунитет вычищает и оставляет в память об этом событии антитела. Ну и в т.н. "клетках памяти" запись тоже остаётся. Так оно работает, и никакого "вакцина всё ещё в организме" нет. Вообще нет. Совсем нет.

А вторая логическая проблема - вакцина не вызывает повышенного тромбообразования. Я недавно писала (линк на пост на Пикабушечке) о мощнейшем обзоре побочных эффектов (по данным 99 миллионов привитых, чтобы прочитать тот обзор - перейдите по ссылке, эта ссылка - на Sciencedirect). Так вот, вакцина BNT162b2 не даёт таких побочных эффектов, после второй дозы (напоминаю: полная вакцинация подразумевает введение двух доз) - даже сомнений-подозрений по ней не возникло. Смотрим таблицу из того обзора:

После первой дозы только у другой вакцины (ChAdOx1 от Astra Zeneca, которая с обезьяньим вирус-вектором) отмечен т.н. "сигнал безопасности" по тромбозу венозных синусов твёрдой мозговой оболочки. У BNT162b2 ничего такого нет.

Соответственно, антипрививочники несут чушь (как и всегда, в общем-то). Им всё равно, какой повод для этого использовать. Вы их не слушайте. Эти необразованные, безграмотные люди сами не особо понимают, что несут.

Вакцина от Pfizer - хорошая, её, как и нашу "Спутник-V", использовали миллионы людей по всему миру. мРНК-вакцины, сделанные на основе работ моей венгерской коллеги, Каталин Карико (нобелевский лауреат 2023 вместе с американским биохимиком Дрю Вайсманом) ещё откроют для человечества потрясающие возможности борьбы с инфекциями. Карико - выдающийся учёный нашего времени. А антиваксерам, ещё и не стесняющимся эксплуатировать тему с Навальным, как всегда - наше общее (призываю к этому) фу.

Я - Злобный Биохимик. Пишу на дурацком Дзене (ссылка на статью) и тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Прошу обойтись без политики в обсуждении вопроса, как обошлась без неё я.

Есть. Это - показатель обработки воды, в первую очередь - её биологической очистки. Остаточный свободный хлор остается в воде от введенной дозы хлорагента после окисления находящихся в воде веществ. По нему и нормативы есть: 0,3 - 0,5 мг/л. Но понятно же, что, если в водопроводе много органики, то этого хлора на всех не хватит? Поэтому из крана таки может течь (и во многих домах течёт) разная микробиологически нетривиальная вода. Можно заморочиться и отнести воду из крана в лабораторию - там напишут, кто в ней живёт. А можно не заморачиваться: даже если ваш дом - следующий по улице после Водоканала, шансы на обсеменение воды во внутридомовых трубах есть. И просто использовать фильтрованную или бутилированную воду.

Один из самых распространённых способов заработка у этих товарищей - утверждение, что фильтрованную воду надо реминерализовать. То есть, добавить туда соли, которые убрал фильтр. Мол, обессоленная вода вредная или по крайней мере неполезная, поэтому покупайте реминерализаторы. Так вот, это - ерунда. Что, фильтровальные магнаты, не успели задонатить? Ну, теперь и не захотите. Потому что все ваши "картриджи с солями" - ненужная ерунда. Мы получим все нужные минеральные вещества из пищи. Конечно, если человек не ест, а только пьёт обессоленную воду, проблемы возникнут. Но не из-за воды, а из-за голодания, в первую очередь. Вообще говоря, вопрос "нехватки солей из-за высокоочищенной воды" исследовался. Резюме: нет, такая нехватка солей в воде не приводи ни к каким проблемам. Вот пруф (доклад ассоциации WQA по данному вопросу. Это pdfка, её загрузить и читатьй). От себя добавлю: при нормальном питании. Соответственно, в дополнительных картриджах "с солями" смысла нет. Не тратьте деньги.

Для производителей бутилированной воды добавлю: хорошо, когда ваши ёмкости (поликарбонатные 19-литровые бутыли) тщательно моются. А то, знаете ли, водоросли в них быстро вырастают. В общем, личный опыт: сначала покупали бутыли, но после появления в них водорослей выбрали осмотический фильтр. Без реминерализатора.

Бессолевая вода из фильтра вымывает кальций из зубов и костей! (Из интернетов)

Нет, не вымывает.

Бессолевая вода ведёт к проблемам с печенью и почками! (Из интернетов)

Нет, не ведёт.

Если пить фильтрованную воду без реминерализации, то "посыплются" печень, почки, %любой_орган%! (Из интернетов)

Нет, не посыплются.

Не случится никакого критичного солевого дефицита, не пострадает никакой орган. Баланс солей в воде вообще зависит от географии, и в разных местах - разное содержание солей. Если они колеблются без превышений норм, оно вообще ни на что оно не влияет. Есть, в конце концов, простой способ: сдать кровь на содержание разных кальциев-калиев-натриев. У здорового человека с полноценным питанием, даже если он пьёт обессоленную воду из фильтра, содержание всех катионов и анионов будет в норме. Так что, никакая особенная реминерализация свежефильтрованной воды не требуется. Ну, разве что для вкуса. Некоторым нравится вода с солями, что ж теперь, не минерализовать им, что ли...

Я - Злобный Биохимик. Пишу на дурацком Дзене (ссылка на статью) и тут. Обдумываю, может закончить с Дзеном и остаться только тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донатерам - большое спасибо за поддержку.

Всякие новоделы с модными дизайнерскими коробочками - это уже не торт не то. Шучу, конечно.

Изжога - это неприятное ощущение в верхней части желудка и пищеводе. Может и до горла достать, тут уж как повезёт. Считается, что причина - в раздражающем действии соляной кислоты, которая вырабатывается в желудке. Иногда она забрасывается в пищевод и там жжётся. Ну, кислота же... Если уж совсем по правде, то заброситься туда может много чего: и остатки пищи, и ферменты, и желчные кислоты. Но основное раздражающее действие - таки да, за соляной кислотой. Её присутствие в ненужном месте надо погасить, и из школьного курса химии все помнят, что сода с этой задачей в некотором роде справляется.

Сода - это гидрокарбонат натрия, соль угольной кислоты. Химичка в школе всем нам говорила примерно так:

Более сильная кислота вытесняет более слабую из её солей. Иванов, отстань от Петровой.

То есть, соляная кислота реагирует с содой (которая химически - соль): HCl + NaHCO3 = NaCl + H2CO3. Угольная же кислота настолько нестабильная, что тут же распадается на углекислый газ и воду: H2CO3 = H2O + CO2. Фактически, в продуктах реакции мы пишем хлорид натрия, углекислый газ и воду. Все итоговые вещества безвредны: хлорид натрия - пищевая соль, в каждом доме в солонке есть. Много соли вредно неполезно, но здесь до "много" очень далеко, так что, безвредно. Углекислый газ мы и так выдыхаем с каждым выдохом. А вода - ну, это же просто вода. Словом, всё работает, и сода с основной причиной изжоги справляется. Наука химия не даст соврать.

Но есть нюанс. Сода попадает в желудок, и реакция с соляной кислотой разумеется стартует и там. Не только с "выплеснувшейся" из желудка кислотой. Получившийся в результате реакции в желудке углекислый газ тоже безвредный, нетоксичный, с этим проблем нет. Но он начинает оказывать давление на стенки желудка. Само по себе это не опасно, даже не ощущается особо. Но организм на это давление реагирует однозначно:

Ага! Значит, снова поели, желудок ведь наполняется. Значит - снова нужна секреция желудочного сока. Нужна кислота, больше кислоты!

И снова начинает выделяться кислота, - резюмирует наука биология. Та самая кислота, для борьбы с которой мы использовали соду. А что, если запорный механизм, не дающий содержимому желудка вернуться в пищевод, снова даст сбой? Ну, снова кислота попала в пищевод, снова изжога, пошла на второй круг.

Поэтому сода против изжоги - не лучшее средство. Даже если кому-то кажется, что "сода - это натурально, природно и нехимично, а вот таблетка - это химично, бигфармично и вообще дорого". Врачи рекомендуют препараты-антациды ("противокислотные"). Многие такие препараты содержат гидроксиды магния и алюминия. Они гасят кислоту по другой схеме: 2 HCl + Mg(OH)2 = MgCl2 + 2 H2O. И никакого углекислого газа, никакого давления на стенки желудка. Врачи не рекомендуют соду в случае изжоги. Сода - не лекарство. Её возможно можно съесть, если изжога не проходит, а препаратов-антацидов под рукой нет. Как разовое, временное и не самое лучшее средство. Средство из разряда "ну, хоть что-то, лучше, чем ничего".

А если изжога появляется часто, то это лечат не антацидами вообще. Антациды - всего лишь симптоматическое лечение. Вообще же - используют препараты, снижающие выработку соляной кислоты, т.н. "блокаторы протонной помпы". Это уже другая история.

Но ведь высококачественная, самая дорогая сода - это сода без ГМО! Я беру только такую. (Из сети).

Поскольку в соде нет генов, то не может быть их модификаций. И если уж на то пошло, ГМО безвредны. Мы с ними не обмениваемся генетической информацией, мы их просто едим. Если кто-то боится есть ГМО, потому что "в его/её ДНК встроится чужеродный ген", то я пожалуй в рамках таких затейников разовью этот невроз: вы едите курицу? А что ж тогда обычная куриная ДНК не встроилась в вашу, и вы ещё не ко-ко-ко, за червячком не начали охотиться? И давайте ещё дальше: овощи едите? И как? Не ощущаете себя немножко помидором томатом? В общем, забавно, конечно. Но в антацидах тоже нет ГМО, как и в соде. Антациды лучше соды при изжоге.

Я - Злобный Биохимик. Пишу на дурацком Дзене (ссылка на статью) и тут. Обдумываю, может закончить с Дзеном и остаться только тут. Все статьи авторские, тэг моё и всё такое. Всем донатерам - большое спасибо за поддержку.