Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 10 постов
  • AlexKud AlexKud 40 постов
  • MeniazovutMariia MeniazovutMariia 14 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Мегамаркет Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Шаолинь

С этим тегом используют

Кунг-фу Вертикальное видео Китай Монах Боевые искусства Монахи Юмор Все
240 постов сначала свежее
7
mrsergik
mrsergik
15 дней назад

Мастера монастыря Шаолинь, творят чудеса⁠⁠

Спорт Единоборства Видео Кунг-фу Шаолинь Вертикальное видео Короткие видео
13
189
wsmusic10
wsmusic10
24 дня назад
ИНТЕРЕСНО ОБО ВСЁМ

Демонстрация железного пальца монахом Шаолиня⁠⁠

Показать полностью
Шаолинь Монахи Пальцы Видео Вертикальное видео Короткие видео
112
5
Escape.Escapades
Escape.Escapades
1 месяц назад

Китай, который бьёт в сердце: Три места, где духи заменяют гидов⁠⁠


Привет, искатели приключений! 🌟 Это Маша — ваша проводница в мир, где история дышит сквозь камни, а легенды оживают за чашкой чая.

Китай, который бьёт в сердце: Три места, где духи заменяют гидов Путешествия, Китай, Азия, Остров, Интересные места, Шаолинь, Вокруг света, Длиннопост

Сегодня покажу три места в Китае, которые перевернут ваше представление о времени. Здесь каждый камень — страница летописи, а ветер шепчет сказки древних династий. Ловите истории, от которых мурашки бегут вдоль позвоночника!


🏯 ШАОЛИНЬ: МОНАСТЫРЬ, ГДЕ УДАР КУЛАКА ЗВУЧИТ КАК МОЛИТВА

Китай, который бьёт в сердце: Три места, где духи заменяют гидов Путешествия, Китай, Азия, Остров, Интересные места, Шаолинь, Вокруг света, Длиннопост

«Здесь не тренируются — здесь медитируют в движении», — сказал мне монах, пока его тень отбрасывала на стену силуэт дракона. Монастырь Шаолинь, построенный в 495 году, — это не просто родина кунг-фу. Это место, где земля помнит шаги Бодхидхармы. Легенда гласит, что индийский монах провел 9 лет в пещере, глядя на стену, и его концентрация была так сильна, что ноги проросли в землю, а взгляд прожег камень. Сегодня в той самой пещере (ищите её за главным храмом!) горит масляная лампа — её не гасят уже 1500 лет.

Почему это трогает душу?
Представьте: рассвет над монастырем. Воздух звенит от ударов деревянных шестов, сотни монахов в оранжевых одеждах движутся в унисон, как волны. Они не просто бойцы — они философы, которые верят, что «кулак — это лишь продолжение мысли». А ещё здесь хранится колодец, из которого пил сам император Тайцзун. Говорят, его вода дарует силу — я попробовала, и теперь мой рюкзак кажется легче пера!

🍵 Лайфхак от Маши:
Перед шоу кунг-фу зайдите в «Зал Тысячи Будд» — там на потолке вырезаны фигуры монахов в боевых позах. Включите тибетские мантры в наушниках — и вы увидите, как тени начинают двигаться...


🏔️ ЧЖАНЦЗЯЦЗЕ: ГОРЫ, КОТОРЫЕ БОГИ ПОСТРОИЛИ НА СПОР

Китай, который бьёт в сердце: Три места, где духи заменяют гидов Путешествия, Китай, Азия, Остров, Интересные места, Шаолинь, Вокруг света, Длиннопост

«Это не пейзаж — это сон, в который ты проваливаешься с открытыми глазами», — записала я в дневник, когда первый луч солнца пробился сквозь пики-кварциты. Эти горы возрастом 380 миллионов лет — ровесники динозавров! Ученые говорят, что их создали дожди и ветер, но местные уверены: небо и земля поспорили, кто красивее, и родили Чжанцзяцзе.

Секрет, о котором молчат гиды:
На вершине «Небесные Врата» (玻璃栈道) есть трещина в скале — её называют «Слезой Дракона». Легенда: давно юноша и дракон полюбили друг друга, но боги разлучили их. Дракон ударил хвостом по горе, и камень раскололся. Если приложить ладонь к трещине, можно услышать эхо их голосов. Я слышала шепот на древнем китайском — может, это был ветер? А может...

🌥️ Машинное время не работает:
В долине «Золотой Кнут» нет интернета. Зато есть тропа, где каждые 100 метров висят колокольчики. Правило: дойдя до конца, позвоните в один — и ваше желание унесется к пикам. Мое желание? Вернуться сюда, даже если придется идти пешком из Пекина!


🌸 ЛИЦЗЯН: ГОРОД, ГДЕ РЕКИ ПОЮТ, А СТЕНЫ ПОМНЯТ ИМПЕРАТОРОВ

Китай, который бьёт в сердце: Три места, где духи заменяют гидов Путешествия, Китай, Азия, Остров, Интересные места, Шаолинь, Вокруг света, Длиннопост

«Здесь время течет, как вода в каналах — медленно, но неумолимо», — подумала я, глядя, как старушка-накси стирает шелк в ручье, которому 800 лет. Лицзян — единственный город Китая без стен. Почему? Народ накси верил: если окружить город камнем, духи не смогут защитить его от бед.

Тайна Снежной Горы:
Говорят, на вершине Нефритового Дракона (5,596 м) живет богиня Сацзян. Она превращает влюбленных, которые умерли в разлуке, в два облака — «Юнь» и «Сюй». Они обнимаются в небе, а когда плачут, на земле идет дождь. Чтобы увидеть их, идите на озеро Шугу на рассвете: в тумане над водой иногда мелькают силуэты.

🎎 Ритуал, который стоит попробовать:
В кафе «Naxi Mama» вам дадут чашку «чая трех жизней» — смесь пуэра, лепестков хризантемы и капли меда диких пчёл. Правило: первый глоток — за прошлое, второй — за настоящее, третий — за будущее. После третьего глотка хозяйка прошепчет вам на ухо предсказание на диалекте накси. Мне она сказала: «Ты вернешься, потому что духи не отпускают тех, кто их услышал».

🌟 Заключение: Когда Китай становится страницей вашей личной легенды.

Друзья, если бы каждая поездка была книгой, то Шаолинь, Чжанцзяцзе и Лицзян — это те главы, которые вы будете перечитывать в памяти долгие годы. 📖✨

Шаолинь научит вас, что сила — это не кулаки, а тишина между ударами сердца. Чжанцзяцзе докажет, что горы могут быть выше богов, если смотреть на них с правильного ракурса. А Лицзян… он как старый друг, который шепнет: «Ты часть этой истории, даже если уезжаешь».

Не верьте тем, кто говорит, что путешествия — это побег от реальности. Это наоборот — прыжок в самую гущу жизни, где воздух пахнет монастырским ладаном, кофе с углём оставляет след на губах, а предсказания в чайных чашках сбываются вопреки логике.

А теперь — выключите экран. Мир ждёт. Собирайте чемоданы, друзья. Лицзянский ветер уже шепчет ваше имя... А если услышите в горах эхо — это я кричу: «Вперед, за историями!» 🗺️💫

Показать полностью 4
Путешествия Китай Азия Остров Интересные места Шаолинь Вокруг света Длиннопост
0
POLYMATH
POLYMATH
3 месяца назад
Серия СПОРТ

Боевой стиль Брюса Ли⁠⁠

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

В своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность, которая была присуща им изначально. Разработанная им система боя стала одним из этапов этой работы, направленной на осознание мудрости древних и облачения этой мудрости в новую форму, понятную для современного человека. Фрагменты этого осознания вдумчивый исследователь может обнаружить в том наследии, которое осталось после Брюса, – в его фильмах, книгах, интервью.

В возрасте 21 года, уже будучи известным актёром, Брюс открыл свою школу боевых искусств, где обучал людей методике ведения боя – джиткундо.

Учениками Брюса Ли были кинозвёзды Роман Полански, Стив Маккуин и Ли Марвин. Брюс работал над совершенствованием своей методики до самой смерти, но так и не продемонстрировал её ни в одном из фильмов, в которых он снялся.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Навыки

Не обладая хорошими физическими данными от природы, Брюс Ли сумел развить в себе невероятную скорость движений, реакцию, силу и контроль тела. Именно он сделал популярными восточные боевые искусства на Западе во второй половине XX века. Стал легендой в области единоборств и вызвал множество подражателей в кино и на телевидении. О его жизни и творчестве в мире было снято около 30 фильмов, что является рекордом.

  • Время удара рукой из свободного положения — 0,05 секунды.

  • Удержание 32-килограммовой гири на вытянутой вперед руке 20 секунд.

  • Удары Брюса Ли были так быстры, что бывало их не удавалось снять видео 24 кадра в секунду, поэтому некоторые сцены приходилось снимать 32-кадровым способом.

  • Удержание ног уголком в упоре на руках 30 минут и больше.

  • Подбрасывание в воздух зёрна риса и ловля их палочками для еды.

  • Брюс Ли мог пальцами пробить неоткрытую банку колы (в те времена они были значительно толще).

  • Брюс Ли мог отжиматься на одной руке, а также подтягиваться, используя только большой и указательный пальцы для обхвата перекладины.

  • Боковым ударом ноги Брюс мог подбросить 136-килограммовый мешок с такой силой, что тот ударялся о потолок.

  • Для демонстрации своей скорости Брюс мог заменить 10-центовую монету, лежащую на ладони другого человека, на 1-центовую, прежде чем тот успевал ее сжать.

  • Чтобы повеселить ребенка, он клал его к себе на пресс. Когда он напрягал его, ребёнок подпрыгивал.

  • Вечные тренировки: во время ходьбы, во время еды, во время съемок...

Учителем Брюса Ли был легендарный патриарх школы Вин-Чунь Ип Ман.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Вин-Чунь Ип Ман

Он отрабатывал удары по листьям деревьев, по обычным листкам бумаги. Во время приема пищи набивал руки ударами о табуретки. Во время съемок в кино, Брюс Ли все время выполнял очень интенсивные физические упражнения и нисколько не уставал. Многие считают, что Ли умер именно от того, что его тело просто-напросто не выдержало физических нагрузок.

Уникальный стиль боя

В 60-е годы Брюс Ли создал уникальный стиль боя под названием джиткундо или «путь опережающего кулака».

Изначально Брюс Ли практиковал стиль винчун — его он применял, как в уличных драках, когда был подростком, так и в своих первых фильмах. Но после того как он потерпел поражение с мастером кунг-фу Вон Джек Мэном, то понял, что допускает серьезные ошибки.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Изучив винчун и другие традиционные стили кунг-фу Брюс Ли заметил, что у них есть недостатки и они не подходят для уличных боев. В основном классические стили опирались на использование конкретных стоек, движений и положения рук. Ли понял, что все эти правила ограничивали бойца, когда нужно было ответить на атаку.

Тогда он и придумал метод джиткундо, в котором нет прямолинейных ударов и все атаки в основном проводятся после обманного движения или контратаки. Брюс Ли призывал своих учеников использовать самые разные движения для самообороны, даже если эти приемы не относятся к кунг-фу. Сам Ли даже позаимствовал несколько техник у боксера Мухаммеда Али, а также тренировался с Чаком Норрисом.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Джиткундо

Джиткундо – в переводе с кантонского диалекта – путь опережающего кулака. По сути это гибридная философия боевых искусств, которую создал Брюс Ли. Брюс основал систему в 1967 году и заявил, что это бесформенная форма китайского кунг-фу. Изначально, когда Брюс Ли исследовал другие стили боя, он назвал свою разработку Джун Фан Джунг Фу. Джун Фан – китайское имя Брюса. Он считал, что для того, чтобы выразить себя в боевых искусствах, нужно не иметь ограничений.

Джиткундо включала в себя даже удары ногами в пах и в глаза. Брюс отмечал, что нельзя предсказать, когда вы будете драться и с кем, поэтому настоящий мастер джиткундо должен быть как вода, адаптироваться к любому препятствию, двигаться плавно и без колебаний.

— Я не изобрёл новый стиль, — говорил Брюс Ли, — наоборот, я пытаюсь освободить учеников о форм и шаблонов. Помните – джиткундо это просто зеркало, в котором можно увидеть себя.

Принцип джиткундо – опередить соперника. Чтобы вас атаковать, нападающему нужно приблизиться. В этот момент в дело вступает стиль опережающего кулака.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Стойка

В Джиткундо работают в боковой стойке левши. Удары в основном идут от правой руки и сопровождаются боковыми ударами. Брюс Ли также часто использовал косой удар ногой. Также Брюс взял в джиткундо множество защитных элементов из бокса и кунг-фу.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Работа ног

Работа ног это основа всего джиткундо. Эта техника была перенята из техники Мухаммеда Али. Работа ног позволяет маневрировать вокруг врагов и защищаться.

Джит Кун До стремится быть экономным во времени и движении, обучая тому, что самые простые вещи работают лучше всего, как в Вин Чун.

Одна из предпосылок, которые Ли включил в «Джит Кун До», был «боевой реализм». Он настаивал на том, что методы боевых искусств должны быть основаны на их эффективности в реальных боевых ситуациях.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Интересные факты

В методике Джит Кун-До почти нет прямолинейных ударов. Практически все удары при нападении проводятся после обманного движения или контратаки. Технически совершенное нападение включает в себя стратегию, скорость, тайминг, обманные движения и точный расчёт. Боец данного стиля стремится совершенствовать все эти элементы в процессе ежедневных тренировок.

  • Джит Кун До никогда не относилось Брюсом Ли к спортивным единоборствам, а развивалось им как отдельный метод, как совокупность философии, системы (арсенала) боевых техник и системы упражнений, направленных на развитие необходимых физических качеств. В связи с этим по Джит Кун До ни Брюс Ли, ни его последователи никогда не проводили и не проводят соревнований. Однако возможности Джит Кун До неоднократно публично демонстрировались и самим Брюсом Ли, и такими его прямыми последователями как Ден Инносанто, Тэд Вонг и Томми Каррутерс.

  • В Джит Кун До имеется система рангов, схожая с традиционной китайской системой рангов в боевых искусствах: начинающий — ученик — помощник инструктора — инструктор. Высшая степень мастерства “инструктор” после многолетних занятий у прямых последователей Брюса Ли может быть присвоена только другим авторитетным инструктором Джит Кун До, из числа уполномоченных на это личных учеников Брюса Ли или их личных учеников.

  • Техника Джит Кун-До предполагает не только физические приёмы защиты и нападения. Большое значение имеет изучение противника, определение его сильных и слабых мест. Для этого нужно уметь наблюдать, анализировать (с молниеносной скоростью), а если есть сомнения, проводить обманные действия, сбивая оппонента с толку, заставляя думать о том, что ваши намерения иные. Это отличный способ изучить соперника и выяснить, как можно обойти защиту.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

В джит кун-до есть 11 поясов:

  • белый (10 QUP);

  • бело-желтый (9 QUP);

  • желтый (8 QUP);

  • желто-зеленый (7 QUP);

  • зеленый (6 QUP);

  • зелено-синий (5 QUP);

  • синий (4 QUP);

  • сине-красный (3 QUP);

  • красный (2 QUP);

  • красно-черный (1 QUP);

  • черный (1 DAN).

Тестирование на повышение степени или звания проводятся участниками Федерации джит кун-до, а при 4-8 DAN – членами «Международной Ассоциации джит кун-до».

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Чем джит кун-до отличается от других боевых искусств?

Техника “уличного” боя предполагает использование подручных средств: палок, ножей, мечей, шестов. Основа принципа и главное отличие ДКД от других видов единоборств — простота и эффективность. Классические стойки и блоки отвергаются. Естественная стойка человека, готового к уличной драке более мобильна, и отлично подходит как для нападения, так и для отражения атаки.

Методика основана на лучших элементах боевых стилей. Основной принцип — гибкость и приспособляемость к сложившейся обстановке. Бой ведется с экономией движения и времени. Прямые атаки как таковые отсутствует, техника строится на отражении. Атака следует за обманным движением и переходит в контрнаступление.

Как объяснял сам Брюс Ли суть JKD, это “текучая непрерывность”. Движения так быстро и плавно перетекают из одного в другое, что по скорости противодействия несравнимы с другими видами единоборств.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

После гибели

Дэн Иносанто, ученик «Маленького Дракона», использовал этот стиль для улучшения филиппинской техники «Кали» (единоборства с использованием палок, ножей и других предметов). Благодаря Дэну Иносанто появилось множество спортивных школ, названных китайским именем Брюса Ли. Все желающие могут обучаться в них не только традиционным филиппинским единоборствам, но также кунг-фу, карате и другим боевым техникам.

После гибели Брюса Ли демонстрацией и популяризацией техники джит кун-до активно занимался Тэд Вонг (спарринг-партнер Брюса Ли). В связи с этим Образовательный Фонд Брюса Ли считает Тэда Вонга настоящим учителем данной методики, передающим ее именно такой, какой ее когда-то показывал великий мастер.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

При жизни Брюс Ли не стремился распространить созданную им методику. Такой подход обусловлен позицией Брюса Ли, согласно которой каждый человек должен найти гармонию самостоятельно. Создавая джит кун-до, Брюс Ли желал, чтобы, увидев его опыт, люди чувствовали то же, что и он. Техника Брюса Ли – это стимул защищать себя и других людей от тех, кто стремится навредить тебе и твоему ближнему.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Соревнования по джит кун-до

Зачастую при упоминании джит кун-до представители околоспортивной публики полагают, что речь идет об отдельном виде единоборств. На самом деле это не так: джит кун-до – лишь техника ведения боя, созданная на основе других боевых искусств. Однако при этом у нее есть самобытные атрибуты: философия, международная ассоциация и некоторые другие составляющие, присущие самостоятельным боевым искусствам, таким как, например, кунг-фу или джиу-джитсу.

Джит кун-до – своеобразный инструмент, который можно использовать в бою. Брюс Ли неоднократно заявлял, что джит кун-до – это способность одержать победу в поединке любыми возможными средствами. Тем не менее периодически проводятся мероприятия, посвященные основателю дисциплины. Например, такой турнир имел место 11 июня 2011 года в Ташкенте. В ивенте по джит кун-до приняли участие более 600 человек, бойцы от 7 до 35 лет. Присутствовали участники из Казахстана, Армении, Азербайджана и России.

Боевой стиль Брюса Ли Спорт, Спортивные советы, Спортсмены, Упражнения, Тренировка, Тренер, Кунг-фу, Карате, Шаолинь, Спортзал, Тренажерный зал, Брюс Ли, Стиль, Боевые искусства, Борьба, Бой, Бойцы, Рукопашный бой, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Заключение

Публика любит кумиров, которые ушли слишком рано, на взлёте или пике — Джеймс Дин, Брюс Ли, Виктор Цой. Но вклад Ли невозможно ограничить именно этим. Он проложил азиатским актёрам дорогу на американские экраны, именно с него началась мода на фильмы о восточных единоборствах, именно ему обязаны карьерой все актёры из фильмов о единоборствах, начиная с Чака Норриса. Джиткундо лежит в основе многих современных единоборств, и многие современные звёзды откровенно признаются, что в бою с Брюсом Ли у них не было бы ни шанса.

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, делитесь ссылками в социальных сетях. Спасибо за внимание!

https://dzen.ru/a/ZmRCGzVPsW93tPmf

Показать полностью 13
Спорт Спортивные советы Спортсмены Упражнения Тренировка Тренер Кунг-фу Карате Шаолинь Спортзал Тренажерный зал Брюс Ли Стиль Боевые искусства Борьба Бой Бойцы Рукопашный бой Яндекс Дзен (ссылка) Длиннопост
2
12
salkidv
salkidv
3 месяца назад
TikTok International

Китайское проникновение в Африку гораздо глубже, чем кажется⁠⁠

Вертикальное видео Китай Шаолинь Боевые искусства Негры Африканцы Сотрудничество Международные отношения Азиаты Видео
3
3
POLYMATH
POLYMATH
3 месяца назад
Серия СПОРТ

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу?⁠⁠

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Среди всех стилей кунг-фу русскому человеку ближе всего стиль пьяного мастера. Опрокинув пол-литра можно запросто победить кого угодно.

Но Стиль Пьяный кулак (кит.Цзуй Цюань) является одним из самых сложных стилей Ушу в связи с продвинутыми требованиями в базовой физической подготовке ученика.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Немного истории

Есть буддийский и даосский виды стиля пьяного кулака. Первый основывается на том, что в VII ст. 13 монахов, охмелевших вином, помогали императору воевать с повстанцами; а художник-буддист победил над 30 монахами в таком же состоянии. Второй – на поведении «8 небожителей», где каждый из 8 разделов представляет технику боя одного святого.

Знаменитый художник Лю Циян случайно убил человека и скрывался от суда, приняв буддизм. Несмотря на правила монахов, он употреблял вино. За такое поведение его решили изгнать из Шаолиня. Выпив большое количества вина, он сумел одолеть 30 монахов в бою. Настоятель высоко оценил технику Лю Цияня, и пьяный стиль переняли мастера храма. Техника пьяного кулака оттачивалась на протяжении веков.

Стиль не является узконаправленным, он включает приемы рукопашного и вооруженного видов боя, содержит принципы традиционного цюань. Монах должен владеть двумя стилями ведения боя и несколькими видами оружия. Основное оружие пьяного стиля – шест. Но в нем применяется и другое оружие.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Откуда интерес и известность

Разжег широкий интерес к пьяному кулаку знаменитый кинорежиссер Лю Цзялян. Он трудился в гонконгской студии Shaw Brothers. Идея о применении стиля в кино появилась неслучайно. Лю Цзялян снимал фильмы, в которых актеры использовали приемы ушу. Он понимал, что снимать одно и то же, означает прийти к провалу. Поэтому его боевикам требовалась находка, которая внесет в кино оригинальность и неожиданность, сделает фильм более интересным.

Режиссер решил воспользоваться комплексом "цзуй ба сянь" - "опьяневшие 8 небожителей". Он представляет историю о святых, рассказывающую о том, что им не чуждо ничто человеческое, поэтому однажды они напились. Героями рассказа были 8 святых из даосских мифов. Комплекс содержит 8 глав, в каждой из них приводятся движения одного из небожителей. Идею Лю Цзяляна переняли другие кинорежиссеры, так появились картина "Пьяный шаолиньский монах", поразившая зрителей. В фильме "Пьяный мастер" главную роль сыграл Джеки Чан. "Стиль пьяный мастер" стал очень популярным. Такие боевики стали выходить все чаще, их продюсеры, на своем кармане оценив преимущества этих киноработ, не желали останавливать съемки.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

О стиле

Главные черты стиля: приемы боя выполняют как неуклюжие движения, большинство ударов заключены в падениях. Спотыкания содержат удары, быструю работу рук и приемы атаки и отступления, обманные, задевающие движения, толчки, увертывания. В падениях скрываются броски, кувырки. Пьяный кулак объединил технику бокса, борьбы и движения пьяного. Так и сформировался этот увлекательный, ни с чем не сравнимый стиль.

Разделы пьяного стиля указывают на степень “опьянения”: слегка выпивший; выпивший больше, чем нужно; пьяный; напившийся “до чертиков”. Новички быстро усваивают их. “Образ пьяный – ум трезвый” – главный принцип этого стиля. Он объясняет, что умелое сочетание четких движений с движениями пьяного принесет нужный эффект неожиданности и победу.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Исполнение приемов требует особой гибкости, ловкости и координации, которые вырабатываются в процессе освоения техники. Важная особенность стиля – умение замаскировать удар под неуклюжее движение в бою. Мастера должны обладать отличным зрением и тренированными руками. Они передвигаются в несвязных позах, сочетают в них гибкость тела с пластичностью движений. Исполнители обязаны быстро перемещаться, но при этом в нужный момент схватки уметь замедлиться.

Тактика стиля на первый взгляд проста: притвориться защищающимся, но нападать, целиться в одно место, но ударить в другое. Это оттачивает навыки до тонкого искусства управлять движениями, чтобы запутать противника.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Буддийский стиль

Создание буддийского стиля Пьяного кулака следует приписывать к храму Шаолинь. В начале династии Тан (618-907 н.э.), 13 монахов из храма Шаолинь вмешались в большую войну, чтобы помочь Ли Шимину побороть повстанческие силы. Роль и помощь монахов в этой войне была неоценима, так как Ли Шимин, в качестве следующего императора, оценили помощь монахов и наделил их чином, одарил их земельными угодьями и богатствами.

В честь церемонии победы в войне, он послал храму дары в виде мяса и вина. После разрешения императора, монахи могли отказаться от одного из буддийских правил, не есть мясо и вино. Это произошло около 621 г. н.э., и с тех пор, некоторые монахи Шаолиня иногда употребляли вино.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Однажды, после употребления огромного количества вина, он бросил вызов и избил, как говорят, около 30-ти монахов. Настоятель высоко оценил его мастерство и Пьяный стиль боя был перенят от него монахами и оттачивался в технике на протяжении многих поколений.

Самые важные буддийские святые в Шаолине являются Архаты, известные в Китае как Ло Хань. То же самое справедливо и для пьяного стиля в составе Шаолиньского кунг-фу, в котором главным героем является пьяный монах.

Как и с другими стилями Ушу, Шаолиньский Цзуй Цюань сам по себе не является узконаправленной системой боя, а включает в себя применение как рукопашного, так и вооруженного видов боевого искусства, содержащие в себе все принципы традиционного Шаолинь Цюань.

Каждый тип монахов Шаолиня может владеть одним или двумя рукопашными стилями и одну или несколько форм оружия с применением техники Цзуй Цюань. Главным оружием в технике Пьяного кулака, естественно, является шест. Однако другие виды оружия, такие как меч, практикуются довольно часто.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Даосский стиль

Даосский стиль пьяного кулака подражает поведению “Восьми Небожителей”. Стиль содержит 8 разделов, каждый из них иллюстрирует технику одного из святых: Люй Дунбинь – главный небожитель, обладатель волшебного меча, разгоняет злых духов, качаясь, чтобы обмануть противника. Обладает огромной магической силой.

Ли Тегуай – калека, при ходьбе опирается палкой из железа, притворяясь слабой. Имеет лишь одну ногу, но ее мощности достаточно для победы в схватке.

Чжунли Цюань – женщина, вооруженная опахалом, владелица эликсира бессмертия.

Лань Цайхэ – принимает одновременно и женское, и мужское обличье. Покровительствует солдатам и садовникам.

Чжан Голао – старик, изображающий странные позы верхом на осле, мастер мощных ударов ногами.

Цао Гоцзю – обладает кастаньетами с нефритовой дощечкой, которая дает право войти в покои императора. Юный и умный небожитель. Применяет захваты и приемы, которые воздействуют на слабые места противника.

Хань Сянь-цзы – небожитель-мужчина, который играет на флейте. Умело защищается и отражает удары.

Хэ Сяньгу – женщина с цветком в руках. Флиртует с врагом во время боя.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Все даосские практики, в первую очередь, опираются на состояния Цзы Жань, которое является квинтэссенцией Дао, но, при этом, они также требуют умения концентрировать внимание на определённых мысленных образах или физических процессах, что делает невозможным применение в этих практиках алкоголя или других веществ, понижающих способности к концентрации. Однако, человек - существо внушаемое, а физические процессы в человеческом теле подчиняются установкам разума, на чём основаны многие шаманские практики или, например, знаменитый эффект плацебо. Таким образом, для того, чтобы достичь состояния Цзы Жань через опьянение, вовсе необязательно пьянеть физически - достаточно научиться внушать себе пьяное состояние сознания. На обретение этого умения и направлена практика Пьяного Стиля. В начале каждого пьяного комплекса есть движение, изображающее подношение чашки с вином ко рту, которое является не просто театральным жестом, а служит неким "переключателем" для сознания исполнителя, после которого он начинает считать себя опьяневшим и выполняет комплекс в пьяной манере, усиливая эффект самовнушения. По завершению комплекса, сознание и тело приходят в изначальное состояние. Поскольку практика любого стиля ушу заключается в многократном повторении движений в течении очень длительного периода времени, такой "ритуал" повторяется исполнителем изо дня в день, из года в год, каждый раз немного повышая его возможности в работе с собственным сознанием. В конце концов человек обретает умение входить в пьяное состояние (то есть в состояние Цзы Жань) и выходить из него по собственному желанию, не теряя способности к концентрации, приобретая тем самым возможность постижения Дао, к тому же получая вдобавок полезные в бою свойства пьяного разума, например, притуплённое чувство страха.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Техники рук пьяного

В комплексе Фун Бай Лау боец использует несколько специальных техник ударов руками. «Глаз Феникса» (Фоне нган чуй — Fone ngan chui) — одна из наиболее час-то используемых техник рук в форме. Боец сжимает кулак, как обычно, но выдвигает первый сустав указательного пальца немного вперёд. Этот сустав используется как ударная поверхность, концентрируя силу всего удара в очень маленькую область, и, таким образом, причиняя гораздо большее повреждение, чем обычный кулак. «Хок дзюй» («Клюв журавля» — Hok jui) — другая техника рук в форме «пьяного» стиля Чой Ли Фут. «Хок дзюй» формируют, сжимая вместе все четыре пальца и большой палец. Эта техника напоминает движение клюющего журавля и используется, чтобы ударить вниз или в сторону в некоторые жизненный точки. Другие техники рук в комплексе «пьяного» — «Дзин-дзи» (jin-ji — «палец-стрела») и «Гим-дзи» (gim-ji — «палец-меч»), представляют собой тычки пальцами в тело противника. Форму «палец-стрела» делают, сжимая четыре пальца вместе. Техника «палец-меч» использует для ударов первые два пальца.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Замки на суставы и захваты

Форма Пьяного в Чой Ли Фут использует много приёмов дзюдзюцу типа замков на суставы и захватов, которые также направлены на жизненные точки противника. Вон подчёркивает, что знать точные места смертельных ударов для «пьяного» мастера важно, чтобы уметь противодействовать разрушительному действию этих ударов. Различные травы используются для заживления 36 областей жизненных точек, если в них нанесён удар. Специальные травяные лекарства используются для каждой жизненной точки, и каждую точку нужно лечить изнутри и снаружи. Мастер должен знать, как применить припарку, чтобы прекратить кровотечение и устранить синяк. Он должен знать, как приготовить чай, который способствует излечению внутренних органов и улучшению кровообращения.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Работа ног и дух

Работа ног и дух также играют важные роли в стиле Пьяного. Мастера этого стиля двигаются в свободной мягкой манере, иногда падая и кувыркаясь, но они всегда контролируют свой баланс, независимо от положения тела. Их работа ног всегда быстрая и живая. Выражения лица играют важнейшую роль в создании надлежащего настроения и духа для «пьяного» мастера. Мастера показывают радость, печаль или возмущение, подобно пьяному человеку. Хотя кажется, что его выражения и работа ног — только «игра», имеется важная причина для каждого из его движений. Каждое движение мастера имеет скрытый практический смысл и используется для поражения своего противника. Вместо простых падений и тычков ученики стиля Пьяного копируют движения одного или нескольких из восьми бессмертных китайского фольклора. Каждый бессмертный имеет его собственные отличительные особенности и специфические техники борьбы.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Основные методы взгляда:

1. Просто смотреть: смотреть прямо. Нужно чтобы весь дух пронизывал и концентрировался в одной точке. Взгляд не должен ни чуточки колебаться, он должен быть подобен коту бросающемуся на мышь.

2. Смотреть украдкой: смотреть прямо на близкорасположенную точку, взгляд не должен устремляться слишком далеко.

3. Прицеливаться (презирать): смотреть по диагонали, во взгляде должно читаться презрение. Внешне должно казаться будто бы вы презираете противника, пренебрегаете им, что должно обмануть противника, на самом же деле вы осторожно поднимаете защиту, очень внимательно следя за движениями противника.

4. Смотреть искоса: быстро бросить взгляд. Кажется что никакого смысла в этом нет, но на самом деле вы сбиваете с толку противника.

5. Смотреть дурацки: взгляд остолбеневший, производящий впечатление тупого и ничего не соображающего. Это тоже способ сбить с толку противника.

6. Презрительно щуриться: прищурившись смотреть по диагонали вниз, очень небрежно, словно пренебрегая противником, производя впечатление ничуть не заинтересованного.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

10 методов использования силы в цзуйцюань:

1. Прикосновение: кистью руки, локтем, плечом или каким-нибудь еще местом на руке соприкоснувшись с противником на основе собственных ощущений наблюдать за направлением приложения противником силы, после чего определять изменение метода. Надлежит достичь того, что «человек не знает меня, лишь я знаю человека».

2. Приклеивание: соприкоснувшись рукой с какой-либо частью тела противника следовать его движениям и приложению силы, не отрываясь ни на мгновение.

3. Сверление: соприкоснувшись с противником винтовым движением проникнуть в брешь.

4.Затягивание: когда противник бьёт меня, действую по направлению его силы, не позволяя его силе достичь меня и затягивая противника в пустоту.

5. Отрезание: в затягивающем движении за мгновение до того, как сила противника пойдёт обратно взять противника под контроль.

6. Контролирование: прямое контролирование силы противника, моя сила идёт над ним, когда ци противника уходит и основа опустошается я продвигаюсь и осаживаю его.

7. Поднимание: поднимание силы противника вверх, когда его сила идёт над моей я продвигаюсь и пресекаю его удар.

8. Опускание: ци опускается вниз делая всё тело единым целым, моя сила берёт верх над силой противника.

9. Использование: улучив момент я пользуюсь силой противника, вынуждая его потерять равновесие или беря его под контроль, продвигаюсь и бросаю.

10. Выбрасывание: всё тело целостно, сила концентрируется в
одной точке и идёт на противника.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Цзуйцюань от прочих стилей отличается пьяным обликом движений, пьяной формой запутывают противника. В бою требуется чтобы был «образ пьяный — ум трезвый», «шаг пьяный — сердце трезвое», «руки скорые — глаза быстрые», «шаг ломкий — тело живое»,
«жесткое и мягкое пронизывали друг друга». В движениях нужна скорость и живость, побеждаешь противника с такой скоростью, что «грохот грома еще не успевает достичь ушей после вспышки молнии». В тактике используют такие правила, как «пусто — защищать, полно — атаковать», «остриё атаки — избежать», «случилась брешь — проникнуть», «поднять шум на востоке и ударить с запада».

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Икухиса Минова практикует «Стиль пьяного мастера» и прославился как «Убийца гигантов».

Икухиса Минова родился 12 января 1976 года в городке Хасима, что расположен в префектуре Гифу, Япония.

Занялся борьбой, потому что вдохновился мангой про инопланетного рестлера, а позже отлично выламывал конечности и душил. Он изучал «пьяный бокс» по фильмам с Джеки Чаном и бился с лучшими из лучших (и даже пару из них победил).

Под руководством таких столпов профессионального рестлинга, как Минору Судзуки и Масакацу Фунаки наш герой начал постигать основы боевых искусств, а затем втянулся. Да так, что провел 117 боев (по другим сведениям 116), набив рекорд из 64 побед и 45 поражений. Восемь боев окончились ничьей. Любопытно, что в этих боях он показал себя мастером удушений и болевых.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Икухиса Минова

Имея базу в борьбе, он, естественно, прекрасно выламывает противникам конечности и душит. 67% процентов его побед завоеваны именно приемами.

Однажды Минова увидел ролик из фильма Джеки Чана «Пьяный мастер». Икухиса так заинтересовался этим стилем, что принялся тренироваться, используя фильм как основу. Тренировки пошли так хорошо, что боец утверждает в интервью, будто некие элементы «пьяного бокса» созданы словно специально для MMA.

К слову, Минова смотрел не только «Пьяного мастера», но и другой знаменитый фильм с молодым Джеки — «Змея в тени орла», на записи видно, что он демонстрирует элементы из «стиля змеи».

Заключение

В наше время к «пьяному» стилю решили обратиться, чтобы добавить популярности ушу и увеличить количество людей, желающих изучать это боевое искусство. Поэтому Шао Шанькан и Цай Лунъюнь, базируясь на уже известных нам «пьяных» комплексах, сформировали комплекс под названием «цзуйцюань» или «кулак опьяневшего». Только для того, чтобы новый стиль добавили в программу соревнований, пришлось внести в комплексы некоторые изменения. В частности, все движения, лишенные зрелищности, были исключены. А вот кувырки, падения, спотыкания и прочую «пьяную» атрибутику пришлось добавить, дабы придать стилю эффектности. Со временем появился даже комплекс «цзуйцзянь», что переводится как «опьяненный с мечом» или «пьяный меч».
Создатели стиля не хотели полностью потерять результативность цзуйцюань. Более того, они утверждали, что «пьяные» движения играют достаточно важную роль и помогают запутать противника, заставить его недоумевать.

Существует "стиль пьяного мастера" в кунг-фу? Медитация, Кунг-фу, Шаолинь, Спорт, Борьба, Монахи, Китай, Йога, Развитие, Спортсмены, Буддизм, Тренировка, Длиннопост

Для Пьяного Стиля далеко не всё потеряно. Его изначальные комплексы, которые претерпели необратимые изменения в спортивном ушу, продолжают существовать в неизменённом виде в традициях Шаолиня и Удана

Таким образом, настоящее мастерство Пьяного Стиля определяется умением человека объединить два вышеописанных метода практики в собственном теле. В ушу, также, как и в китайской медицине считается, что человеческий разум имеет двойственную природу: эмоциональный ум (кит. 心 - Синь), к которому относятся наши эмоции и инстинкты, и рациональный ум (кит. 意 - И), который отвечает за нашу логику и осознание личности. Можно заметить, что первый метод практики основан на работе с Синь, то есть эмоциональной составляющей личности, а второй основан на И - логике движения тела. Объединение этих методов даёт нам достижение гармонии между Инь и Ян, телом и разумом, эмоциями и логикой, в результате чего мы, в конце концов, получаем огромные возможности для развития собственной личности в самых различных сферах бытия.

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, делитесь ссылками в социальных сетях. Спасибо за внимание!

Показать полностью 17
Медитация Кунг-фу Шаолинь Спорт Борьба Монахи Китай Йога Развитие Спортсмены Буддизм Тренировка Длиннопост
3
11
BestAlexR
BestAlexR
4 месяца назад
Видеохостинг на Пикабу

Тренировка⁠⁠

Вертикальное видео Шаолинь Монахи Взрослые дети Тренировка Видео
14
3790
g0rka
g0rka
5 месяцев назад
Познавательное рядом

Шаолинь из подручных материалов⁠⁠

ТГ "Познавательное рядом"

Шаолинь Поделки Видео Вертикальное видео Telegram (ссылка)
101
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Мегамаркет
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии