MorozovOpera

Часто людей не устраивает свой голос. Разговорный. Сегодня мы рассмотрим - почему и попробуем это исправить не отходя от кассы

(С примерами)

.

1. Типичные проблемы

   Опыт и практика подсветили ряд основных проблем, которые беспокоят людей, желающих заняться вокалом. Помимо странных просьб, вроде: "сделайте так, чтобы мой голос звучал тише" я выделил следующий ряд проблем:

   -- Тихий слабый голос

   -- Задранный и писклявый

   -- Невнятный и не чёткий

   -- Гундосый/слишком резкий

   -- Нет обьема/глубины/бархатистости (сделать голос "ниже")

   .

2. Тихий/вялый/слабый/невнятный

   Сегодня мы остановимся вот на этом пункте.

   Казалось бы, говори громче - и всё будет ОК, однако существует небольшой парадокс. Чем громче люди с данной проблемой пытаются говорить - тем больше зажимаются те вокальные мышцы, которые и до этого уже были зажаты, и вроде получается чуть громче, однако сил на это тратится чрезмерно и голос быстро устаёт и садиться.

   .

   Исправить данную ситуацию призвана скоординированная работа НУЖНЫХ для громкого яркого голоса мышц, которая сразу даст результат. Да, сил будете тратить много, ибо будут подключаться и зажимы старые, однако акцент на работу именно тех мышц, что должны работать потихоньку выправит дисбаланс в голосовом аппарате и ненужные в разговоре зажатые мышцы потихоньку начнут выключаться и давать вам отличный результат

   .

   .

   3. Как это сделать

   Самый простой способ - кусать звук. Я сейчас опишу словами, а ниже прикреплю пример:

   -- Возьмите яблоко

   -- Оскальтесь и постарайтесь укусить самый большой кусок, что можете. Аккуратнее с челюстью

   -- Теперь возьмите лимон, почистите бочок и укусите так же. То самое кислое отвращение, что будет во рту и на лице - часть нашего плана

   -- Теперь своими указательными пальцами поднимите верхнюю губу свою, оголив зубы

   .

База готова

Остается совместить всё вышесказанное и поделать упражнения!

-- Подняв верхнюю губу и оголив зубы, вспомнив про ощущение кислости и того, как вы кусали яблоко проговорите следующее:

ЙЙЙЕЛЬЦИН, ЙЙЙИЧИН (Чешской город), ЙЙЙЯРКО, ЙЙЙОД

(Все слова проговаривать с очень уверенной и утрированной ЙЙЙ, пихая потом все гласные и согласные туда же, где, где находилась во рту ЙЙ)

.

Поём

А теперь берите любимую песню (даже если не умеете петь, пофиг) и пойте в этой позиции, с пальцами под губой, с ощущением кислоты и яблока перед собой, которое кусаете.

Не очень понятно - вот пример вам, тут без наглядности - никуда:

Таким вот странным и ядовитым звуком, твердо и четко, пропевайте песни. Те что знаете. Например "Ложкой снег мешая" из м/ф про Умку.

Практика в пении лучше натренирует мышцы, нежели речевые упражнения. И быстрее.

Петь желательно до усталости, ибо правильное выполнение вышеописанного реально устаёт вас и ваш голосовой аппарат. Типа 10-15 минут в день бывает вполне достаточно. Но это если ответственно и внимательно подходить к вопросу.

.

Практикуйтесь на здоровье

Ваш MorozovOpera

И в принципе, это не новость. Ибо поём мы этим самым телом. Однако что мешает конкретно и как это исправить - давайте разбираться

.

1. Голос это тоже тело

   Китайские медики могут рассказать вам о вашем скелете, лишь заглянув в рот. Дескать по перекосу зубов, мягкого нёба и т.д. они в силах понять, что где у вас зажато и перекошено в самом теле.

   Со звуком аналогично. Особенно с мышцами. Если вы завышаете звук, например, можно с уверенностью в 90% случаев судить о том, что передняя стенка живота у вас перенапряжена. И так далее

   .

2. Манипуляции, которые помогают певцу или оратору встать нормально и спокойно выдавать голос на гора называются "анкеровкой". Не люблю этот термин, однако вот так. Такая себе наука о том, как расположить своё тело для достижения верного звука. Однако в этой науке есть масса побочных эффектов, но об этом позже. Сейчас о плюсах:

   .

3. Плюсы

   А. Верное положение тела даёт верный звук. Например, если у вас голова смотрит в пол при пении, то звука вообще не ждите, никакого. Будет лишь утробное мямлянье (в 90% случаев и более). Кроме того есть огромное количество неочевидных моментов манипуляций с телом, которые оказывают колоссальный эффект, всё расписывать места не хватит

   Б. Расслабление. Верная конфигурация тела в пространстве помогает работать нужным мышцам и наоборот, выключает ненужные, работа которых называется в вокале как "зажим". Вот этот самый зажим "анкеровка" помогает разжать

   В. Координация. Вокал это слаженная работа всех мышц тела. И эта самая наука позволяет чётко отработать последовательность действий тела, при которой звук наиболее выгодно звучит. Очень тонкие нюансы зачастую, но неимоверно действенные, причём у каждого свои. Стоит на подходе к верхним нотам чуть развернуть плечи и расправить грудь, как звук выстреливает ввысь, аки из пушки, свободно и легко. Таких хитростей - масса

   .

4. Минусы

   "Анкеровка" это не плохо. А что плохо?

   1. Плохо, когда ваш педагог, кроме рассказов про "стоять прямо" и дыхание ничего другого не говорит.

   2. Плохо, когда вместо помощи, излишнее внимание к своему телу при пении вызывает ненужные зажимы.

   3. Плохо, когда от определенного положения вы испытываете сильный дискомфорт и боль. Для звука плохо.

   4. Плохо, когда 70% внимания и более уходит на "анкеровку". А на пение остаётся - чуть

   Знаете, чащё хаотичная ходьба по комнате, с маханиями руками и головой позволяет быстрее добиться верного звука, нежели стоять "солдатиком" и внимательно следить за этой самой стойкой. Ещё раз. Расслабления добиться СЛОЖНЕЕ, и начинать лучше с него, пусть и криво стоя иногда.

Анкеровка это полезный инструмент. Однако, как и молоток, в руках идиота - грозное оружие...

Подробнее, как заведено, на видео. Приятного просмотра

Как умение петь влияет на жизнь и почему это связано со смертью?

.

Сегодня помогал одной прекрасной девушке решить пару вокальных проблем. Интерес вызвало то, что проблемы возникли из-за психологии, а не технических трудностей голоса. Например, ей было трудно широко открывать рот в пении, делать звук громким, улыбаться. После непродолжительной, но убедительной беседы она стала посмелее и поспокойнее. Всё встало на место (насколько было возможно) и звук пошёл.

После консультации вопросом - а что, если не только психика влияет на вокал, а и наоборот? Оказалось, что я уже давно размышляю над этой темой и ответ лежал для меня на поверхности.

.

1. Страх осуждения

   Часто мы не позволяем себе многого из-за страха осуждения. "А шо люди подумают", или в этом роде. Конечно, найдутся смельчаки, которые сходу заявят, мол ничего они не боятся и на мнение окружающих им плевать. А потом такие смельчаки выходят выступить перед многотысячной публикой и от их бравады не остается и следа. "Пук, пук, ыыых, нуу ээээ, всем привет..." - так обычно это начинается. И заканчивается. Так в чём же дело?

   Совершенно ясно, что корень явления лежит в страхе осуждения. И казалось бы, с чего нам переживать? Ну посмотрит кто то косо, покрутит у виска и делов. Однако страх этот лежит в самых глубинах нашего восприятия жизни и уходит корнями в далекое прошлое. Именно поэтому он такой сильный и преследует поголовно всех, кроме психопатов.

   .

   .

   .

   2. Древность и данность

   Некоторые современные психоаналитики полагают (тут без пруфов, мы таки о вокале говорим), что в древних общинах быть отверженным обществом означало подписать себе смертный приговор. То есть, изгнание из племени не сулило не только ничего хорошего, но и оборачивалось смертью. Во многих регионах в одиночку было практически невозможно выжить, а если и удавалось - то одиночек было легко убить (ради ресурсов) или утащить в рабство (ради половых утех, надеюсь). Соответственно, осуждение обществом было очень неприятным фактом, ибо это был бодрый шаг на пути к становлению изгоем.

   .

   .

   .

   3. Смерть

   Естественно, что перспектива смерти, в виду осуждения и изгнания, не радовала никого, и, видимо именно поэтому, нам нынче проще родиться - потерпеть - ещё немного потерпеть да помереть, нежели идти в контры с тем, что не устраивает. А если устраивает - уж тем более. Конечно, это далеко от вокала, однако прилюдный позор перед большой аудиторией в нашем мозгу расценивается примерно одинаково с тем, чтобы прибить яйца к брусчатке на Красной площади.

   .

   Огромное количество всякой шизы, отклонений и паранойи базируется именно на страхе смерти или на страхе не оставить потомства. Именно поэтому люди, которые борются с зачастую иррациональными в современном мире страхами, как правило более ментально здоровы.

   .

   4. А что с пением?

   А пение - суть тот же самый позор и страх смерти, в очень искаженном виде. Причём необязательно выступать прилюдно. Опозориться на уроке с педагогом люди тоже боятся, и это совсем не просто, себя перебороть. Я уж не говорю о пении в кругу друзей или караоке (хотя алкоголь выключает тормоза и становится проще). Однако, если отнять наркотические средства, посетителей караоке было бы в разы меньше. А если мы говорим о выступлении на сцене, на серьезном мероприятии или концерте, сольно - то это совсем другой разговор и максимально серьезная проверка на яйца.

   .

   Можем ли мы считать, что систематические занятия и периодические выступления помогают справиться с позором? Конечно да. Ибо толерантность к гипотетическому прилюдному оподлививанью повышается и человек становится психически более стабильным в стрессовых ситуациях. Увереннее в себе и спокойнее в целом.

   .

   Нужно ли говорить, что морально более крепкие и уверенные в себе люди гораздо реже становятся психопатами, бандитами, убийцами или просто редисками? Думаю, что не стоит.

   Даже подойти к девочке и не быть тряпочкой гораздо проще тому парню, который во дворе на гитаре зажигал, а не дома отсиживался. Эта моральная устойчивость и резистивность к осуждению полезна буквально во всех сферах жизни, например потребовать повышения в офисе начальника, без тряски и заикания.

   .

   С тем, как справиться с тряской в разрезе вокала я подробно рассмотрел в видео ниже:

   А уж как вам справляться с позором в реальной жизни.... кстати, там об этом тоже есть.

   Приятного просмотра!