Майор Маузер, Любо Маузер, Маузер — прозвища югославского военного Любиши Савича.
Пост пишу о нем т.к. не смог найти на Пикабу посты о нем.

Родился 11 августа 1958 в семье Джордже и Анки Савичей. Воспитывался в патриархальной семье вместе со старшим братом. Окончил профессиональное техническое училище в Биелине, после чего окончил Высшую школу социальных работников в 1982 году. Поступил на педагогический факультет университета, работал в Социальном центре в Биелине, занимал должность секретаря Ассоциации глухих и слабослышащих лиц Биелины. Савич занимал должность директора муниципального фонда социальной и детской защиты.

В 1981 году Любиша женился на своей однокурснице, в браке у них родилось два сына (жена и сыновья проживают и по сей день в Биелине). Савич был верным семьянином, способствовал открытой, дружественной и здоровой атмосфере в семье. Увлекался рыбалкой, настольным теннисом и баскетболом. Свободное время проводил также в своей мастерской, где занимался изготовлением изделий из дерева и металла. Савич также любил читать художественную литературу, в его доме было много книг отечественной и иностранной литературы. Увлекался рок-музыкой 1970-х годов, играл в шахматы, был членом шахматного клуба «Пантеры». В Коммунистической партии Любиша Савич не состоял и был аполитичным человеком вплоть до самой встречи с Йованом Рашковичем. Позже Савич занялся общественно-политической деятельностью: входил в состав членом Сербского фонда солидарности и Содружества сербов в Боснии и Герцеговине, внёс вклад в создание Сербской демократической партии в Боснии и Герцеговине, а также участвовал в выборах в скупщину общины Биелина.

Савич стал основателем Сербской национальной гвардии в Биелине, которая позднее переросла в 1-ю лёгкую биелинскую пехотную бригаду, а в народе носила имя «Пантеры». Любиша командовал гвардией во время боёв Боснийской войны. Его большой запас знаний, способность быстро и хладнокровно выполнять свои обязанности в критических ситуациях и мировоззрение (человек, по его мнению, был основой всего мира) позволили ему стать одним из самых известных командиров и офицеров Армии Республики Сербской. Своим любимым оружием он считал пистолет типа Mauser, в честь которого получил своё прозвище. Его стараниями в части появился бронетанковый «железный батальон», в составе которого были танки Т-55, бронетранспортёры М-60ПБ и импровизированная бронетехника, а также ещё пять самолётов (в том числе разведывательный UTVA 75).

В годы Боснийской войны Маузер неоднократно спасал сербские деревни от разграбления и уничтожения силами АРБиГ. Так, известен случай, когда «Пантеры» спасли от гибели деревню Смолуча, которую пытались сжечь бошняки. В начале лета 1995 года город Лукавац, близ которого располагалась деревня, контролировался боснийцами, которые оттуда совершали вылазки, нападая на гражданских — последние убегали в Смолучу. Когда количество людей в селе достигло 7 тысяч, 18 июня 1995 2-й корпус АРБиГ под командованием хорвата Желько Кнеза и силы мусульманского ополчения вместе с хорватами сомкнули кольцо окружения. Несколько месяцев бойцы сербских подразделений и мужчины из села удерживали оборону, отбивая атаки боснийцев за счёт только лёгкого стрелкового и охотничьего оружия. Однако еда и боеприпасы заканчивались, а доставка медикаментов была перекрыта осаждавшими. Боснийцы постоянными миномётными и артиллерийскими обстрелами терроризировали местное население, успев даже захватить часть деревни. Однако 27 августа войска Бранко Пантелича и Любиши Савича прибыли к деревне на своих бронеавтомобилях. Врага удалось вытеснить благодаря ракетному обстрелу, а 31 августа 1-я и 2-я Озренские бригады прорвали кольцо окружения и разгромили наголову корпус. Сербы с облегчением покинули село (по состоянию на 2012 год оно пустует, в нём работает только наркологическая клиника и заселены всего два-три дома).

Как социальный работник и гуманист, Савич не побоялся отправиться на войну в тот момент, когда сербам угрожала опасность. В послевоенные годы Любиша часто оказывал психологическую и материальную помощь пострадавшим в годы войны бойцам и семьям погибших солдат.

После войны он основал свою Демократическую партию в Биелине 1996 года, развитием которой занимался самостоятельно. В партию входили преимущественно интеллигенты Биелины, старые знакомые друзья Савича. Накануне первых послевоенных выборов Савич состоял в Народной скупщине Республики Сербской, а в 1998 году возглавил Управление полицией в Республике Несмотря на своё нежелание заниматься политикой и занимать высокие должности, он с честью выполнял свои обязанности, дабы завоевать доверие своего поколения и своих соотечественников. Угрозы со стороны криминальных авторитетов, а также боснийских и хорватских радикалов не останавливали Любишу, который говорил: «Я буду счастлив только тогда, когда буду рад той страной, в которой мы живём. И совершенно не нужно вычислять, когда это будет». В своих речах Савич неоднократно говорил о заботе о новом поколении жителей Республики Сербской

Предводитель «Пантер» считал криминальных деятелей такими же личными врагами, как солдат и офицеров по ту сторону фронта, что не оставалось без внимания преступного подполья. В июле 1998 года был заминирован и подорван автомобиль Любиши Савича, причем погибли двое его друзей — тоже бывших офицеров Армии Республики Сербской. В августе того же года был убит полицейский С. Кнежевич, в убийстве которого Савич обвинил лидера сторонников М. Краишника. Некоторые подозреваемые по делу Кнежевича были быстро освобождены представителями ООН и, в свою очередь, обвинили Савича в применении к ним пыток. В итоге, уже 14 сентября 1998 года Верховный представитель по Боснии и Герцеговине объявил о снятии Савича с должности с запретом занимать посты в МВД Боснии и Герцеговины

7 июня 2000 года Любиша Савич был убит в Биелине: когда он остановил свой джип, чтобы подвезти беременную горожанку, неизвестные расстреляли Савича из автомата. Несмотря на то, что убийцу удалось задержать и приговорить к 20 годам тюрьмы, осуждённый не выдал имя заказчика

Любише Савичу посвящена песня «Пантери Маузер» сербского автора-исполнителя Родолюба Вуловича. Он упомянут также в песне «Пантери». Также Родолюб посвятил ему отдельную песню «Песня о Маузере».

Подробный пост о Радолюбе Вуловиче уже есть на Пикабу

Юпитер - верховный бог в римской мифологии. Этот главный бог в римском пантеоне, по своим регалиям он соответствует греческому Зевсу.
Планета Юпитер, самая большая планета солнечной системы. 26 сентября Юпитер окажется в точке Великого противостояния с Солнцем. Его угловой диаметр увеличится на 2% и достигнет 50 угловых секунд, а блеск составит - 2,9m, что делает его третьим по яркости объектом на ночном небе после Луны и Венеры.
Начиная с 23 сентября ожидается очень напряжённая геополитическая ситуация и, как здесь не провести аналогию, что планета и мифологический Бог влияет на Землю и людей.

Доброго времени суток всем.

Господа с билайна решили что мне пора платить им побольше и в одностороннем порядке повысили стоимость тарифа. Читая Пикабу я в курсе что с выходом 135ФЗ и внесении изменение в ст16 Закона защиты прав потребителей делать этого они не имеют право (несколько постов на моей памяти за последние пару недель). После отпуска с деньгами капитальный напряг, поэтому обратиться за платной помощью к юристам пока нет возможности. Переписка с поддержкой даёт такой результат:

Прошу помощи в составлении досудебки. Позиция не в 100р/мес, а принципиальная. Заранее благодарю.

Заключительные части по диагностике, реабилитации и лечению будут наверно самыми спорными. Почему? Да потому что на большинство вопросов, правильнее ответить “не известно, не доказано, не обосновано”...

Но попробую систематизировать обзоры и дать короткую выжимку. Но тоже будет многобукоф…

Лабораторная диагностика (это то, что можно определить сдав кровь и мочу):

В настоящий момент четких лабораторных критериев постковидного синдрома нет.

Для оценки воспалительных изменений и сбоя в системе свертывания крови проводится минимальный общедоступный набор лабораторный исследований:

- общий анализ крови,

- СРБ,

- фибриноген,

- ферритин,

- Д-димер,

- РФМК (растворимые фибрин-мономерные комплексы).

- общий анализ мочи

Отсутствие изменений в указанных исследованиях не исключает диагноза постковидный синдром.

Инструментальная диагностика при постковидном синдроме (все то, что в совокупности по цене, как крыло самолета стоит, но по идее должен обеспечить ФОМС, главное подружится со своим участковым терапевтом и получить назначения на специальных формах и бланках):

Для исключения поражения органов и систем:

1. Оценка насыщения кислородом крови, оценка функции газообмена-это сатурация. Определяется прибором, надеваемым на палец.

2. Рентгенологическое исследование/КТ легких для исключения (или оценки степени) фиброза (поражения легких),

3. ЭКГ, холтеровское мониторирование (для оценки нарушений ритма), При этом нарушения ритма или метаболические изменения вами могут не чувствоваться.

4. ЭхоКГ для исключения признаков поражения миокарда, особенно если вы занимаетесь спортом, любым спортом.

5. УЗИ почек и мочевого пузыря, особенно если есть изменения в общем анализе мочи,

6. Копрограмма, бактериологическое исследование кала, (на этом моменте меня закидают тапками доказательные гастроэнтерологи) Но есть исследования нарушения биоты кишечника вследствие действия самого вируса, так и терапии. И для лечения буржуи эту биоту даже подсаживают.

7. Эндоскопические исследования кишечника.

Для косвенной оценки функции нервной системы:

8. Электроэнцефалография,

9. Электромиография,

Посетите окулиста, пусть посмотрит глазное дно, даже без расширения зрачка.

В рамках диспансеризации должен осмотреть и ЛОР врач.

МРТ и КТ исследования головного и спинного мозга.

Список конечно внушительный, но имея признаки, описанные в предыдущих постах, я думаю обследование себя оправдает.

Можете обратиться к участковому терапевту. Назначит. Направит. Интерпретирует.

Обращающиеся ко мне люди, тоже получают список обследований согласно жалобам.

Рассказываем о самых популярных методиках управления собой, которые помогут провести 2026 на гребне волны

Привет, на связи WEEEK. Конец года — это редкий момент, когда можно чуть притормозить и честно посмотреть на то, как мы вообще живём и работаем. С продуктивностью у многих сложные отношения: слово затёртое до дыр, советы из серии «вставай в 5 утра» раздражают, а ощущение постоянного давления не заканчивается вовсе.

Мы не предлагаем выжимать из себя максимум. Сегодня хочется поговорить о веяниях селф-менеджмента, которые помогают навести порядок в приоритетах, перестать разрываться между «надо» и «хочу» и наконец поставить на первое место не список задач, а себя.

Погнали!

Deep work — глубокая работа

Эта концепция развита в книге «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста» Кэла Ньюпорта. Идея в том, чтобы научить себя работать глубоко, в фокусе, без отвлечений.

Как водится, к такой штуке сложно привыкнуть. И первое, что приходит на ум: «Ну, мне только надо прокачать силу воли, заставлять себя работать сфокусировано». Нифига, долго себя заставлять не получится.

Где потребуется усилие воли, так это в поиске своих паттернов глубокой работы. Целеустромлённость потребуется для того, чтобы попробовать разные схемы, отбросить те, что не работают, а потом последовательно двигаться по подходящей.

Подход предлагает четыре типа глубокой работы.

• Глубокая работа монаха. Для больших дел и тех, кто может себе позволить работать над одной глобальной задачей всё рабочее время. Требует больше всего целеустремлённости и воли. Минимум переключения контекста, максимум вознаграждения в виде результата по настоящему важным задачам. Например, в работе над стратегией, отчётом для ключевых клиентов, углубленной аналитики.  Увы, для большинства людей нереалистична, тем более каждый день. Ведь редко можно в рамках своей должности выполнять лишь один вид работы. И ещё блокируется  потенциал новых возможностей, ведь твоя реакция по умолчанию на возникающие обязательства — «нет».

• Дуальная глубокая работа. Для тех, у кого есть много важных обязанностей и набор крупных задач, требующих фокусного включения. Это уже больше похоже на большинство из нас. Метод предполагает не каждый день, но некоторые из них отводить под крупные задачи — и глубоко работать над ними. День на стратегию, день на операционку, день на менеджмент. Удобно планировать и управлять. И позволяет планировать так крупные периоды — неделю, месяц, годы

• Ритмичная глубокая работа. Для большинства из нас идеально подходит. Суть — блокировать в календаре часы под определённый вид задач или задачу. Два часа на подготовку презентации, аналитику, отчёт, разбор почты. Подходит для тех, у кого статичный график и высокая степень определённости предстоящих дел. Неопределённостям отводятся часы вне заблокированных в календаре

• Глубоая работа журналиста. Вариант для тех, кто постоянно в движении и не имеет чёткого расписания. Этот метод требует бдительности и навыка замечать естественные приливы энергии в течение дня. Тогда можно выделить 30 минут, а то и час-другой для углубленной работы. Метод не подходит новичкам и, скорее всего, не сработает для тех, у кого нет опыта в углубленной работе

Slow Life — медленная жизнь

Тренд Slow Life — это осознанное замедление ритма жизни и возвращение к простоте, качеству и присутствию в моменте. Родился как противопоставление культуре «всего и сразу»: бесконечной гонке за эффективностью, новыми целями и контентом. Slow life предлагает другую ценность — не количество задач, а глубину опыта; не постоянную занятость, а внимание к тому, что действительно важно. Это не отказ от развития, а выбор ритма, в котором ты успеваешь чувствовать.

С точки зрения повседневности, slow life проявляется в привычках: делать хотя бы часть дел медленно, есть спокойно без спешки, не торопясь отдыхать без отвлечений, меньше экранного времени, больше прогулок без телефона.

И ставка делается на «ручные» вещи — больше готовить самим, выращивать на подоконнике базилик, вести бумажные дневники, создавать уют вокруг. Дом в этой философии — не «рабочая станция», а безопасное и спокойное пространство, где восстанавливаются силы.

На практике slow life снова не просто «Я торможу и делаю неспеша», а система управления энергией. Например, день делится на блоки в зависимости от состояния и уровней энергии: утром — активная деятельность, днём — спокойный перерыв, вечер — время для рутинных дел. Ещё можно пробовать привычку еженедельного цифрового детокса. Или просто в течение дня создавать ритуалы замедления — пить кофе без гаджетов, 10 минут читать книгу под лампой перед сном, уборка как способ медитации. Такой вот способ жить глубже и осознаннее.

Energy management — управление энергией

Новая версия привычного «тайм-менеджмента». Если раньше главным ресурсом считалось время, то нынче — энергия. Снова речь о том, не сколько работаешь, а как: как ты распределяешь свою энергию и управляешь её, чтобы на всё хватало.

В реальной жизни energy management начинается с наблюдения за собственными пиками и спадами активности. У каждого есть эти пики — часы, привязанные к нашим биологическим особенностям и режиму жизни. Пики — когда мозг работает лучше, и спады — когда голова как вата и хочется просто полежать.

Практика энергия-менеджмента заключается в планировании задач под эти ритмы: важные задачи ставить на время максимальной концентрации, а рутинные — на периоды низкой энергии. Придётся учитывать не только работу, но и восстановление: сон, питание, движение и эмоциональные паузы становятся частью системы, а не «отдыхом после дел».

Советы следующие:

• Начать отслеживать свои ритмы, периоды активности и спада

• Ограничивать количество приоритетных дел — например, три за день

• Намеренно вводить перерывы

• Формировать энергобаланс недели — не стараться убрать всю квартиру за единственный выходной, а планировать восстановление

Intentional living — осознанная жизнь

Идея в следующем: каждое действие — результат сознательного выбора, а не автоматического.

Когда тебя рвут на часты десятки важных дел, intentional living предлагает замедлиться и спросить себя: «Зачем я это делаю?». Этот простой вопрос приближает к важному: к целям, отношениям, состоянию, которое ты хочешь проживать. Такой эссенциализм — исключение неважного во имя важного, честная работа по отношению к себе

На практике применяется через простые ритуалы:

• Начинай день с вопроса: что сегодня для меня важно по-настоящему?

• Раз в неделю пересматривай приоритеты и отсеивай то, что не даёт смысла.

• Настрой среду под свои ценности: убери визуальный шум, добавь вещи, которые вдохновляют

• В отношениях и работе фокусируйся на глубине, а не количестве

Going analog — переход на аналоговые носители вместо цифры

Прикольный тренд, воспитанный глобальной цифровизацией. Вот тебе и книги электронные, и фильмы онлайн, и друзья виртуальные.

Те, кто пробует на себе подход going analog, переходят на физические носители всего, что можно унести. Книги на бумаге, диски с фильмами и, о боги, кассеты, плёночные фотографии. больше времени вне компьютеров и телефонов, выходы на свежий воздух, цифровые детоксы.

Тренд повышает ценность вещей и понижает скорость потребления. 100 книг домой так просто не накупишь — будешь выбирать только те, что подходят в библиотеку и действительно будешь читать в ближайшее время. А электронных можно накачать три миллиона, но так и оставить лежать на диске.

Flow state optimization — поиск потока

Flow State Optimization, оптимизация состояния потока. Развитие идеи продуктивности через удовольствие и фокус. Очень похоже на глубокую работу и энергия-менеджмент.

Если раньше эффективность связывали с дисциплиной и жёсткими системами, то теперь всё чаще говорят о потоке — состоянии, когда ты полностью погружён в задачу, теряешь чувство времени и работаешь на пике своих возможностей без внутреннего сопротивления.

И это не магия, не идея от персональных псведо-коучей — это управляемая психофизиология.

Современные исследования показывают, что состояние потока можно вызывать осознанно. Для этого нужны три условия: ясная цель, мгновенная обратная связь и отсутствие внешних отвлечений.

Получается, flow state optimization — это система привычек и настроек среды, которая помогает входить в это состояние чаще: правильный ритм дня, среда без «шума», работа по принципу глубокой работы в пиках физической и когнитивной готовности к работе.

На деле это может выглядеть так:

• Планируй день вокруг потоковых зон — 1–3 блока по 90 минут без отвлечений, где ты решаешь творческие или аналитические задачи

• Создавай триггеры потока — музыку, любимый подкаст, комфортное освещение, конкретное место. Делай свой ритуал старта начала потока

• Работай на грани навыка. Если будет слишком легко — ты заскучаешь, если слишком сложно — начинается тревога. Ищи эту грань между скукой и напрягом!

• После поточной фокус-сессии восстанавливай энергию: прогулка, движение, вода, тишина и любое дело, не ждущее состояние потока

Больше про управление собой читай в наших статьях:

Как составить план на день и придерживаться его

Колесо баланса жизни: как корректировать сферы жизни

Метод швейцарского сыра: как избегать ошибок и управлять временем