NikolayBessonov

NikolayBessonov

Суггестивный психолог, Исследователь в области системного анализа, управления и обработки информации
Пикабушник
Дата рождения: 16 октября
169 рейтинг 4 подписчика 10 подписок 9 постов 0 в горячем
Награды:
Удача в кармане За лучший сплит За заводные танцы За супергеройскую помощь Сосисочных дел мастер
8

Ответ на пост «Идеальный мужчина моей девушки!»2

И какая она при этом?
Мне очень любопытно какая должна быть девушка, чтобы рядом с ней был такой мужчина.
Судя по описанию, могу предположить, что она должна быть несовершеннолетней и её мужчина - это родной отец. Обычно подобный период у девочек заканчивается к 6 годам, когда они с матерью за отца конкурируют. Однако, если происходит фиксация в этот период, то могут появится подобные пожелания к партнеру)

5

Как понять, что ты особенный?

По классике здешних постов, я конечно же ожидаю от окружающих добра и понимания.

Поэтому хочу поделиться идеей, которая будет понятна не всем (это нормально). Зато те, кто проникнется ей, сможет прокачать в себе удивительную способность находить возможности там, где для других ничего нет.

Когда работаешь психологом с использованием краткосрочного подхода в немедицинской психотерапии (это когда помогаешь психически здоровым людям научиться справляться с жизненными трудностями), эта идея становится краеугольным камнем в сногсшибательных переменах к лучшему.

Действительно, можно ходить и работать с психологом годами. И данный подход некоторым очень подходит, потому что мало кто готов к быстрым переменам в жизни. Другие же просто не верят, что можно завтра проснуться, и все станет иначе. Да и, действительно, такого не бывает. Потому что всегда всё будет происходить ровно тем образом, в который мы верим.

Наше внимание очень избирательно в этом плане: всегда находит подтверждение нашим ожиданиям.

Для тех же, кто умеет искренне верить во что он/она хочет, возможностей знатно прибавляется.

Нет, конечно, от веры летать не научишься (хотя кто его знает, я не умею так сильно верить). К тому же верить и думать, что веришь - совершенно разные позиции.

Идея довольно проста: особенный человек умеет произвольно верить настолько, чтобы в суметь в пустых словах найти решение любой своей жизненной задачи.

Хочешь проверить свою особенность, тогда попробуй найти свою Вселенскую истину:
Играет кот, звучит оркестр,
Звон сабель - драка на мечах.
Путь самурая через снег.
Возможность прячется в мечтах.

Если не подходит моя фантазия на тему, легко найти фразы восточных мудрецов. Они звучат благозвучней.
При этом важно совсем другое: ваша способность управлять своей верой.

Как понять, что ты особенный?
Показать полностью 1
8

Новый опыт привычной дружбы

1,5 года с друзьями-единомышленниками работал над тем, чтобы сделать этот феномен доступнее и интереснее для желающих.

О том, как дружба важна, я писал ранее тут и здесь.

У нас появились ощутимые плоды успеха, которые можно протестировать. Проект полностью некоммерческий (бесплатный).

Да, решение не идеально и требует доработок и исправлений. Очень прошу отнестись к этому с пониманием, как и к тому, что ресурсы позволили реализовать решение пока только под iOS.

Для пользователей Android, желающих подружиться, сделали простой социальный «коннектор» с важным для более приятного знакомства условием. Доступно в ТГ.

Чтобы поискать друзей на iPhone, проделайте следующий путь:

1.  Перейдите по ссылке: https://testflight.apple.com/join/HSp56cGC

2.  Вам предложат загрузить TestFlight — это приложение от Apple для тестирования новых приложений. Перейдите в App Store и установите его.

3.  Откройте TestFlight и пройдите короткий онбординг.

4.  Вернитесь на страницу https://testflight.apple.com/join/HSp56cGC и перейдите ко второму шагу: нажмите кнопку «Начать тестирование».

5.  Откроется страница приложения в TestFlight. Нажмите «Принять», потом «Установить», а потом «Открыть».

6.  Примите Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности, после чего вы можете приступать к использованию приложения.

Буду рад узнать о ваших впечатлениях и опыте использования разработанного решения!

Желаю пережить интересный опыт дружбы!

Показать полностью 6

Чем мир живет? Что его волнует?

Осенью планирую участие в конференции по суггестивной психологии. Не могу определиться с темой доклада.
Может есть пожелания или предложения?
(По выбранной из предложенных теме сделаю отдельный пост)

6

Собаки скрывают твоё чувство одиночества, но не избавляют от него1

Маскировать чувство внутреннего одиночества можно, например, желаниями быть кому-то нужным или проявлять любовь и заботу, а также другими способами.

Яркими и банальными могут быть алкоголь, компьютерные игры, отслеживание любимых блогеров или других медийных личностей (да-да, если поразбираться, стримы многие смотрят не из-за праздного любопытства).

Есть и более трешёвые варианты замазать брешь в груди: отношения (под соусом «жить без него не могу») или ребёнок (а лучше много, чтобы, когда из гнезда вылетит один, в душе оно оставалось кем-то заполнено). Всё это темы отдельных обсуждений.

Собаки скрывают твоё чувство одиночества, но не избавляют          от него

Сегодня обратим внимание на питомцев. Собаки являются ярким примером, потому что их эмоциональный фон не спрятать. Это радостное виляние хвостом при встрече с хозяином – яркий пример того, как любимый зверь как бы кричит: «Ты не один, смотри, у тебя есть я!».

Собаки отличные наблюдатели и прекрасно ориентируются на мельчайшие реакции человека (выражение лица, тон голоса и другие). За счёт этих реакций формируется позитивное подкрепление поведения питомца. Отсюда и получаем эту «спонтанную» радость, которой пса никто не учил и которую он проявляет от широты души своей собачьей.

Советский академик Бехтерев В.М. и дрессировщик Дуров В.Л. проводили опыты на собаках по оказанию на них мысленного воздействия. Результаты весьма противоречивы. Одна из интерпретаций, что собака, при проведении опыта, считывала невербальные (непроизносимые словами) команды и таким образом угадывала необходимые действия, что подтверждает описанный выше способ формирования поведения.

Вот и радует наш абстрактный пушистый зверь своего хозяина или свою хозяйку, отвлекает его от зияющей дыры в сердце, и это технологическое отверстие, если его игнорировать, может только расти.

Питомец не вечный и однажды уходит на покой. И этот случай не только возвращает к сквозящей глубине переживаемого чувства, а также создает травмирующее событие, которое усугубляет положение.

Очень здорово, когда человек, наконец, обратив на свой недуг внимание, обратился к психологу (нельзя путать с психиатром – он для больных людей, всё, описанное выше, это не болезнь, это всё ещё пределы нормы; если хотите прочекать отличия, пишите в комменты и, если наберутся желающие, расскажу).
Но как показывают мнения под поим прошлым постом, некоторым легче искать причины почему «нет», чтобы не замечать, как рушится их жизнь.

Обрадую тех, кто боится/ игнорирует/не понимает/ не хочет понимать и принимать психологическую помощь. Можно справиться самому.
Да, «вылечить» (в кавычках, потому что это НЕ болезнь) чувство одиночество можно самостоятельно.

Что можно сделать:

1.  Понять и принять, что проблема есть.

Тут нужно прислушаться к себе или близким (семья/ друзья). Ясное дело, что человек, вероятно, не чувствовал бы себя одиноко, если бы тесно общался с другими людьми.
При этом себя не все слышат. К тому же, есть люди, которые чувствуют одиночество при наличии в их жизни близких людей.
Возможно, для кого-то это шок-контент, но проблемы нелогичны, иначе бы всё решались головой, а это далеко не во всех случаях возможно. Обсуждаемая проблема, как раз, лежит вне области логики Аристотеля (мыслей).

2.  Избавиться от накопившихся эмоций об этом терзающем чувстве.

Тут отлично подойдёт близкий друг, которому можно доверить своё благосостояние. Такого нет? Есть повод задуматься и поискать. Хорошие друзья – наши проводники в лучшую жизнь. Я писал уже об этом.

3.  Если два пункта выше выполнены, появился шанс лучше узнать о причинах своего состояния и прочувствовать (именно прочувствовать!) первые шаги исправления ситуации. И тут близкие люди тоже вам в помощь. Именно они могут стать вашим зеркалом для лучшего понимания себя и своего пути.

Описанный способ может как отлично подойди, так и не сработать вовсе. Он состоит их общих рекомендаций и не заменит разбор конкретно вашего случая. Потому что все люди одинаково разные.

Важная ремарка: пост относится не ко всем хозяевам хвостатых.
Ведь, иногда сигара – это всего лишь сигара. При этом, задуматься лишний раз о своём благополучии, всё-таки – отличное решение!

Буду рад, если поделитесь примерами из жизни о том, как люди игнорируют свою возможность стать счастливее.

Если статья помогла узнать что-то новое, зажгла некий огонёк в душе и обеспечила ещё один шаг в нужном направлении - моя работа наполнена смыслом.

Благодарю, что дочитали до конца!

Показать полностью 1

Почему бессмысленно искать любовь, пока не нашёл настоящих друзей

Вокруг ажиотаж. Каждый хочет найти любовь. Одну и на долгую жизнь или разную на каждый жизненный этап.
И тут никак иначе. О потребности в любви из каждого утюга трубит поп-культура. Тяжело пройти мимо, не соблазнившись.

Но что потом, когда проходит пора влюбленности и поверхностные потребности удовлетворены?Недопонимание, скука, расставание – в лучшем случае. В худшем – тяжелые эмоциональные качели, запутанность, страдание. (Конечно и такое людям приходится по душе. Не критикую, веселитесь как умеете).

Почему бессмысленно искать любовь, пока не нашёл настоящих      друзей

Поэтому счастливые люди – одинокие! Нет взаимодействия - нет проблем. Да и с собой разобраться (читай: "договориться") в первую очередь - самое благодарное дело. Действительно. Как начать жить в прекрасных условиях вокруг, когда не создал самые лучшие условия внутри себя?!

Мой рецепт счастливых отношений прост и сложен одновременно. Простой – его легко понять. Более того, легко реализовать, когда хорошо знаешь себя. Сложный – потому что нет универсального алгоритма, выполнив который каждый станет счастлив.

Собственно, сам рецепт: пока не научился выбирать друзей (читай также: дружить) – не суйся на поле любви!

Это равносильно тому, что не освоив школьную математику замахиваться на доказательство гипотезы Пуанкаре.

Тут можно возразить: да что там дружить, у меня много друзей, со школы (универа, армии – нужное подчеркнуть) дружим и вообще всё супер.

Тогда проверь себя:
1.  Дружба делает тебя счастливее?
2.  Дружба даёт тебе возможности (свободу) для совместного с друзьями развития, которыми вы с удовольствием пользуетесь?
3.  Понимаешь ли ты разницу между дружбой и любовью? В чём она заключается?

Последний вопрос особенно важен, потому что многим, в действительности, дружба нужна больше, чем любовь.
При этом, искать в любовнике друга не совсем правильная история, потому что прицел в данном случае сбивается, и отношения развиваются негармонично.
Важно понимать разницу и учитывать её (некоторый ликбез тут: https://www.youtube.com/watch?v=I8t6w99bqN4).

«Так что там про дружбу?», – спросят те, кто на первых двух вопросах для себя сделал правильные выводы.

Тут нужна практика и ещё раз практика. Также есть вещи, которые от нас не зависят или зависят не в полной мере.
Например, для дружбы нужны, как минимум, два подходящих друг другу человека. Да-да, как в отношениях, но в другом ключе.

Очевидно, но как найти «того самого» («лучшего») друга? Вопрос на миллион!

Хочу верить, что знаю на него ответ. Однако, он требует проверки каждого, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, укрепив фундамент своих отношений.
Конечно, этот вопрос особенно актуален тем, кто хочет избавиться от чувства одиночества в мире, в котором так много людей.
Наберётся достаточное количество желающих – будет запущен некоммерческий эксперимент (https://t.me/bo_app). В нём проверяются условия, влияющие на формирование крепкой каноничной для современных реалий дружбы, а также то, как этот феномен влияет на качество жизни человека в обществе.

Бонус эксперимента: каждый в нем найдет что-то ценно для себя. Одни - друзей, которых так не хватало, другие - бесценный опыт, третьи - новое понимание себя. И, конечно же, никто уже не сможет остаться прежним.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!