Ответ на пост «Запарился гуглить про БАДы и в итоге запилил свою "таблицу Менделеева" для добавок»9
Ну вот недавно мне назначили витамин Д. Почитал про него. Все, что написано на сайте, похоже ctrl-c ctrl-v по ссылкам с первой страницы гугла, потому что я это уже читал перед приемом :)
Ну и сама страница корявая, явно иишницей собранная. Выглядит начало так:
"Витамин D нужен для обмена кальция и нормальной минерализации кости. Для здоровых взрослых российский ориентир составляет 600 МЕ в сутки, после 65 лет — 800 МЕ; 4000 МЕ — верхний допустимый уровень, а не целевая доза. Статус оценивают по 25(OH)D, но рутинный анализ нужен не каждому."
В целом неплохо, но кто такой 25(OH)D? Откуда "рутинный анализ"? Иишница явно думает, что все это знают...
Дальше идет нечто, обозначенное ВЫВОД (он бывает в конце вообще-то), а в начале... SUMMARY наверно или TL;DR. Он тут под заголовком:
"Витамин D нужен костям; остальные обещания проверяют отдельно"
Какие обещания? Откуда обещания? Короче, ии во всей красе.


