PashKoala

Я рассказывала ранее, что работаю в сети магазинов фруктов и овощей. Но не в лавочке у бабы Фроси, а в лухури :)
Каждую осень закупаемся тыквами, естесна. Часть идет на украшение. Украшаю я.

Спустя очень много времени без писанины я таки решила, что пора бы навыки возвращать.

Почему-то захотелось назвать /монах в молочном шоколаде/, хоть это и баба.

Это мой первый рисунок человека, поэтому я осознаю наличие косяков. Не надо тыкать в них, пажалста, я обижусь и буду плакать в подушку темной ночью.

Хочу продать ее через время

И снова здравствуйте :) Сисок нет, но есть вопрос.
Дано: 15 лет спорта, хорошая физическая форма, выносливость и… беременность, здрасьте.
Набрала 24кг и вот уже 9 месяцев после родов я пребываю в ахере. В виду того, что была операция, спортом до сих пор не занимаюсь, но и вес не уходит, А МНЕ ОБЕЩАЛИ!


Фото до

86-57-95 вес 64кг
Тренировки были жесткие, брала вес 60-80-100кг.

Фото после

Даже замеры не хочется делать, ибо это пиздец. Вес около 75кг. Растарабанило меня знатно и я абсолютно не была к этому готова. Я понимаю, что моих знаний недостаточно для того, чтобы без последствий вернуться в форму, ибо по-женски тренироваться я не научилась.

Мне сейчас даже 5 ступенек пройтись без отдышки сложно.
Вариант «не жрать» вряд ли подойдет, так как лялик на гв, да и я в принципе ем от силы 2 раза в день.

Трансформация так себе, конечно👹

Вопросы: шоделоц? Нужно ли сдать гормоны или на гв это бессмысленно? Какими должны быть тренировки после ЭКС? Если пост попадется реабилитологу, медику, тренеру, буду рада читать ваши советы 🥲❤️

Сначала хочу сказать, что компания, в которую я попала, - вероятно, лучшее, что со мной произошло. Ну настолько душевных коллег нигде не было. Лучшее решение директора - делать раз в полгода вылазки на природу, и не водочка-шашлык, а йухрятить пешочком по горам. Поехали, значит, в Гуамское ущелье, вот.

Словами не передать, насколько здесь вкусный воздух. Ну правда, вы ведь замечали, что даже в разных городах дышится иначе? Сырость леса, смешанная с ароматом влажной коры и лесной ягоды - это опьяняющий коктейль. В город ехали с чугунными головами, надышались знатно.
По дороге встретили немного свежего мяса.

Но так уж вышло, что я их боюсь до усрачки. Дружить могу только в обжаренном виде, не меньше.
Тут бык на меня пошел и моя душа меня почти покинула.

На обратной дороге мы попали под ливень. А ливень в лесу это все равно что прыгнуть в горную реку с головой. Узнали, что где-то есть дом, в котором хозяева могут накормить и согреть. К счастью, нашли его быстро и уже через час сидели у костра, попивая винишко и прихлебывая горячий суп.