У автора выше среднего логическое мышление или мне кажется? Неужто новый Мессия
Написано конечно же ужасно, но давайте будем толерантными к нарушению речи .
Отброся саркастическое название темы порассуждаем есть ли здесь какая нибудь ценность.
0 просмотренных постов скрыто
СОН ГЕНИЯ: КАК СПИТ ПАВЕЛ ДУРОВ?
Всем привет! Я предпочитаю изучать чужой опыт, чтобы заимствовать идеи для себя, особенно когда речь идет про сон. Улучшать базу можно бесконечно, поэтому принес вам секреты восстановления от Дурова.
Что работает?
✔️Окно тишины
Дуров старается выделять на отдых 11-12 часов, но не обязательно спит все это время, иногда просто лежит и думает. Павел признается, что не страдает от бессонницы: у него активный ум, который ему не мешает.
✔️ Утро без телефона
Павел не трогает утром телефон, чтобы внешняя повестка и уведомления не портили ему настроение и не задавали тон всему дню. Он оставляет первые часы пробуждения на свои мысли и планирование.
✔️ Тишина — источник идей
Позднее листание ленты и залипание в телефоне сбивают фокус. Павел признается, что лучшие решения приходят именно в окно тишины, которое позволяет получить ту самую глубину мышления.
Многие биохакеры сходятся во мнении, что утро — это священное время, которое нужно оставить только для себя. В статье про тайм-менеджмент от топовых экспертов я отмечал, что все они сходятся во мнении: утро — пик когнитивной продуктивности.
На своем опыте отмечу, что на утро я оставляю самые сложные рабочие задачи, и закрываю их более эффективно, работая с глубоким фокусом почти без усилий, чем если бы прокрастинировал в телефоне, и оставлял эти задачи на обед.
RISE — самый большой канал по биохакингу в РФ. О тонкостях того, как пройти по краю, между погоней за успехом и сохранением адекватной работы мозга и рассказывается в уютных Телеграмм-канале и группе в ВК. Подписывайтесь, чтобы первыми получать проверенные инструкции.
Что еще почитать по теме:
⚡️5 привычек Брайана Джонсона: биохакерский минимум
⚡️ТОП-10 добавок для сна
Показать полностью
1
Гениальность и безумие – две стороны одной медали?
Существует ли взаимосвязь между гениальностью и психическими расстройствами
Безумный гений
21 декабря 2001 года состоялась премьера биографической драмы Рона Ховарда «Игры разума», повествующей о жизни известного ученого-математика Джона Форбса Нэша – единственного в мире лауреата двух самых престижных премий, присуждаемых за выдающиеся научные открытия: премии по экономике памяти Альфреда Нобеля и Абелевской премии. Джон Нэш был выдающимся математиком, который внес большой вклад в развитие теории игр. Разработанные им методы также широко используются в экономике. В течение многих десятилетий ученый страдал параноидной шизофренией, из-за чего несколько лет проходил лечение в психиатрической больнице. Несмотря на тяжелое психическое заболевание, Нэш до конца своей жизни продолжал заниматься математикой и преподавал в Принстонском университете.
Случай Джона Нэша – далеко не единственный пример в истории человечества, когда гениальность и безумие, соседствуя друг с другом, формируют выдающуюся личность. Исаак Ньютон, Винсент Ван Гог, Николай Васильевич Гоголь, Фридрих Вильгельм Ницше, Людвиг ван Бетховен – вот далеко не полный список гениальных ученых, художников, писателей, философов и музыкантов, которые страдали различными психическими заболеваниями (чаще всего расстройствами шизофренического спектра). Так существует ли на самом деле взаимосвязь между гениальностью и безумием или это очередной миф?
В настоящее время ученые провели целый ряд исследований, пытаясь ответить на этот вопрос, и пришли к интересным выводам. У некоторых людей в составе ДНК присутствуют определенные гены, которые отвечают за возможность возникновения расстройств шизофренического спектра. Одним из возможных проявлений этих генетических особенностей является оригинальность мышления. У таких людей полностью сохранен интеллект, но мыслят они иначе: мозг работает по принципу, который называется «уравнение вероятности альтернативных гипотез». Это означает, что с равной вероятностью истинной может оказаться как наиболее очевидная гипотеза, так и любая другая, даже самая экзотическая, которую люди с обычным типом мышления посчитали бы бредовой. Другими словами, человек, имеющий ген шизофренических расстройств, часто смотрит на вещи с непривычного ракурса, что помогает ему принимать нестандартные решения. Данный феномен называют эвристическим мышлением. И это является очень ценным качеством для ученых: выдвигая самые необычные гипотезы, можно сделать выдающееся научное открытие.
Но у медали, как известно, есть и оборотная сторона. Генетические особенности людей с нестандартным мышлением могут проявляться не только гениальностью, но и в виде специфических черт характера или даже психических заболеваний, что мы и наблюдаем у многих выдающихся деятелей науки и искусства. Здесь стоит также отметить, что чаще всего психические отклонения проявляются в отсутствие какой бы то ни было гениальности, равно, как и среди гениев есть психически здоровые люди.
Тогда возникает еще один вопрос: помогают ли психические заболевания совершать научные открытия? Скорее нет, чем да. Возвращаясь к истории жизни Джона Нэша, мы видим, что во время тяжелых обострений шизофрении ученый страдал галлюцинациями и не мог полноценно работать. И только научившись контролировать проявления своего заболевания, Нэш продолжил вести активную научную и преподавательскую деятельность.
Исходя из всего сказанного выше, можно ответить на вопрос о взаимосвязи гениальности и безумия. Да, такая взаимосвязь существует и обусловлена она присутствием у человека так называемых генов шизофрении, которые могут проявляться как в оригинальности мышления (или даже гениальности), так и в виде психических заболеваний. Однако нужно понимать, что не каждый человек с психическими расстройствами гениален, как и не каждый гений болен шизофренией.
Еще больше интересных статей и захватывающих видео вы сможете найти на нашем Дзен-канале: ГОРОД НАУКИ | Дзен,
а также на нашем сайте: Научно-популярный онлайн-журнал "Город науки".
Показать полностью
1
Только факты 1: Индекс IQ это, оказывается, не про интеллект. Он создавался для другого!
Смотрим 2 минуты начиная с 42 минуты.
ПРОБОВАЛИ ДВУМЯ РУКАМИ ОДНОВРЕМЕННО ПИСАТЬ ИЛИ РИСОВАТЬ!?
Очень полезная практика, не только для детей. Для взрослых тоже полезно.
Амбидекстрия помогает развить логическое и образное мышление за счет подключения в работу правого и левого полушарий одновременно. По мнению экспертов, это помогает не только реализовать себя в творчестве, но и лучше остальных ориентироваться в различных ситуациях, анализировать их с разных сторон.
БИЗНЕС В ГАРАЖЕ
Жизнь - это череда испытаний. И только от тебя зависит, как эти испытания повлияют на твое будущее. Если ты будешь теряться и отказываться от своих целей, можешь сразу забыть о своей мечте. Но если ты видишь в испытаниях возможность реализовать себя, то твой путь будет насыщенный и приведет тебя к успеху. Листай вправо, и ты познакомишься с историей человека, который не ушел от своей мечты и продолжил свое дело несмотря на препятствия.
Путь к успеху Стива Джобса был тернистым и очень непростым. Вскоре после его рождения, родители отказались от него, и приемными родителями стала чета Джобсов, которые, собственно и дали ему имя. В 12 лет Джобс набрался наглости и позвонил самому президенту компании Hewlett-Packard, чтобы попросить у него запчасти для сборки индикатора частоты в школу.
В результате этого звонка мальчик не только получил все необходимое, но и предложение поработать в компании на каникулах. Именно там Джобс познакомился со Стивеном Возняком, с которым потом он начинал дело всей его жизни.
Истории успеха корпорации Apple начинаются с гаража и деревянного станка, которые в полное пользование передал Джобсу его приемный отец. Вскоре Стивену и его компании поступил заказ на 50 компьютеров, но у них не было средств, чтобы закупить детали для сборки такого количества машин. Джобс нашел выход из ситуации и взял кредит на месяц. Заказ был выполнен в течение 10 дней. Ребята трудились и днем и ночью.
Вскоре у них появились те, кто поверил в идеи и сторонние инвестиции, которые позволили выйти за пределы гаража и расширить производство. Количество заказов с каждым днем росло и достигало тысяч. Трудолюбие, целеустремленность и вера в успех помогли Стиву Джобсу стать великим изобретателем и успешным бизнесменом.
Показать полностью
ПУТЬ К УСПЕХУ
Ты уверен, что хочешь бросить все после первой неудачи? А даже если продержишься, захочешь отказаться от цели после пяти или десяти неудач? Успех - это не волшебство. Успех - это работа. Работа над собой, победы и ошибки, взлеты и падения. Главное - двигаться к своей цели постепенно, небольшими шагами. Продолжать верить в себя и свое дело, не взирая на ошибки и неудачи. Читай историю ниже, и ты найдешь подтверждение моим словам.
В подростковом возрасте Майкл Джордан серьезно увлекся баскетболом. Ему недоставало роста (его рост был всего лишь 1,75 метра), он не был самым высоким и самым мощным. Но зато он мог сделать на баскетбольном матче то, что казалось до этого просто невозможным, благодаря тренировке координации и высоты прыжков.
Если кто-то думает, что карьера великого баскетболиста была безоблачной, то это заблуждение. Например, большую часть второго сезона Джордан не мог играть, так как сломал левую стопу. Разумеется, такой перелом — это большая беда для любого спортсмена. А уж тем более для баскетболиста.
Тренера решили дать ему отдохнуть, чтобы ситуация с травмой не стала хуже, но Джордан с этим не соглашался и требовал выйти на площадку.
Когда Майкл поправился, он установил рекорд по очкам, набранным в плей-офф, – Джордан записал на свой счет 63 очка. Этот рекорд не побит до сих пор.
Количество достижений и рекордов, которые побил Майкл, сложно уместить в одном посте. Джордан многократно признан самым ценным игроком НБА в различных номинациях, в том числе и как самый ценный игрок финала, как лидер команды. Джордан побил рекорды по забитым очкам за игру, признан как лучший спортсмен по версии различных спортивных рейтингов, в том числе и в авторитетных журналах.
Во многом судьбу игрока определила его целеустремленность и упорный труд.
Вот, что говорит сам Майкл Джордан о себе:
"Мною было допущено более 9 тысяч промахов. За свою карьеру я допустил больше 300 проигрышей своей команды, а 26 раз мне доверили сделать решающий бросок и я подвел всю команду. Я терпел неудачу и все равно продолжал стремиться к успеху. В конечном итоге это и сделало меня успешным."
Показать полностью