Свежие публикации

Здесь собраны все публикуемые пикабушниками посты без отбора. Самые интересные попадут в Горячее.

04 Февраля 2024

Ответ Аноним в «В чем я не прав?»

Мы встречались почти 4 года, по итогу расписались в 2023, он переехал ко мне (просторная квартира, двушка).

Хороший вклад в общую семью, я считаю

Материальный вклад мой больший (и зп у меня выше+мой БМ алименты временами платит). То есть мои дети полностью на моем обеспечении.

Вы умничка - значит, с мужем можете разговаривать с уверенной, но доброжелательной позиции

Сын мужа к нам пару раз приезжал, гостил. Когда мы с ним были вдвоём (муж на работе), у нас все ок, нормально общаемся.

Но стоит появиться в поле зрения отцу и меня тут как будто нет. Демонстративно забывает как меня зовут,

Значит, надо сразу вежливо, но твёрдо объяснить ему, что невежливо вести себя в вашем доме не получится: если он хочет получить еще приглашение приехать - надо уважать вас и запомнить имя.

муж меня хочет приобнять - Сын влезает между нами.

И мой муж завёл разговор чтоб его перевезти к нам... я умом и сердцем понимаю, что да, пацана жалко и у нас ему будет спокойнее. Но я не вывезу! Места тупо нет, да и в бытовом плане четверо детей, один из них младенец, а второй пубертатный подросток, которому мачеха нахер не сдалась.

Нужно сразу обозначить мужу все моменты:

  1. Нужна квартира размером больше (вашу можно сдать, снять 3 - 4 комнатную) - сможет ли муж это обеспечить?

  2. Нужно четко проговорить с подростком правила поведения и поступки, после которых его вещи поедут к бабушке и маме. С мужем это тоже чётко обозначить

  3. Если нет понимания - лучше разойтись, пока отношения не превратились во вражду, чем устраивать в доме содом и гоморру и ждать, пока у вас появится невроз на почве происходящего в вашей же квартире: вообще нафига вам это нужно?

Показать полностью

Суперхит

Похудение к лету и на всю жизнь

Всем привет.

Сразу скажу, я не писатель.
Сейчас мой вес 102,1 кг при росте 188. Возраст 31.

Немного расскажу, как докатился до такого и зачем написал этот пост.
Лет до 12-13 был обычным ребёнком, стройным, занимался спортивным плаванием. При этом всегда любил много и вкусно поесть, с аппетитом проблем не было никогда.
В 12 забросил спортивное плавание, а много есть не перестал, и начал набирать вес. Пару раз, пока учился в школе, давали направление к эндокринологу. Эндокринолог говорил, что нужно следить за питанием и больше двигаться, я кивал, но ничего особо не менялось. Иногда ходил в бассейн, чтобы хоть какая-то активность была.

Похудеть с хорошим результатом мне удавалось два раза в жизни:

Первый раз это было, когда учился на втором курсе. Вес тогда был в районе 105 кг.
Начал заниматься со своим весом, дома отжимался, на улице занимался на турнике и брусьях. Когда первый раз попробовал подтянуться, у меня не получилось, но потом дошёл до 12 повторений. Начал изучать вопрос питания, считал калории и записывал всё в FatSecret, ограничивал употребление сладких напитков и совсем уж вредной пищи. Снова стал посещать бассейн. Весной начал пробовать бегать на стадионе. А когда вес стал меньше 90, начал делать Insanity workout. Таким темпами чуть меньше чем за год я похудел со 105 до 77 кг. 77 не совсем корректная цифра, это самый минимальный вес, который я зафиксировал, перед этим я пол дня не ел и провёл тренировку. Потом быстро откатился до 80 кг, а таком весе был несколько месяцев, а потом расслабился и снова уехал на 90+. Конечно хорошие времена были, куча энергии и свободного времени.

Второй раз был в 2018 году, когда мне было 25.
Тогда я примерно за пол года похудел со 100 до 82-84. Калории я тогда не считал, просто старался умеренно питаться и ограничивать вредные продукты, ходил в тренажёрный зал, делал там силовые и кардио, а так же много ходил пешком в свободное время. Ну и активная работа на производстве, когда ты по 12 часов на ногах, тоже помогла. После похудения меня хватило примерно на год, удерживал вес 84-86, а потом снова откатился к 100кг.

Вообще, если не брать эти два периода, когда я сильно худел, после окончания университета мой год выглядит примерно так: осенью и зимой я набираю до 100-110 кг, а в конце весны-начале лета немного сбрасываю до 90-95, а потом всё повторяется. Один раз раз дошёл до 122 кг, но больше так не делал, потому что совсем было тяжело. Обычно зимой вес выше 110 не поднимался. Периодически ходил в зал и бассейн, а потом делал большие перерывы.

Стоит сказать, что у меня иногда проявляется рпп. Ещё учась в универе мог заказать 2-3 пиццы и залить всё это двумя литрами колы под какой-нибудь фильм. А потом ещё сладкого навернуть. И после этого сидеть с болью в животе и думать, что это уж точно последний раз. Сейчас, конечно, пиццу заказываю уже не так часто, но колу покупаю практически каждый день, как и сладкое. Зажоры никуда не делись. Да и в принципе много ем, иначе был бы стройнее.

Ещё стоит отметить, что с обменом веществ у меня более-менее нормально, вроде как. Если я начинаю мало есть, то и вес начинает уходить. Если объедаюсь, то быстро набираю. Когда стабильно занимаюсь в зале, то есть определённый прогресс, и мышцы начинают проявляться.

Зачем я написал этот пост?

Чтобы было чуть больше мотивации. Многие из тех, кто неоднократно пытался похудеть, знают, что иногда бывает сложно долго держать себя в руках, и как легко сорваться. Конечно я понимаю, что избавление от лишнего веса сделает меня здоровее, и мне приятнее будет смотреть на тебя в зеркало, но зависимость от еды это довольно неприятная штука, которая может всё испортить.
Поэтому я решил написать этот пост, а потом запилить продолжение и поделиться результатами.
Появится какая-никакая ответственность перед пикабушниками, что должно подстегнуть меня придерживаться режима.
Пока не решил, буду ли я отписываться раз в 1-2 месяца, или выйду на связь в конце весны-начале лета. Но каждый день или раз в неделю писать точно не буду.

Какой план:

Вес 85 кг к 5 июня. А ещё лучше 80. Возможно вы скажете, что главное не вес, а форма. Да, но при 80-85 я точно буду выглядеть неплохо. В идеале хотелось бы впервые в жизни увидеть кубики, но я понимаю что это большая работа, и возможно именно к лету сделать это не получится.
Ну и конечно же я хочу не только сбросить вес, но и удерживать его, а не забить через несколько месяцев и набрать обратно, как это было раньше. Само собой худею я не только ради внешнего вида, но и для здоровья и хорошего самочувствия. До сих пор помню ту лёгкость и огромное количество энергии, которые были у меня в 2018 при весе 82-85.

Что я буду для этого делать?
Всё стандартно:

1. Питание. На курогречу и овощи полностью переходить я не буду. Но употребление сладкой газировки, сладкого, фастфуда и вредной еды точно ограничу. Ну и зажоры буду стараться не устраивать. Калории считать совсем точно скорее всего не буду, посмотрим.

2. Спорт. На днях купил карту в круглосуточный фитнес-клуб с бассейном. Пока начну с регулярного плавания, а чуть попозже можно и силовые в зале подключить. Плавать я люблю и умею с детства, чего не скажешь про бег.

Прикладываю сегодняшние мои фото с разным освещением и скрины веса.

Похудение к лету и на всю жизнь Похудение, Лишний вес, Диета, Длиннопост
Похудение к лету и на всю жизнь Похудение, Лишний вес, Диета, Длиннопост
Похудение к лету и на всю жизнь Похудение, Лишний вес, Диета, Длиннопост
Похудение к лету и на всю жизнь Похудение, Лишний вес, Диета, Длиннопост

На этом пока всё.

Показать полностью 4

Про зарплаты

Нормальным самодостаточным людям по-барабану кто сколько получает, им нет дела до других, они делают свое дело, живут своими мечтами, радуются своим достижениям, живут своей жизнью, в своей семье, своём коллективе и умирают уж точно не думая о том , с какой суммой денег на счетах и в карманах они бы могли умереть.

Вторник: Вижу рифму. На волне ДНК-тестов

Алоха, пикабушники! Возвращаемся со стихотворчеством. И на этот раз не пройдем мимо волны постов.

Хайпанем немножечко, да. Как это сделать? Все просто: мы даем строчку, а вам нужно ею закончить четверостишье. В четверг мы подведем итоги и раздадим ачивки. Приступаем?

Строчка для рифмовки:

Обязательный ДНК-тест в роддоме

Строчка задана. Ваша задача - написать четверостишье, в котором данная строчка будет последней. Как подобные четверостишья выглядят на практике, можно посмотреть по этому тегу. Свои рифмы нужно кидать прямо в комменты.

А что по ачивкам?

Номинация все еще прорабатываются, и вы можете предлагать свои в комментах. Что будет точно?

  • Самая рейтинговая рифма

  • Самая художественная работа

  • И другие, которые будем придумывать на ходу

Итак, пикабушники, добро пожаловать в комменты!

40 дней

Вот и прошло 40 дней.

Все забыто, кроме обиды.

Что 6 лет отношений не стоили всей правды?

Вскрылось то, что она жрала какието таблы для похудения, которые почти наркота(которые и убили ее сосуды).+ аборты + откапывания как запойного.

Зачем все эти 6 лет лжи ?

Плюс дрянь ее подруга, которая ее подсадила на таблетки для похудения.

Плюс аборты в 15 второй в 17

А я ее любил полностью

Глава 4, часть 3

(начало истории в предыдущих постах серии)

Это долгая история о том, как 15 лет назад я пришёл в проработки и практики "саморазвития" и окунулся в этот бизнес намного больше, чем собирался, став из клиента тем, кто эти услуги оказывает.

Говорят, что дурак учится на своих ошибках, а умный - на чужих.

Я учился на своих.

Чем привлекала та «школа», в которую меня занесло? В первую очередь, это как будто бы возможность просматривать информацию о людях, явлениях, прошлом, будущем.

Тогда мне это казалось суперэксклюзивом и чем-то невероятно уникальным. А сама информация — кристально чистой и четкой

Буквально, проникнуть в сознание человека и произвести там изменения. Было ли это суперуникальным? Мне, как и тем, кто впервые с таким сталкивался, казалось что да, было.

Мол нигде такого больше не умеют... Но дело в том, что ни я, ни те, кого также заносило в эту школу», особо больше нигде и не были. И эффект новизны от таких возможностей конечно же «цеплял» .

В реальности же, людей с подобными способностями очень много, намного больше чем кажется. По сути, навык работы с тонким планом обуславливаеся состоянием шестого энергетического центра, того, что в голове. Та самая шишковидная железа, изображенная и на вавилонских памятниках, и , по слухам, где-то в Ватикане.

Второй фактор это степень «проводниковости» человека. Насколько оператор может принять неискаженную информацию. Ну,и следующий элемент, это наличие или отсутствие внешних сил, покровительствующих человеку или делающих его своим материальным представителем.

На момент начала моей работы, мне казалось что уж в этой организации абсолютно всё в порядке, суперчестно и мегаэкологично. Постфактум выяснилось, что это было совсем не так...

А сама главная гуру этой организации, как мне потом довелось убедиться, просто бесконечно залазила в головы людей, с кем ей довелось взаимодействовать, как мол они к ней относятся?

Оправдывала она это тем, что на неё ранее были мол заговоры-покушения со стороны толи коллег, толи учеников..А по факту, бесконечно нападала на всех подряд сама. На коллег из других направлений, на своих клиентов, на бывших учеников.. Либо из выгоды, либо из мести, либо из желания напакостить.

Я, например, ушел из её конторы в конце 2022 года. По самым скромным подсчетам, эта женщина с десяток раз осуществляла какие-то свои "энергетические наезды" в мой адрес сама, несколько раз привлекала к этому свою группу клиентов и несколько раз «заказывала» какие-то воздействия на стороне.

Почему? В основном, потому что я не согласился с теми условиями, которые по факту были предложены мне при уходе из ее эгрегора. Основное из которых, по факту было никуда и не уходить и продолжать быть своеобразной батарейкой. Ну, а по факту, некоторым персонажам в этой среде так сносит крышу от собственной "всесильности"...

Глава 4, часть 3 Саморазвитие, Психолог, Эзотерика, Ясновидение, Обман клиентов, Внутренний диалог, Психологическая помощь, Гештальт, Длиннопост

В эту атмосферу контроля, подавления, страха я начал погружаться ещё по пути на свое первое занятие в роли «ведущего», почти 12 лет назад.

На дворе сентябрь 2013 года. Придя в офис к назначенному времени я увидел, что уже собрались люди. К счастью, большая часть из них уже была «знакома» с методом, поэтому обстановка была вполне доброжелательной, то что надо для «тестрдрайва.»

Человек формулировал запрос, то что он хотел получить. Я «одевал» роли на игроков, роли того, что мешает осуществиться запросу. Далее, что-то или кто-то мне будто «подсвечивали» ту информацию, с которой нужно проработать клиенту. Например, виделся какой-то страх или какие-то комплексы, или какая-то часть личности, которая мешала человеку осуществить запрос. Далее я применял техники и содержимое ролей менялось, в конечном итоге будто бы выводя человека в некий ресурс, мне как оператору казалось, что поле стало плюс-минус чистым, «тихим».

В чем был подвох? Мне не кажется, что кто-то в этой ситуации на самом деле должен был кому-то платить деньги. А оплату я брал строго-настрого по той таксе, которая была принята в организации и часть денег отправлял своему куратору... Как бы это так помягче сказать, но вот этот вот откат или «процент» был буквально «святым.» Мне неоднократно так в целом и говорили, что ждет меня страшная кара, если я этот процент зажму или не отправлю.. Что косвенно говорит о реальных экстрасенсорных способностях этих «учителей», так как в тот момент я настолько молился на эту контору, что у меня и мыслей как-то непорядочно поступить и не было...

Второй подвох был в том, что никому из нас, ни мне , ведущему, ни клиентам, не объясняли : а что именно происходит? Что это за такое чудодейство здесь и сейчас происходит, что сидел какой-то вася на стуле, одели на него роль и «вдруг» он может рассказать мысли пети, с которым сейчас работа?

В любом случае, это было какое-то измененное, по сравнению с обычным, поле. Что-то похожее, насколько я знаю, делают расстановщики по хеллингеру. Там тоже человек может почувствовать чужое состояние.

Но вот нюансы работы с этим полем, входы-выходы правильные и, самое главное, как в этом «выжить» оператору и не набрать чужих проблем ни ему, ни клиентам... Всё это мне объясняли настолько тупо, что спустя годы реально удивляюсь, как тогда выжил, наверное, генетика хорошая и откровенной ерунды я и не делал, но и состояние моё в те годы мягко говоря было полный швах.

Невзирая на производимое впечатление на клиентов, мне постоянно было хреново в самых разных оттенках этого слова и началось это ровно тогда, когда я "вдруг" оказался ведущим этого эгрегора.. До сеансов этой работы, после сеансов этой работы, различалась только степень.

И вот, особенно хреново было тогда, когда на занятия не приходили люди. Тогда я это списывал мол как же так, я наверное недостаточно хороший специалист, чем-то, своим эго например, отпугиваю людей и т.п и т.д. Это было уже началом зарождающегося невроза на тему причин появления или отсутствия клиентов - в этой школе это объяснялось прежде всего происками таинственных врагов и прочей шизой. Но по факту, если условно говоря был назначен день работы, а в офис никто не явился, то видимо этот эгрегор вытаскивал через эти тяжелые мысли и состояния силы у меня за всех... Может быть, и такое, иначе эти провалы по по сути ерундовым поводам объяснить довольно трудно.

И тогда это объяснялось тем, что мол духовный путь он такой, идти тяжело... Да нет, увы, я просто был идиотом, но относительно безобидным. А вот мотивация создателя описываемого мною направления или школы. Думаю, это просто жадность до денег и собственное самомнение. Сваять что-то на коленке, оказаться в дерьме и затаскивать туда людей ради собственной выгоды...прикрываясь духовным путем. Опять же, ничего удивительного и особенно уникального.

Поле , рабочее поле действительно «как-то» работало. Визуально люди менялись, энергетически в каком-то смысле чистились, часто происходило «решение» тех ситуаций, с которыми обращались люди.. А вот за счет чего это происходило? Как я уже писал в предыдущих постах, по факту я получил подключку не то в эгрегор, не то ещё в какую-то потустороннюю херь.

А в дополнение к этому есть такой феномен, который очень не любят озвучивать те, кто собирает с мероприятий деньги и прочие прелести жизни.

Есть такое понятие — общее поле. Его образуют люди, чем-то в данный момент объединенные. Например, тем, что они пришли в определенное пространство на мероприятие. У каждого есть какой-то свой бэкграунд, какое-то количество жизненных квестов, которые они прорешали. И информация об этом содержится в их личном поле.

Кто-то смог переехать в другой город и там «добиться», кому-то по каким-то причинам легко даётся вождение, а у кого-то есть определенные способности...

Чем ближе и больше люди находятся рядом, тем по сути больше шэрятся эти плюшки. Поле на групповых эзотерических мероприятиях это, на самом деле, явление, которое можно изучать и изучать и исходя из каждого конкретного анализа уже делать вывод, а что в реальности происходит на этом мероприятии..

Для меня несколько лет назад именно такой анализ стал отправной точкой к уходу с насиженного места «ведущего» описываемого мною метода.

В итоге, подозреваю, что часть результатов, если не все, приходившие люди просто так или иначе давали друг другу. Есть в поле информация — она как-то и проявила себя так или иначе. А если нет, то и нет. Это, кстати, и объясняет, почему практически бесполезно учиться или пытаться решить свой запрос у специалиста, у которого у самого этот запрос не решен. За очень редким исключением.

Ну, а резюмируя этот несколько сумбурный рассказ. В первый месяц своей работы я с головой окунулся в "рабочее поле" или "подключку", данную мне для работы в этом эгрегоре. Техники безопасности я толком не знал и не понимал, ну, как говорится, знал бы где упал... . И по факту я начал превращатсья в какое-то очень унылое и сухое подобие самого себя. В голове одна мысль - клиенты, нужны клиенты.. и страх потерять всё это " счастье." и вновь стать "обыкновенным" человеком, а не суперпуперведущим "самого чистого и экологичного метода уникальных изменений"

Подписывайтесь, если интересно.

Начало истории в предыдущих постах, а продолжение почти каждый день.

Показать полностью 1

В Великой стране живем! Проект для детского питания "Ладошки"

Не знаю, как в регионах, в Москве и Московской области ввели проект питания "Ладошки".
Много раз поднимался вопрос об оплате питания картой, ведь наличка - крайне неудобно, это сдача, размер, дети теряют. А ведь у многих уже есть детские карты, типа Тиньков Джуниор. Поставьте терминалы и проблема решена. Но нет же, по необъяснимым причинам этого не делалось. Может эквайринг в 1-1,5% дорогой, а может как на вещевых рынках нужен неучтенный нал (сарказм, но я не знаю причин такого решения).
Зато ввели систему безналичной оплаты "Ладошки".
Даже углубляться не буду, просто комиссия за пополнение 3,4%.
Тут вроде народ воевал за комиссию 1% за оплату коммуналки по квитанциям через банк. Только в этом случае хотя бы выбор есть. А с питанием детей выбора вообще нет. Хавайте!

В Великой стране живем! Проект для детского питания "Ладошки" Скриншот, Школа, Детское питание, Комиссия, Россия, Банк, Длиннопост
Показать полностью 1

Павловния в Калининграде

Есть такое интересное дерево - павловния. Я с ним познакомился из-за того, что моей жене очень нравится аромат, разливающийся при цветении этого дерева.
Зря я, что-ли, агроном - вырастил из семян несколько саженцев и посадил у родителей на участке*. Ниже будут фотографии только одного конкретного деревца.
*Участок находится на краю деревни в славском районе Калининградской области.

Павловния в Калининграде Павловния, Дача, Длиннопост

Вот тут, чтобы можно было оценить высоту, стоит линейка 2м.

Павловния в Калининграде Павловния, Дача, Длиннопост

А вот так выглядит это деревце осенью/зимой/ранней весной

Павловния в Калининграде Павловния, Дача, Длиннопост

Обратим внимание на несколько мест:

Павловния в Калининграде Павловния, Дача, Длиннопост

1) Толщина ствола на месте отхода первых ветвей - около 10см

Павловния в Калининграде Павловния, Дача, Длиннопост

2) "побочный" ствол замещения толщиной около 4см

Павловния в Калининграде Павловния, Дача, Длиннопост

3) "настоящий" ствол, который не пережил зиму.

Павловния в Калининграде Павловния, Дача, Длиннопост

Размер листа, радиус около 15см (правды ради, это другое деревце, но крупные листья - характерный признак павловнии, особенно у юных растений)

Павловния в Калининграде Павловния, Дача, Длиннопост

А вот таким растение было, когда росло на подоконнике в квартире.

Павловния в Калининграде Павловния, Дача, Длиннопост

По срокам:
- маленький листочек с последнего снимка - июль 2016г.
- остальные фотографии с облиственным деревом - август 2020г.
- дерево без листвы - май 2021.
Такие размеры деревцо, по сути, набрало за 2 сезона - обмерзший побег - это результаты роста в первый сезон после пересадки в открытый грунт;

P.S. кажется кому-то где-то обещал рассказать о павловнии в Калининграде, а не в Краснодаре или Ставрополе. Надеюсь этот человек увидит этот пост.

Показать полностью 9
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите