LoonyGenya

Первый крестраж обычно быстро находится (то, с чем приходят на первую встречу к психологу). Но что с ним делать и как избавится от него не понятно, точнее понятно в теории, но на деле конечно же все не так. Очарование от первых встреч может постепенно проходить. Помните, как был найдет первый крестраж? Смелый и динамичный план Гермионы с оборотным зельем и проникновением в министерство магии, а дальше следовали долгие скитания - не было понятно как уничтожить крестраж и где искать следующие. Тот промежуток их путешествия характеризуется усталостью, безнадежностью, бессмысленностью. В этом месте может возникнуть раздражение и сопротивление терапии. Нет какого-то понятного, простого способа, нет таблетки, от которой все пройдет или кнопки, которая выключит нежелательное поведение/настроения/ощущение. Так мало того еще и злость становится не удержать на психолога (Гермиона говорит Рону «ты не говорил бы так, если не проносил крестраж весь день»). На начальном этапе терапии есть риск разрушить все отношения, но тут важно без резких движений.

Сопротивление терапии— психический механизм, препятствующий психотерапевтическому проникновению в бессознательное и мешающий возвращению вытесненного в сознание. Это все, что препятствует психотерапевтической работе и используется человеком для прекращения психотерапии. Например, сонливость, отсутствие тем для разговора, молчание, резкое желание не приходить на встречу, внезапная неприязнь к психологу, сомнения в том, что это вообще все работает и т.д.

Дальше, если сопротивление преодолено, оказывается, что ваши чувства может выдержать другой человек, помогать переваривать, справляться с ними. В психотерапии этот феномен называется «контейнирование». Наступает облегчение, но все равно внутри ощущение безнадежности (все еще не понятно как уничтожить крестраж) – Гермиона забирает крестраж у Гарри и предлагает носить его по очереди.

Контейнирование – способность к выдерживанию различных видов психической энергии, таких как – эмоции, напряжение, инсинктивные импульсы и многое другое.
Понятие, используемое в психоанализе для описания отношений между людьми, включая отношения между ребенком и матерью, пациентом и психоаналитиком, личностью и обществом.

Злость продолжает набирать обороты - недовольство самим процессом, психологом. Представления и ожидания от психотерапии (поиск крестражей) могут отличаться от действительности – нет волшебной палочки, таблетки или плана действия, да и сам процесс со влетами и падениями, откатами или медлительным продвижением куда-то и не факт что вперед, возможно только по кругу (помните, Рон говорит Гарри «Я думал, что к этому времени мы достигнем чего-нибудь! Я думал, что ты знаешь, что делаешь! Я думал, что Дамблдор рассказал тебе что-то стоящее! Я думал, что у тебя есть план!»).

Возможно, в какой-то момент одна часть вас взбунтует и уйдет из терапии, все таки разрушит отношения (Рон оставляет Гарри и Гермиону одних). Возможно, Вы правы, и возможно будет много рациональных причин на это – «плохой психолог», «нет времени», «нет денег», «мне это не помогает» и т.д. Но также возможно, это то, что вы делаете в своей жизни – разрушаете отношения. Хорошо бы постараться остаться в процессе и разговаривать (пытаться говорить) с психологом о том, что вас злит, беспокоит, что вам не нравится, как вам хотелось бы или как вы представляли, что и как будет происходить в кабинете.

Но если Вы ушли, психолог «оставляет двери открытыми» (Гермиона оставляет шарф) и Вы можете вернуться (возвращение Рона при помощи делюминатора).

Возможно, появятся мысли, что все это не для Вас, что вам никто и ничего не поможет. Возможно, появится желание отступить, все бросить, смириться, успокоиться, оставить все как есть. Сдаться, торговаться или найти компромисс. Стоит говорить про это (помните, в какой-то момент Гермиона отчаявшись говорит Гарри: «Возможно нам лучше остаться здесь Гарри, состариться… »).

Дальше вам все таки удастся понять, как уничтожить крестраж, преодолеть то, что вам мешает. Возможно, Вы поймете, что крестраж (психологические травмы) можно уничтожить не только мечем Гриффиндора (что-то идеальное и всемогущее, а следовательно невозможное), который является только «истинным гриффиндорцам» (кто-то идеальный и всемогущий, а следовательно несуществующий). Вообще-то яд Василиска тоже может вам помочь и достать его немного легче (другие способы справлять с трудной ситуацией, Вы сами, а не другой человек).

Возможно, Вы поймете, что какая-то часть Вас это крестраж – какая-то часть Вас может злиться, ненавидеть, грустить, ошибаться, быть неуместной…и это не так страшно как вам покажется в первые минуты, потому что вы можете делать выбор в каждую минуты вашей жизни. И осознание этого выбора, возможно, станет для вас воскрешающим камнем. Помните как Гарри Поттер разговаривает с Сириусом? Сириус сказал Гарри: «Вовсе ты не плохой человек. Ты очень хороший человек, с которым случилось много плохого. Понимаешь? В добавок мир не разделен на хороших и плохих, в каждом есть и светлая и темная сторона. Главное то, какую ты выбрал сторону. Это определяет все».

Найдете Вы все крестраж или остановитесь на одном, двух, трех? Найдете ли дары смерти чтобы уничтожить все крестражи? Я не знаю. Но точно знаю, что Вы можете начать это путешествие в любой момент.

А пока, ШАЛОСТЬ УДАЛАСЬ!