fireworkspirit

fireworkspirit

пикабушник
пол: мужской
поставил 196 плюсов и 9 минусов
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
15К рейтинг 10К подписчиков 125 комментариев 9 постов 8 в "горячем"
1 награда
более 1000 подписчиков
363

Записки из дурдома, ч. 7. Психология наемного работника.

Здравствуйте. Еще один диванной аналитики пост.


Сегодня отзеркаливаем Записки из дурдома, ч. 5. Психология работодателей.


В роли зеркала я, так как значительный период сознательной жизни находился как раз между и старался уравновесить во благо дела крайние проявления природы обоих сторон.


Парадоксальная ситуация же на рынке труда. Сложно найти работу, но найти работника не проще.


Пойдем по научной схеме. Сначала про репрезентативность выборки. Выборка исчисляется парой сотен соискателей и несколькими сотнями сотрудников, с которыми мне приходилось иметь дело в качестве и рекрутера, и нач. подразделения, который проводил второй этап собеседований с отобранными HR, и участника разработки мотивационных схем.


Методика. Я при отборе и мотивации старался пользоваться измеримыми и равными для всех критериями.


Например. Региональная розничная сеть, продавцов 150+ человек, текучка ~30% в год. Итого, поток от 250 человек в год, если оптимистично считать, что для закрытия 1 вакансии нужно отсмотреть 5 человек.


Чтобы снизить нагрузку на рекрутера принимается решение сразу отсекать совсем уж никаких кандидатов. Чтобы процесс был максимально объективным и не сводился к "понравился/не понравился HR-ке", разрабатывается опросник к анкете. 20 вопросов на бытовую сообразительность и арифметику (даже не математику). Никаких вам "продайте мне ручку" и "кем вы видите себя в нашей компании через 5 лет".


Для проверки адекватности опросник сначала раздается действующим сотрудникам управляющего офиса. Ведь мы же хотим, чтобы новые сотрудники были по уровню способностей хотя бы не ниже, мы же не хотим работать с теми, кто глупее нас, да и потенциал для перевода на административные позиции у кандидатов должен быть. После первого прохода корректируются формулировки и заменяются некоторые задания. После второго прохода проходной балл устанавливается на уровне 18 из 20 (среднее и мода у "офисных").


Через неделю применения по настоянию HR планка опускается до 16 баллов, так как при 18 - отсев почти 100%. Задания снова переформулируются и упрощаются.


Трем вопросам присваивается статус критических. Если ошибся, то в продавцы точно не годишься.


Что же это за такие страшные вопросы?


- Цена товара на полке 9000 руб. По карте клиента предоставляется скидка 10%. Какова цена товара при предъявлении карты клиента?


В половине случаев отвечают, что 900 руб. Иногда встречается ответ 9900. Видел ответ 9810.


- Утром в магазине было 36 ручек. Из них за день продали 9, с центрального склада привезли 18, а еще 4 вернули покупатели. Сколько ручек осталось в магазине вечером?


Некоторые считают, что не 49, а 45, потому что те, что вернули покупатели, нельзя продавать, поэтому они не считаются.


- До соседнего областного центра 120 км. Машина едет туда от нас со скоростью 90 км/ч. За какое время машина преодолеет путь от нас до соседнего областного центра?


Правильным решили считать ответ 1 ч. 20 мин., но засчитывать также ответы 1,(3) ч и 1 и 1/3 ч.


Самый распространенный ответ (более 50%) - 1 час и 33 минуты. Мой любимый ответ - от 1 ч. и 40 мин. до 2 ч. 10 мин. Как она это получила? Очень просто. Она из соседнего областного центра, каждые выходные ездит туда-сюда, где-то так и получается. Объяснили, что надо представить, что машина всегда едет со скоростью 90 км/ч и надо поделить расстояние на скорость. Отвечает, что там 116 км, она по спидометру засекала. Ок, ладно, дели 116 км на скорость. Поделила, получила 1 час 28 минут. Фыркнула, что все равно быстрее, чем за час сорок не доехать, потому что там сейчас трассу ремонтируют.


Вопрос, на который чаще всего не давали никакого ответа, оставляя пустое место: Все эпузы гантируются. Все фемины — эпузы. Гантируются ли фемины?


Если человек отвечал на этот вопрос, а еще был способен на просьбу растолковать пословицу "Не все то золото, что блестит" выдать что-то выходящее за рамки "блестеть может не только золото, а другой металл, а еще бывает блестящий пластик", то его ставили на карандаш для дальнейшего развития.


Давайте еще посмотрим на причины, по которым отсекались те, кто, сложив 2 и 2, проходили первоначальный отбор. Итак, соискатель имел твердую трешку в начальной школе по математике и умеет писать без ошибок свою фамилию, но:


- Воняет. Нет, не так. ВОНЯЕТ. Из 5-10 собравшихся в предбаннике писать анкеты, один всегда воняет. Обычно потом, даже зимой. Некоторые пытаются забить запах парфюмом, получается рвотная смесь, которую чувствую даже я, не смотря на убитый курением нос. Девочки-рекрутеры после сессий просто ходили продыхиваться на улицу и открывали окна.


Однажды я обратил внимание, что подборщица, отсобеседовав вполне с виду нормального и даже боевитого в общении парня, перечеркивает его анкету и откладывает в лоток "Нет". Спросил, что с ним не так. Ответила, что "Я их, наркоманов, за столько то лет научилась по запаху определять. Этот маковый." Как увидим ниже, чует, но не всех.


- Явился на собеседование в шлепках, шортах и майке-сеточке по дороге на речку.

- Заигрывает с интервьюером.

- Разговаривает на матерном языке.

- Звонит кому-то и пишет анкету под диктовку, комментируя "дебильные вопросы".

- Не переворачивает первую страницу анкеты (там дальше, внезапно, еще две).

- Вместо него на собеседование приходит мама, но это совсем редкие единичные случаи, парочка за год. Чаще просто с мамой приходят (или мама приводит).


Итак, на этом этапе видим, что примерно 80% (очень оптимистично, по моим ощущениям, там набегают все так любимые в интернетах 95%), желающих (или вынужденных жизнь) в возрасте 18-30 лет покричать "Свободная касса!", не годятся даже для этого.


Мы как-то думали, почему такой треш творится при массовом наборе. Одной из версий было то, что все хорошие годные кандидаты уже устроились на более престижные позиции, а нас остаются те, кто не смог хорошо устроиться.


Но тут нам последовательно потребовались бухгалтер, маркетолог и айтишник.


Вот с айтишником проще всего было, первый же пришедший проходил по уровню навыков. Для порядка посмотрели еще двоих, они оказались примерно такого же уровня. окончательный выбор сделал главный айтишник по своим уже недоступным мне шаманским соображениям. Не ошибся, с парнем проблем потом не было.


Бухгалтера. После третьей кандидатки нам с главбухом стало ясно, что первым надо задавать вопрос, что такое счет-фактура. Это очень сильно экономит время. Мне как-то стало интересно, почему люди с профессиональным образованием могут этого не знать. Спросил. Свежая выпускница с дипломом "бухучет и аудит" государственного вуза, очница, мне объяснила.


"А я, когда училась, работала, мне некогда было. Там на занятиях скучно и непонятно. Я думала, на работу устроюсь и меня всему научат". Как же она сдавала сессии? Вообще без тени стеснения: "А я платила за сессии". Из размышлений на тему, что должно твориться у человека в голове, чтобы вот так просто рассказать человеку, который собрался покупать твои знания, что знаний просто нет, меня вывела фраза недовольным тоном "А что вы меня так валите? Я же не экзамен вам тут сдаю, я работать пришла!". Гл.бух психанул и привел за руку знакомую девочку из налоговой.


Маркетологи. Через одного успешные SMM-менеджеры, работающие на себя. Ну, ок, давайте глянем, что вы там пишете в своих аккаунтах. А пишут они тся/ться, вообщем, какбэ и не чего. Про 4P и ROIm, конечно же, не слыхали. Взяли девочку с годом опыта в сотовом операторе - через год уже стала нач. отдела, который сама же и создала с нуля.


Так что и здесь ситуация аналогичная, но еще добавляются понты и ЧСВ.


Вернемся к продавцам. Мы отобрали 1 из 5. Дальше они выходят на торговую точку, 1-2 уходят в первые 3 дня сами. Еще 1-2 приходится отправить домой после прихода результатов проверки СБ (задержания в наркотическом опьянении - половина, остальное - магазинные кражи, просрочки по кредитам, особенно в МФО, судимости, мутил на предыдущем месте работы).


Теперь посмотрим, как складывалась судьба тех, кто прошел эти жесточайшие жернова отбора.


Запомним, что в графе "зарплатные ожидания" большинство написало 12-15 тыс. (Ну, я же после института или вообще без образования и опыта нет, на первое время пойдет).


Подождем 3 месяца, пока новый продавец раскачается и выйдет на з/п ~25. И что мы увидим у него в руках? Правильно! Последний айфон, взятый в рассрочку (сам на себя оформил и еще комиссионные получил от банка). Всё, жизнь удалась.


Денег почему-то начинает катастрофически не хватать. Но их же можно легко добыть. Просто надо научиться мутить. Не у всех получается, СБ бдит, и товарищ вылетает на улицу. К конкурентам он устроиться не может, т.к. СБшники обмениваются данными. По кредиту на айфон появляется просрочка. Круг замыкается. Еще одна молодая жизнь загублена.


Про схемы муток в сетевых магазинах на пикабу не раз писали. Углубляться в них не буду, скажу только, что у нас это не приветствовалось, мягко говоря. Надо понимать, что продавец, который способен с бабульки-пенсионерки взять 500 рублей за настройку времени на будильнике или включить в договор на рассрочку 3-4 левые мелкие позиции, чтобы их потом продать из-под полы, будет так же обворовывать своего работодателя.


Нематериальная мотивация не работает вообще. Ни в каком виде, ни в чьем исполнении. Какие только схемы не запускали. Каждый новый спец по управлению персоналом разрабатывал и внедрял нематериальную мотивацию по настоянию собственника (помните ч. 5?), реакции ноль. В частных беседах продавцы озвучивали, что им все эти рейтинги, доски почета и звания продавца месяца вообще фиолетовы, если к ним не прилагается премия. Мы не дураки работать за спасибо.


У материальной мотивации есть свой предел. Обычно она перестает работать, когда человек заработал свой личный минимум для комфортного существования. Эмпирически было выявлено, что 60% наших продавцов начинают забивать при достижении начислений в системе 18 тыс. (Чего в телефоне играешь? У тебя вон клиент стоит - Да, ладно, я уже нормально заработал) Еще у 20% планка повыше, до 30 где-то. У оставшихся 10% внутреннего ограничителя нет. Прирост продаж и зарплат при запуске мотивационных акций происходит именно у них.


Из личной практики. Приехали на дальнюю точку, меня, как самого незасвеченного, в рознице пустили вперед "тайным покупателем". Отвечаю на первый вопрос "А вам в какую цену надо?" (Он прямо запрещен в пособии по продажам и его пагубность разбирается на тренингах), что в пределах 8 тысяч. Тыкает в товар А за 12. Спрашиваю про альтернативы. Кивает головой в сторону другой витрины, отвечает, что есть еще Б за 8, но сама с места не двигается. Пропустим мои попытки наводящими вопросами вывести ее на схему техники продаж и все-таки подробнее продемонстрировать товар Б. Не получается. (для предотвращения срача в комментах скажу сразу, что товар Б не говно, стоит дешевле, но характеристики на уровне А. Производитель второй на рынке, акцию затеял, чтобы откусить долю у А). Начинаю заигрывать, что вы, девушка, такая грустная, наверное вам тут холодно, вы устали и зарплата маленькая. Вытягиваю из нее, сколько она зарабатывает в месяц. Мало, реально мало. Спрашиваю, в курсе ли она, что могла вместо 240 р с товара А заработать 400 с товара Б, потому что по нему повышенная мотивация? Да, говорит, знаю. Тогда, почему не предлагаем Б? Я же вас на него сам выводил! Давайте глянем ваши продажи в базе. Там за время акции продаж Б - 0 шт, зато А много. Говорю, если бы вы хотя бы вместо 1/3 количества А продали товар Б, то заработали бы на пару тысяч больше. Вам же нужны деньги? Я в курсе, что вы все постоянно ноете, что з/п не хватает, я выкружил у поставщика Б бюджет на акцию и подписался на объем, я дал вам возможностью больше заработать. Почему вы не пользуетесь этой возможность? Девушка плачет, а мне хочется убиться об стену.


О тяге к знаниям. А нет её.


У всех поставщиков сейчас есть вебинары и обучающие порталы, которые более информативны, чем обучение с помощью штатного тренера. Там же проводятся всякие акции с плюшками за лучшие знания, прохождение тестов и так далее. На моей памяти самостоятельно за всю историю на эти ресурсы зашли и активно пользовались только 2 человека. Один прокачался настолько, что потом ушел в компанию-поставщик региональным менеджером. Для остальных делались регулярные рассылки, что вот, есть ресурсы, полезные и с подарками, что внутренние тесты будут делаться на основе этих программ. Реакция почти нулевая. Разбираемся. Оказывается, дома в свободное время заниматься никто не хочет, потому что свободного времени нет и за обучение не платят. Ладно, разрешаем проходить курсы на рабочих компах в часы наименьшей посещаемости, выписываем на каждую точку наушники.


Реакция единичная - подарки за обучение приходят с грузом, я вижу, что каждый месяц это одни и те же 5-7 человек.


Психуем, объявляем, что те, кто не соберут по курсам ачивки и сертификаты, получат понижающий коэффциент к бонусной части. Ненадолго срабатывает. Отменяется по настоянию HR, т.к. недовольство приблизилось к критической массе.


На тренингах банков по кредитам (за оформление кредита бонус, помните?) явка менее половины, а пришедшие спят, жрут, сидят в телефонах, болтают. Из банка звонят и просят присылать группы только с сопровождающим, иначе смысла проводить обучение нет. Пароли от кредитной панели теряют и восстанавливают только, когда офис выявляет, что у продавца нулевая доля продаж в кредит. А так не бывает, в нашей отрасли норма 30% - отсутствие кредитов означает упущенные продажи.


О карьерных амбициях и тяге к саморазвитию. Почти все офисные сотрудники - бывшие продавцы, такова внутренняя политика. Но как же сложно было заманить этих людей из розницы. Например, открывается вакансия категорийщика, объявляем конкурс. Реакция ноль. Разбираемся. Пара-тройка человек пошли бы, но считают, что в рознице заработают больше. Одного уговариваем, показывая, что в среднем из-за сезонных колебаний он в рознице зарабатывает всего на 20 больше, чем на предлагаемой позиции, но в офисе пятидневка и перспективы. Через месяц от парня звучит фраза "П-ц, какие они там в рознице тупые. Ой, я же тоже оттуда, я тоже был тупой..." Эту фразу произносят все, перешедшие на темную сторону.


Парень через год становится старшим категорийщиком, з/п +30% от его бывшей средней, а для души регулярные покатушки к поставщикам на презентации продуктов (всё включено).


Товароведки, бывшие продавщицы, психуют на косячащих в базе продавцов и работу в рознице видят только в кошмарах.


Социальные связи перешедших в офис с розницей быстро прекращаются. Обычно сразу же после первых посиделок, где продавцы предъявляют свежему менеджеру, что "Вы там в офисе сидите, нихуя не делаете и по полтосу получаете, а мы тут пашем. И ты, Вася, быстро переобулся, заебал уже своими рассылками про планы."


Что же реально объединяет людей в рознице? Каковы общие основополагающие интересы? Ответы на эти вопросы мы можем найти в "секретном" чате продавцов.


Справедливости ради надо сказать, что участвует в нем максимум треть состава (новенькие допускаются только после того, как докажут верность делу розницы).


Основные темы чата:

- как наебать клиентов;

- как наебать контору;

- кто стукачи?

- пидарские планы придумывают пидары, чтобы ничего нам не платить;

- пидарские дополнительные бонусы придумывают пидары, чтобы посылать нас нахуй, когда просим прибавить зарплату;

- заебали своими тренингами, мы сами лучше знаем, какой клиент сладкий, а кто купит срань за копейки;

- у конкурентов лучше, там мутить можно больше, пацаны, которых выгнала СБ теперь там имеют оклад. проценты и столько же на карман;

- контакты проверенных поставщиков "ежей" (асоциальных элементов, готовых оформить на себя кредит за долю наличкой);

- айда бухать;

- кто кого ебет в офисе (Я вот узнал, что, оказывается, мне в любовницы записали самую красивую девушку в офисе. А что? Логично ж. По статусу так положено.)


Откуда я это знаю, если чат "секретный"? Однажды разбирались, почему на трех точках просадка продаж. СБшник молчал-молчал и улыбался, а потом зачитал из чата, как продавцы сговариваются валить продажи, чтобы понизили план, а потом резко перевыполнить и нарубить бонусов. Доступ к чату был любезно предоставлен одним из продавцов, пойманным на мутках.


Вообще тема взаимодействия розницы с СБ очень интересна. Она также раскрывает психологию наемного сотрудника. Стучат наперегонки, так сказать. Даже ловить на горячем и склонять к сотрудничеству не нужно. Стучат не ради правды и пресечения нарушений, а ради решения личных задач. Ну, там подсидеть кого, или на более хлебную точку перевестись, или не поделились с ним.


Ладно, время позднее, да и текста много. Хотя повыкидывал много чего лузлового, но уже по раскрытым на других примерах темам. Переходим к выводам.


А вывод такой. Среди подавляющего большинства ленивых, необразованных, неадекватных, вороватых и недалеких людей можно найти, если сильно постараться, тех, кто будет развиваться сам и помогать развивать бизнес, качество обслуживания и вообще цивилизацию. Хотя и им временами нужен целебный пендаль (мне тоже, я знаю).


Самой лютой структурой становится организация, в которой встречаются типичный предприниматель из ч.5 и типичный сотрудник, описанный в этой части.


А на самом деле, при общении один на один с кем-то из массового коллектива ты видишь, что он вполне себе личность, умница и лапочка. Но когда он возвращается в свою привычную среду, личность растворяется, подчиняется законам толпы.


Осилившим эти много букв обещаю в следующий раз все-таки про любовь и отношения сочинить.

Показать полностью
377

Записки из дурдома, ч. 6. Пенсионная система РФ.

И снова здравствуйте.

Так истории про ботана и гопотушку не будет что ли?

Будет (удивился, что реквест от дамы @Didio , а не пикабушника 49,5), начал писать, но диванная аналитика, начало которой было положено в предыдущем посте, пока воодушевляет меня больше.


Сейчас будем разбираться с вот этим.

Чота задумался, вот получаю я 60 килорублей белыми, если был бы вариант получать 100 но черными, согласился бы я или нет? До пенсии я не скоро доживу (если доживу),а 100к, это 100к...

Точнее, будем разбираться с жестокой арифметикой ПФР, а решения на основе данных для себя пусть каждый принимает сам.


Копался в этом вопросе, когда принимал для себя решение, участвовать ли в программе государственного софинансирования накопительной части пенсии. Сейчас залез посмотреть, что там светит в будущем в условиях фактической отмены накопительной части (все взносы идут в зачет страховой части).


Цель написания поста - поднять уровень рассуждений неспециалистов с суждений типа "наши пенсии украли в 14 году и построили Крымский мост", "все равно все разворуют", "если не разворуют, то по-другому кинут", "власть сменится и отменит пенсии вообще", "инфляция все съест" и "у меня 80-летняя бабка, ветеран соцтруда со стажем 60 лет, получает 6000, а сосед алкаш с 30 лет на пенсии получает 25000" до уровня "государство предлагает нам правила игры, при какой стратегии я не проиграю?"

Хоть какими-то цифрами из моих знакомых владеют только бухгалтера. Остальные так хорошо ориентируются в вопросе, что радостно подписывают заявления на перевод накопительной части пенсии в НПФ "Лабеан" по 2 раза в год при оформлении на работу, оформлении рассрочки на мобилку и просто мальчику, постучавшему в дверь.


Ну, понеслось. Дисклеймер: ничего не раскачиваю, ни к чему не призываю. Поэтому тег политика не ставлю. Просто занимательная математика. И вообще, я псих на таблетках.


Все данные взяты с официальных сайтов ПФР, налоговой и Росстата.

Там, кстати есть пенсионные калькуляторы, но они считают хоть и правильно, но слишком красиво, а мы будем по голым формулам.


У нас пенсионная система устроена просто: от з/п до вычета НДФЛ рассчитывается 22%, потом эту сумму работодатель платит в ПФР. Там 6% падает в солидарную часть для обеспечения выплат текущим пенсионерам, 10% падает в страховую часть, а еще 6% должны попадать в накопительную.

Дальше начинаются нюансы.

Из-за природных катаклизмов с 2014 г 6% в накопительную часть не кидают, а все 16% отправляют в страховую. В страховой части деньги пересчитываются в баллы.

Балльная система, по-моему, лучшее, что могли придумать в условиях нашей непредсказуемой страны. Она дает хоть какие-то гарантии и защиту от инфляции при своевременном и реалистичном индексировании стоимости балла. За год мы можем максимально накопить 10 баллов.

Формула "покупки" баллов тоже простая:

Количество пенсионных баллов за 1 год = (сумма уплаченных страховых взносов на страховую пенсию / сумма страховых взносов с максимальной взносооблагаемой заработной платы) Х 10

Еще проще Формула расчета страховой части пенсии = (пенсионные баллы Х стоимость одного балла) + фиксированная выплата.


Теперь нам нужно знать несколько переменных, задаваемых государством. (Считать дальше будем в цене денег 2019 года, допустив, что инфляция будет компенсироваться соответствующими индексациями этих переменных, и это отдельная тема для холивора и жестокой арифметики).

1. Максимальная взносооблагаемая з/п = 1150000 р. или 95833 р в месяц. Проще говоря, при белой з/п 95 тыс, ты будешь получать 10 баллов в зачет ежегодно. Если твоя з/п больше, дополнительные взносы начисляться будут, но дополнительные баллы - нет. Всё, 10 и крышка. Поэтому страховая пенсия машиниста тепловоза в Зажопинском карьере и топа из Газпрома в итоге будет одинаковой.

2. Цена балла = 87,24 руб.

3. Минимум баллов для получения права на страховую пенсию = 30. По-русски: если баллов меньше 30 или стаж менее 15 лет, страховая пенсия не положена. Еще проще: если всю жизнь работал "вчерную", то получишь социальную пенсию по старости 5283,85 руб.

4. Фиксированная выплата к страховой пенсии = 5334,19 руб.

5. Пенсионный возраст для мужчин = 65 лет.


Теперь возьмем налогового инспектора Петю из предыдущего поста и предположим, что он сразу после института в 22 года пошел работать на максимальные облагаемые 95833 руб./мес (ну пусть так будет, он же хороший парень). И получал ее до выхода на пенсию в 65 лет, "покупая" в год 10 баллов, а инфляции не было. Тогда за свою карьеру длиной 43 года он накопит 430 баллов.

Тогда его страховая пенсия будет равна 42847,39 руб. (730 баллов Х 87,24 р/балл + 5334,19 руб фиксированная выплата). Неплохо ящитаю. Целых 50% от его привычного дохода.

Это идеальный максимальный предел, который можно перепрыгнуть только продолжая работать после 65 лет, или на крайнем севере, или еще что-нибудь из соответствующего списка ПФР.


Прикинем, сколько же он заплатит взносов за всю свою жизнь и сколько денег получит обратно.

С уплаченными все просто, их будет 10.879.000 руб. (з/п 1150000 р/год Х 43 года Х 22%).

А вот с полученными начинается веселье. Для расчета самого вкусного варианта подглядим в накопительную систему. Там есть такая штука "ожидаемый период выплаты" = 21 год (252 месяца). Если Петя на пенсии проживет еще 21 год и умрет в 86 лет, то он с государством разойдется практически по нулям (Пенсия 42847,39 руб Х 252 месяца = 10.797.542).

Если же будет злобно жить дальше, он будет загонять государство в минуса на 42 т.р. ежемесячно. Ну, а чо? Страховая же система, а Петя играет по правилам и выигрывает.


Откуда они там взяли ожидаемый период выплаты аж в 252 месяца, я немножко предполагаю. Видимо те, что могут позволить себе сыграть в бонусную игру "накопительная пенсия", ведут образ жизни и и имеют медицинское обслуживание, позволяющие дожить до 86 лет. Остальные мужики не выпендриваются и живут 68,1 года (ожидаемая продолжительность жизни для 2019 года). Они тогда на пенсии получат 1.593.923 р. из уплаченных максимальных 10М+ (или 14,7%) и оставлят государству 9.285.077 р. (Ну, ладно-ладно, я не дешевый популист, не ругайтесь! Не государству оставляют, а на выплаты другим пенсионерам).

Опустимся с небес и зарплат по 95 тыс. на землю и посмотрим, что делается у простых смертных с белой з/п 29 т.р. Пересчитывать все не будем, просто глянем разобранный на сайте ПФР пример, чуток его упростив. За год средний человек будет "покупать" 3,02 балла и накопит 130 баллов за 43 года. Получит пенсию 16686 руб./мес., уплатив взносов 3.292.080 р. Умрет в 68,1, успев забрать 620.719 рублей и оставив после себя 2,67 млн.


А давайте теперь в ад? Ну, это когда з/п серая. Минималка 12280 р/мес по документам, а остальное в конверте. Это 1,28 балла в год или 55,1 за 43 года. В аду пенсия 10141 руб/мес., что почти в 2 раза выше социальных 5283,85 для тех, кто даже ад не заслужил.


В жизни все, конечно, сложнее. З/п может колебаться, иногда ее вообще может не быть. Можно быть женщиной и выйти на пенсию в 60, но накопить меньше баллов, чем мужик к 65. Можно психануть и купить баллы дополнительно за свои деньги, такой механизм тоже предусмотрен. Можно продолжать работать после 65(60).


Можно сесть и сосчитать, на что можно рассчитывать в старости при твоих личных вводных данных. На основании расчетов решить для себя, устроит ли это тебя. Если да - расслабиться и продолжать в том же духе. Если нет - напрячься и принять меры (я и пара моих знакомых напряглись и приняли меры, а бывшая жена сказала, что до пенсии жить не собирается). А можно не заморачиваться и в 65 получить, что насчитают по факту, заплакать и поругать власть (или удивиться, как много насыпали, и ни в чем себе не отказывать наконец).

Не исключен, конечно, вариант, что меры то примем, а условия игры сменят как раз перед окончанием партии и поставят нам мат. Но мы сможем сказать себе "Я хотя бы попытался".


Всем дочитавшим желаю прожить over 86 лет. И белую з/п от 95 т.р.


PS Что-то короткий какой-то пост получился. Можно было бы долбануть еще самый интересный с точки зрения математики вариант "серая з/п + ответственное формирование накопительной части", но это скорее отдельная тема.

Показать полностью
440

Записки из дурдома, ч. 5. Психология работодателей.

Добрый день.

Я тот чувак, который пару месяцев назад зарядил серию постов о том, как депрессия смотрится изнутри. Кому интересно первая, вторая, третья и бонусная.

От сериала осталось богатство в 10к подписчиков, которых, конечно, хотелось чем-то порадовать и развлечь. Были мысли то запилить серию постов о любви и отношениях (например, невыдуманную историю романа ботана и гопотушки) или завести что-то типа стёбного блога о рекламе и маркетинге в реалиях провинциального города.

Но наконец сесть за клавиатуру меня заставил вот этот пост Эффективный менеджер или кидала? 

Судя по комментариям, мало кто понимает, как тут все на самом деле устроено. А те, кто понимает (работодатели), молчат.

-------------------------

Дисклеймер. Я тоже ничего не понимаю. Я вообще еще на таблетках, а под ними чего только не примерещится. Все написанное дальше в реальности не происходило и любые совпадения случайны. Стиль повествования от первого лица выбран для удобства. Если кто себя узнает, пожалуйста, выйдите из моей галлюцинации.

-------------------------

Я не работодатель, но и не линейный сотрудник. Большую часть трудовой жизни я был или менеджером среднего звена, или "вторым человеком в компании" (в реалиях провинции это такой швец, жнец и на дуде игрец, которого собственник нанимает, когда уже сам всё не успевает, или уже не хватает специфических знаний, или просто лень уже). Таким образом, близость к телу позволяет знать и понимать процессы, творящиеся как в голове у собственника бизнеса, так и на рынке и в государстве.

Суть происходящих процессов такова, что придумать заголовок для поста было очень просто. Дурдом, он и есть дурдом.

Ну что, понеслось! *За попоболь, вызванную прочтением, и разбитые розовые очки автор ответственности не несет.

Пропустим первые 3 года, которые я провел в госконторе и полугосконторе, где ТК царил так, что иногда тошнило. Перенесемся сразу в 2004 г. Декорации: город до 500 тыс, местный олигарх как из пулемета строит торговые центры один другого краше, и его посещает мысль не только сдавать в аренду площади, но и развивать сеть продаж в одной из самых динамичных тогда ниш. 10+ точек продаж, персонала более 50. Рулят всем 3 компаньона, приближенных к олигарху, я на подхвате. Одна из задач - набор персонала для новых точек. Я с энтузиазмом предлагаю перетащить к нам своих бывших коллег, но предупреждаю, что на з/п в 4000 р они не пойдут. Платить придется от 6000, но результат гарантирован. На меня смотрят, как на идиота, и объясняют, что я не там ищу. Искать надо не тех, кто уже умеет, а тех, кто готов работать за копейки и не будет выёбываться. Наше всё - симпатичные разведенные женщины до 26 лет с ребенком, лучше двумя. Через пару месяцев сеть больше напоминает филиал модельного агентства. Из побочек: продавщицы нихрена не знают о товаре и знать не хотят, айтишники воют от "я что-то нажала и все пропало", женский коллектив делится на 3 части по интересам. Первые встают в очередь, чтобы замутить с одним из учредителей (конкуренция жесткая, т.к. 2 других сильно женаты), вторые отлавливают обеспеченных мужиков среди клиентов, третьи сочетают первые два способа. Часты случаи невыхода на работу коллектива салонов в полном составе (сдружились, нашли общих мужиков, зависли с ними в бане/клубе/на природе).

Мне надоедают постоянные опиздюливания за низкие продажи, так как продавщицы занимаются чем угодно, только не продажами. Поднимаю с учредителями вопрос о том, что надо менять систему мотивации с "тупо 4 тыс" на "оклад + %", в качестве дополнительного мотива привожу, что девки мне уже просто вынесли мозг просьбами сделать хоть 5 тыс, потому что у них дети, денег не хватает, а мужик или не зарабатывает, или его просто нет.

На что все трое смотрят на меня снова как на дебила и терпеливо, как маленькому, объясняют (дальше цитата, а курсивом то, что надо отлить в бронзе и запомнить).

- Вот смотри, fireworkspirit, они тебе кто?

- Сотрудники, человеческий ресурс (лихорадочно вспоминаю учебник).

- Нет. Ты не понял. Лично тебе они кто? Жены? Любовницы?

- Да нет, - краснею я. - Никто.

- Вот и нам они никто. Так с какого хуя мы должны содержать пятьдесят левых баб, которые нам никто? Пусть их содержат их личные мужики. А если не могут содержать, пусть меняют мужиков. И вообще, че ты паришься? Посмотри, каждую твою бедную несчастную через месяц работы у нас уже после смены встречает ёбарь на джипе. Если б у нас не работали, где б они их нашли? А тут они как на витрине.

- Но они же нихуя не работают! Если сначала еще как-то, то потом, когда мужик появляется, вообще на все забивают.

- Мы в курсе. Поэтому щас идешь и объявляешь вот этим (список фамилий), что с понедельника они не работают. И ищешь новых. Понял?

- Да.

А, да. Из 4000 р. официально проходят 1600 р МРОТ, больничные не оплачиваются, отпускных нет, расчет при увольнении по МРОТ. Все недостачи удерживаются с продавцов. Жалоб в контролирующие органы ноль.

Передохнем пару лет в федеральном монстре, где чтут ТК, и перенесемся в год так 2012 +/-. Декорации: локальная торговая сеть на 3 региона, 30+ торговых точек, сотрудников 150+. Оформлены 99 (ибо если более 100 чел, до свидания, ЕНВД, и привет, ОСН) на МРОТ при фактической средней з/п розницы 30 тыс. (запомните эти цифры, потом понадобятся при разборе экономики). Больничный и отпускные с серой части платятся тоже, расчет при увольнении по всей сумме за вычетом недостач.

Ранее там тоже было большинство оформлено в черную, остальные на полставки и вообще хрен знает как. Но стараниями государственных органов, подвижкам рынка и отдельным сотрудникам, ситуация чуток побелела. Как именно стараются гос. органы, разберем чуть позже.

Собственник сети не настолько циничен, как парни выше. Он даже бы рад и хотел, и пытался все сделать в белую. Но мотивом для этого было вовсе не человеколюбие. Бизнес достиг такого масштаба, когда стал интересен внешним силам и вот такие вот дырки - отличный повод и инструмент его отжатия. Да и выход на уровень округа или даже федерации, который всегда грезился, в таком состоянии рискован. Поэтому коммерсу и главбуху было дано задание пересчитать всю экономику предприятия под "всё белое" и "всё белое, да еще и на ОСН". Посчитали, прослезились. Как минимум, для первого варианта нужно поднимать выручку процентов на 25%, чтобы держаться хотя бы на уровне точки безубыточности. А это невозможно. Почему? Потому что убит рынок. В каждом торговом центре, где есть ТТ сети, сидит еще не менее 4 конкурентов, которые торгуют тем же самым и по тем же ценам. В двух топовых ТЦ вообще по 12 (двенадцать, блядь!) одинаковых по ценам и ассортименту магазинов. Какой нах прирост выручки? Тут бы прежний уровень удержать в условиях постоянно снижающегося потребления. Решено все оставить как есть и экспансию не затевать, а "резать косты". Лучше всего косты режутся по ФОТ. Можно, например, дать команду буху зажать 5% от серой части. Ну, тупо выплатить 95% вместо 100% и посмотреть, что будет. Если кто усомнится в начисленном, говорить "ой, ошибочка вышла" и тихо доплачивать.

А еще можно так. Отторговать на НГ очень хорошо, процентов так на 30 выше ожидаемого. Но ошибиться в закупках ("мне чуйка подсказывает, что спрос на топовые позиции будет выше! и вообще, хорош всяким говном торговать, поэтому пусть закупер привезет в 4 раза больше флагманов, чем он спрогнозировал!") из-за чего даже сверхплановая выручка не покрывает план платежей. Поэтому сразу после НГ нужно выступить перед сотрудниками, ждущими премии за рекордную торговлю, с такой речью: "Мы хорошо поторговали на НГ, но теперь нас ждет низкий сезон аж до мая. Каждая копейка на счету. Поэтому мы вводим в компании режим экономии. Премиальные части (серые) з/п мы вынуждены на 4 месяца уменьшить на 20%. Также мы не будем покупать воду для кулера, туалетную бумагу и мыло. Уборщица тетя Клава будет теперь приходить 1 раз в неделю вместо трех. И письменные принадлежности теперь каждый покупает за свой счет." Коммерс и HR-ка, в обычных условиях готовые вцепиться в горло друг другу по любому поводу, в обнимку плачут в уголочке, вытирая друг другу слезки. Один знает реальную сумму такой экономии, другая знает последствия.

HR, кстати, это отдельная тема. Не было ее, но вдруг завелась. Очаровала обещаниями мотивировать розницу и всех вообще нематериальными методами и снизить текучку. Стала разбираться. Выявила, что многие продавцы уходят в федеральные сети, потому что там фиксированная часть выше и все белое, хотя в среднем и получается з/п меньше, чем у нас. Предложила встать на уровень конкурентов, всех оформить, поднять фиксу и платить белую з/п. Что-то произнесла про трудовой кодекс (она из федерального монстра пришла, ее еще не отпустило) и получила ответ (снова курсив и бронза):

- Если еще раз при мне кто-нибудь скажет что-нибудь про трудовой кодекс, может сразу класть заявление об увольнении на стол! То самое, которое подписывал при приеме на работу.

Поэтому сначала нематериальная мотивация, а потом подумаем. Может быть, наверное, но это не точно.Ок, сказала Сова (ой, HR-ка) и включила режим эффективного менеджера.

В принципе, кидалова и зверств там не было. Желающие могли получать полностью белую з/п, но уменьшенную на величину налогов и взносов (43%). Почему-то желающих не было. И жалоб в контролирующие органы тоже. 

Нет, была одна. Отписали, что вообще не знаем, что эта благородный дон про нас пишет, мы его в первый раз видим. И отругали HR-ку, чтоб больше долбоёбов не брала.

А что же контролирующие органы? Они что, не в курсе? Нет, конечно. Они не в курсе. Но профилактическую работу ведут, чтоб безобразия не творились. Выглядит это примерно так.

Раз в квартал комитет по труду и занятости собирает всех ключевых работодателей города, а также прокуратуру, трудовую инспекцию, статистику и прочих причастных и задвигает что-то такое:

- Где-то в другом регионе, но не скажем, каком, потому что это такой ужас и позор... Один нехороший работодатель платил серые зарплаты (все такие, "О, Боже!"). К счастью, у нас такого нет. Но у нас другая проблема - средняя з/п в отрасли розничной торговли всего 14,5 тыс. Это отстает от планов по неуклонному повышению уровня жизни россиян. Мы считаем, что по итогам квартала средняя з/п должна составить 18 тыс.

Через час в десятках офисов. Босс: кадровичка - перезаключить договора с минималки на 18 тыс., коммерс - пересчитать вниз проценты премиальной части, HR-ка - объяснить всем, что это делается для их же блага. БЛЖДЪ!

Перенесемся в ФНС и увидим, что коррупция и лень тут совсем ни при чем. Допустим, у молодого инспектора Пети, 23 лет от роду, воспитанного на идеалах пикабу и вообще хорошего парня, в первый рабочий день возникла гениальная идея. От своей одногруппницы Маши, ныне сотрудницы трудовой инспекции, тоже пикабушницы, он слышал, что к ней на рассмотрение поступила жалоба, что в такой-то торговой сети обидели продавца. Что там серость и ужас-ужас. Петя, помахивая НК, бежит к начальнику отдела. И говорит, что готов лично выехать и покарать негодяя. Остановить деятельность предприятия на 90 дней, сделать выемку документации, опросить весь коллектив, заморозить счета, доначислить суммы неуплаченных налогов и сборов, вкатить штраф, арестовать и изъять имущество в счет погашения, а самих негодяев отправить валить лес в Сибирь в особо крупном размере.

Теперь представим себе начальника отдела. Что мы скажем Пете? А мы скажем, мне кажется, вот что: Петя, ты дебил. Ты что, паразит, удумал план по сбору налогов сорвать? Эта сетка одного ЕНВД платит мильён! А НДФЛ и страховых больше 700 тыс. (федеральный МРОТ 11280 х 150 чел х 43% всяких налогов). Убьем курицу, которая несет золотые яйца? И наши премии за одно.

Перенесемся к Маше в трудовую инспекцию. Маша тоже хочет покарать. Но у нее тоже есть начальник отдела. Что скажет мудрый начальник (мы ж мудрые тут, да): Маша, солнышко, ты дура. Вот сейчас поедем, оштрафуем, Петю еще с собой позовем. И куда мы денем потом 150 человек? Да если хотя бы половина из них встанет на учет в службу занятости, это будет минус 600 тыс государству в месяц (пособие 8000 х 75 чел) и испортит статистку по уровню безработицы, которую я неуклонно снижаю 4 года! Плакали тогда наши премии!

Можно еще слетать в прокуратуру к Игнату, другу Маши и Пети, тоже пикабушнику. Но у него тоже самое.

Оптимальным решением будет позвонить в ту торговую сетку и сказать примерно следующее. Тут жалоба на вас. Не знаете такого? Так и запишем. Я прямо сразу так и подумал, когда вас на собрании в комитете встретил. Ну не могут на такого человека жаловаться, он ведь как раз из тех, кто обеспечит отчетность по средней з/п 18 тыс по итогам квартала.

Всё. Можно гарантированно ждать прирост налоговых поступлений и рапортовать о росте благосостояния.

Итак.

Что может заставлять работодателя вести себя неприятно для работника?

1. Природа. По умолчанию не платить ни при каких обстоятельствах. Парни из первого примера.

2. В большей степени состояние рынка, когда вроде бы и надо, но никак не получается, и в меньшей степени - природа, которая нет-нет, да прорывается. Это второй пример.

3. В больших корпорациях, где бизнес ведет не собственник, а специально обученная команда, все по-научному. Учебник говорит, что издержки нужно снижать любыми мерами, пока возможные убытки от принимаемых мер не превысят экономию. (Про учет влияния мер в долгосрочной перспективе забудем. Просто потому что). Пример тоже есть, писать долго.

Что с этим всем делать?

1. Оценивать риски. Если есть возможность вас кинуть, стройте свою политику так, будто вас обязательно кинут. Создавайте резервы и пути отхода.

2. Не стесняйтесь просить и настаивать. Хочешь все белое? Просто попроси, но будь готов, что весомая часть того, что ты получал на руки, уйдет государству. Это же твои деньги. Захотел отдать, пожалуйста.

3. Не угрожай, а делай. Пугать работодателя трудовой и прокуратурой бесполезно. Просто садись и пиши жалобу. При получении запроса от органов, скорее всего, тебе выплатят все, что положено по закону, если еще не выплатили. Чтоб ты угомонился. Про не подкрепленное бумажками (трудовой договор в первую очередь) просто забудь. Ты же оценил риски и рискнул.

4. Прокачивай себя так, чтобы быть востребованным в белой зоне с полным набором плюшек.

5. Используйте состояние оформления отношений с работниками в качестве маркера качества работы бизнеса. Если собственник не конченный жлоб, а вынужден делать это вот всё, потому что иначе прогорит, то или он что-то делает неправильно, или в рыночной нише трындец. А нам туда не надо.


Если и это хорошо зайдет, напишу с той же позиции взгляд, что творится в головах работников. Там обитают тараканы не хуже и зов природы слышен не менее отчетливо.

Показать полностью
1286

Записки из дурдома. ч.4 Бонусная.

Предыдущие части: первая, вторая, третья


Как обещал, пишу часть про самых запомнившихся соседей по отделению. Почему так долго не мог сесть за продолжение, расскажу в конце ;)


Первым, на кого я обратил внимание, был Савик (все имена изменены). Не заметить его было сложно - он лежал на кровати через проход. Впервые улегшись на свою кроватку, я уперся взглядом именно в него. Он лежал на боку, а голова была зафиксирована строго горизонтально в 3 сантиметрах над подушкой. Когда я проснулся через пару часов, он был в том же положении, от щеки до подушки те же 3 см. Выглядел он как узник концлагеря, только кожа и кости. Нет, голодом его не морили, санитары и медбратья о нем заботились, выводили на каждый прием пищи, кормили, если сам он забывал взять ложку. Регулярно раз в 3-4 часа водили его в туалет. Савику 54 года (я узнавал), и у него возрастные изменения. Еще год назад он был гораздо бодрее: разговаривал и сам ходил в туалет и столовую. Такая вот генетика, нездорового образа жизни он не вел.


Дениска. 16 лет, выглядит на 14. Переведен в отделение из детского, куда попал совсем маленьким. Не разговаривает, но все понимает, умеет читать. При необходимости коммуницировать, пользуется набором междометий. Любит конфетки ("Ко-Ко" на его языке), если замечает у кого-то вкусняшку, подходит и показывает пальцем, обычно его все угощают. Весь день занят выполнением своих ритуалов.

Например. Встать с кровати, наклониться, средним и безымянным пальцем правой руки приподнять тапок, опустить тапок на пол, надеть тапок. Идти к выходу из палаты, на выходе остановиться, снять тапок, приподнять-опустить-надеть, идти по коридору в дальний конец до самой стены, там постоять, хлопнуть в ладоши, снова поддернуть тапок, развернуться и идти обратно муравьиным шагом до ближайшей палаты, там остановиться перед табличкой с расписанием проветривания, читать ее по буквам минут десять. Снова тапок. Идти к следующей палате обычным шагом, там тоже читать табличку. Вернуться в палату, несколько раз хлопнуть в ладоши и сесть на кровать. Повторить еще n+1раз.

Периодически подходил к другим пациентам, брал за руку и, заглядывая в глаза, разминал суставы пальцев, все наращивая усилие. Или брал обе руки за запястья и заставлял хлопать в ладоши. На 4-5 хлопке приходил в дикий восторг ("Иииии!"). Как-то раз похлопал моими ладошами, потом сложил их вместе и прижался щекой. (Санитар: "fireworkspirit, сразу видно, что у тебя есть маленькие дети :) ")

Если пугался чего-то, убегал в палату, выкрикивая "Но-но-но!".

Однажды по неизвестной причине расплакался с самого утра и ревел до вечера, успокоить его не мог никто. Плакал отчаянно, как потерявшийся среди толпы малыш.


Армэн. Чуток за 40. Веселый распиздяй. Здесь упоминается только потому что однажды ночью был застукан санитаром сидящим на постели Дениски. Получил оплеуху и обещание швабры в задницу, если такое повторится.


Два Саши и Вова. Мужики немного за 50. Настолько похожие, что я не сразу запомнил, кто из них Саши, а кто Вова. С виду обычные такие дядьки, только разговаривая с тобой, постоянно отвлекаются на кого-то невидимого рядом, посылая его нах, чтоб не мешал беседе.

Вова немного выделялся, кроме разговоров с невидимками, еще иногда пел на непонятном языке. По фонетике я предположил, что это молдавский, хотя знакомых романских слов не слышал, но Вова пояснил, что это просто какой-то язык, которого он сам не знает. Пел по настроению веселые или грустные песни, в которых были и мелодия, и рифма, и ритм.

Однажды я застал его в туалете, сидящим возле унитаза и бьющимся головой об стену со словами "Ну, перестань же! Я не могу больше". В больницах он с 26 лет, последние 9 лет его не выписывали и неизвестно выпишут ли вообще. Признался, что очень устал жить и дожидается смерти-освобождения. Мечтает не проснуться.


Женя. 43 года. Выглядит, как Огромный Боевой Человекоподобный Робот. 2 метра обезжиренных мышц. Рука, как моя нога. Воевал в первую чеченскую, награжден орденом Мужества, контужен. Свою жизнь делит на "до гранатомета и после". За то время, что я лежал в отделении, он успел выписаться и поступить обратно через несколько дней. После выписки поехал жить в монастырь, но там закусился со священником, высказав ему, что даже в церкви все продались и зажрались, только о деньгах думают. Возмущался настолько эмоционально, что вызвали наряд. Полицейские признали старого знакомого и передали его спецбригаде. Мнение Жени об этом: "Нах вас с вашей волей! Лучше в больницу из этого дурдома! Все вокруг прогнившие, думают только о бабках и как кинуть ближнего".


Влад. 30 лет. Красавец-мужчина. Как по мне, так абсолютно вменяемый, однако ж тоже успел выписаться и вернуться через неделю. Вернулся сам "подбирать лечение дальше".

Однажды Женя ему предъявил, что он живет не по совести и тоже продался. Чуть не подрались. Хорошо, что на самом пике ссоры внезапно решили замириться, а то бы эти две боевые машины разнесли все отделение.


Серега. 30 лет. Откройте рот, сдвиньте челюсть влево, капайте слюной, а правую руку опустите, выверните ладонью наружу и прижмите к боку, трясите кистью - всё, вы Серега. В остальном нормальный парень.


Кабан. 40 лет. Кабан, он и есть кабан. Выглядит, как кабан, и ведет себя так же. Знаменит двумя вещами. Первое - криво сел на унитаз и снес его к чертовой матери. Унитаз пошел под замену. Второе - нанимал страдальцев сделать ему массаж за сигарету. Часто кидал, обещая отдать сигу потом.

А! Еще шутить любил. Одну и ту же шутку 3 недели. Как это происходило? Да очень просто! Противным голосом (чем противней, тем лучше) проорать ни с того ни с сего "Олькааа! От пезды до жопы сколькаааа?!", ответить самому себе "Не будь дураком, померяй языком!". Заржать. Повторить 3-4 раза.


Плакса. 58 лет, выглядит старше. 90% времени шарился по отделению с улыбкой до ушей и пытался подсесть на уши к любому встречному-поперчному с нечленораздельным хвастовством, что у него самая большая пенсия в отделении, аж 14 тыс. Остальные 10% ныл. Когда кончалось курево, выпрашивал его с причитаниями и слезами. Как-то просил с надрывом сигу у  Влада, а шедшая мимо медсестра ляпнула "Ты еще на колени встань и лбом в пол побьейся". Встал и побился. Через час пришел выпрашивать сигу у меня и сразу начал с коленей-лба. Получил отказ и мгновенно перешел со "Ну, миленький, ну дай!" на "Пидарас! Пидарас! Чтоб ты сдох!". Сам он куревом ни с кем не делился, гордо посылал нах.

Одним из любимых развлечений санитаров было потрошить Плаксу. У него под матрасом постоянно был склад всякой хрени. Чего только не находили. Хлеб, пакетики, газеты. При мне также вытаскивали сандали, чьи-то штаны и тщательно упакованные 8 пустых зажигалок. Кто-нибудь один держит Плаксу, второй шмонает его кровать, пока сам Плакса вырывается и орет со слезами "Пидарасы! Пидарасы! Отдайте, пидарасы!". Как-то раз его решили постирать полностью, силой раздели и отобрали любимый замусоленный пиджак. Бегал по коридору в трусах и всем жаловался на "пидарасов".


Сёма. 36 лет. Выглядит, как 2 метровый 120 килограммовый пупс с всклокоченными рыжими волосами. Поступил с черными синяками под обоими глазами - подрался с отцом. Фанат боевиков и сериалов про врачей. В жизни старается подражать их героям, то есть разговаривает со всеми голосом гнусавого переводчика фразами типа "Ты у меня сейчас дождешься! Понял!?" Регулярно демонстрировал приемы борьбы и удары на подушках. Любил петь шансон в ручку-микрофон, был уверен, что у него отлично получается. Сбежавшихся со всех палат поугорать с этого шоу принимал за благодарных зрителей и рвался исполнить на бис.


Длинный. 44 года, есть ребенок. В первый раз при мне его привез наряд - поругался с матерью, решил пеерехать на дачу, стал собирать вещи (вытряхнул все из шкафов и раскидал по квартире). Упаковали его, когда резал тряпки ножницами. В отделении был спокоен, любил порассуждать о понятиях (до скитаний по больницам успел отсидеть). Выписался и вернулся через неделю - решил, что мать потратила его пенсию, стал требовать вернуть, и снова был вызван наряд. При задержании оказал сопротивление, но как постоянного клиента его повезли не в кутузку, а в больничку. Намеревался по-быстрому подлечиться, т.к. у него намечена свадьба через пару месяцев (дама на 15 лет младше его, учительница физкультуры, красивая-спортивная, уже беременная).


Кирилл. 32 года. Был с виду абсолютно нормальный, пока не клинануло. В один прекрасный (нет) день вдруг во время прогулки по коридору остановился, поднял голову, открыл рот и замер. Через минут 10 на эту статую обратил внимание санитар и отвел Кирю аккуратно в кроватку. После этого случая Киря очень переменился, был тревожен и очень плохо выглядел.


Игорек. 26 лет. Выглядит на 18. Дрищ с походкой Чарли Чаплина и всегда натянутыми чуть не до подмышек штанами. Большую часть времени быстро гулял по коридору туда-сюда, светозарно улыбаясь. Думал он в это время о доте и контре (даже не думал, а играл в них в голове). Сочинял вполне годные стихи о демонах по мотивам разных RPG. С его слов: Начал сходить с ума в 10 классе, хотя наверное все началось еще раньше - друзей не было даже в детском саду, не то что в школе. Увлекся компьютерными играми, мог рубиться сутками. Поэтому официально все считают, что именно от игр у него поехала крыша. Но на самом деле что-то копилось у него внутри, а в 16 лет вырвалось наружу - тогда он впервые себя покалечил. Теперь постоянно по больницам. Дома бросает пить таблетки, тайком играет в комп до следующего припадка и госпитализации. В этот раз его решили не отпускать домой, а оформляют документы в интернат, где он пробудет до конца жизни ("Мама сказала, что в интернате есть все условия для полноценной жизни, я согласился"). Раньше он мечтал поступить в институт, потом найти работу и завести девушку, а сейчас смирился со своей судьбой и пытается получать удовольствие от мелочей - булочек, печенек, кефирчика, здорового сна и игры в контру в голове.


И еще 50 человек со своими историями...


P.S. Для девочек (отчет о моей жизни с предыдущей части).

В общем, все хорошо :)

Моя новая женщина за 3 недели отношений почти совсем оттаяла и доверилась мне. Живем обычной жизнью свежей пары: пару раз сходили в клуб на живую группу, напрыгались и натанцевались медляков, попали в кадр фотографу заведения - такие довольные морды ))) а как смотрим друг на друга - просто огонь! ))) Пару раз были на речке. Кино посетили. Все это с непрерывными обнимашками ))) Мимими, короче.

Она почитала мою предыдущую писанину и комментарии к ней. Взяла из них в обиход статус "нынешняя мадам" и метафору "химия новой женщины" )))

Также снова начала писать сама (она бывший журналист). Пишет она в 100500 раз лучше меня.

Я нашел работу управляющим в небольшом рекламном агентстве - 2 недели полет нормальный, мне нравится и все получается, еду в офис с охотой. Также стараюсь быть полезен своей женщине - у нее свой небольшой бизнес, клиентов и так хватает, но она может переварить больше. Подал ей идею акции, подумала пару дней и решила запускать. Я чуть не кончил от радости, что не потерял навыки. ))) Также осознана необходимость делать и продвигать сайт, так что теперь мне будет чем заняться вечерами.

Взаимоотношения с бывшей женой какие-то странные. Заметил, что общается со мной с неприязнью, хотя повода не давал. Хотя, если не ограничивает детей в общении со мной, то остальное все до лампочки.

Дети в основном у тещи. Удалось взять дочку на прошедших выходных. Погуляли, поиграли, почитали сказки, бабушка накормила ))) Жаль, что БЖ не разрешила оставить ее на ночевку.

С сыном прикалываемся в ватсапе. Обмениваемся видюшками и голосовыми сообщениями. Жду следующих выходных с ними.

Пусть все будет так и дальше.

Показать полностью
1985

Депрессия. Записки из дурдома. ч.3

Начало:

первая часть https://pikabu.ru/story/depressiya_zapiski_iz_durdoma_ch1_67...

вторая https://pikabu.ru/story/depressiya_zapiski_iz_durdoma_ch2_67...


Давайте наконец покончим с депрессией :) Будет длинно, запасайтесь попкорном.


Как решился вопрос с нехваткой сигарет. Не откладывая дело в долгий ящик, я подошел вечером к санитару Петровичу (все имена изменены) и спросил, нет ли какой работы за сигареты. Тот спросил, не упаду ли я в процессе из-за пониженного давления. Получив ответ, что больше голова не кружится, он поручил мне помыть пол в маленьком (30 кв.м.) коридоре. Оказалось, что после полуторамесячной лежки дома и трехнедельной в отделении, помыть такую смешную площадь не так уж легко. Под конец заболела спина, а утром я проснулся с ломотой во всем теле, как после хорошей тренировки. Тем не менее, начало карьере было положено.


Кстати, Петрович, несмотря на стереотипное такое прозвище, был одним из самых адекватных санитаров. Невысокий такой харизматичный мэн со стильной бородкой. Никогда ни на кого не орал, но в его смену всегда был полный порядок. В следующие дни я повторил подход к санитарам других смен. Первое время приходилось напоминать о своем желании поработать-заработать, но скоро за мной стали заходить в палату и звать помочь. Через неделю я уже обычно впахивал и утром после подъема, и на тихом часе, и перед отбоем, зарабатывая до полупачки в день. Естественно, сразу образовывались желающие стрельнуть сигаретку, но раздавать заработанное в поте лица совсем не хотелось. А вот когда стали поступать предложения одолжить сигарету с отдачей двух завтра-послезавтра, задумался. И тут мне повезло подрядиться красить стены в палате — провозились целый день втроем и получили по пачке в руки. На следующий день повезло еще больше — попался на глаза старшей мс и она, отозвав в сторонку, вручила еще пачку («видела, что ты постоянно помогаешь, держи»). Так был получен первоначальный капитал, и сигаретный банк заработал. Обычно с пачки в обороте получалось полпачки сверху, т. к. пацанам, которые меня накуривали раньше, я давал или без процентов, или вообще без отдачи, ну и «плохие долги» нарисовались, куда ж без них. Впрочем, с тех, кто не мог отдать сигаретами, я часто получал вкусняшками (зефирки, шоколадки, конфеты — я сладкоежка). Бизнес шел бойко, пришлось даже внедрить автоматизацию — чтобы помнить, кто чего и сколько, пальцам на руках были присвоены имена заемщиков. Такая вот профессиональная деформация (в прошлой жизни я был коммерсом).


Да и на завтраке теперь мне как работяге предлагали добавку и откладывали заветную булочку с сыром. А после того как я помыл буфетной мс потолок (руки нах отсохли), она стала мне на полднике лить вторую кружку кефира и подсовывать несколько лишних печенек. В общем, жизнь налаживалась.


Была середина мая, за окном все цвело, и мне стало хотеться на улицу. Сестра-хозяйка попросила записать меня в «бригаду» на территорию, но лечащий врач отказала — я пока все еще считался неблагонадежным. Кстати, из-за неблагонадежности мы с буфетной мс даже потом немного огребли, когда меня застали моющим снаружи открытое окно.


И вот в конце третьей недели настал знаменательный день. Это случилось на тихом часе. Я валялся на кровати, гоняя пустоту в голове, и вдруг начал мечтать. Не грузиться на тему «жизнь говно, а я ничтожество», а именно мечтать. Я вдруг вспомнил, что пару лет назад поучаствовал в тест-драйве Jaguar XE на их фирменном подмосковном полигоне и тогда просто влюбился в эту машину. Так почему бы не помечтать о собственном XE? Но зачем мечтать бесплодно? Надо придумывать, как заполучить этот аппарат. И я занялся разработкой бизнес-плана своей жизни с нуля. Как-то сразу давившее осознание того, что мне в больнице исполнился 41 год, и жизнь просрана и закончена, сменилось на «да мне всего 41 и вся жизнь впереди». Второй темой для мечтаний стало построение отношений с детьми. Да и тут все неплохо на самом деле. Ведь если забирать их на выходные в пятницу вечером, а отдавать после обеда воскресенья, чему жена будет только рада, то мы вместе будем проводить чуть ли не треть календарного времени, а чистого времени они со мной будут общаться даже больше, чем с женой. Так еще такие посещения у них будут ассоциироваться с отдыхом и развлечениями, а не уроки-поесть-спать. Я с удовольствием думал, как мы вместе будем ходить «в поход» в ближайшую лесополосу, играть в настольные игры, подтягивать проблемные школьные предметы, и о миллионе других приятных дел, которыми занимался с детьми. Третьей темой стали женщины. Тут я пока не мог определиться, чего же я хочу. То ли удариться в дикий блуд, ведь вокруг бегает столько молодых и свежих тридцатилеток (малолеток я не воспринимаю вообще), то ли искать одну единственную, чтобы дарить друг другу тепло и нежность. Впрочем, оба варианта спотыкались о препятствие в виде полного отсутствия денег. По моим прикидкам, завести женщину я себе смог бы позволить чуть ли не через полгода, и то если все пойдет по плану. Это печалило, но не слишком.


Следующий день был тоже в своем роде знаменательным. Меня отвели к психотерапевту, который базировался в соседнем отделении. Обстановка в кабинете как-то сразу расслабляла и располагала к доверительному общению. Два кресла, между ними столик с конфетками, маленьким глобусом, ароматическими свечами, еще какими-то забавными штучками. Этажерка, где книги и папки соседствовали с разными фигурками и большим непонятным блюдом, назначение которого я узнал через несколько занятий. Письменный стол с ноутбуком и неплохой акустикой. Ну и диван-лежанка, куда уж без него в кабинете психотерапевта.

Я устроился в одном кресле (оказалось, что в нем можно приятно покачиваться), доктор в другом, и мы познакомились. Его звали, допустим, Пал Палыч, а внешне он напоминал Арамиса из «Трех мушкетеров». Такой же высокий, худой, длинные вьющиеся волосы, эспаньолка. И улыбка, как у чеширского кота.


Я рассказал, что уже успел пообщаться с психологом, с которой мы выяснили, что корни депрессии растут еще из 2014 года, рассказал, что тогда происходило, и какой треш начался в 2018 году, когда я сам уже начал вытворять ранее просто невообразимые для меня вещи, и как в итоге докатился до госпитализации. Логически обосновал ему, почему мне нужно самовыпилиться, заметив, что под действием препаратов уже что-то не хочется. Рассказал, что развлекаюсь в отделении сном, работой, созерцанием соседей и налаживанием быта. И что буквально вчера произошел какой-то слом, и я начал мечтать. Мечтами поделился. Также упомянул, что уже имел дело чуть больше года назад с психотерапевтом (обращался сам в частном порядке, когда почувствовал, что сам не справляюсь с отъезжающей крышей). Что его коллега занимался со мной трансактным анализом по Эрику Берну, что я освоил обе книжки про игры людей, и что в общем-то я сам про себя все знаю. В какие игры я играю сам, и в какие втягивают меня. И поинтересовался, какую методику исповедует он, и как мы будем заниматься.

Молчавший все время моего монолога (а трындел я не меньше часа) доктор начал с запомнившейся мне фразы «Вам вполне можно писать автобиографический роман. Сейчас это модно, и само по себе обладает некоторым психотерапевтическим эффектом». (Наверное поэтому я и решился поделиться своей историей с пикабу). И рассказал, что он увидел во мне: контролирующий тип личности, который старается управлять своей жизнью, строя цепочки нужных событий, где надо переступающий через себя и давящий эмоции. Но у такого типа есть уязвимость. Если что-то идет не по плану, хотя сделано все, чтобы получить нужный и предсказуемый результат, то запросто может вылететь в аут и сидеть хлопать глазами, вопрошая себя, как же так, я хороший мальчик и делал все хорошо, а получил в результате разочарование. Это в лучшем случае, в худшем- обозлиться и начать дестрой. А задавленные эмоции рано или поздно могут выплеснуться наружу, и тогда мало не покажется никому. Что со мной и произошло. Поэтому мы не будем пока ковыряться у меня в мозгах, а будем в помощь таблеткам учиться уходить из негативных состояний самостоятельно и займемся чем-нибудь приятным. Например, вызывать транс. Опять же контролирующий тип личности может поначалу мешать этому, но когда внутренний надзиратель удостоверится, что я в безопасности, и отпустит вожжи, состояние транса будет глубже и интереснее, чем у людей с истеричным типом личности, уходящих в транс легко и сразу, но поверхностно.


Мне было предложено устроиться в кресле поудобнее, закрыть глаза и сосредоточиться на дыхании. Я решил нормально провентилировать легкие, задействуя и диафрагму, и ребра, и верхушки легких. Раньше баловался так иногда в самолетах, когда очень хотелось курить, и ловил кислородную эйфорию. Доктор поменял тембр и темп речи и неторопливо, как фоном, стал рассказывать, что никакую методику он не исповедует, а применяет по необходимости все, что с его т.з. индивидуально подойдет конкретному пациенту. Что вообще для любого типа психотерапии необходимо измененное состояние пациента, непривычное ему. Что дыхательные методики вполне себе в этом плане эффективные, но заниматься холотропным дыханием мы не будем, просто расслабимся немного. Ну и ожидаемые фразы про волну расслабления и прочее, необходимое для наведения состояния, он тоже произносил. Я изначально был настроен на полное доверие доктору, поэтому наверное меня сразу немного торкнуло, удалось хорошо расслабиться, состояние было приятным. Не знаю, сколько я в нем пребывал, прежде чем доктор также неторопливо стал выводить меня обратно. Я вернулся, открыл глаза и потянулся. «О, потягушки! Отличный знак», - сказал доктор, дал мне задание на досуге упражняться дыханием и отправил обратно в отделение. Я дошел до кроватки и вырубился сразу и до конца дня.


На следующем занятии я побыстрее отчитался о самочувствии и изменениях в состоянии и попросился поскорее «туда». И мы полетели. Посл сеанса я снова отрубился в палате.

На третьем занятии на вопрос, как дела, я бодро ответил, что дела прекрасно: если ничем не занят, ложусь на кровать, начинаю дышать и уже через пару минут улетаю. Вообще, если разобраться, то я почти счастлив. Булочки-печеники есть, сигареты есть, мечты мечтаются, все свободное время хожу себе тащусь. Для полного комплекта осталось только медсестру соблазнить, но реально оценивая шансы, пытаться не буду, чтоб не портить себе кайф. И все это настолько чудесно, что даже подозрительно. Похоже, что вы как отправили меня в транс на первом занятии, так я до сих пор в нем нахожусь? Доктор улыбнулся и ответил, что он не-не, ничего не делал, это я все сам, и давайте в этот раз вообще без его слов обойдемся. Тут он подошел к столу покопался в ноуте, и из колонок зазвучало то, что несколько лет назад называли «аудионаркотиками». Я закрыл глаза и «полетел», но решил подглядеть, чем будет заниматься доктор. Доктор занимался тем же самым, что и я. Поэтому, когда музыка закончилась, я пошутил, какая у него классная работа — пришел себе, загнал больного в транс, и сиди себе тащись сам. На это доктор ответил, что я почти прав, а психотерапии на самом деле не существует, но об этом мы поговорим в следующий раз. И снова я в палате отключился.

На следующей встрече я сходу спросил, что за гипнопесни он мне поет, что я каждый раз сразу после сеанса засыпаю как убитый. Он ответил, что сон — лучшее лекарство, а он ничего не делает, и вообще психотерапии, как уже упоминалось, не существует, и такой точки зрения придерживается не только он. Тут он снова покопался в ноуте и включил аудиорассказ, который так и назывался, «Психотерапии не существует». Он небольшой и очень годный, легко гуглится, рекомендую. Послушали, посмеялись, и он растолковал, что там на самом деле имеется ввиду. Действительно, подходов существует очень много, по сути, сколько практикующих психотерапевтов, столько и методов. От классики с ковырянием в детских травмах, заканчивая жестким методиками, когда психотерапевт откровенно троллит пациента, вызывая нужный перелом в психике (считается, что если пациент не плевался и не проклинал потом терапевта, то тот плохо отработал), и до совсем уж экзотики типа лечения присутствием, когда терапевт приходит к сидящей кружком группе, садится в центре и молчит (Потом встает, собирает с каждого по сотке баксов, и все довольные расходятся. По имеющимся сведениям, тоже вполне себе эффективная методика у буржуев). Поэтому на Западе для пациента норма не зацикливаться на первом встречном терапевте, каким бы опытом и регалиями тот ни обладал, а искать «своего», чей поход окажется наиболее эффективным именно для него персонально.

На следующем сеансе, я заявил, что мне надоело круглосуточно ходить и тащиться, ненормально это, давайте, возвращайте меня обратно в реальную жизнь. Вот вы говорили про метод с троллингом, давайте его испробуем. Доктор ответил, что троллинг не для меня, а если хочется острых ощущений, то в следующий раз он мне их организует. А если «летать» надоело, то можно просто разговаривать о чем угодно, психотерапии это не повредит, она будет идти своим чередом (и вообще ее не существует, помните?), ведь на самом деле пациент все делает сам, а у терапевта всего лишь роль проводника.


И мы начали просто болтать. Чего только не обсуждали:

- цыганский гипноз с НЛП (Цыгане просто знают, к кому подходить, видят уязвимости. Тренинги по обучению НЛП для широких масс — способ зашибить бабла, потому что тренер, даже если годный, что уже редкость, делает на представлении гораздо больше, чем растолковывает);

- расцвет цивилизации пришелся на 60-70 годы, с тех пор мы только движемся на багаже тех времен, все больше деградируя (мультикультурализм, тотальный контроль, расслоение общества, потеря навыков коммуникации и прочие глобалистические беды);

- религия — опиум для народа (куда ж без этого...), а христианство — религия, построенная на страдании, только родился, а уже виноват. Но от моего задвига, что на самом деле, по видимым мне признакам, в какой-то момент произошла подмена, и мы теперь поклоняемся дьяволу, а не богу, мой собеседник аккуратно уклонился, но отметил, что выполнение религизных ритуалов многим невротикам облегчает состояние, раз уж они к врачам не ходят;

- депрессия — бич современного «цивилизованного» мира, у прочих практически не встречается, т. к. условий для ее развития особо и нет;

- телевизор смотреть невозможно (Это после того как я попробовал просмотреть новости и ушел в палату с мыслью, что дурдом не тут у нас, а там снаружи. Пал Палыч телик не смотрит вообще);

- манипулирование массовым сознанием (прошлись и по США с Европой, и по нам с украинцами);

- бесперспективность частной психотерапевтической практики у нас в стране вообще, т. к., да, не принято у нас к психотерапевтам ходить, и в нашем городе в частности, т. к. помимо традиций населения накладывается еще и уровень специалистов (у половины тех, кого он видел, явные признаки неврозов);

- медикаментозное лечение депрессии. Внезапно узнал, что, как упоминали в комментариях к предыдущим частям, ЛСД, грибы и прочие психоделики имеют антидепрессивное действие. Например, по некоторым данным, грибы при однократном приеме гасят депрессию на полгода. Однако это направление очень слабо изучено, так как вещества под запретом из-за опасных побочек, известных как bad trip и риска совсем тронуться умом. Сюда же зашла байка про девочку, которая во Франции лечилась от депрессии каким-то современным препаратом, приехала домой к нам, нигде его найти не смогла и заказала из Польши. Закончилось тем, что ее приняли за контрабанду запрещенных веществ. Вообще у нас больше применяют антидепрессанты седативного типа, а модное сейчас на Западе направление АД стимулирующего типа не развивают, а сразу вносят в список запрещенного;

- «байки из дурдома». Старушки-одуванчики ростом 1,5 метра и весом 45 кг., стряхивающие в психозе с рук санитаров в стену — это не байки, так бывает, он сам видел. Гнутые руками дужки кроватей — вообще норма жизни.

- байка про общение с ФСБшником, который посреди разговора с Пал Палычем потребовал прекратить «Делать вот то, что ты сейчас делаешь. Я вижу же, что делаешь, но не могу понять, что именно. Я за руками следил, вроде не ими, но что-то делаешь. Прекращай, давай» - «Нет. Ничего не делаю. Если что-то и делается, то оно само. Это я не специально». Это как раз на волне обсуждений, что будем болтать о чем угодно, а психотерапия сама собой продолжится.

- карательной психиатрии не существует. Наоборот, сейчас пациенты и их родственники почем зря анально карают докторов по поводу и без с помощью облздрава и прокуратуры. Каждая жалоба, даже необоснованная — повод к лишению премии. Задолбали в общем.

- еще много разных тем, которые обсуждали не на одном занятии, все не упомнишь, да и вам неинтересно будет.


Как доктор и обещал, на следующем занятии были острые ощущения. Сначала он завел меня в легкий транс, потом снял с полки то самое блюдо и легонько ударил по его краю деревянной колотушкой. Раздался приятный мелодичный звук. Затем стал водить колотушкой по ободу блюда, и звук стал еще интересней. «Ну, как? Это настоящая тибетская поющая чаша.» - спросил доктор. «Вообще ох-нно. Еще хочу!» - ответил я. И доктор отправил меня улечься на диванчик, приладил чашу у меня на груди, скомандовал закрыть глаза и снова повел деревяшкой по ее ободу. И тут началось. Долби серраунд, диджитал и атмос вместе взятые отдыхают. Звук одновременно внутри тебя и снаружи, идет по кругу и оплетает. И вот я уже восьмилетний мальчик, пришедший с дедушкой на реку учиться плавать. Плавать получается плохо, я постоянно погружаюсь с головой, и голос чаши превращается в звук винта моторки под водой, приближающийся, проходящий мимо и удаляющийся. Я счастлив и раздавлен одновременно. Слезы, сопли и просьбы, хватит, доктор, лучше бы вы меня потроллили, но я хочу еще и еще.


Тут в конце четвертой недели (конец мая) внезапно приехала мама. Нашелся подходящий вариант по разделу квартиры, и она приехала проводить сделку. Я был очень рад встрече. Она тоже была рада видеть в состоянии гораздо более хорошем, чем при поступлении. Изменения были видны невооруженным взглядом. Душевно поболтали. Еще она притащила несколько пачек сигарет, и мой банк окончательно опух :). Она уже успела поговорить с завом — меня будут готовить к выписке, т. к. я понадоблюсь для оформления документов. До выписки мама навещала меня раз в 3-4 дня, добавляя позитива.


Сразу после меня вызвала лечащий врач, оценила состояние, сказала, что выписка намечена на середину июня, а пока мне сменят препарат на более легкий, годящийся для приема на воле и посмотрят в эти две недели, как он будет работать. Порадовала разрешением выходить на территорию на работу. Убирать тополиный пух меня успели взять всего два раза, но и этого хватило, чтобы понять, что открытые пространства меня больше не пугают.


Оставалось дожидаться выписки. Она немного пугала. Из тепличных условий отделения, где булочки, кефир, процветающий сигаретный бизнес и милые посиделки с Пал Палычем, да в большой страшный мир. Да ну, нет. Может, не надо?


Сомнениями поделился с Пал Палычем. Он ответил, что после сеанса с чашей мое состояние должно было измениться. Я согласился, отметив, что из круглосуточного кайфа я вышел, и состояние свое оцениваю как ровное рабочее. Почти как в лучшем для меня 2012 году. Но есть сомнения, хватит ли сил на реализацию всего, что я задумал и распланировал тут на досуге. Это хорошо, что есть сомнения, ответил врач, ведь если бы вышел в эйфории и столкнулся с первым препятствием, последствия были бы плачевными.


Тут я поделился тем, что сам старался игнорировать, но не получалось. Что несмотря на весь такой позитив и прогресс, перед сном ко мне часто приходят мои персональные демоны и приходится просить у смены снотворное, чтобы не ворочаться без сна до утра. Демоны ревности и обиды на жену, хотя рассудок уже отпустил ситуацию. Достали уже, как их выгнать? «О!», - говорит, - «Это же так называемая дыра в груди. Чуть не поголовно встречается у мужчин в кризисе среднего возраста. А вот у женщин я ее ни разу не встречал. Но ничего, сейчас поправим». Дальше мне было предложено закрыть глаза, погрузиться в неглубокий транс (куда ж без него теперь) и визуализировать свои ощущения. У меня дыра оказалась не в груди, а в верхней части живота. Следуя инструкциям, я залил ее воображаемым воском и тиснул печать для красоты. С тех пор демоны иногда приходят, слышно, как они скребутся под печатью, портя настроение. Но этот скрежет настолько слаб, что получается быстро переключаться и не проваливаться в привычные страдания.


Ладно, пора выписываться. Доктора пожелали мне удачи, назначили контрольную явку на 10 июля (если вдруг до этой даты станет хуже, не жди, беги к нам, поможем) и строго-настрого запретили бросать пить таблетки, как бы хорошо я себя ни чувствовал. Иначе беда-беда будет. Слезать с них мне предстоит через полгода. Очень осторожно.


Выпустили меня 18 июня. Первым делом я списался с женой и узнал, что дети у тещи в деревне до июля. Это было даже хорошо — можно успеть сделать все дела до их возвращения и встречать их уже в новом моем доме. Больше я с ней не общался. Только в инсте видел публикации, судя по ним, у нее все более, чем хорошо, даже на море успела съездить. Вот и отлично, ведь чем лучше чувствует себя она, тем лучше детям.


В первые два-три дня я мотался по городу, как электровеник, решая совсем уж горевшие дела. Причем то, что еще три месяца назад требовало нечеловеческих усилий, а то и совсем не решалось из-за апатии, теперь решалось легко и за пару часов. Заниматься этими хлопотами было даже приятно, хотя что приятного может быть, например, в посещении МФЦ?

Требовалось срочно найти работу, чтобы было на что жить, и начинать реализовывать свои долгоиграющие задумки, которые должны привести к Яге XE (помните?). Несколько откликов на хедхантере на появившиеся интересные вакансии сразу же привели к вызову на два собеседования. Забегая вперед, скажу, что тут опять та же история: разговор с рекрутером, вызов на встречу с ЛПР через несколько дней и, блин, отказ через неделю. Сегодня вот тоже вернулся с очередного разговора с владельцем конторы, теперь ждать понедельник, когда огласят решение. Ладно, работа найдется, никуда не денусь. Пока к стоматологу схожу :)


Женщины. На четвертый день залез на мамбу, вдруг что-то обломится. Внезапно разговорились с одной девушкой (или женщиной? ведь мы одногодки) и на следующий день уже доболтались до встречи. В жизни она оказалась еще интереснее, чем на фото. Тот же типаж, что и у моей жены, разве что волосы прямые, а не вьющиеся, нос другой и ростом поменьше (никакого поиска по подобию бывшей! Ну, нравятся мне черные спортивные худышки и все тут). Зато внутри полная противоположность. Самостоятельная, ориентированная на созидание, а не потребление. Никаких понтов и жеманства. Свой пацан, короче. Посидели в одном кафе до закрытия, погуляли по городу и еще посидели в другом кафе. Расстались на позитиве, договорившись быть на связи.


На следующий день ничего не предвещало :) Я как раз дописывал вторую часть этой повести и клевал уже носом, как внезапно позвонила она. Я в таком-то заведении, тут играет живая кавер-группа, приходи, если хочешь. Конечно, я хотел! Я успел почти к окончанию концерта, но и нескольких песен нам хватило, чтобы поскакать от души и даже станцевать медляк. Накатило ощущение, что 20 лет с плеч и делать можно все что угодно. Все, чего не хватало все 11 лет семейной жизни. Дальше были посиделки в том же заведении, болтовня, приколы с барменами и долгие перекуры вдвоем на улице. (Пить мне нельзя из-за таблеток, жаль). Очнулись только, когда на очередном перекуре нас вдруг встретило светлое небо. И пошли пешком к ее дому. По дороге встретили чудесный рассвет самого длинного дня в году.


Еще через день она вытащила меня на речку. Черт возьми, я купался в реке второй раз за последние 12 лет. Это так круто.


Особо любопытным скажу, что секаса еще не было, мы вообще поцеловались первый раз только позавчера. Она тоже еще не совсем отошла от развода, случившегося на несколько месяцев раньше, чем у меня. Так что мы оба пока еще какие-то шуганные, отвыкшие от противоположного пола. Будет секас или нет — дело десятое, для меня это сейчас не самоцель. Да и во что разовьются наши отношения, пока не ясно. Пока хватает быть на одной волне. Но как же приятно нежно целоваться и чувствовать яркий отклик...


На этом третью часть заканчиваю. Встретимся в четвертой, про самых запомнившихся соседей по отделению.


В общем, 10 дней на воле, полет нормальный.


P.S. Если вас таращит, как меня в первой части, повторюсь, обращайтесь к врачам, вам помогут.

Показать полностью
2619

Депрессия. Записки из дурдома. ч.2

Ничего себе я тему расковырял. Не ожидал такого отклика. Это печально, что проблема настолько распространена. Народ, спасибо за поддержку, но и вы тоже держитесь, а если припрет, обращайтесь к спецам за помощью как можно раньше, вам помогут.

Ну, поехали дальше.
Написание продолжения затянулось из-за необходимости разгребать гору накопившихся дел и проблем. И, внезапно, Женщины. А еще я тщательно читал комментарии, чтобы уже в посте ответить на самые распространенные вопросы. В срачи с приверженцами убеждения, что депрессия - не болезнь, а ты просто зажрался и ноешь, решил не вступать. Не поймут, пока самих не шарахнет (надеюсь не шарахнет).
Сразу скажу, что на учет меня не поставили. С депрессией не ставят, идите к докторам, не бойтесь.
Сейчас буду рассказывать, как меня лечили, как менялось состояние, о самой больнице и быте в ней (по возможности с лузлами).
Итак, привели меня в отделение, переодели в больничную одежду, сделали укол и отправили на кроватку спать. Я пролежал с час, но заснуть не смог, пошел на пост просить уколоть еще раз, чтобы наконец отключиться. Медбрат сходил к врачу за разрешением и сделал еще один укол. Подействовало, выключился.
Пока я сплю, пройдемся по больнице.Находится она в нескольких километрах от областного центра, основана в начале 20 века, занимает площадь 17 гектаров, больше 30 отделений на любой вкус. Тут и общие, где в основном лежат шизофреники, и детские, и наркологическое, и судебно-экспертное, и геронтологическое, и пограничных состояний. Куча вспомогательных служб: прачечная, пищеблок, хлеборезка, склады, мастерские для трудотерапии, даже отреставрированный храм на территории есть. До прошлого года больные размещались и в самых старых зданиях, а их штук 5 вроде. По рассказам, их состояние очень плохое, зимой в мороз спали в верхней одежде, т.к. батареи были еле теплые, из древних окон дуло, потолки осыпались и кое-где были подперты бревнами, а худые крыши текли. Но сейчас все переехали в корпуса постройки 80 годов, в последние годы сильно освеженные. В нашем отделении все окна были пластиковые, все побелено-покрашено, много разных цветов на подоконниках. Территория ухоженная, больше на парк похожа, газончики-клумбы, все непрерывно скребут и метут бригады из пациентов.Опять же по рассказам старожилов, еще в нулевых и начале десятых годов больница очень плохо финансировалась, вплоть до того, что на обед на первое давали пустой капустный суп, а на второе тушеную капусту, на ужин тоже. Спасались только передачками от родных. Но больницу вроде как стали финансировать из федерального бюджета, и жизнь наладилась. Например, у нас на завтрак была какая-нибудь каша на молоке (манка, геркулес, рисовая), ломоть белого хлеба сантиметра 3 толщиной, 30 гр масла, через день с сыром (качественным, вкуснее, чем "российский" из супермаркета). В 11 полдник - чередовались кефир и компот, плюс вкусная печенька. На обед всякие разные супы, вполне наваристые с кусками мяса, обычно на какой-нибудь крупе, бывал вкусный борщ. На второе макароны, картошка или рис, смешанные с мясом. Ломоть черного хлеба. Очень все нажористо. Ужин - каша и вареное яйцо или рыба, по куску черного и белого хлебам. Поили чаем, очень сладким, и типа "кофе с молоком", как в детском саду. Все не особо вкусное и поднадоедает, но мы же не в отеле "все включено". Голодным никто не ходит, а некоторые умудряются даже разжираться.Постельное белье все свежее, со штампами в основном 2018 года, хотя раз мне попалось 2014 г. Белье меняется каждую среду, сопровождается перетряхиванием матрасов якобы от пыли, на самом деле это шмон, потому что некоторые больные имеют привычку складировать под матрасом все, что угодно. В основном прячут хлеб и забывают про него, кто-то коллекционирует пакеты, а у одного чела нашли две пары сандаль, которые надевает "бригада" для выхода на территорию.Распорядок дня такой. В полседьмого подъем, заключается в том, что санитары ходят по палатам и всех будят (покричат, ключами позвенят по дужкам кроватей, особо сонных потормошат), нужно подняться и заправить кровать, а потом можно спать дальше (что я обычно и делал), но только поверх одеяла! В чем смысл этого ритуала, я так и не понял, попробовал выяснить у санитаров, ответили, что "а вдруг комиссия придет, а у нас непорядок". У одной из смен персонала была своя заморочка - проверяли после отбоя, не залез ли кто под одеяло в штанах. В 9 завтрак, после него первый прием таблеток. Дальше записанные в бригаду трудотерапии отправляются на территорию, пара человек в мастерские шить рукавицы и медицинские колпаки, кого-то уводят на всякие процедуры и обследования, а остальные развлекаются самостоятельно. После обеда вторая раздача таблеток и до четырех "тихий час", в это время из палаты можно выходить только в туалет (но тут тоже есть нюансы). В полпятого время "передачки", можно взять из специальной комнаты что-нибудь из принесенного родными. Взятое надо съесть до следующего утра, ибо "вдруг комиссия и проверка тумбочек, а там непорядок". В пять ужин, после которого в столовой можно включить телевизор, поиграть в шашки и нарды, и получить у санитаров кипяток (это самое главное! надо же чифир запарить!).Курить официально запрещено, но по факту можно в туалете. В некоторых отделениях выдают по 2 сигареты 3 раза в день и в туалет пускают по трое, у нас же курить можно было без ограничений. Вообще курево и чифир - это отдельные большие темы в жизни отделения, на них прямо социум держится :) Стоит по ним пройтись подробнее.Курево. Оно хранится в железном шкафу у старшей медсестры, выдается по одной пачке перед ужином по понедельникам, средам и пятницам (ХЗ, почему именно так, традиция, так положено). Естественно, пачки на 2 дня не хватает, все начинают стрелять друг у друга, брать/давать сигареты в долг и курить на двоих, а то и троих. В воскресенье сигарет нет почти ни у кого, те же, кто сиги как-то раздобыл (родные навестили, заработал помощью по отделению или просто экономил), превращаются в самых влиятельных и уважаемых людей в отделении. Как заработать сигареты? Подрядиться в помощь санитарам. По идее, те должны чуть ли не круглосуточно все мыть, тереть, дезинфицировать. Но от такой работы реально можно сдохнуть, проще за пару сигарет поручить одному больному помыть коридор, другому - стены протереть, третьему - убраться в умывальной комнате и так далее. Все довольны: санитары не упарываются, а работяги с куревом. "Бригада" с уборки территории тоже приходит с сигаретами. Но почему-то самые отъявленные попрошайки, у которых никогда нет сигарет, в попытках заработать замечены не были. Есть целая группа одних и тех же людей, которые целый день тусят в туалете, поджидая заходящих покурить. Каждого обступают и наперебой клянчат оставить покурить. Периодически ссорятся между собой, кто первый занял очередь на бычок, бывали и мелкие драки. Задалбывают неимоверно, ведь курить, когда к тебе тянется 5-6 рук и стоит галдеж, нет никакого удовольствия. Если обладатель сигареты в настроении, то говорит, кому оставит, если не в настроении или сига заработана мытьем тридцатиметрового коридора и делить её ох как не хочется, рявкает на попрошаек. Они не обижаются, а самые упоротые продолжают клянчить даже посыла нах.Однажды кто-то из больных сумел разозлить заведующего (это нереально трудно, психиатра с 30 летним стажем вообще ничем не проймешь). Вроде что-то настойчиво и в ненормативной форме требовал, что ему якобы положено по закону. Зав ответил, что ок, давайте все тогда жить по закону. Через 5 минут старшая медсестра зачитала на все отделение приказ минздрава, что курение в больницах запрещено еще в ХЗ каком году, заперла туалет и объявила, что выдачи сигарет больше не будет. Заметьте, никакой карательной психиатрии к бунтарю не применялось, ни смирительную рубашку не надели, ни даже аминазин+галоперидол не сделали. Через полчаса активист уже скребся в кабинет зава и умолял разрешить курить, ибо пацаны ему голову оторвут. Зав смилостивился часа через 2 и суда Линча и бунта в отделении удалось избежать.Чифир. Официально запрещен, приравнен к психоактивным веществам, его употребление является нарушением режима и поводом к карательной выписке. Фактически больные делают вид, что его не пьют, а младший персонал делает вид, что не знает, что больные чифирят. То есть нести банку с чаем, замотанную в полотенце можно, но если тащить ее внаглую, то тот же санитар, который только что налил в нее кипятка, может ее и отобрать.Я не чифирил, меня не вставляет, а есть народ реально на нем сидящий, если не попьют чаю, ловят синдром отмены. Само собой, чай для заварки в дефиците, поэтому пьют устоявшимися компаниями по 3-5 человек. Вокруг тусит еще пара-тройка страждущих в ожидании нефилей (чаинки от спитого чифиря), которые потом жрут ложками, запивая водой. Есть экстремалы, которые жрут сухой чай прямо из пачки.
Отвлеклись, пора просыпаться. Оказалось, что уже время ужина, идти на него мне не хотелось, но медбрат, увидев, что я не сплю, уговорил сходить хотя бы чаю попить.Попил, вернулся в палату и завалился спать до следующего утра, мыслей в голове не было никаких, что очень порадовало.На второй день я сам себя выгнал на завтрак, принял таблетку и снова на кроватку, вставал только в туалет и покурить. Размышлял в основном о том, что надо просто вытерпеть время пока начнет действовать препарат (по словаам Зава, дешевый и сердитый, чуть ли не советских времен, но срабатывает почти на всех). Мысли о суициде никуда не делись, но перешли в плоскость "ах, какая досада, мне тут самоубиться точно не дадут, или все-таки вымутить под каким-то предлогом у сестры-хозяйки свой рюкзак с вещами и снять с него незаметно шнурок, а потом походить по отделению и поискать гвоздик покрепче, или слава Б-гу, что здесь самовыпилиться практически нереально, надо дать себе шанс, скоро подействует лекарство и вообще жить надо, ты ж мужик, просто поломался. А сейчас тебя починят и будешь ебошить дальше. И так по кругу в бесконечном цикле. В какие-то моменты то ли внутренний предохранитель отключал перегретый этой жвачкой мозг, то ли срабатывало седативное действие препарата, и я засыпал.В таком состоянии прошла неделя.

Из значимых событий можно вспомнить:

а) походы на кардиограмму и флюорографию в соседние корпуса (с боязнью открытого пространства, конечно), осмотр терапевтом, который в результатах анализов мочи и крови нашел отклонение в работе почек и назначил антибиотики. Кстати, к физическому здоровью больных тут относятся серьезно, чуть что сразу зовут профильного спеца и лечат. Если нужного спеца или препарата в принципе нет в психбольнице, то возят в профильные отделения обычных больниц в городе. Даже стоматолог есть.

б) разговор с лечащим врачом, которому меня передал Зав. Я честно повторил ей все, что вы могли прочитать в первом посте, и поинтересовался, на сколько я вообще тут. Ответила, что вопрос стоит пока так, что чем дольше ты в больнице, тем дольше ты живешь. Полежи месяц как миниум, а там посмотрим по динамике. В следующий раз лечащий врач общалась со мной аж через месяц, да чаще это и не требуется - младший персона ведет журнал наблюдения за больными, на основе которого при необходимости корректируется лечение. А замечают они все. Кстати, в первые дни все от санитаров до врачей, если общались со мной, спрашивали не слышу ли я голоса. Причем иногда вопрос задавался примерно так: "а что вам вчера голоса говорили?", "а вы слышите мужские или женские голоса?", "а покончить с собой вас уговаривает чей-то голос?", "а голоса звучат снаружи или внутри головы?". Я сначала удивлялся таким заходам, я ведь уже 5 раз ответил, что никаких голосов у меня нет, но потом сообразил, что наверное так исключают шизофрению.

в) разговор и тестирование у психолога. Обнаружилось снижение краткосрочной памяти, но решили считать, что это побочка от препарата. Психолога я больше потом не видел )

г) кончились сигареты. Мама сразу после моей госпитализации уехала на родину, и курево мне было взять негде. Тусить круглосуточно в сортире и задалбывать народ попрошайничеством мне не хотелось, решил бросать. Вытерпел 3 дня, потом спасался тем, что несколько раз в день все-таки выбирался в туалет и там ненавязчиво спрашивал, не оставит ли кто курнуть, обычно кто-нибудь оставлял. Трех-четырех тяжек хватает, чтобы не мучиться несколько часов. Да и соседи по палате, зная, что меня некому навещать, иногда звали с собой покурить на двоих.

д) меня перевели за наблюдательной палаты на 25 человек в обычную на 8 человек. В ней лежать поприятнее.
Кстати, в отделении 4 палаты, обитает там почти 60 человек. Отделение общее, т.е. там лежат в основном с шизофренией. Как мне потом объяснил психотерапевт, мне, можно сказать, повезло, что положили в общее, а не пограничных состояний, где лежит народ с неврозами, депрессиями и прочими "несерьезными" диагнозами. Как кто-то писал в комментариях, больные с депрессией имеют привычку собираться в группки и с наслаждением перетирать, кто из них несчастнее. Многие хотят лечиться, но не хотят вылечиться, лелеют свое состояние. У меня же был изначально четкий настрой избавиться от навязчивых негативных мыслей и желания самоубиться, а "починиться" и вернуться к обычной жизни, снова подняться и быть счастливым. С шизофрениками тусить позитивнее, насколько вообще позитив возможен в дурдоме.

е) поперли побочки от препарата. Это блин жесть. Сухость во рту такая, что хлеб я мог есть только запивая его чаем. Когда лежишь, чувствуешь, как время от времени подергивается какая-нибудь мышца, раздражает неимоверно. Живот начал жить своей независимой жизнью, позывов в сортир почти не чувствуешь, а сам вспоминаешь, что давно не ходил, отправляешься в туалет, а там стоишь/сидишь как дурак, потому что то, чему положено литься, не льется, а чему положено сыпаться - не сыпется. А как раз к концу первой недели у меня вдруг по пути в столовую потемнело в глазах и я сполз по стенке. Измерение давления показало 70/60 при пульсе 140, мне срочно что-то кольнули в задницу и отправили в кровать с наказом лишний раз не вставать. С пониженным давлением боролись дня три, но без особых успехов, и доктор отписал мне снизить дозировку в два раза. Вишенкой на торте высыпала аллергия. Так и ходил: в глазах звездочки летают, а по всему телу сыпь и чешется. Позвали дерматолога, та исключила чесотку и развела руками, сорри, камрад, побочки такие побочки, потерпи уж. Позитивнойпобочкой было седативное действие - спал не только ночью, но и часто днем. А сон - лучшее лекарство, да ). Но хотя бы не гоняешь по кругу мысли, какое ты говно, а спишь себе - уже счастье избавления.День на десятый я проснулся голодным. Мне захотелось жрать! Ура! На завтрак как раз была манка и хлеб с сыром. Заточил с удовольствием, как реальное лакомство.В этот же период как-то подрассосались мысли, причем не только негативные, а вообще все. Теперь большую часть времени я валялся и ни о чем не думал, стараясь не спугнуть эту приятную пустоту в голове. Ну и ждал следующего утра, когда будет завтрак с вкусным белым хлебом, а потом кефирчик с печенькой на полдник. Лишь раз это чудное состояние отсутствия мыслей и эмоций я себе сильно подпортил телефонным звонком. Вообще телефон на руках иметь нельзя, хранится у старшей, выдается только с разрешения лечащего и то на разговор только по делу (как дела - нормально, привезите то и это, пока) минут на 5, максимум 10. Мне разрешили позвонить маме, но черт дернул меня позвонить еще и жене, естественно, расспросил, как там дети и не удержался, чтобы не спросить, завела ли она себе кого-нибудь наконец. Ответила, что да, вроде наклевываются отношения. Ночью я не смог заснуть, попеременно то впадая в ярость от мысли, что мою бабу теперь ебет кто-то другой, то радуясь, что это наконец-то для меня означает прохождение точки невозврата и обретение свободы от отношений, которые в конце были совсем уж деструктивными. Но к вечеру следующего дня меня отпустило.
Еще через пару дней нормализовалось давление, я стал пободрее, стал выходить гулять по коридору. Нашел себе развлечение в наблюдении за другими больными (будет отдельная часть про самых запомнившихся). И стал задумываться, что хоть я и в дурдоме, но и здесь надо как-то повысить качество жизни: решить вопрос с сигаретами, получать бы не одну булочку с сыром на завтрак, а две и манки побольше, а если еще и на полднике получится добывать пару печенек сверху, то совсем уже хорошо будет.
Так. Что-то я устал уже сегодня писать. В следующей части будет рассказ про работу с психотерапевтом и налаживание быта.

Показать полностью
7784

Депрессия. Записки из дурдома. ч.1

Взгляд изнутри на болезнь и жизнь в психиатрической больнице.

Депрессия. Записки из дурдома. ч.1 Длиннопост, Депрессия, Реальная история из жизни, Психиатрия

2018 год выдался одним из самых неудачных в моей жизни. Все как-то сошлось одно к одному. И признание жены, что она давно уже меня не любит и живет со мной только из-за детей и комфорта. И череда моих поступков, вызванных этим открытием, которые сделали развод неизбежным. И потеря высокооплачиваемой работы на руководящей должности. И много еще чего...
В общем, к середине марта я оказался сидящим в квартире в одиночестве и на таблетках. Я специально не буду приводить названия препаратов, чтобы предупредить попытки самолечения на основе этого рассказа. Антидепрессантов великое множество, и на разных людей они действуют по-разному. С начала приема до проявления первых эффектов проходит обычно две недели. Если эффекта нет, назначают другой препарат и снова ждут две недели. И так, пока не "попадут". Например, мне современный модный и дорогой препарат, назначенный для приема дома, "не зашел". Симптомы не исчезали, а наоборот, все усиливались.
Что это за симптомы? Каждое утро начиналось с мысли о том, что "я опять проснулся, какая досада, впереди еще один мучительный день". Дальше надо было заставить себя сходить умыться и что-нибудь съесть. Аппетита не было вообще, было только осознание того, что надо принимать пищу. Готовка превратилась в отдельный вид каторги, поэтому ел я обычно 1-2 раза в день и что попало. Ел и возвращался на кровать, на которой еще совсем недавно спал мой сын. Открывал хедхантер и просматривал появившиеся вакансии. Город у нас небольшой и должностей с зарплатой, что была у меня раньше, совсем немного, еще меньше в той отрасли, в которой я строил карьеру с молодости. Поначалу все выглядело довольно неплохо, резюме просматривали и приглашали на собеседования с HR, я их проходил уверенно , но ценой неимоверных усилий. С самого утра ты начинаешь настраиваться, проигрывая в голове тысячу раз все, начиная с того, как будешь добираться, заканчивая тем, что именно будешь говорить и как улыбаться и отображать эмоции, чтобы выглядеть нормальным. И будешь боишься, что тебя разоблачат, поймут, что на собеседовании сидит пустая оболочка, которой через силу управляет кто-то маленький и жалкий внутри, единственная мотивация которого, это "тебе надо получить эту работу, чтобы платить алименты". По возвращении домой я сразу же падал на кровать и лежал пару часов без движения. Если везло, засыпал.
Меня вызывали на второй этап - собеседование с непосредственным руководителем или генеральным, и пытка повторялась. Дважды из 5-6 попыток получить устраивающую меня должность я был на сто процентов уверен, что меня возьмут. Но почему-то не брали. Состояние это, понятное дело, не улучшало. Я снова жаловался доктору, и он настаивал на том, что сначала надо вылечить депрессию, а потому уже искать работу, желательно на первое время без экстремальных моральных и эмоциональных нагрузок. Предлагал лечь в стационар. Я отказывался, настаивая, что не хочу терять время, что у меня хватит сил, ведь я мужик, я смогу.
На что мне объяснили, что в моем состоянии мотиватор "соберись тряпка, ты просто ленишься" не работает вообще от слова совсем, а только выжигает последние силы.
Потерпев неудачу с "вкусными" вакансиями, я понизил планку и амбиции, стал откликаться уже практически на все вакансии, более-менее близкие мне по опыту. Резюме просматривали, но не реагировали, на собеседования не звали. Так появилась мысль, что я не нужен теперь не только жене, но и любым, даже самым захудалым работодателям.
Повозившись хедхантером, я читал пикабу или дзен, чтобы хоть чем-то выбить из головы жвачку черных мыслей. Когда уставали глаза, я поворачивался на бок и смотрел или в стену, или на облака за окном. Телевизор, новости, фильмы и сериалы меня не интересовали больше. Из дома выходил раз в 3-4 дня, чтобы купить еды и сигарет. Покидать дом без необходимости не хотелось - я начал бояться открытых пространств.
Опираясь на все эти факты, логика выстроила цепочку: если ты никому не нужен, то по сути ты не существуешь, остается только ликвидировать физический носитель, чтобы не тратил зря ресурсы. Нужно было решаться. И каждый раз, выходя на площадку покурить, я думал о парне, который несколько лет назад решился и выпрыгнул из как раз того самого окна, около которого я стою. Но решиться сделать последний шаг я никак не мог. Я знал, что этот парень после падения пытался подняться, и что скорее всего, две секунды полета и еще столько же на земле, были самым страшным, что он испытал в жизни.
Я склонялся к повешению. Если удачно затянуть веревку, будет перекрыт кровоток к мозгу, а это быстрая потеря сознания и отсутствие мучений. Просто чернота и всё. Я заготовил веревку, нашел в квартире надежное крепление, но так и не решился.
Это добавило еще один повод уважать себя еще меньше, а ненавидеть еще больше. Ведь если у тебя не хватает мужества, чтобы сделать то, единственное полезное, что еще можешь - освободить планету от биомусора - то грош тебе цена.
В таких настроениях меня и застала мать, приехавшая из нашего родного города продавать квартиру, в которой я жил с самого детства, а потом с женой и детьми. Все просто, раз не сумел сохранить семью, то одному занимать большую площадь просто неэффективно. Умом я понимал, что это правильное решение, но от того, что придется расстаться с домом детства, где еще совсем недавно бегали и смеялись мои собственные дети, кошки на душе не просто скреблись, а рвали ее в клочья.
С другой стороны, я был очень рад, что какое-то время, пока мама здесь, я не буду одинок.
С приездом матери изменился и распорядок дня. Она хотя бы заставляла меня есть. И после школы к нам стал приходить сын - школа горазд ближе к моему дому, чем к новой квартире жены. Мы вместе обедали, потом делали уроки, играли, он клеил свои бумажные модели и болтал со мной. К вечеру мама приводила из садика дочку - я сам за ней ходить не мог. Мы успевали почитать букварь, развеселить электронного питомца на моем телефоне и немного подурачиться, прежде чем приходила жена, чтобы забрать детей к себе. Общение с ней было еще одним испытанием. Хотелось умолять ее вернуться, ведь семья - это то ради чего я и жил, и в то же время уничтожить ее за то, что она одним махом разрушила и обесценила все, что я создавал, и всем видом теперь демонстрировала, что я в общем-то не особо и нужен, она сама прекрасно справляется. После их ухода я валился на кровать и отлеживался, бросало то в жар, то в холод.
Через пару недель стало совсем плохо. Дети внезапно стали восприниматься как чужие. Ну ходят по дому какие-то мальчик с девочкой, ну и ладно, скоро уйдут, можно будет снова лечь и свернуться калачиком. Я рассказал об этом матери, и она стала настаивать, чтобы я лег в больницу.
Я сопротивлялся, тем более, что внезапно повезло с поиском работы - меня утвердили начальником отдела продаж в фирму, которая занималась софтом. Я сильно терял в зарплате, но рассчитывал, что если займу себя чем-нибудь, мне станет легче. И оставался призрак надежды, что если я снова стану добытчиком, моя семья снова соберется вместе. Но меня хватило ровно на неделю. Работать я просто не смог. Нет, я даже успел написать регламент для отдела, разобраться с продуктом, который разрабатывали айтишники, создать базу потенциальных клиентов и т.п. Но давалось это через изнасилование себя. То в жар, то в холод меня бросало теперь уже на дома на кроватке, а на рабочем месте. Бывало, я просто залипал, а потом спохватывался и судорожно обдумывал, не замечают ли окружающие, что со мной что-то не так. Придя домой, валился на кровать и оцепенело смотрел в стену в ужасе, что завтра все это придется повторить.
Я дождался пятницы, объявил директору, что осознал, что этот вид деятельности совсем не мой. Расстались спокойно и с пониманием.
Ночью я не смог заснуть, черные мысли ходили по кругу все вместе и по отдельности. Чтобы хоть как-то прекратить это вот все, я встал, когда начало светлеть небо, вышел на улицу, нашел, где купить водки, и напился в слюни. После первых глотков мне стало легче, потом полились пьяные слезы, затем я уснул.
Когда я проспался, мать приказала собираться в больницу. Она уже договорилась со знакомым заведующим отделением, чтоб он меня посмотрел, раз амбулаторное лечение не дает эффекта. В больницу мне совсем не хотелось, но спорить было бесполезно, и через пару часов в приемном отделении я рассказывал все, что творится у меня в душе.
Положили без вопросов. Зав отделением заверил меня, что применит проверенный препарат, от которого мне уже через неделю станет заметно лучше, а пока сделают укол и я засну.
В продолжении я расскажу, как меня выводили из этого состояния, как и чем живут люди в психиатрической клинике. Также расскажу и о самых интересных соседях по отделению.
А пока запомним, что депрессия - это не просто плохое настроение, ничего романтичного и модного в ней нет. Это, товарищи, персональный ад.

Показать полностью
353

Как я анкету РЖД заполнял

Думаю, такие опросники многим приходили на дня. Ну, вагон я поругал, он был уже хорошо поношен даже после капиталки, а проводника похвалил.

Как я анкету РЖД заполнял Длиннопост, РЖД, За державу обидно

В общем адекватно и вдумчиво поставил кнопочки везде, пока не добрался до блока "удовлетворны ли вы товарами, их ассортиментом и ценами?" Налепил там двоек, троек и колов.
В конце было свободное поле "что сделать лучше?", и меня понесло.
1. Сделать нормальную витрину в размере окошка, на подоконнике которого валяется все это добро. И ассортимент можно увеличить в разы, и товар в сохранности (не цепляют проходящие, не надо складывать-раскладывать), не теряет вид.
2. Конский ценник - хорош при монополии, но монополия заканчивается на стоянке, т.е. Каждые 2-4 часа. В сочетании с норм витриной цена на уровне супермаркет +20% уже будет восприниматься не как "вы с дуба рухнули +100500% делать?", а как понятная норма.
3. Сами ценники - на товары, а не прайс на стенке возле туалета. Т. К. Не раз слышал от проводников одну цену, а внезапно потом видел в прейскуранте другую. Да и ожидается, что такая цена растворимого кофе подразумевает его приготовление и додноску, а не "на тебе пакет и стакан, кипяток тут." И дайте им мелочи для сдачи! А куда дели граненые стаканы!?
4. Или прекратить торговать лотереями РЖД, или разрешить курить в тамбуре. Сколько раз ловили - заканчивалось покупкой этой штуки или шоколадки проводнице. Особо душевные зовут с собой курнуть, если знают, что сейчас наряд не пойдет и жалуются на планы по продажам, невыполнимые по причинам выше.
5. Активные продажи, это хорошо, но висеть над ребенком с корзиной игрушек, где каждая стоит, как 1/10 бабушкиной пенсии - это не гуманно.
6. "оригинальные" стаканы РЖД из китайской фольги мне было бы стыдно предлагать.
7. Ассортимент формируется вроде по принципу, что другие не купили, то мы это оптом возьмем. При всем богатстве выбора едеиниц в 15 купить можно сникерс/марс и кокаколки.
8. В поездах работает избирательная 4 g магия. При оплате картой платеж не проходит, зато на карту буфетчицы оплата прохожит со свистом.
9. Оъясните мне кто-нибудь, как я урвав в онлайне последний билет, потом ночь до мск ехал в пустом вагон? Это как вообще?
PS готов не только с дивана ругать РЖД, а вот реально взять и довести до ума это направление бизнеса. Знаю, умею, практикую.

Все из моего опыта, фото мое, тег мое.

Показать полностью

Опасный Китай: тропа смерти, тобогган с Великой Китайской стены и хардкорный поезд до Шанхая

Опасный Китай: тропа смерти, тобогган с Великой Китайской стены и хардкорный поезд до Шанхая Длиннопост

Наш герой Славик, олицетворяющий собирательный образ путешественника, продолжает колесить по миру (начало тут). Позади горы и яркая Турция. Впереди опять горы и таинственная Азия. В Китае Славик прошелся по дороге смерти и едва не устроил ДТП, спускаясь с Великой Китайской стены. Все основано на реальных событиях, а все совпадения (не)случайны.


В Пекине я запланировал остановку на полтора дня. Для тех, у кого пересадка в столице часов восемь, реально успеть посетить Стену. К ней идет поезд из Сианя. Вообще, многие русские туристы предпочитают путешествовать по Китаю по такому треугольнику: Пекин — Сиань — Шанхай. Так можно быстро посмотреть все самое важное, не рассеивая внимания и время на всю страну — она большая.


Глава 1. Та самая Великая и Китайская


Великая Китайская стена, точнее, одна из ее сторон — Мутяньюй, в двух часах езды от Пекина. Сначала вы едете на метро до станции «Дунчжимэнь», а потом садитесь на автобус до парка Шэньчжэнь.


По фразе «Грейт вол» местные сразу направляют к «нужному» автобусу. Не доезжая до нужной остановки, один китаец стал настойчиво просить меня выйти из автобуса вместе с ним. Я вроде как знал, что мне нужно ехать дальше, но автобус зашумел и буквально выставил на улицу. Как выяснилось, это хитрая схема. Туристов сажают на автобус, не довозят до нужного места, заставляя выйти, а потом предлагают за бешеные деньги доставить их до Стены или парка на машине. Но я и еще один турист оказались не лыком шиты и сторговались за относительно небольшие деньги. Китаец, походу, был разочарован. Позже прочитал множество подобных историй. Будьте бдительны и помните, что англоговорящих в Пекине почти нет. Так что неплохо, помимо иероглифов 不辣 «бу ла» («неострый»), выучить еще несколько.


Что почитать

Как сделать визу в Китай и сколько это будет стоит

Говорят, количество туристов на Великую Китайскую стену сократят. Это правда?

Опасный Китай: тропа смерти, тобогган с Великой Китайской стены и хардкорный поезд до Шанхая Длиннопост

Есть два способа добраться до Стены из парка Шэньчжэнь: пешком или на канатке. Я выбрал второй вариант.


Сама Великая Китайская стена оказалась не такой древней, как я ожидал. Дело в том, что все здесь не столько реставрируют, сколько достраивают. В конце красивого туристического маршрута я увидел нетронутый участок Стены. Это были руины, совсем непохожие на то, что мы привыкли видеть на фотографиях. А потом я увидел строителей и то, как они откровенно достраивали башню там, где ее никогда не было, и совсем загрустил. Не этого я ждал от этого места — ни трепета перед древностью, ни какой-то эпичности я не почувствовал.


Спуститься со Стены можно тоже двумя способами: на канатке или на тобоггане — бесполозных санках, которые едут с вершины по трассе, похожей на бобслейную. На канатке я поднимался, значит, спускаться надо на санях. Ведь все делают что-то впервые: чувствовал себя Роном Уизли, который сел за руль летающего Форда «Англия», чтобы добраться до Хогвартса.

Опасный Китай: тропа смерти, тобогган с Великой Китайской стены и хардкорный поезд до Шанхая Длиннопост

В кабине была только ручка для тормоза — и она нужна! Я люблю скорость, но сани разгонялись так, что я уже готовился вылететь с трассы, поэтому притормаживал. Это было правильным решением. Потому что турист, который спускался передо мной, еле плелся. Я просто чудом не врезался в его сани. Так что будьте осторожны, если решите спускаться на тобоггане. Контролируйте скорость и не зевайте.


Глава 2. Тропа над пропастью и стоячие места в поезде


На скором поезде Пекин — Сиань за пять часов добрался до парка Хуашань, недалеко от города Сиань. Там находится главный аттракцион, ради которого я и прилетел, — Тропа смерти. Увидел однажды на фото и загорелся.

Опасный Китай: тропа смерти, тобогган с Великой Китайской стены и хардкорный поезд до Шанхая Длиннопост

Тропа смерти — это тонкий деревянный настил, прибитый к скале над пропастью, по которому идут испуганные туристы. Платишь деньги, на тебя надевают страховочное снаряжение и отправляют в путь-дорогу. Никаких ограждений. Медленно идешь вдоль скалы, доходишь до конечной точки, делаешь фото на память, разворачиваешься и идешь обратно. При этом нужно разойтись с людьми, которые идут навстречу.


Адреналин я испытал, но на фотографиях выглядит зрелищнее. Может, потому, что я не боюсь высоты, а сама тропа не особо длинная. Больше боялся, что уроню телефон в пропасть, а не за себя. А еще о Тропе писали на Пикабу — почитайте.


Что почитать

Куда слетать на Новый год 2020: идеи для путешествий в праздники

Что делать, если вас обокрали в путешествии


Как добирался от Сианя до Шанхая — отдельная история. В китайских поездах своя классификация мест: лежачие, сидячие и стоячие. Почему-то не думал, что с билетами может быть проблема. В итоге все, что смог купить, — стоячее место. Огромный поезд дальнего следования, куча вагонов, битком набитые людьми. Нет ни одного угла, чтобы забиться или прижаться: 16 часов стоя до Шанхая без надежды поспать. Так я себе представлял индийские поезда. Но вокруг одни китайцы, которые косо на меня поглядывали: мол, парень, что ты здесь забыл? Поездку запомню надолго — абсолютное издевательство.

Опасный Китай: тропа смерти, тобогган с Великой Китайской стены и хардкорный поезд до Шанхая Длиннопост

В Шанхае туристов больше, но чувствуешь себя на удивление комфортнее. Вокруг чисто, при этом плюнуть посреди улицы или прямо в ресторане бросить мусор на пол — норма. Китайцы чем-то напоминают русских: хитростью и пронырливостью. Особенно таксисты. А еще заметно, что в стране не хватает работы. Так, в пекинском метро есть люди, задача которых поторапливать пассажиров заходить в вагон.


Шашлык из скорпиона я съел (не впечатлило), порцию адреналина получил, пора ехать дальше.

Показать полностью 4
Отличная работа, все прочитано!