Серия «Всякое»

Тип телосложения складывается с детства до 20-25 лет и зависит от питания и типа регулярных физических нагрузок. Если до и после школы помогаешь строить дом и управляться со скотиной, или упахиваешься на футболе и при этом мама кормит как положено - в дальнейшем достаточно только не переедать и поддерживать форму периодическими нагрузками.

Если в молодости твой завтрак - кофе с круассаном, обед - чипсеки с колой, а из нагрузок - вынос мусора и приставка - организм выстраивается выживать в условиях дефицита питания - минимизируются мышцы и скелет и образуется висцеральный жир (пузико) на экстренный случай. Набирать массу будет очень тяжело, зато легко потерять.

Для людей с разным телосложением должны быть абсолютно разное питание, программы тренировок и даже разные упражнения.

Тренеры в качалках, разумеется, в основном из первого типа, и очень многие тренерами становятся не потому, что дохрена изучали биологию и биохимию, а потому, что выглядят, как тренеры.

К сожалению, дети невероятно тупы. Для них, например, материться - это круто, взрослые - это фу, отстой, а пацаны из старшего класса - авторитет. Малолетний дебил, который творит полную дичь - для детей он крут, особенно если он старше на год. А ещё сейчас, раньше, чем считать, они узнают, что вы, взрослые, ничё им не сделаете, не имеете права. Но если взрослый сидел, к примеру за убийство - он для детей тоже крутой авторитет.

И да, если вы отправите слишком распоясавшегося говнюка в школу для дебилов, все вздохнут свободно, но вскоре его место займёт другой говнюк, который распоясается. А тот, кто в школе для дебилов - станет отмороженным маньяком, т.к. нахватается от себе подобных.

К чему это я пишу - к тому, что в психологии и педагогике пока нет 100% работающих методов, иначе давно не было бы преступности и все были умными.

Другие соцсети, даже запрещённые - показывают.

Советский союз конкурировал с США и объединённым Западом, а не то что с Китаем, альтернативно одарённый ты пропагандист.