И вот у меня вопрос возникает:

- А с какого перепугу мне пытаются мозг пудрить и кто это делает? Как ты думаешь, откуда ноги растут? Кто и когда начал лоббировать тему отмены антибиотиков?

Я уже 15 лет плотно сижу на Каббале Лайтмана. Однажды меня потешали его слова о том, что всемирная борьба против курения направлена на то, чтобы за пару тройку поколений пересадить людей на наркоту. Я подумал, что это бред. Но, блин, смотрю на факты, а ведь действительно потихоньку в ту сторону и движемся.

Просто услышал недавно, что Трамп подписал закон о смягчении оборота марихуаны. А в каких-то странах анаша уже легализована. А история, что якобы нарикам на самом деле наркотики нужно легально продавать в аптеках по рецепту. Каково тебе такое? Причем аргументы-то довольно гуманно звучат. Зато он не будет преступником, вылечить его все равно уже нельзя, но давайте попробуем его нормальным человеком в обществе оставить. Чтоб он не выносил все из дома, чтоб на преступление не шел ради дозы. Согласись, что-то закрутили совсем.

Мне опять же со всех утюгов вещают о вреде курения, что рак легких или горла мне обеспечен. Но это же не факт. И ты, и я знаем в ближайшем окружении людей, которые помирали от рака легких, никогда в жизни не разу сигаретой не затягивались. Да хотя бы мой дед так помер. Ни разу в жизни не курил.

То есть по крайней мере у меня есть сомнения о правдоподобности всех этих официальных исследований. Потому что я же не тупой. Понимаю, что такие исследования стоят дорого, кто-то их заказывает, кто-то оплачивает. А зачем? Ты реально думаешь, что этот кто-то заботиться о твоем и моем здоровье? Опять же у меня сомнения.

И вот вчера смотрю на сына. Он болеет уже две недели, все праздники, и говорю жене:

- Давай антибиотики дадим.

И что вы думаете? Прошло пару дней и сопли остановились, и кашель.

- А почему раньше не дали? - спросишь ты.

- А потому что меня со всех сторон убеждают, что антибиотики - это пипец как плохо и они нанесут непоправимый вред ребенку.

Теперь сижу и думаю. История с сигаретами и антибиотиками совпала в башке.

- А что если это звенья одной цепи?

Каббалист Лайтман говорит:

- Ребята наверху серьезно думают о том, как бы сократить население хотя бы наполовину, а то ресурсы земли-матушки кончаются уже. Мы так расплодились и ведем себя, как саранча, что дальше допустим через сотню лет нам просто не выжить. Поэтому какие-то большие дядечки в красивых галстуках заботятся о нашем с тобой будущем, чтобы оставить на земле под полмиллиарда и хорош.

Я понимаю, что все это конспирология. И кто такие это дядечки? Где они сидят? Но я ставлю, например, себя на кресло такого дяди, у которого немерено рычагов и миллиардов. И ты знаешь, если серьезно подумать, хладнокровно, без эмоци, без соплей, то он ведь прав.

И я, и ты в принципе живем, даже и не зная, зачем. Просто живем и плодимся. И твоя, и моя жизнь процентов на 80 состоит из непонятной беготни. Зачем, куда, тоже Бог его знает. Но инструкцию для чего, я родился, зачем живу и умираю, мне никто в роддоме не пришлепал на лоб.

Так и получается, что ничего страшного, если нас всех таких бессмысленных созданий будет не 8 миллиардов, а допустим 500 миллионов. Мы же все равно не можем нормальную счастливую жизнь обустроить. Главное, чтобы у ближнего не было больше, чем у меня.

Наш коммунизм с тобой накрылся медным тазом. Идея вроде была красивая, а по факту получилась фальшивка и слава богу, что союза больше нет. А то собрали 300 миллионов человек в одной стране, чтобы построить новое счастливое общество, а по факту 80 процентов денежек шло на то, чтобы оружие производить и защищаться. Ведь кругом-то одни враги, которые нам с тобой не позволяют построить счастливую жизнь.

Хочешь-не хочешь поверишь, Лайтману, что счастливую общество только по каббалистической методике выстроить можно. Никуда не деться, придется все-таки законы природные соблюдать, ближнего все равно придется полюбить. Кстати, Михаэль Лайтман так и говорит, что союз накрылся только потому, что не воспитывали в человеке любовь к ближнему, а так все было более-менее нормально. но человека не воспитывали и все рухнуло.

И вот я и сейчас иду потихоньку на заклание. Кстати, курить я бросил пару лет назад, антибиотиков уже опасаюсь, ем магазинную гадость, бог знает, как приготовленную. И хочется вроде бы счастья, остановиться, успокоиться, перестать ругаться, расслабиться, наконец. Но не получается.

Я опять должен куда-то бежать, а зачем, куда, не знаю. Мне вокруг говорят:

- Просто беги и всё, а то отстанешь.

- От кого отстану?

- От остальных.

- А остальные куда бегут?

- Неважно! Не задавай много вопросов, просто беги! Быть может, куда-то и добежишь.

- Куда?

- Неважно. Закрой рот и беги.

Ежегодно в мире от последствий курения умирают свыше 8 млн человек, из которых 1,3 млн – пассивные курильщики, то есть те, кто сам не курил, но вдыхал табачный дым, и так же умер от тех же заболеваний, что и сами курильщики.

Почему это происходит и что делать, чтобы не курить, рассказывает Наталья Александровна Эсаулова, врач-пульмонолог.

— Наталья Александровна, все знают, что курить вредно. Но многих это не останавливает. Может, не настолько и вредно — живут же как-то люди, курящие всю свою жизнь?

— В сигаретах есть канцерогенные соединения, которые вызывают и онкологию, и респираторные проблемы — хроническую обструктивную болезнь легких, сердечно-сосудистые заболевания и нарушение репродуктивной функции. Но, кроме этого, табак содержит никотин — психоактивное вещество, которое при регулярном употреблении вызывает зависимость. И эта зависимость тоже является болезнью. Так что у нас на сегодняшний день две глобальные проблемы.

Медицина на сегодняшний день считает полный отказ от курения единственным эффективным способом профилактики онкологии и развития респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний. Это золотой стандарт.

Но существует отдельная категория пациентов, которые не мотивированы прямо сейчас бросить курить. Есть в мире такая теория — называется «Стратегия снижения вреда от курения». Она была разработана американскими психологами и активно практикуется в современном медицинском мире.

Так вот ученые доказали: изменение образа жизни, отказ от курения минимизируют риски со стороны здоровья.

— Насколько курение повышает риск развития онкологии, есть данные?

— Риск онкологии повышается практически в два раза, причем не только со стороны органов дыхания, но и со стороны других систем. В том числе очень сильно страдает репродуктивная функция и репродуктивные органы как мужчин, так и женщин. Причем возникает не только онкология, но и возрастает риск бесплодия.

Самое главное — курение вызывает повреждение эндотелия сосудов, а сосуды у нас находятся во всех системах и органах. Поэтому от курения страдают различные системы органов.

Второе: с точки зрения патогенеза оно воздействует на факторы свертываемости крови, повышает риск тромбозов, тромбоэмболий, инсультов, инфарктов и других сосудистых катастроф

Третье: никотин активирует нервную систему, стимулирует кратковременный выброс катехоламинов, что приводит к скачкам артериального давления и пульса, и, как следствие, к острым сосудистым катастрофам — инфаркту и инсульту.

— Вред понятен. В чем может состоять профилактика табакокурения?

— Я расскажу, как мы работаем с людьми, которые уже курят, чтобы они отказались от этой привычки. Основная задача — сформировать правильную мотивацию. А потому работа должна вестись с двух сторон: и с точки зрения врача клинициста, и врача-психолога — они работают вместе в рамках мультидисциплинарной команды. Мотивация может быть внешней, а может быть внутренней.

— Какая работает эффективнее?

— Внешняя мотивация — это социальная реклама, врачи, школа, окружение... и она менее эффективная!

Внутренняя мотивация касается того, что в какой-то момент пациент начинает понимать, что своим курением он наносит вред себе, своим близким, он тратит на это деньги, которые можно было бы потратить на что-либо иное. У меня есть любимый пример такого внутреннего стимула: за 10 лет курения человек тратит на сигареты столько денег, сколько он мог бы потратить на покупку автомобиля среднего класса.

— Впечатляет!

— Вот-вот. Одних впечатляют траты, других — нерадостная перспектива в скором будущем умереть от рака. Конечно, внутренняя мотивация — самая сильная. Когда человек работает с психологом и другими специалистами мультидисциплинарной команды, когда у него сформируется именно внутренняя мотивация отказаться от сигарет, дальше все просто. Хочешь бросить — брось.

Да, нужно в общем рассказывать о тех рисках, болезнях, которые могут развиться от курения, это тоже имеет значение, но все же личная мотивация даст больший результат.

— Какие средства могут помочь? Существуют, например, никотиновые пластыри и жвачки...

— Ни пластыри, ни жвачки не работают. Они содержат значительно меньшую дозу никотина, чем сигареты, а поэтому заставляют пациента либо использовать эти средства чаще, чтобы добрать «суточную норму», либо совсем от них отказаться и вернуться к сигаретам.

— Мы говорим о курении табака. Но мода последнего времени — вейпы и электронные сигареты. Насколько вредны они?

— Уже есть опубликованные в научной среде исследования, которые показывают, что у пациентов, курящих вейпы, изменяются легкие по типу интерстициального поражения: получается что-то вроде легочного фиброза, которого так все боятся. Эти серьезные изменения могут привести к дыхательной недостаточности, инвалидизации и смерти.

А если, например, говорить про кальяны, здесь риск двойной. В баре, ресторане кальян — это аппарат общего пользования. Как-то он обрабатывается, но как? Инфекционная безопасность нулевая, и высок риск подхватить различные инфекции.

Вывод простой: не нужно вдыхать все, что не положено.

— Какие еще меры принимаются медиками для популяризации здорового образа жизни?

— Открываются кабинеты по отказу от курения, где специалисты занимаются с пациентом снятием и психологической, и физиологической зависимости, и контролем последствий курения. Проводятся скрининг-обследования на онкологию, выполняется спирометрия, чтобы на ранних этапах выявить болезнь и начать ее лечить.

Все упирается в то, что человек должен захотеть бросить курить и добровольно прийти к врачам. А для этого, мне кажется, стоит внушать мысль — в первую очередь молодежи — что курить не круто. Ведь курение — это хроническое прогрессирующее и рецидивирующее заболевание, поведенческая и фармакологическая зависимость. А в болезни нет ничего положительного.

https://b-crb.ru/novosti/556-27-maya-02-iyunya-nedelya-otkaz...